雑穀の炊き方:もちきび編 ~もちきび団子も作るよん♪~

  Рет қаралды 7,958

からだ幸せ べっぴんチャンネル

からだ幸せ べっぴんチャンネル

3 жыл бұрын

皆さんは雑穀を食べたことがありますか?
おそらくお米に混ぜて炊いた雑穀ご飯を食べることが一番多いのではないでしょうか?
でもそれだけでは、もったいない!
雑穀はいろいろな食べ方があるのです。
今日は雑穀のみの炊き方をご紹介します。
炊いたもちきびはもちもちでほんのり甘くておいしい!
料理に使ったり、スイーツにも使えますが、
今回はお団子にして頂きます。
もちきびのアレンジ料理はコチラです。
• 雑穀シリーズ:もちきび使用!椎茸のきび丸揚げ...
アマランサスの炊き方はコチラです。
• 雑穀の炊き方:アマランサス編 ~タラコ風パス...
【楽天ROOMで私たちが日ごろ愛用している調味料・道具をご紹介しています!】
room.rakuten.co.jp/room_c708e...
▶内側から健康でキレイになる理論と料理が学べる
おしゃれな料理教室CHIE'S KITCHEN(チエズキッチン)
chies-kitchen.com/
▶無料メルマガ・内側からキレイになるレシピ12
48auto.biz/beppin-plus/tourok...
▶Instagram 
chies_kitchen_?...
▶細胞レベルでヘルシー&ビューティー
ファスティング・断食
べっぴんミネラルファスティング
chies-kitchen.com/beppin-mine...
▶毎日の健康をお届けするケータリング型社員食堂
べっぴん社員食堂
beppin-shokudo.jp/
#雑穀 #もちきび #団子

Пікірлер
味付けは塩だけ!!極上の重ね煮スープ ~回復食にもオススメ~
11:04
からだ幸せ べっぴんチャンネル
Рет қаралды 7 М.
Heartwarming moment as priest rescues ceremony with kindness #shorts
00:33
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 38 МЛН
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 9 МЛН
自分に合った雑穀を選べていますか?目的別雑穀の選び方6選【ゆっくり解説】
16:19