De ce tot mai mulți copii se confruntă cu stări depresive, anxioase sau cu tulburări de alimentație? Cum ne putem ajuta copiii să se autoregleze emoțional? Cum îi putem susține cu adevărat atunci când sunt puși față în față cu potențialele pericole din societatea actuală?De ce toleranța la frustrare funcționează ca o cheie magică a echilibrului emoțional?
Yolanda Crețescu este psiholog și manager al Centrului Vocațional de Dezvoltare Armonioasă, HAPPY MINDS. Cu o experiență de peste 13 ani în acest domeniu, Yolanda ne spune astăzi care este elementul-cheie al echilibrului emoțional, cum putem înțelege mai bine mecanismele anxioase dezvoltate de copii și cum putem contribui, în calitate de părinți, la încurajarea unor comportamente sănătoase, care să se transforme ulterior în resurse interioare și instrumente de împuternicire în perioadele solicitante, cum ar fi adolescența. De asemenea, Yolanda ne spune când ar trebui să ne îngrijoreze cu adevărat tristețea copiilor noștri. Tristețea este și ea parte integrantă a dezvoltării emoționale, așa că hiper-protecția din copilărie devine una dintre principalele cauze ale nefericirii la maturitate.
Ascultă noul episod al podcastului Părinți CuMinți și află care sunt cauzele reale ale dependențelor copiilor noștri, dar și modul în care un părinte ,,CuMinte” se poate conecta emoțional cu copilul său, indiferent de vârstă acestuia! Rădăcina comportamentelor disfuncționale se află întotdeauna în copilărie, în mesajele parentale transmise de la o generație la alta, însă acceptarea și înțelegerea acestora este primul pas către vindecare. Nu uita: vindecarea părinților este primul pas către vindecarea emoțională, liniștea și siguranța emoțională a copiilor!
00:00 - Intro
03:50 - Când ar trebui să ne îngrijoreze tristețea copiilor noștri?
08:20 - Cum îi influențează mesajele parentale pe cei mici
09:03 - Noile forme ale afectivității. Cauzele atașamentelor toxice
11:59 - Cultura lui ,,cel mai” și cum ne conduce aceasta spre suferință
14:02 - Generațiile performante, rupte de identitatea personală
16:05 - De ce se simt copiii mai bine la bunici?
17:05 - Mantra vindecătoare a părinților: ,,Copilul meu e suficient...”
19:00 - Cauzele bolilor inflamatorii la cei mici
22:59 - Cum am putea evita depresiile postnatale
23:26 - Tipurile de plâns ale copilului. Liniștea copilului începe cu echilibrul părinților
24:39 - Cheia magică a echilibrului emoțional: toleranța la frustrare
25:05 - Autoreglarea emoțională și comportamentele sănătoase
33:24 - Adolescența, între reguli și limite. Testul autonomiei personale
39:01 - Recompensa, principalul obstacol în calea reglării emoționale
40:36 - Lasă-ți copilul să se confrunte cu stările de plictiseală!
41:03 - Importanța interacțiunii cu sentimentul de frustrare
45:17 - Cum ne conectăm emoțional cu copiii noștri, la orice vârstă
49:07 - Cum poți să descoperi personalitatea unui copil
53:08 - Etapele evoluției. Cum îți ,,echipezi” copilul pentru viitor
1:04:36 - Cât de corect este să folosim aplicațiile de control parental?
1:11:05 - Generația actuală și noile provocări. Adolescența începe de la 10 ani!
1:17:26 - Cum îi afectează pe adolescenți noile etichete din societate
1:19:40 - Adevărata cauza a dependențelor copiilor este...
1:25:58 - Cum ne ajutăm copiii atunci când simțim că sunt în apropierea unui pericol
1:26:43 - Sistemul pedeapsă/recompensă nu mai funcționează!
1:27:19 - Cum se explică reticența copiilor de a merge la școală
1:29:51 - Când mergem cu copilul la psiholog?
1:32:47 - Singura cale de a fi părinți fericiți este...
1:35:14 - Lecția acestui episod. Tu știai teoria farfuriei sparte?
Episod susținut de: www.catenlunasinstele.ro/
#zunivers #Podcast #PărințiCuMinți
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE PODCASTURI ZUnivers:
🟩 bit.ly/Subscribe_ZUnivers
ZUnivers Podcasts ONLINE:
🟩 Website - ZUnivers.radiozu.ro
🟩 SPOTIFY - spoti.fi/3hcMbzK
🟩 KZfaq - / @zuniverspodc. .
🟩 FACEBOOK - / zunivers.pod. .
🟩 INSTAGRAM - / zunivers.po. .
Oana Moraru ONLINE:
🟩 / oneamonic
🟩 / oanamoraru_educational
Simona Gherghe ONLINE:
🟩 / simgherghe
🟩 / simgherghe