ӨЗҮН ӨНҮКТҮРҮҮГӨ БИРИНЧИ КАДАМ
Рет қаралды 65,954
Күн бұрынСүйлөө чеберчилиги боюнча онлайн-курс - bit.ly/3qWlXpL
Бурул Нуракова: / burul_nurakova
Мазмуну:
00:00 Башталышы.
01:11 Эрте туруу.
02:38 Спорт - энергия.
03:36 Убакытты туура пайдалануу.
04:42 Керексиз буюмдардан арылуу.
05:20 Тил үйрөнүү.
05:54 Оратордук өнөр.
06:24 Ыңгайлуу акмакты кеңейтүү.
07:15 Аягы.
@fatisabyrbekova850 Жыл бұрын
Дал ушундай маалымат керек болуп жаткан, чоон рахмааат😘
@dinaramamataeva372 2 жыл бұрын
Үнүңүзгө береке! Эң жөнөкөй тил менен түшүндүрдүңүз! Баарына жеткиликтүү! Сымбаттуусуз! Мага жагасыз!
@user-yc4pl3od5o 3 жыл бұрын
Үнүңүз өтө жагымдуу экен, сонун мотивация бердиңиз,. Сизге ыраазычылык билдирем
@krassiwaia Жыл бұрын
"Күн сени эмес, сен күндү тосуп ал". Абдан сонун кеңеш.
@user-co3qo1kt9f 2 ай бұрын
Амансыздарбы Сулуу айымдар, Саламатсызбы эн сонун соз Жан Дуйного Жагымдуу маанай тартууладыныз рахмат, Чик этип басып угуп жатам Ийгилик болсун сонун создор
@user-rt7ww9qd2l 11 ай бұрын
Атынызга затыныз жарашкан чыныгы келишкен Бурулай эже экенсиз Сиздей акылы бутун курч эжекелер менен дуйно кармалып турат Сизге чооон рахмат .Сиздин создорунуздон коп нерселерди турмушта колдонуп пайда алып жатамын рахмат . Ден соолук бактыны калаймын дайыма кыргыз эли учун бар болун эжек
@saramariyana2270 2 жыл бұрын
Чик этип эле басып койдум эже 🤗🤗🥰😍соонун мага жакты сабагыныз😘😘😘😘😘
@bnedu 2 жыл бұрын
Чооооң рахмат, Сара.
@jazgulbaatyrbekova8205 Жыл бұрын
Аии эже сабактарыныз аябай жакты мен сиз айткандай аткарам Рахмат
@user-ir4im6ex8c 2 жыл бұрын
Эжекем сиздей адамдар коп болсо экен
@user-we9ot2kd1f 11 ай бұрын
Абдан соонун керектуу маалымат бердиниз, рахмат сизге
@omkoushyrbek861 Жыл бұрын
Абдан сонун сабак оттунуз, РАХМАТ
@nuraimaratova2545 8 ай бұрын
Ушул маалыматтарга муктаж болуп турган мага жана башка инсандарга жардам бергениниз учун чон рахмат, жумушунузга ийгилик каалайм 😍❤️
@Marina.kynato Жыл бұрын
Беш мунот эрте туруу биринчи кадам ❤️ Эртенден баштайм Эртен 6:25 турам буйруса
@user-pe7od3si5v 2 жыл бұрын
Сабактарынызга ооруп калдым го Бурул эже ❤️🌺, күнүгө эрте менен сөзсүз көрүп коспектилеп алдына алып атам🤗😘😘😘
@user-bh1gh5pd5c Жыл бұрын
Рахмат мага аябай керектуу нерселерди уйрондум
@aiguljakshylykova1557 11 ай бұрын
Мага ушундай бал создор керек болуп жатты эле. РАХМАТ сизге ушунчалык эргуу алдым 💐
@user-ib8hh3lw2y 2 жыл бұрын
Береке табыныз! Ото синимдуу тушунуктуу сабак болду!!!😘😘😘🔥🔥🔥💪💪💪👍👍👍
@user-vu1bs8pn1v 3 жыл бұрын
Унунуз соонун екен чынында суйуп калдым сизди эже!!!
@user-kh5wu9vm8i Жыл бұрын
Сизге чексиз ыраазычылык.
@user-ww8uf8ux8u 8 ай бұрын
Сиз мага жактыныз ар бир созунуздо жан бар экен
@user-vx5yt1jn9b 2 жыл бұрын
Чон Рахмат.эн соонун.
@heidgwjxnx2081 Жыл бұрын
Соонун
@erkai0107 3 жыл бұрын
Эн сонун
@user-ju6ix5ve9f Жыл бұрын
Супер
@user-gc6ib1fc6p 2 жыл бұрын
соонунго ,ото соонун
@user-qg5kz5yd4i Жыл бұрын
Соонун создор рахмат
@ainurabegalieva6630 2 жыл бұрын
Алла ыраазы болсун!👍🏻🌺
@user-ws8oh1kz1p 11 ай бұрын
Өтө соонун кооз ун.Аябай соонун сабак болду.
@VlogAidai 2 жыл бұрын
Чоон рахмат
@user-jw8tn9th3c 2 жыл бұрын
Сонун эже👍👍👍👍👍🥰
@cholpon6147 2 жыл бұрын
Рахмат алтын кыз
@cholponabdurazakuzu8325 3 жыл бұрын
Рахмат эже.Ишинизге Ийгилик!Унунуз дагы жагымдуу экен.
@user-ot3uq2cn9v Жыл бұрын
Сонун 😍
@user-is1os5qg3q Жыл бұрын
Сонун❤
@user-is1os5qg3q Жыл бұрын
Сонун эже экенн
@user-kw8qs8mb3r 10 ай бұрын
Рахмат алтыным Ден соолукта аманчылыкта бол
@user-bs9jd2qr9q 2 жыл бұрын
Ишине ийгилик .Сонун экен унун ,суйлоо мимикан.Баары жарашат
@user-kq9cg9xg3s 2 жыл бұрын
Азаматсыз
@omkoushyrbek861 Жыл бұрын
РАХМАТ сизге
@user-my8ie1mk1n 2 жыл бұрын
Чоон рахмаат!
@user-vm2nm2ns9f 7 ай бұрын
Эн сонун баары сонун жакты❤
@user-vt5js9hp2o 2 жыл бұрын
Эң сонун! Буюрса сизге жолугам.
@aisuluuesenalykyzy8570 9 ай бұрын
Соонун Аллах раазы болсун!
@AigerlmPahmanalieva 2 ай бұрын
Жакты❤
@user-dz4qk6if6t 2 жыл бұрын
Отто пайдалуу кенештер экен. Рахмаат
@mua1086 2 жыл бұрын
Сизди жакшы коробуз
@urmatashimov1996 Жыл бұрын
Эн туура👍
@user-rs9qx5mz1v 5 ай бұрын
Эн сонун пайдалу кенештер❤
@user-pq7uy5gi9z 2 жыл бұрын
Сабак сонун го мага аябай жакты кенештериниз.
@user-jg2tl7lu2u Жыл бұрын
Биринчи жолу угуп турам сабагынызды, соонун
@user-se7ct5xb6p 3 жыл бұрын
Эн сонун суйлойсузда, сизди коргондо конул которулуп кетет.👍👍👍
@user-wf9mt5jt3s 11 ай бұрын
Эн сонун
@user-pg5de5hl5b Жыл бұрын
Эрте туруштун биреле жолу бар эрте жатуу
@madinaturdubaeva6952 Жыл бұрын
Жакты
@user-xg7ck5eb6c 2 жыл бұрын
Сулуу, ажарлуу айым экенсиз ! Сиздин суйлогонунузду укканда чынында журок эс алат экен. Кадимкидей мативация алсан болот экен. Рахмат сизге.
@user-ki3xn9fh4y Ай бұрын
Ар бир видеонузду калтырбай кором рахмат эже конгуроону да чык этип бастым эже😊
@Ilias280 Жыл бұрын
Рахмат жакшы создорду айтып отунуз дальше коробуз видиолорду
@YgvgvgyvyvgYgvgvgyvyvghb 5 ай бұрын
Эээн сонун кенештер
@user-oy4hm6wj3e 2 жыл бұрын
Соонун аябай эжеке. Унунуз аябай жагымдуу экен,суйлогонунуз тушундургон до аябай сонун тушундуроткенсиз,жеткиликтууу кылып
@user-sb8mw4iu7n 2 жыл бұрын
Ушунчалык ак ниет экенсиз!
@davlethanmambetova5212 11 ай бұрын
Эн сонун кенеш
@user-ui9mm4td7t Жыл бұрын
Жакшыларым дегенди жакты
@muniraomarova2246 Жыл бұрын
Аябай жеткилмктуу айттыныз чик этип бастым Ырахмат ар дайым ушундай жакшы видолорду тарта берип бизди кубандырыныз
@aksanasulaimanova3731 2 жыл бұрын
Жакты эжекем
@user-js5eb3is3y 2 жыл бұрын
Азамат ишинизге игилик
@user-zk7rp6zn1x 2 жыл бұрын
Отто жакшы😍😍😍
@user-pe7od3si5v 2 жыл бұрын
Сиздин сабактарынызга ооруп калдым го Бурул эже ❤️❤️❤️
@user-gj7vd1uv1f Жыл бұрын
❤❤❤
@user-if8gm8yp1g 2 жыл бұрын
Ийгиликтүү жакын адамдарымдын катарына сизди кошуп алайын уруксат этсениз
@user-gm8tw9bf4o 2 жыл бұрын
Азаматым менин
@user-yv5jf2su7p Жыл бұрын
10 👏
@user-eh1rd6tr3v 2 жыл бұрын
😊сонун
@user-jv9yt8lv3w 2 жыл бұрын
Саламатсызбы мен 1чи жолу коруп жатамын
@jyparguljakypova6981 3 жыл бұрын
👍👍👍
@azizanerty2043 2 жыл бұрын
👍👍👍
@user-kw8qs8mb3r 10 ай бұрын
Буруотай Алтын кыз
@user-bg8wf6ve7p Жыл бұрын
👍
@user-mb1bt7rd6y 4 ай бұрын
❤✋👍🙏
@user-gw5fv7px2t Жыл бұрын
10
@bibi8238 Жыл бұрын
Жумуштан кол бошобойт да.
@user-el4gc8xv5r 2 жыл бұрын
Саламатсызбы? Таасирдуу кенештер экен, бир гана мага айтып жаткандай сезилип кетти. Эмнеге башта корбодум экен, бирок азыр деле кеч эмес. Ийгиликтерди жаратайлы.
@user-mt2mf8hx2z Жыл бұрын
Ушул эже менен жоолуксам жаман ойдон,депрессиядан арылат элем☹️☹️
@jazgultilenbaeva6073 Жыл бұрын
Очень приятная женщина,голос просто услада для ушей. Подписалась.
@mikishambetov8692 2 жыл бұрын
Соз байлык деген сизде экен го Эже
@user-tb3gk1rv6q 2 жыл бұрын
Буюрса тренингтеринизге катышабыз. 10 упай койдум.
@user-qf7wi8cp7l 3 жыл бұрын
Эжэке мен эртен менен 6 да туруп атам бир ай болду бирок шалдырап кечке чейин уйкум келет.
@rozaaldozova76 3 жыл бұрын
Саат тунку 10-01 деги уйку пайдалуу уйку.
@user-pu7fu2hz1k 2 жыл бұрын
Эрте уктоо керек да
@gulmiraabdykerim2339 2 жыл бұрын
: 6 да турсаныз, кечке чейин шалдырасаныз, бул витаминдердин жетишсиздигинин белгиси.
@worldoffootball336 Жыл бұрын
Уйкунуз келсе уктаныз
@honor7876 Жыл бұрын
7
@user-vx1us4kq4l Жыл бұрын
Сиз менен кантип байланышсам болот
@user-hn2hd3ol5u 2 жыл бұрын
👍👍👍👌👌👌🥰🥰🥰💐💐💐
@user-ve1yj8fj5l Жыл бұрын
10...упай.. Сооонун мотивация бердиниз?
@sssaaw3885 Жыл бұрын
Биз уйдо тыныб тынчыбайбыз иштейбиз уй тирилик дейбиз физкультура кылганга убакыт жок.
@user-jr3xi5zk2b 2 жыл бұрын
Саламатсызбы бизге Манаска келген сиз белеңиз... Чынар эжей алып келген?
@SezimDekebaeva-sp1ik 11 ай бұрын
Мен кундо эле 6 да турам
@user-bd3kb8xy5g Жыл бұрын
Сабагынызга кантип жазылсак болот,биринчи жолу коруп жатам сизди соонун сабак отот экенсиз
@bnedu Жыл бұрын
Курстар боюнча толук маалымат видеонун түшүндүрмөсүндө
@aksanasulaimanova3731 2 жыл бұрын
Сизди коптон бери жоготуп койдук эле
@user-fk1ss4ul9v Жыл бұрын
Бул алып баруучу Бурулкан Нураковабы?
@user-fr4er3li6u 2 жыл бұрын
Саламатсызбы сабагынызга кантип катышсак болот?
@bnedu Жыл бұрын
Курстар боюнча толук маалымат видеонун түшүндүрмөсүндө
@user-cz7dd6hf3e Жыл бұрын
Оратордук онор бча сабак отуп беринизчи
@madinka_albinka 3 жыл бұрын
Оффлайн Курска катышса болобу?
@bnedu 2 жыл бұрын
Азырки эпидемиялык ситуацияга карата, 2022 жылга чейин офлайн сабактарыбыз отмена болгон
@user-jc9fw5ij9l Жыл бұрын
Сабагынызга кантип катышсам болот?
@bnedu Жыл бұрын
Курстар боюнча толук маалымат видеонун түшүндүрмөсүндө
@user-gh9wm2ik2i 2 жыл бұрын
Номер берип койосузбу
@bnedu Жыл бұрын
Биздин сайтка кирип, курстар боюнча толук маалымат алсаңыз болот, сайттын шилемеси видеонун түшүндүрмөсүндө
@user-di7lq9ue7e Жыл бұрын
Озун онугуп кеттинби
@user-yp7st2mw4l 3 жыл бұрын
Рахмаат эжекем
@enmaaltyn5510 Жыл бұрын
Диктор эмес беле бул эжеке? Негедир жүзү, үнү тааныш......
Cool Items Official
Рет қаралды 57 МЛН
Sapargul Abdinabieva
Рет қаралды 63 М.