@dolorhunter5684 2 жыл бұрын
视频看了两三遍，然后今天游完泳看人少就找了个角落开始滚，把每个前滚翻的动作都练了一下，不用半小时就已经能轻松的自由泳转身了，虽然滚得还不是很快，但是后面一定会越滚越快越滚越熟练的XD 谢谢梦觉。
@rc_youtubeaccount1331 Жыл бұрын
这教练既专业还憋着股冷幽默，有意思
@shiqinglu606 2 жыл бұрын
老师是被游泳耽误的演员
@user-sz8rv4pk3n 2 жыл бұрын
看了上次那集隔天就可以翻了 今天看了這集真是完全解了我的疑惑 真的每一步都是經典 感謝精心拆解耐心的好老師👍👍👍👍👍💖
@jingya621 2 жыл бұрын
老师不但会教，而且挺会演，真棒！下次下水要开始练习当「滚蛋」😀😀😀
@williamapple 2 жыл бұрын
我翻滚几次之后，头晕的厉害。都有心里阴影了
@nancytripp2024 3 жыл бұрын
Thanks a million, Meng jue. Beautiful and simple, for every beginner/learner! "平时多去练习才是正道!" Mengjue大师的“道”, 永记(泳技) 我心。
@mengjue333 3 жыл бұрын
哈哈哈 谢谢~
@dirrick6162 2 жыл бұрын
教練拍的真好，講的真細，每個動作跟失誤都有拍，很貼心的影片，之前的游泳我已經練起來了，要來練轉身了👍
@Chan-dy6ex 3 жыл бұрын
受教了，多謝教練，我入到水裡鍛練時，翻一半，就不動了！心慌，害怕，鼻嗆水！😄練三天了，只會翻半圈！希望按教練教的方法，練習一個月後滾出圓⭕！😃
@Chan-dy6ex 2 жыл бұрын
認同，我也是只翻一半，就浮出水面。還能嗆口鼻！😃😄
@nghang3406 2 жыл бұрын
感谢老师
@stevenwu78 3 жыл бұрын
感谢老师的清晰讲解。希望自己能有所进步。
@fanvong842 Ай бұрын
謝謝老師❤用心教導🙏
@joejoeyfanjoejoeyfan6693 2 жыл бұрын
老師：學了你的前滾翻，真的好有用，容易掌握！教得很用心！
@tonyshihoutang6576 4 ай бұрын
我看了你的教学和其它的视频教学， 我已经属于会滚翻了 。 大家说我滚翻的非常快也 哈哈哈 厉害吧！ 我自学游泳者 现在从注册成为俱乐部会员已经满一年一个月多了 哈哈哈 但是自由泳还是不能游长距离 只可以到50米然后需要休息。
@himasakichen 2 жыл бұрын
謝謝教練 看過最棒的動作拆解
@jojojiayuhu Жыл бұрын
教練講得細心、耐心！也謝謝您的祝福，待會就滾去泳池😁
@user-cw9br2fk2b 8 ай бұрын
早上游完自己滚了一下，终于鼻子不进水了，谢谢老油条老师！😊😊😊
@user-vp3ji4mh7h Жыл бұрын
老师讲的很清楚、很详细
@user-ug5kq4ri3r 3 жыл бұрын
老師真的很搞笑🤣🤣
@aprilyang9655 3 жыл бұрын
老师太赞了😆
@myuew2144 Ай бұрын
游泳呛水有心理阴影，今天克服恐惧尝试了一下前滚翻，一次挑战成功😊谢谢梦觉
@ericchen2207 Жыл бұрын
老師哥哥好幽默 好好笑 謝謝
@user-pc8tf7yp2q 3 жыл бұрын
努力練習中！！！ 目標1：不要滾歪。 目標2：練習二邊都可以（ 11：44 目標3： 轉身前打蝶泳腿
@mengjue333 3 жыл бұрын
对对对加油
@domyhan 3 жыл бұрын
滚得舒服😊流畅
@aaa197862002 3 жыл бұрын
這分解動作超詳細的！
@co-Tan1010 2 жыл бұрын
謝謝
@mxx6044 2 жыл бұрын
Very good! Gonna try those techniques this afternoon.
@user-tl8ym2pi4x Жыл бұрын
小貓咪好可愛♥️
@zztopz9797 3 жыл бұрын
太逗了
@xiaoxueding2519 3 жыл бұрын
教练好风趣
@fujinliaw8129 2 жыл бұрын
最最詳細的自由式翻滾教學, 謝謝教練!
@yuesun3935 3 жыл бұрын
赞赞赞
@alexho3445 3 жыл бұрын
太厉害了! 等封城解封后，一定去泳池练练! 感谢分享，视频拍得很清楚，老师讲解得很清楚!
@mengjue333 3 жыл бұрын
耶～
@alexho3445 3 жыл бұрын
大家加油，在家先学老师的陆上训练吧!
@Chan-dy6ex 3 жыл бұрын
老師，我希望能“滾”的好！只要加油練習！😄😂😃
@b8701065 3 жыл бұрын
教練很認真..謝謝
@maggiezhang8262 8 ай бұрын
刚开始滚，还没达到“滚得顺利，滚得远”的境地！😂
@MZ-sv4ob 2 жыл бұрын
墙裂爆赞！
@neohchunwei7033 3 жыл бұрын
滚前一下蝶腿和用蝶腿出水确实比较合理合力；）
@jessicawang6426 2 жыл бұрын
會暈怎麽辦？
@yangyangzhu3146 Жыл бұрын
看到老师弯腰时候的小肚子 我瞬间就释然了 原来这么好身材的人弯腰的时候也有褶子
@him9394123 Жыл бұрын
想問距離該怎麼掌握
@user-qy8xo9wn8c 3 жыл бұрын
可以，看完小片片滚爽了😄
@user-dn1mx3ir8y 3 жыл бұрын
你是自由泳游到池子边反转滚的？
@k40569 3 жыл бұрын
我翻滚转身比不翻滚更慢，问题可能出在哪呢？是不是因为少吸了一口气？
@user-to7tw4zi6v 2 жыл бұрын
可否教教滚翻转身後跟進的海豚腿 （我不會蝶泳 也不打算學 我只想學好自由泳） 謝謝。
@Conventryempire 6 ай бұрын
还是太依靠胳膊划水来实现滚翻 怎么办
@tonycheng6695 8 ай бұрын
还有一个是IM里面的仰泳转蛙泳滚翻
@user-eq6jg9hs5t Жыл бұрын
明天開始練
@xavierjustin9529 2 жыл бұрын
练习了一个下午，没学会。我本人前滚翻后滚翻都会，但到水里就还是不会。
@jiuhuachen8338 2 жыл бұрын
头晕 恶心 甚至吃晕船药都不行怎么办？
@genelung8075 3 жыл бұрын
原来跟叉腰肌有关系😂😂😂。我以为只有练足球才会练到。
@user-xj3cp8is8e 3 жыл бұрын
老师，您在哪个城市撒？冬天都在室外游的吗？有点爽。
@user-vw7fz3eq1b 2 жыл бұрын
珠海
@user-monkey084 3 жыл бұрын
好 滾
@tpf4292 Жыл бұрын
按照步骤练习！按照步骤练习！按照步骤练习！
@user-fe1ui2vf9x 3 жыл бұрын
完了，我就是那头猪啊😯
@jiazhenw12 2 жыл бұрын
请问不抬头 怎么确定离岸边的距离 决定自己什么时候滚翻呢？
@sttarrable 11 ай бұрын
看到底線再滑兩下手就差不多了
@emilyl7331 3 жыл бұрын
11.22 我经常蹬歪。（10.53 是ok 的）
@macyyeung9934 3 жыл бұрын
仰泳
@jiuhuachen8338 2 жыл бұрын
头晕 恶心 吃药都不行怎么办？
@skyzhangty1 3 жыл бұрын
卡在第一步了 哎 为什么手臂往后是前滚翻？游的时候不是手往前绕前滚翻么？
@skyzhangty1 3 жыл бұрын
今天又去练习了一下，终于能做第一步原地翻滚和第二步游一段翻滚了，感觉只要翻了一次之后就会有感觉，越翻越顺利了，多翻几次就能翻的很直，很开心，谢谢教练，会继续努力的
@sophiawu4148 2 жыл бұрын
练到脑子不怎么进水之后，今天滚翻的时候，蹬池边直插池底了，胳膊腿蹭到池底滑行的那种，我这大概哪里不对啊
@sttarrable 11 ай бұрын
沒收腿，綣曲
@kevinwyf2008 2 жыл бұрын
为什么要把耳塞塞到猪鼻孔里去？哈哈哈
@user-df7qh2ui8d 3 жыл бұрын
后滚翻转身怎么练
@mengjue333 3 жыл бұрын
你想练仰泳转蛙泳啊？
@user-df7qh2ui8d 3 жыл бұрын
想学仰转蛙的后滚翻和侧滚翻，这两种看起来很帅。
@mengjue333 3 жыл бұрын
太冷门了...我自己平时都很少去练哦...
@user-df7qh2ui8d 3 жыл бұрын
你练一下，出个视频教程嘛。我们游泳不为别的，就为炫酷。
@yuanming562 3 жыл бұрын
请问梦老师可以教一下怎样不沉下去的教程
@mengjue333 3 жыл бұрын
呃...是干什么的时候不沉？
@yuanming562 3 жыл бұрын
@@mengjue333 就是在蛙泳的间隙想把头露出来说几句话
@user-wq6oh6qb4t 2 жыл бұрын
@@yuanming562 踩水，左右脚如踩脚踏车那样。
@yuanming562 2 жыл бұрын
@@user-wq6oh6qb4t 多谢，我下次试试
@maggiezhang8262 Жыл бұрын
这是搞笑视频
@aikosumi5757 Жыл бұрын
Hi
@ivylee6054 20 күн бұрын
今天练滚翻练吐了
@songwang8213 2 жыл бұрын
太难了
@shaogenwu5259 3 жыл бұрын
今天下午练这个喝了好多水，还是没什么大进步。🤣
@mengjue333 3 жыл бұрын
卡在了哪一步呢？
@shaogenwu5259 3 жыл бұрын
@@mengjue333 当时还没看到这个视频，可能是弯脖子弯腰不够，明天再按照你的教程练习看看有没有进步。
@ivylee6054 3 жыл бұрын
为啥我一翻滚就呛到鼻子
@sunjason7777 3 жыл бұрын
总是滚歪怎么办
@xavierjustin9529 2 жыл бұрын
你一定是有恐惧。还有就是双手划水不同步。
@user-dn1mx3ir8y 3 жыл бұрын
有人看视频学会了了吗？我看了好多个flip turn视频，练习了两天了，可以转了，就是还不熟练, 很多时候登歪了
@1103ctf 2 жыл бұрын
男人不滚不知身体好🤣🤣🤣
@user-kd4vp7ql8l 11 ай бұрын
我连倒立都不会，脑袋只要朝下就瞎的要死怎么办
@hughchooselife 3 жыл бұрын
🐽戴耳塞…你再骂！
@mengjue333 3 жыл бұрын
哈哈哈
@taykaimeng7983 2 жыл бұрын
我被🐷侮辱了
Jason Derulo
Рет қаралды 103 МЛН
梦觉教游泳
Рет қаралды 1 МЛН