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Yoga: Como Acabar Com Estresse Emocional e Físico - Francisco Kaiut | Lutz Podcast

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Lutz Podcast

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Күн бұрын

Пікірлер: 75
@LutzPodcast
@LutzPodcast 2 ай бұрын
Lutz veste Insider 👕 Ganhe 12% OFF em todo o site usando o cupom LUTZ12! #insiderstore Acesse: www.insiderstore.com.br/LutzPodcast
@Patimichelli
@Patimichelli 2 ай бұрын
Uma das melhores coisas que me acoteceram na internet foi conhecer o canal no Lutz. Só conheci profissionais bacanas através dele.
@ArielElohim
@ArielElohim Ай бұрын
Depois de assistir esse podcast, me matriculei no curso de formação do Kauit ☺️
@celiobarcellos7825
@celiobarcellos7825 2 ай бұрын
O que eu mais gosto nesse canal são as perguntas ingenuamente inteligentes do Lutz, perguntas óbvias e necessárias que nos passariam, com certeza, despercebidas.
@ErikaJanaina-uz8vk
@ErikaJanaina-uz8vk Ай бұрын
Muito boa a sua observação. Parece que ele faz a perguntas que nós,espectadores,fazemos mentalmente.
@anamaurawerner3152
@anamaurawerner3152 2 ай бұрын
O Método é revolucionário. Sou praticante de yoga há mais de 20 anos, mas desde que conheci o Kaiut entendi o que é yoga de verdade. Hoje além de praticante sou professora do método, e minha vida (e a dos meus alunos) deu um salto de qualidade desde então. Francisco é um gênio.
@chronos5457
@chronos5457 2 ай бұрын
Qual a diferença do método dele para outros? E poderia dar exemplo do que mudou na sua vide e de seus alunos?
@maristelacamilotto
@maristelacamilotto 16 күн бұрын
Como é bom assistir um Podcast que o host deixa o convidado falar. O @lutz é ótimo, muito calmo e faz cada pergunta com clareza, parabéns pelo trabalho 🤩🤩🤩
@carolinamourajorge2490
@carolinamourajorge2490 5 күн бұрын
Excelente conteúdo! Sou praticamente Kaiut e realmente é um método revolucionário dentro do mercado do yoga atual 👏🏽🧘🏽‍♀️
@alicechinen3554
@alicechinen3554 2 ай бұрын
Fernando Kaiut! Relato impressionante! Tomou um tiro no quadril aos 6 anos! Não consome açúcar há mais de 30 anos! Faz uma refeição por dia! Dorme de cabeça pra baixo por 20 minutos! E essa aparência jovial com pele de bebê😯素晴らしい🙋‍♀️🇯🇵🇧🇷
@suellenvasconcelos5341
@suellenvasconcelos5341 2 ай бұрын
Uma das melhores coisas que eu fiz na minha vida foi me permitir conhecer a yoga. É libertador.
@fernandacarvalho-dx3ji
@fernandacarvalho-dx3ji 2 ай бұрын
Fantástico a contribuição que esse pod cast entregou!! Muito obrigada
@adrianamaria7551
@adrianamaria7551 2 ай бұрын
O que o professor falou faz todo o sentido. A bioenergética tb fala sobre tensões musculares. E pelo que eu entendi começa com uma emoção reprimida, dor, tensão e artrose. E o tratamento é regular o sistema nervoso, evitar permanecer sentado e voltar pra natureza.
@dalkasantosdecamposvergal7544
@dalkasantosdecamposvergal7544 2 ай бұрын
Pratiquei Hatha Yoga durante 60 anos. Não existe nada melhor. Excelente exercício.
@AIIDDAful
@AIIDDAful 25 күн бұрын
Pratico yoga, há quase 30 anos. Como é algo muito introspectivo ,só gosto de praticar sozinha.O que me proporciona? Equilíbrio, harmonia, leveza física e concentração.
@waleskavieira1097
@waleskavieira1097 2 ай бұрын
Excelente, despertou uma nova visão sobre Yoga, e como sempre trazendo os melhores, autoridades sobre os temas! Gratidão e parabéns Lutz! 👏🏻
@claudiafreitas2272
@claudiafreitas2272 2 ай бұрын
Obrigado Lutź. So deixando voce saber que esse video especifico esta com o audio bem baixo
@EscoladaLiberdade
@EscoladaLiberdade 2 ай бұрын
😱 Dormir de ponta cabeça” foi demais pra mim! Precisamos de parâmetros humanos. 😂 Mas amei! 💖
@cristianecavalheirosilvest8635
@cristianecavalheirosilvest8635 2 ай бұрын
Pratico yoga a 9 anos, é isto tudo mesmo que o professor relata. 👌🏻🤍
@chronos5457
@chronos5457 2 ай бұрын
Qual vertente você pratica?
@cristianecavalheirosilvest8635
@cristianecavalheirosilvest8635 2 ай бұрын
@@chronos5457 ,Hatha yoga. Mas fiquei de olho na modalidade Kaiut.Qdo chegar a Londrina, estarei dentro👌🏻!!
@rosaniweber6741
@rosaniweber6741 2 ай бұрын
Muito bom, temos que nos cuidar,para envelhecer com saúde
@tatiane4848
@tatiane4848 2 ай бұрын
Tenho cirurgia no quadril dos 2 lados. E sinto mais dores que antes. Hoje com as informações que venho descobrindo, vejo que q cirurgia não era necessária naquele momento. Achei esse método super interessante.
@marisamurat7122
@marisamurat7122 2 ай бұрын
Sensacional essa entrevista. Já conheço o Francisco há algum tempo , prático Kaiut Yoga e continuo sempre aprendendo com ele. Parabens Lutz, mais um convidado de qualidade
@sirleidesantos3950
@sirleidesantos3950 2 ай бұрын
Boa noite,a mente pode nos levantar e fazer cair Nós temos que ser atencioso com o que estamos pensando vigiar e orar ou meditar
@adrianamaria7551
@adrianamaria7551 2 ай бұрын
Sim! Vigiai e orai é um conceito biblico!
@cristianecavalheirosilvest8635
@cristianecavalheirosilvest8635 2 ай бұрын
Almojanta...interessante,Francisco👌🏻!!
@elisangelatrevisan1560
@elisangelatrevisan1560 2 ай бұрын
Terceira vez assistindo. Muitas informações novas.
@ionerobeto4383
@ionerobeto4383 2 ай бұрын
Também, estou passando de 4⃣ ❤
@VANIASILVA-qy7zr
@VANIASILVA-qy7zr Ай бұрын
Gratidão pela partilha 🎉
@tatiane4848
@tatiane4848 2 ай бұрын
Que interessante! Sensacional 🙌🏻🙌🏻
@monicacatelan9564
@monicacatelan9564 2 ай бұрын
Maravilhoso!!!! espetacular!!!! Parabéns por essa revolução!
@kaciavitoriafreitas
@kaciavitoriafreitas 2 ай бұрын
Gratidão Lutz. GRATIDÃO!....
@TatianaSilva-yk5eo
@TatianaSilva-yk5eo 2 ай бұрын
Ótima conversa ❤👏
@adrianamaria7551
@adrianamaria7551 2 ай бұрын
Eu acho que faz todo sentido o que ele disse sobre trauma. Ele disse que nao tem memoria dos 6 aos 10 anos, acho que ele deve ter passado por muitas clinicas e tratamentos durante esse periodo.
@danielakuhn6042
@danielakuhn6042 2 ай бұрын
Nas antigas escrituras dos Vedas o apontamento de reencontrarmos nossa Natureza tem outra conotação, diferente dessa colocada na entrevista. Em poucas palavras podemos dizer que trata-se de Realizar nossa Natureza do Ser, da Consciência profunda.
@karlaxavier3075
@karlaxavier3075 2 ай бұрын
Amei!
@elianeguimaraes6560
@elianeguimaraes6560 2 ай бұрын
Que coisa maravilhosa!!!!
@giovaniantonioli1799
@giovaniantonioli1799 2 ай бұрын
Excelente!
@heloisaalmeidanogueira8074
@heloisaalmeidanogueira8074 2 ай бұрын
Maravilhoso❤
@pati.macielmaciel6354
@pati.macielmaciel6354 23 күн бұрын
As metodologias realmente interessantíssimas, mas sobre permanecer muito tempo sentados: infelizmente fora da realidade de muitos. Eu e mais vários outros colegas aqui no meu trabalho, são 12x36 e 12 hrs sentados, claro com intervalos, mas a maior parte do tempo sentados, e acho q os chefes não nos deixariam colocar uma esteira ou uma ergométrica aqui nas salas em frente aos computadores!!
@adrianamaria7551
@adrianamaria7551 2 ай бұрын
O musculo ileo-psoas interliga-se com o diafragma e esse musculo materializa as emoções.
@liliamsa8831
@liliamsa8831 2 ай бұрын
Oi, Lutz Olá Francisco Perda de memória pós trauma ocorre também com adultos ? Meu caso é fratura do fêmur aos 70 anos. Sou profissional da saúde/ intensiva. Fratura ocorreu dentro do hospital. Mais precisamente na Unidade Semi Intensiva. Senti mudanças ! Dor intensa na articulação do fêmur direito. Mudança na forma e rapidez de pensar e agir. Sua colocação foi importante !
@adrianamaria7551
@adrianamaria7551 2 ай бұрын
" estado de presença a partir do sentir"
@perolabesta
@perolabesta 14 күн бұрын
Ele hábitos bem "estranhos" comparados ao que a medicina e nutrição recomendam, mas visivelmente está funcionando bem.
@carlaodaquintae.7246
@carlaodaquintae.7246 2 ай бұрын
Ele só esqueceu de mencionar....para fazer o podcast e para assistir, tbm estamos Sentados....kkkkkk....conteúdo ótimo....parabéns
@anacarolinemacedo898
@anacarolinemacedo898 2 ай бұрын
Nem sempre! No meu caso, escuto sempre na academia, lavando louça...
@mariribeiro0816
@mariribeiro0816 2 ай бұрын
Senta no chão kkk. Estou até me esticando aqui.
@carlaodaquintae.7246
@carlaodaquintae.7246 2 ай бұрын
@@mariribeiro0816 olá tudo bem....boa ideia kkkkk
@carlaodaquintae.7246
@carlaodaquintae.7246 2 ай бұрын
@@anacarolinemacedo898 olá....muito bom ...já faz diferença.....ótima semana
@flowtao
@flowtao 2 ай бұрын
27:30 o martelo 🔨 batendo 😅
@wandpoowpoow
@wandpoowpoow 2 ай бұрын
Oi Lutz Bom dia. Eu gosto muito do seu podcast. é realmente um copo d'agua no deserto, mas eu percebi algo: no ultimo 1 ano voce só teve convidado branco, contei nos dedos 3 com descendência asiática e 1 com traços negros mas ainda asim pele clara. Fica a dica pra dar uma mudada nisso e começar a chamar pessoas retintas para serem entrevistadas, tem muito gente preta fazendo e falando coisas muito interessantes por aí. A pele preta fica ótima na thumbnail, relaxa
@katiaaparecidadomingossilv6727
@katiaaparecidadomingossilv6727 2 ай бұрын
Nossa por isso estou tão magrinha passo mais tempo em pé do que sentada 😮 faço
@adrianamaria7551
@adrianamaria7551 2 ай бұрын
Interessante o que o professor disse sobre exercícios; o esforço repetitivo nao desenvolve o potencial do corpo.
@rosanacamargo7109
@rosanacamargo7109 2 ай бұрын
Ai senhor agora até o osso vai ficar caro 😅
@rosanacamargo7109
@rosanacamargo7109 2 ай бұрын
Ouvir falar de jejum, depois de dois pãozinho com queijo e tomate 🍅 no café da manhã
@joseildasilva9993
@joseildasilva9993 2 ай бұрын
COMEÇA EM 00:20:10
@jpportella2003
@jpportella2003 2 ай бұрын
Como que adoecemos mais que nunca se a média de vida só aumenta?
@mariribeiro0816
@mariribeiro0816 2 ай бұрын
Vivemos mais, só que doentes...
@selmadinizsilva9153
@selmadinizsilva9153 2 ай бұрын
Minha mãe tem 91, porém sem qualidade de vida, ela anda de andador e apresenta bastante dificuldade em coisas simples....
@selmadinizsilva9153
@selmadinizsilva9153 2 ай бұрын
Agora! Pra mim comer é qualidade de vida!
@ericasoaresdepaula9082
@ericasoaresdepaula9082 2 ай бұрын
14 a 15 Segundo de Esperanto Antes de começar é muito tempo . Sugiro diminuir esse tempo
@deboracarlos8374
@deboracarlos8374 2 ай бұрын
😮😮😮 precisando de uma aulinha de ioga ??😂😂😂❤️🙏🏼
@izabelapimenta9115
@izabelapimenta9115 2 ай бұрын
Em Portugal? Onde?
@rosanacamargo7109
@rosanacamargo7109 2 ай бұрын
Não é pra pobres 😅 so come frutas sem açúcar, eu só laranja e banana.
@LeandroLeo-ue9zn
@LeandroLeo-ue9zn 2 ай бұрын
O áudio está um pouco baixo
@d-apps2699
@d-apps2699 2 ай бұрын
Ficou baixo mesmo
@catiamachadodossantos
@catiamachadodossantos 2 ай бұрын
Lutz, você tem um e-mail?
@zaira4portela
@zaira4portela 2 ай бұрын
❤🎉🎉😮😮😮😮😮😮😮😮😮
@batgody
@batgody 2 ай бұрын
audio muito baixo
@patricianunes14
@patricianunes14 2 ай бұрын
Falar sobre não trabalhar sentado para um público que trabalha no CLT, 8h a 10h por dia, não é muito produtivo. Imagina vc dizendo pro contratante que você trabalhará em pé diante da mesa e computador 😅 ou sentada no chão. Cada coisa ...
@GenyGomesLisboaCosta
@GenyGomesLisboaCosta 2 ай бұрын
A ideia é fazer um contrapeso quanto a isso, e não parar de ficar sentado - porque realmente não será possível.
@sayonaramedeiros5672
@sayonaramedeiros5672 2 ай бұрын
É importante refletir e reconhecer que o modelo de vida que cultivamos em sociedade não é salutar. Estar em contato com informações como as que foram dadas é fundamental para observarmos o quanto de transformações individual e coletiva podemos precisamos fazer para vivermos com mais qualidade.
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