自己否定に苦しんでいませんか？その悩みを手放す方法を、古代インドの物語に学びます。
ある若者が、自分を責め続ける日々を送っていました。そんな彼が賢者との出会いを通して、自己否定から解放されていく過程を描いた感動の物語です。
自己否定から自由になるための3つの実践とは？ブッダの教えから、自分を責めずに生きる智慧を学びましょう。
自分を否定する思考に囚われず、ありのままの自分を受け入れる。そのために大切なことをわかりやすく解説します。
今この瞬間に意識を向け、広い世界を見渡し、自分の反応を肯定する。そうすることで、あなたの心は平静さと喜びに満たされていくでしょう。
自己否定という呪縛から解放され、真の自分を生きるヒントがここにあります。ぜひ最後までご覧ください。
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VOICEVOX:青山龍星
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