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1:活在世上被誤解是常態,也因此被理解才會顯得這麼珍貴。作家高愛倫面對誤解的態度是:「我是不抗辯的,時間會證明我是什麼人。」身陷人間關係的糾紛時,抗辯是沒有用的,因為對方根本沒有要聽,沉默以對讓紛爭平息,讓時間證明你的人品,是她一貫的態度與智慧
2:高愛倫的生活智慧,不論對方說話是什麼意思,你盡量認為他是好的意思
3:她說,人跟人之間有很多言語上的誤解,很多時候是來自過多的解讀,聰明反被聰明誤,因此聽到別人說什麼時,不要猜測對方是什麼意思,過多的猜測只是困擾自己,「不論她是麼意思,你就把她當成字面上的意思,這樣就好了。
4:她看懂人情,明白想太多只是困擾自己,不多想才能讓煩惱平息,也明白抱怨不會解決問題,抱怨多了只會讓人厭煩,「一個人在抱怨的事情常常是差不多的,我限制我自己一樣的事情最多抱怨三次,就不講了。」不多做抱怨不給人添麻煩,體貼的她,還要求自己不能成癮,「人只要上癮了就很難改,我只要察覺自己正在上癮就會喊停。」
5:人生要能過得快樂,要做到沒有秘密與不矛盾
高愛倫新書《委屈是一道隔夜菜》
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