【雑談】人生最高体重だけど今のカラダが好きすぎるぅううって話。〜ドッキリかと思った話を添えて〜

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10 ай бұрын

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#竹脇まりな #痩せるダンス #ダイエット #宅トレを当たり前の世界にする #もっと自分を好きになる #MARINESS #マリネス #宅トレ #たけまり #takemari #筋トレ #ストレッチ #健康

Пікірлер: 347

@user-ek7sw7pc2v 10 ай бұрын

動画を見ながら涙が出ました。二人目をお産してから体重が減らず、自分はダメだ、自分が嫌いと思っていました。でも今日まりなさんの動画を見て、健康に子どもが生めたこと、今元気でいられることに感謝してこの体のおかげじゃん！最高！って思えたら幸せ！と思えました✨✨🥺✨✨なんだか上手く言えませんが、素敵な動画をありがとうございます🥺💕💕

@user-qw1yy3ln1j 10 ай бұрын

すてき！

@mim529 10 ай бұрын

出産お疲れ様です！母子共にお元気で何よりです😊 それが一番です！！

@Seita3045 10 ай бұрын

子育てしてる時点でご立派。体重よりも心の健康が1番☺️

@waka219 10 ай бұрын

たけまりさんとは意見が違うけど、もし今の自分に少しでも不満があるならできることから頑張ってほしいです。私も同じように育児に追われ、落ち着いたアラフォーからダイエット始めたけど、痩せにくいし皮膚はたるむし、産後少しでも筋トレ始めておけばよかったと後悔してます。ほんとお尻とか垂れる前に頑張ってほしい！！

@mn-mu6uh 10 ай бұрын

@@waka219私も同じ意見です。産後は早く元の体型に戻すほうが精神的に安定しました。どちらにせよ、子育ては心も身体も大切なので個々の考え方ですよね😊

@MarinaTakewaki2 10 ай бұрын

ぷりぷりぷり〜っと生きてこう😂✌️

@misty-hikari-no-tamatebako 10 ай бұрын

公道、多勢シーンでは、抜き打ち一般人込みのシーンありですよ。知らんぷりして歩いてて大丈夫。👍

@user-mz9ob2li3y 10 ай бұрын

産後数ヶ月でメンタルが安定してるって、ダーウィンとの二人三脚が素晴らしいんでしょうね👏 私も出産で別人みたいな身体になっちゃったので、情けなくて辛くて仕方なかったのですが、まりなさんのマインドに少しだけ救われました😌

@user-tb1uj6xp5e 10 ай бұрын

まりなちゃんの子供ちゃんは、まりなちゃんがお母さんである事に感謝する時がいつか必ずきますね✨

@meg6382 10 ай бұрын

産後の人に対してぽっちゃりしたねって言う人いるんやってびっくり😥母は命懸けで子を産んでるのに😭子どもに栄養直で渡してんやからぽっちゃりして当たり前やしむしろ健康的！！！今のまりなさん、お肌も幸福感に溢れて見えます♡これからも自分のハッピーのために楽しみましょー！

@user-vs6ev6td7n 10 ай бұрын

まりなさんの自己肯定感ハンパない！ぷりぷり〜って笑顔で歩くってめちゃくちゃ素敵です❤大好き💕

@user-mg8tl2dn3z 10 ай бұрын

まりなさんの考え方、素直さが好きです。すぐネガティブ思考になるので、まりなさんの動画見るたびに元気をもらっています。ありがとうございます〜感謝。

@user-jh6wu5tc3p 10 ай бұрын

どんな体型でも、笑顔でハッピーオーラ満載のまりなさんが本当に素敵だし大好きです🌠

@kta1446 10 ай бұрын

もう、すごい元気が出ました✨✨✨まりなさんを見て、すごくハッピーになって、今超絶幸せを感じています💖 まりなさんの存在に、心から感謝です🎉✨✨

@halu9243 10 ай бұрын

私は薬の副作用で10kg太ってしまって人生最高体重で毎日凹んでいました。悲しくて、辛くて、情けない。この体が嫌い。もとに戻せない自分が嫌。ですがまりなさんの動画を拝見して涙と共に元気が出ました。ありがとうございます😢

@cocoron828 10 ай бұрын

わたしも、薬の副作用で食欲増進、体重増加で同じく10キロ太りました😢 自信がなくなりますよね。お互い気持ちが少しでも楽になりますように。

@user-fb1xn9kb2y 10 ай бұрын

すごい…動画見たら、一瞬で笑顔になれました。頑張ってる自分の体に感謝ですね。まりなさんありがとう😊

@user-vh6jj3qw2s 10 ай бұрын

朝からだるくて起きれなかったけど、まりなさんの明るいお話聞いたら元気になって起きれた☺️ 私も今のまりなさんもとても可愛らしくて好きです❤️

@user-st6qn7xl4m 10 ай бұрын

今のまりなさんが温かみがあってめちゃくちゃ好きです☺️🫶ずっと毎日動画観させてもらってるおかげで私も心が健康で自分の体型も好きになることが出来てます💐ほんとに感謝いっぱいです💜

@user-no9kz7ee9m 10 ай бұрын

まりなさんの考え方、メンタルの保ち方などなど…10年前の産後の私に出会わせてあげたかったです。いつも元気で気持ちを支えてくれるまりなさんの発言に感謝です！

@mina_tube7854 10 ай бұрын

何よりも心が健康!!って言葉にグサッと刺さり…思わず泣いてしまいました。私も産後8ヶ月でもうなかなか痩せません。代謝も落ちているし、子供がそばにいるとなかなか運動を毎日行うこともできず…ずるずる今のままでいいやってネガティブがいっぱい。でも、まりなさんのパワーポジティブな動画を見て心から元気になりした。私も周りの人達に感謝の気持を忘れずに、大切な我が子を抱きしめて今をいきたいと思います。ホントまりなさんの動画に出会えて心から元気になりました！❤ありがとうございます✨✨

@user-vu3in2tg8s 10 ай бұрын

まりなさんの「感謝ベース」の考え方、だいすきです♡ 周りに感謝を伝えていくのを忘れずにいたいな、と改めて感じました！

@user-vg9ge5fo3o 10 ай бұрын

産後半年以上経って運動し始めたりしたのにどうしてもなかなか引き締まった体になれなくて、自分の体が好きに慣れなかったのですがこの動画を見てすごく元気になりました。筋肉のついた産前の体が気に入ってたこともありそれ以外を「ダメな体」「醜い」と思い込んでしまっていた気がします。今の自分も好きになれるように、かつ健康な体で子育てできるようにマリネス楽しみながらハッピーな気持ちになれるように頑張ります💪✨

@uri4732 10 ай бұрын

まりなさん、本当に素敵！この動画でどれだけの女性が救われているか❤ 私も2人目産後でまだまだぽちゃぽちゃですが、子どもを元気に産んでくれたこの体と、健康に過ごせている今に感謝して過ごしていこうと思います！

@usakochan-chan 10 ай бұрын

私も2ヶ月前難病になり1ヶ月入院、薬や点滴がないと生きていけない上にその副作用が酷く、落ち込むこともありましたが、今めちゃくちゃ楽しく自分らしく過ごせています。家族や支えてくれる人のおかげで心が健康だからだと、まりなさんのお言葉にとても共感しました。体力＆体型維持、筋力アップのためにまりなさんの動画観て頑張っています。病床でもイヤホンつけて楽しくできて本当に助かりました。ひまわり🌻みたいなまりなさんを見ているとこちらも元気になります。これからも病気や薬の副作用に負けない身体づくりのためにもお世話になります。新しい動画も楽しみにしています！

@user-dg9ye8to9j 9 ай бұрын

自分の体を愛することとか、無理しないダイエットの提唱が素敵です。いつもまりなさんの動画、毎日再生しています！！ありがとうございます。

@aim1488 10 ай бұрын

そうだよなそうだよね、と心を揺さぶられながら拝見していました。で、プリプリプリプリ…で毎回笑顔になっちゃう。機嫌良く過ごせること、自分で自分の機嫌を上手にコントロールできること、本当に素晴らしいです(しかも産後で！！！)

@aliceliddell8671 10 ай бұрын

あらためて、いろんな大切な事に気付かせてくれる、まりなさんは心身共に素敵✨ 外出前に動画、私は絶対余裕ない💦

@user-pq8bo8de6m 10 ай бұрын

引き締まってるまりなさんも素敵だけど、今のまりなさんも同じくらい、もしくはそれ以上に素敵です! こんなキラキラしたママのところに生まれてこれて、ベイビーは幸せやね😊

@user-qf9ne3ex8p 10 ай бұрын

今の体型を愛してるまりなちゃん素敵！！私も産後3ヶ月で、今の自分の体型にかなりコンプレックスを感じているから、そんな風に考えられるまりなちゃんが本当にスゴイ！❤ これからも育児との両立大変だと思うけど頑張ってください！❤

@maikoooo929 10 ай бұрын

ふくよかで肌艶も良くて、めちゃくちゃ健康的で素敵です！女性らしくて大好きです😊見てて元気になれます😊

@yoshiyu4412 10 ай бұрын

ほんと素敵です。細い＝美って世間は言うけど細いが正義じゃないですよね。たけまりさんの考えがもっともっと広まってくれればいいな！

@user-ym5ky7lr5k 10 ай бұрын

初コメです。産後10ヶ月まで67kg（妊娠前から+8kg）で過ごしていました。そこからマリネスなどを見ながらダイエットを続け、今は49〜50kgあたりで身体に磨きをかけているところです！今回のお話を聞いて、「産後10ヶ月まで母乳でしっかり育てるため子どものためにしっかり栄養をつけていた自分」をちょっと好きになれた気がします。ありがとうございます！

@aichannel2939 10 ай бұрын

幸せオーラで溢れてる方は、見てて幸せになります🥺わたしも今妊娠してるので、まりなさんみたいな、かわいいお母さんになれるように、がんばります！

@YK-zl1gr 10 ай бұрын

私も今プリプリプリプリしてるので心の健康を第一に生きていこうと思いました！！まりなさんはやっぱり良い女です！！！

@user-ni9nm7yh1l 10 ай бұрын

控えめに言って…………好き。この心の安定皆に広がれ🎉💕💕💕

@user-xh5zc3tr4p 10 ай бұрын

まりちゃんがまりちゃんらしく生きてる様子を見れるだけで元気出る！ありがとうございます😭

@mochichan6527 10 ай бұрын

まりなさん、運動着も素敵だけど私服姿も最高にかわいいです🤍🤍🤍内側からみなぎってくるパワーが画面からも伝わってきて元気でます✨すてき！！！

@user-oi9vv4iv7e 10 ай бұрын

自分の体型を最近責めていました😢ストイックにダイエットできない自分。でも健康的な生活を送れている事に感謝しなきゃですね。ぽっちゃりしてるけど、どこも痛くなく、美味しくご飯が食べる食べられる健康に感謝です🎉 まりなさんは一方的に話してるんですけど、なぜか会話をしているように感じました😊サブチャンの日常チャンネルは、こういうゆるさが大好きです❤

@taeito1213 10 ай бұрын

まりなさん素敵！！励まされました！

@ohminnieminnie8033 10 ай бұрын

何だか元気をもらえる動画でした! 今日も笑顔で過ごすぞぉ〜って感じ♡

@user-su9df3zk4e 10 ай бұрын

引き締まってる体型かっこいいし、今の体型もフワフワしてて可愛くて好き😊✨

@shoko9484 10 ай бұрын

まりなさんの言葉にいつも本当に感謝しています😿💗💗

@hrk.nky0707 10 ай бұрын

後ろにちらっと見えるバウンサーにほっこり☺️ワーママ仲間嬉しいです！

@chi_pug 10 ай бұрын

トレーニング好きだから最近は他の方の動画を見てるのが正直なところだけどプリプリまりなさんも可愛いから普通の尊敬する女性のチャンネルとしての視点から動画見させてもらってます😮

@user-pk3le3gs6y 10 ай бұрын

まりなちゃん！素敵なお話をありがとう🥰 自分の体型を愛すること💓感謝の気持ち🙏とても素敵です！

@karamr6031 10 ай бұрын

病んでたけどまりなさんのおかげで頑張れそうな気がしてきました😭💕

@user-rq2ps8lc9z 10 ай бұрын

どんな体型でも好きなポイントとかあるのって素敵だよねぇ…🤔

@rii_t9 10 ай бұрын

初コメ失礼します🙇‍♀️ ここ1年ほど、ずっと体重の数字に振り回されて一喜一憂していたのですが、人生最高体重でも今の自分が好きだとはっきり言えるまりなさんが、すごく素敵で魅力的で励まされました。まりなさんのポジティブな考えを胸に、理想の自分を目指して頑張ろうと思います！とっても素敵な考えを共有してくださってありがとうございます♡これからも応援しています！

@airiokada1481 10 ай бұрын

まりなの日常チャンネルがまた私の癒しとして戻ってきてて❤️産後のまりなさんがホントに素敵❤️

@user-lw5vm6ok1w 10 ай бұрын

ワンピめっちゃ似合ってます🩷まりなさん面白すぎる！明るくなれました♪

@user-do5fr9in7f 10 ай бұрын

考え方がステキです。元気貰えます。ありがとうございます✨

@ayu5594 10 ай бұрын

本当に本当にかっこいい女性です．．．考え方とか学ぶところだらけです。将来こんなママになりたいなあ

@etsumuraya 10 ай бұрын

キラキラしてて心から楽しんでる姿を見て励まされます😊

@ho4866 10 ай бұрын

久々にまりなさんの日常みた😊自分の体はコロナ禍で増量してしまったのでダイエットなかなかできないですがまりなさんの自分の体が好きって肯定的にポジティブに心が健康ってホントに素敵だなと思いました！私も心に余裕持っていつか安定したら自分の体好きになれるかなって今から期待してます！😂

@chanmie345 10 ай бұрын

まりなさんほ前向きな考え方でとても素敵です。今私もまりなさんと同じくらいの体重で産後でもなんも無いけど今の自分を好きになって、大事にしてあげよって思えました！ありがとうございます❤

@miyukikimura8224 10 ай бұрын

まりなさんの動画見ると元気が出てくる！！私も産後4か月ですが全然体型戻らなくて自信無くなってたんですが、自分を好きになることって本当素敵だなって思いました！！私も健康になれるように頑張ります！

@miemie3656 10 ай бұрын

自分の身体褒められるって素敵😭❤️

@ak-xd2gc 10 ай бұрын

こちらこそまりなさんには感謝してもしきれないです！私は産後体型も嫌すぎてメンタルボロボロだったのですがまりなさんの宅トレに出会い運動することによってポジティブになれることを知って自分に自信が持てるようになりました！

@sala0o7 10 ай бұрын

どんなまりなちゃんも素敵だけど、今のまりなちゃんがホントにキラキラしいて大好きです。メンタル安定は最強ですね！幸せのお裾分けありがございます😊

@chihiro._.777 10 ай бұрын

自分の体が好きって言ってて、とても素敵な方だと感じました！引き締まってるまりなさんもきれいで好きだけど、産後で柔らかく可愛らしいまりなさんも好きだと思いました❤

@user-vy1vl9yp9p 10 ай бұрын

まりなさんありがとうございます。　　まりなさんのポジティブで明るい話に元気をもらえました。自分を責めて落ち込み悪循環に陥っていたけど、今のままでも大丈夫だと思え涙が出ました。本当にありがとう。

@user-cz2dq2wc3c 10 ай бұрын

プリプリまりなさん可愛い〜💕体型の考え方にも凄く励まされました☺️まりなさんはひまわり似合う🌻

@user-qr5yn1vr3p 10 ай бұрын

産後のメンタルが安定してるのは、まりなさんの心の持ち方と周りのサポートが素晴らしいのでしょうね👍 お仕事の時はシッターさんが赤ちゃんをみてくれてるのでしょうか？一日の中で安心して赤ちゃんから離れて自分の事ができる時間が少しでもあると、ママのメンタルすごく安定すると思います。

@user-zt2yj8ro3c 10 ай бұрын

この動画をみて私も心が健康になりました！今月は悲しいことが続いて落ち込む日々でしたがこのタイミングでこの動画のサムネが出てきて運命感じました😭 ありがとうございます🫶🏻

@user-wt6nb3hi4g 10 ай бұрын

はぁぁぁぁ😂❤❤❤大好き！！！まずまるで私に普段の日常の話をしてくれてるみたいな、まるで自分まりなさんのお友達？？と思わせてくれるようなフツーの話😂💕冷蔵庫の話とかお昼の話とか本当のドッキリの話とかがとても心地よく楽しく聞かせて頂きました！そしてそしてファッションを楽しめてる話、体型を前向きに話すまりなさん、スキィー！！！私も妊婦から産後、もうずっとファッション楽しめていなくて、着たい服を着るのではなく、着られる服、少しでもデブく見えない服を選んできていたなぁ〜🤪と、最近全くファッション楽しくなく。。痩せたら着たい服着るぞー！と思っていましたが、その過程も自分の好きな服を着て楽しんで生きたら良いじゃん！！…と、今日自分に対して思えました😌🥰本当ハッピーな気持ちになったぁ〜！ありがとうございます❤❤❤ まりなさんにとってもハッピーな1日でありますように😙🥰💕💕

@mm-jr6ef 10 ай бұрын

産後２ヶ月です。まりなさんの動画見てなかったら自分の今の身体を肯定出来て無かったかも知れません。なのでとても感謝しています！確かに自分の健康な身体のおかげで今家族と幸せに暮らしているんですもんね！自分の身体に本当に感謝です！産褥期も明けましたので、また簡単なものからマリネスにお世話になろうと思います❤️

@user-nq6zt6wt9t 10 ай бұрын

ダイエットを始めて丸2年経ち、食事を気にするようになってからいつしか食事のことで頭がいっぱいになってしまっていて、良くも悪くも食事に今も振り回されています。普段は健康食を食べていても、スイッチが入ると過食してしまい、痩せたくても痩せられない自分が嫌になっているところでした。でも、この動画でのまりなさんの考えを聞いてすごく救われた気がして、元気が出ました。いまの自分の体も愛してあげたいと思ったし、なにより健康に生きているだけで素晴らしいんだなと思えました。もっと心から食事を楽しめるようになりたいです。まりなさんのように、どんな自分も愛して幸せに生きられるマインドでいたいです！☺️

@ayu7748 10 ай бұрын

可愛い❤️ マリナさんみてると元気もらえるよ😊ありがとうございます

@user-hm4vj2ml4d 10 ай бұрын

心が健康な状態って、簡単そうに見えてなかなか作れない状況だと思うから、ほんとに幸せなことですよね☺️✨

@user-vf8ve1xc2k 10 ай бұрын

まりなさんの言葉にはいつも励まされます！！😭

@user-fb5sh1vd6f 10 ай бұрын

忙しいときほどお花買うのめっちゃわかる…自分にもちょい余裕あるんだなまだ！て思える🤣

@user-hj1yo6zz4y 10 ай бұрын

まりなさんが本当にキラキラしていて心から素敵な女性で、憧れます

@user-kw8sq1kt9p 10 ай бұрын

私も産後で体型気にしてました😢 まりなさんの動画観て凄く気持ちも元気になれたし、まりなさんのメンタルも凄く素敵だなと思いました！ありがとうございます😊

@AmiIshii 10 ай бұрын

きゃっ！リップおそろ嬉しいわ🤣 産前まりなも産後のまりなもラブです！！！！🫶

@meg3707 Ай бұрын

最近仕事も変わり、家では二人男の子を育て…家でも休めず、女友達と話したいー！！て時に、憧れのまりなさんを見てキラキラ癒やされています🥹✨✨ありがとうございます✨🍸💎

@masamis7002 10 ай бұрын

ポジティブ最高自分が好きな体型は日々変わるので、健康に感謝です

@user-xr4yb8ty8v 10 ай бұрын

まりなさんの食生活と筋トレ＆有酸素＆ストレッチを真似して約3週間、1〜1.5kgの減量で自分的にはもう少し落としたいのになぁ〜と思ってましたが、やっぱり今の自分も悪く思わず、長い目で継続するのが大事だなって思いました！ダイエットに全く焦ってなさそうなまりなさんから元気もらえました😆💮 あとパソコン横の鏡、全く同じやつ持ってて親近感です！笑

@user-ex9oz7gd4y 10 ай бұрын

まりなさんのプラスな考え大好き🫶

@yukarin2031 10 ай бұрын

まりなちゃん、いつも見させて頂いてます💞 本当にまりなちゃんの考えにいつも元気を貰っています🤗 心が健康✨✨素敵な言葉🤗 実感します!!心が疲れてると、体は正直ですよね!! 私も40代後半、親も年老いていく姿を見ると、元気な体でいられる時の有り難みを実感しています😌 まりなちゃん、いつも応援しています💞💞

@mim529 10 ай бұрын

本当に、そうです。産後にお元気で過ごされて何よりです。友人や知人で産後にお母さんが亡くなったケースを何件か知っているので、元気なことが当たり前じゃないって思います。色々な声がありますが、まりなさんらしくいてください。ずっと応援しています。

@user-xq9of7fk8g 10 ай бұрын

わかります！私も産後太りでダイエット中ですが、細くなりたい！より健康体を維持できる体重でいたいという気持ちになっています。気持ちの変化にびっくりですよね、同じ方いて嬉しいです❤

@Nana-ll3wk 10 ай бұрын

昔とか今とか関係なく、まりなさんの事が大好きです😍 最近の動画やってて思ったのは、昔のまりなさんは画面内にいて、今のまりなさんは自分の横にいて一緒に画面内のまりな先生のレッスンを受けてる感じがしました😂 それこそ、ちょっと不思議体験かも🤣

@momoats3328 10 ай бұрын

心の底から幸せって本当凄い❤❤❤ わたしもそこめざします！！

@user-cx6xf2rz1p 10 ай бұрын

たけまりさん！！！久々にコメしてます😂 忙しい毎日に共感、安心で元気そうで嬉しいです❤ 空気感が好きです😍 いつも気づきや幸せをありがとうございます🎉🎉🎉

@user-cu3wy3lv6j 10 ай бұрын

産後3ヶ月のママです。めちゃくちゃ共感しました！！お腹もプニプニだしまだ人生最高体重だけど、子どもを無事に産めたこの身体が大好きです！最近まりさんのKZfaq見ながらエクササイズ始めました体も気持ちよくエクササイズ出来て心も楽しく満たされてます！！

@ogawa2215 10 ай бұрын

プリプリまりなさん、親しみやすくて素敵です。ここからの体型変化も楽しみです！

@user-pv1kz7lt5r 10 ай бұрын

まりなさん😭🤍🤍自分に感謝！本当にそうですよね。

@user-tr8zp4xz2i 10 ай бұрын

たけまりさん見てると幸せ～💗お花は砂糖水にすると長持ちしますし、萎れてる場合は元気になりますよ🌹

@user-nd1bm3bu8u 10 ай бұрын

今のまりなさんが、１番好きです。私もダイエットしてますけど、心から、励まされます。毎日動画楽しみに、運動もしてます。焦らずゆっくり頑張っていきます

@user-ej7bj9xn7q 10 ай бұрын

ドッキリのお話楽しかったです😊 あわあわしてるまりなさん絶対可愛かったと思います😂❤ 体型のお話も聞けてよかったです！いつもありがとうございます😊

@haku_224-20 10 ай бұрын

時間がない中、お昼を用意してきちんと食べるまりなさん素敵です✨ 私のお昼はサラダチキンとゆで卵が、ほぼルーティンになってます💃 時間がないのにまさかの鞄の中身の紹介😂 まさかでした🤣 あれこれと色々お喋り聞けて楽しかったです🎶

@o.momoko1542 10 ай бұрын

精神安定してるのってとても大事ですよね！産前の食事の仕方に戻してもお腹のお肉が落ちなく、旦那にもお腹のこと言われてめっちゃ凹みました、、、ご飯気をつけて頑張ろうと思いました！

@user-qd2ur4rn8k 10 ай бұрын

前のまりなさんの体型も今のまりなさんの体型も大好きです❤️私も自分のことが好きになれるようにトレーニング頑張ります💪あとお昼ご飯はほぼキムチ納豆ご飯です、、、バランス考えて食事してるまりなさんすごいです👏✨私も見習いたい、、

@sakiminagawa3039 10 ай бұрын

昔らまりなさんの動画拝見させてもらってます😊 引き締まっていた頃のまりなさんも素敵だし、お子さんを出産された後のまりなさんももちろん大好き❤ 私も四年生の女の子と一年生の男の子のママですが、まりなさんの一言一言に救われて毎日頑張れてます😊これからも応援してます❤

@user-kx9gn9pe5l 10 ай бұрын

まりなさん、いつも素敵な動画ありがとう☺️✨

@yunakosho4763 10 ай бұрын

babyちゃん見てみたいなーといつも思いますー❤ママに見えないー！！安定してるメンタル、尊敬しますー

@miria6139 10 ай бұрын

太ってからピチッとした服を外では着なくなったんですがまりなさんのポジティブなのを見て素敵！と思いました。ワンピースも可愛いですね！私も「これが私ですが何か？」な気持ちで外に着ていけそうです！

@demi26ruto10 6 ай бұрын

心が健康という言葉がすごく好きです。たしかに疲れてる時は自分の体型などにネガティブになってしまうので、そういう時は自分に優しくしてあげようと思います。いつかまりなさんがプリプリ歩いているところに出くわしたいです😂

@user-hl9ze1vt7u 10 ай бұрын

明るいカラーが似合っててまりなさんがひまわりみたいで素敵🌻🌈 むっちりまりなさんも魅力いっぱい！私自身もむっちりボディは好きだけどちょっとリバウンドして痩せて頃の自分も好きなのでまた、まりなさんの動画見ながら運動を再開しました！むっちりでも痩せてても自分のなりたいようになれたら素敵だなって思えるようになりました☺ 無理しないで心も体も健康であることが大事！皆さん幸あれ〜✨🍀