Özünü bu şəkillərdə qoruyursan | Psixoloq Leyla Gasimova

Рет қаралды 3,946

Leyla Gasimova

2 ай бұрын

Instagram:
@gasimleyla

Пікірлер: 29

@alakbarovah 2 ай бұрын

Cox sag olun bu video ucun Leyla xanim❤ hisslerimi yasamaga ozume icaze vermirem ve bunu ozume etiraf bele etmek istemirem, qaciram bu movzudan. Sebebi ise atamin biz usaq olanda hemise bizim yanimizda kimse kimese sevgi gosterende ‘etim tokuldu’ deyib onlari asagilamagidi. Anam da hetta ona xos soz deye bilmezdi, tez acılayıb uzaqlasdirardi onu ozunden. Suuraltimda sevgi gostermek ‘iyrenc’ bir seydir sanki. Icimde hisslerini gosteren Humaya qarsi tiksinme hissi yaranir. Dusunurem ki bu, tek basina ohdesinden geleceyim bir sey deyil. Cox guclu ve mene anxiety veren bir movzudur. Hal hazirda bunlari yazanda bele ureyim tez tez doyunur, tesvis icindeyem sanki. Terapiyani dusunmeliyem

@guncikb_va89 2 ай бұрын

Hemishe ehtiyacim oldugunda sizin bilmeden komeye gelmeyinizz 😍 lots of lovee..❤

@elnuraalsanova6690 2 ай бұрын

Hər şeyi məntiq olaraq açıqlamaq.Hislərimdən qaçmaq,hiss etsiklərimi hiss etməkdən qorxmaq,basdırmaq.Hislərimdən qorxuram,qaçıram və özümə yadlaşıram.Üstəlik də,həm bu hisləri niyə keçirdiyimi bilmək istəyib araşdırıb tam əmin ola bilmirəm,niyə bu hislərim var düşüncəsi də,çözə bilməməyimin və niyə baş edə bilməyib basdırmağın da qəzəbi var içimdə.Dolayısıyla,hislərimin günahkarlığından doğan qıcıq,əsəb...Qarışıq durum.Bundan danışsanız,sevinərəm.

@mrnsrssr 2 ай бұрын

Salam,iki sualım var. Niyə qıcığ oluruq? Çünki, bir yerlərdə özümüzdə olubda basdırdığımızı kənardaki edir/onda mövcuddur deyə qıcıq yaranır? Əslində bu içdən içə sənin etmək istədiyindir? Mən videodan belə anladım... Və növbəti sualım hisslərlə bağlı, tərəflərə bölünmə. Tutağki bir sevgi münasibətindəsən və zehnin "hə" deyir hisslərin susur... Və ya zehninin hə'sini inkar etmək üçün çalışır. Hansı tərəfə istiqamətlənəsən? Kim düzdür burda? Qarşılıq qədər iyrənc nəsə görmədim... (Cavablasanız sevinərəm❤)

@nenecan_murtuzlu 2 ай бұрын

O qədər hisslərimi dondurmuşam ki, videoya baxanda içəridən çıxmaq istəyənlərə icazə vermirəm, belə bir videonu belə hiss etmirəm. Özüm özümün qarolunu çəkirəm sanki, birdən çıxar içimdəkilər deyə. Qalıb da orda çıxsa daha mı yaxşı olacaq? Məcbur yenə hisslərim aktivləşəcək və yenə həddindən artıq empat olacam. İstəmirəm🥲

@fuaddergahli 2 ай бұрын

Hər zamanki kimi mohtəsəmsiniz Leyla xanim!😊

@albinayuzbeyova6873 2 ай бұрын

Həmişəki kimi möhtəşəm! Çoxsağolun Leyla xanım

@tunzalazakaryayeva8250 2 ай бұрын

Təşəkkürlər Leyla xanım ❤.

@Thelastprophett 2 ай бұрын

Çox gözəl video idi, tərəflər ilə bağlı olan gələn videoları gözləyəcəm.

@user-qd8iu1gc5l 2 ай бұрын

Möhteshem

@xuramanagayeva2218 2 ай бұрын

Möhtəşəm ❤

@samirhuseynzade98 2 ай бұрын

Əlasınız🙋‍♂️

@NazlFrhadova 2 ай бұрын

Salam sizle nece elage saxliya bilerem?

@jalehacili2246 2 ай бұрын

Kişilərdən xüsusilə özümü çox qoruyuram..səbəbi aydındı, amma necə həll etmək olar?

@ramaya_aliatilla 2 ай бұрын

Diksiya❤

@seyidkbrfttahzad2304 4 күн бұрын

Müdafiə mexanizmi dedikdə özümüzü özümüzdəm müdafiə mənasındadı?

@user-lh7lc9ob7k 9 күн бұрын

Salam.Sizinlə əlaqə saxlamaq istəyirəm.Konsultasiyanıza gəlmək istəyərdim

@necabethasimova9281 2 ай бұрын

Salam Leyla xanım, əslində problem kimi görünsə də bu özünüqoruma bizdə instinktiv olaraq baş verir, istədik,istəmədik bu bizdə qorxunun bir əlaməti kimi mövcuddur, buna qalib gəlmək çətin,amma mümkündur, özümdə bunu etmək üçün, ancaq məntiqi düşünməklə həll edirəm, çünki hisslərimə yönələn kimi qorxuram,ürəyim əsir, narahatlıq yaranır, ona görə də mənim gəldiyim nəticədə bunu da ancaq məntiqlə sirli şəkildə daimi olaraq üzərində işləməklə düzəltmək olar, hisslərlə yox, ümid edirəm ki, bu yanaşmam doğrudur, onu da həyat və təcrübələrin göstərəcək,sadəcə içimdən gəldi ki,sizinlə bölüşüm

@LeylaGasimova 2 ай бұрын

bu problem deyil ki :) videonu sona qədər izləyin 😌 “həll” ilə bağlı da videolar gələcək

@veneraxelilova-hp8zg 2 ай бұрын

Dil surushmesi ne demekdir?

@gultakinn 2 ай бұрын

Çaşıb dedikləriniz, fərqində olmadan dilə gətirdikləriniz

@aytnhsnzad683 2 ай бұрын

Təşəkkürlər, "gözəl həyatlar"a hardan qoşula bilərik?

@LeylaGasimova 2 ай бұрын

Salam, +994 51 663 0181 wp

@aliyevaaliyeva8932 2 ай бұрын

🩷🌸

@Thelastprophett 2 ай бұрын

'Uşaqlıqda məktəbdə zorbalığa məruz qalmağın böyüklükdəki təsirləri və bunlarla necə savaşmaq olar' bu sualı əhatə edən video kontenti tapa bilmirəm psixoloji kanallarda. Araşdırmalar da azdı, xüsusilə necə həll olunmalidi sualı ilə bağlı. Bu məsələyə ne vaxtda toxunsaniz çox sevinerem. Çox az diqqət olunan bir mövzudur halbuki 34 faiz məktəbli uşaqlar zorbalığa uğrayır ve onların 20 faizi böyüdükdə belə depresiya, anksiyete, özünə zərər verme ve intihar fikirləri, ptsd kimi ciddi hallarla üzləşirlər. Bu qədər az araşdırma olması sevindirici hal deyil. (

@LeylaGasimova 2 ай бұрын

bullinq adında videom olmalıdı

@Thelastprophett 2 ай бұрын

@@LeylaGasimova çox təşəkkürlər

@Youlduzi Ай бұрын

Videodan əlavə terapiya daha məsləhətlidi özümdə yaşamışam. Terapiyaya getdikdən sonra təsiri daha az olur