自尊心を高く保つ方法。

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Жыл бұрын

そもそも自尊心がどれだけ大事かを理解しているのか。
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Пікірлер: 190

@toma0000 Жыл бұрын

22歳の年、大学の卒業単位が足らず留年しました。それまで高校からストレートで上がってきた自分は、決まっていた就職も棒に振り周囲の友人にも遅れをとったような気がしてプライドがズタズタになり、いてもたってもいられず全く環境の違う北海道の牧場へ修行の旅に出ました。自分は逃げたのか、その気持ち半々でここまできましたが、牧場長として独り立ちした今振り返ると、あの時自分がやったのは「リセット」だったのかなと考えています。

@user-hd1ri6pn3b 4 ай бұрын

凄すぎる

@Atmetoo 11 күн бұрын

行動力！

@IT-er7fl 9 ай бұрын

この話めっちゃ分かる。自分より優れた人がいても、自分が勝てる分野探して、自尊心保ってます笑

@tomochanco Жыл бұрын

ほんま言語化のプロ👏 今日を生きてるみんなに+1万点

@komo0309 Жыл бұрын

自宋心メーター気にするようにしますわ

@user-bc3hp6eq3r Жыл бұрын

危険ゾーンに入ると、あらゆる人間が敵に見えて病んでいくので、「あ、危険ゾーン入ってるな」ってときは無理せず何も考えないようにしてる

@user-bc3hp6eq3r Жыл бұрын

@@user-tw1uo9ww9b ダメな波が来てるだけだと自覚してなるべく速やかに一人になります　悩み続けるループ自体が病みの原因なので解決しようとすることをやめてます

@nakatatanaka1074 2 ай бұрын

ありますあります。

@yukoushio6823 Жыл бұрын

言葉のセレクトが秀逸すぎる。本物のプラチナの称号だわ。

@user-fr5fi9hu3b Жыл бұрын

証券マンです。3年間見てますが今日の動画が一番ささりました

@user-wv6fs4jk1u 3 ай бұрын

意識しなくても自己肯定感クソ高いのほんと親に感謝誰に何言われても自分を嫌いになれないし謙虚なフリしてるけど自分以外みんな虫ケラに見えるほんとにすみません

@user-ju7qp2rd6v Жыл бұрын

お金払って聞いていいレベルの話。

@user-xs8fr8ko8w Жыл бұрын

わかるわ～私なんか病気になって人が離れ自尊心削られて悔しいから自分で自尊心を育てるようになったもん。

@user-qd7se8kj9r Жыл бұрын

社会人になってからさらにタメになるって感じる、ありがとう➕5万点

@user-dj5zk8ki1b Жыл бұрын

長いこと見てきたけどこれは稀にみる名作だ

@keiko.M 5 ай бұрын

ともすれば空気のようになってしまいがちな友人や家族に、感謝の気持ちを忘れてはいけないって事だと思います💞

@digim-ado Жыл бұрын

自尊心メーターという考えが新鮮。自分の現状を数値化できると上げていく方法も見つけられるし、アラートにも気付ける

@kamex__ Жыл бұрын

いつもあざす。自信と謙虚さのバランスについて語ってほしいです。

@kaich9789 6 ай бұрын

二つを保つの難しいですよね。自信だけあって謙虚さがないと周りがしんどいですからね😂

@user-my5by9qt5x Жыл бұрын

保険じゃなくて、人生のコンサルしてももうかるな。流石です。

@noka2798 Жыл бұрын

訳あって現在自尊心が10ぐらいに。そこそこの年齢を重ねたおっさんなのにこの動画を見て「自尊心の管理」をちゃんとしてきてなかったんだと痛感。場当たり的になんとなくやってきてしまった。今からでも遅くはない！ちゃんと管理しよ。

@kuro2130 Жыл бұрын

最近見た中で一番の優良動画です。メンタル管理に必須の自尊心メーターをいかにして保つか、とても参考になりました。

@ym6086 Жыл бұрын

リセットで吹きましたw 本当に元気出ました🙏 これからも応援しています‼️

@user-sn6kb3vn2w Жыл бұрын

就活と研究で自尊心メーター下がってたので勉強になりました。宋さんの自尊心管理を参考に頑張ります！

@user-lo7ce5bh8w Жыл бұрын

言語化していただきとても感謝です😊 学生の頃から無意識に自尊心メーターを保つようにしてました！自家発電大事ですね😂

@SHIGERUYAMANE Жыл бұрын

自尊心メーター、意識してみます。毎回、まとめが楽しみです。

@user-dk2li8su6h Жыл бұрын

メンタル疾患で、色々講義やディスカッションをしたり日々行っていますが、ある意味、栄さんの動画観てるのもめっちゃためになる！って思う！

@user-pr8ul9bi7t 11 ай бұрын

ほんと自尊心が削られそうになって自信がなくなりそうになる時もあるけど、自分のいい面とか良くしてくれる人にもっと目を向けた方がいいですね！ほんと意識していきたいです！

@smami5740 Жыл бұрын

こういう考え方、したことなかったです！ありがとうございます😊

@user-uc9ds5lj3r Жыл бұрын

独特の観点素晴らしいです。バリおもろい。

@user-zr4ym9eb2j 11 ай бұрын

まだ本題に入る前にのとこまでしか聴いてないけど、話の組み立て方がすごい綺麗

@user-hx7jk5uf3m Жыл бұрын

宗さん、ナイス！素晴らしいです。若い時に聞きたかったお話しです。

@sugarmaple3592 Жыл бұрын

自尊心メーターの考え方、勉強になりました！

@OUTAPENINSULA 10 ай бұрын

ものすごいいいこと言ってる。

@user-kp3xq3km1g Жыл бұрын

凄い👏✨ めっちゃ為になりました😊✨️

@user-ow7ls9kp6r 7 ай бұрын

はじめて拝見しました。漫談を聞いているみたいで何本も一気に観てしまいました。為になるお話をありがとうございます。

@nanawhite6534 Жыл бұрын

リセットぉ〜👍元気もらいました😊

@user-uv4jt3gr5f 6 ай бұрын

この話とても勉強になりました！ありがとうございます✨

@user-ih4nw1hc4h Жыл бұрын

自尊心メーター150くらいから就活と失恋で2くらいまで叩き落とされた後社会に出て新卒一年目やってます今80から20を数時間単位でフラフラしてるんですけど、関わり薄い人間からの目線とかでマイナス50くらい喰らって死んでたので一旦それ0で数えます 20が続く感じだったら転職してリセットします！辛くなったらまた観にきます自分語りさせてもらってあざした〜！

@kokifukae3625 Жыл бұрын

人間は言われたことやられた事マイナスのことばかり目がいきますよね。捉え方と自尊心を保持することは大事だと感じております。あげられる動画いつも勉強になっております！ありがとうございます。

@Masaoka-ShiKindle 5 ай бұрын

いつもおすすめに上がってくる宋さんの動画がその時の自分にどストライク過ぎるんよなあ😂

@user-ys9we5tb7h Жыл бұрын

そん、いつも頑張ってるよな。＋100万点 byそんの親友

@user-od9fn2bg8t Жыл бұрын

ありがとうございます！

@user-pm5tf6jg1u Жыл бұрын

いい内容でした。自尊心バロメーターって言葉覚えときます。いつも会う営業の人って鬼のように自尊心高いなぁーって思ってました。こういう人は、無意識に管理できてるんでしょうね。

@NekoShiroMashiro Жыл бұрын

ﾝｰｰｰ、改めて考えると凄いな、って思うなあ。俺はやっぱ。凄いなあと思うなあ。サムネも作れるしさ、曲も作れちゃうし、ほんでー動画も編集できるでしょ？ほんでー、さらには小説も執筆してるって？ほんでー、撮影・収録も一人でやってるって？なかなかできないよ、そういうことは。なかなか難しいと思うよそういうことは。そういうクリエイティブな人はなっかなかいないと思うよ。

@jiji-kr5ee Жыл бұрын

シャムさん！？！？

@user-sp9yl5nq9h Жыл бұрын

これは大物youtuberだで

@user-rk1jy5zu8e Жыл бұрын

おい引きこもり！

@aino.k2033 Жыл бұрын

まだこんな臭いコメントあるの丘people ?!

@tarouyamada4273 4 ай бұрын

勝負のすり替えの話むちゃくちゃ共感できるなマジで生きるの楽

@user-mb4yg6fc9d Ай бұрын

毎回着眼点の凄さにびっくりです！参考にしてます！

@coinhoihoi Жыл бұрын

まとめると宋さん良い人。

@Truthseeker371 10 ай бұрын

信念しかない。躾のされ方強力なり。

@ysk1255 5 ай бұрын

過去に言われた嫌なことを思い出して自らメーターをマイナスにしていくタイプです🥲 勉強になりました。

@user-mh9uo6sq6i 4 ай бұрын

素晴らしい、子供達、若者達に、聴いて欲しい内容です。ありがとうございました😭

@user-xv2mk7gw9c Жыл бұрын

これ大事ですね、染みます

@dogtasogare7411 11 ай бұрын

点数つけることとか素晴らしい考え方、自分の生き方の参考になります。

@eternalabysslight 6 ай бұрын

すごいよなあ・・・尊敬できるメンタルだわ

@osampo_55_daisuki 8 ай бұрын

素晴らしい。あの頃の自分に聞かせてあげたいです。すぐに環境をリセットしてあげてと。

@skymaker2966 Жыл бұрын

私は自尊心が常にフルスロットルお化けですが、他人は鼻くそレベルだと思ってます。鼻くそが何を言っても鼻くそなので。褒められたらやっぱ俺って最高やなと思うだけです。

@user-zu8dq3vq4y Жыл бұрын

商談前に視聴してよかったです。日々自尊心メーターを意識するのはいいですね。。😌✨ 早めに気付けばメンテすることで戻れるから。🎶

@user-kh8ic2sn2e Жыл бұрын

めちゃ勉強なりました！メンタル系お願い致します！

@hikarunogo15 Жыл бұрын

すごいいい👏

@user-xu3pm8mf2d Жыл бұрын

珍しくまとめがしっかりまとめになってる

@user-zh2kn3ct2j 11 ай бұрын

今回の内容、まさに今自分が求めていたことです。さっそく自尊心メーターの管理から実践してみます！！

@user-zu8qs2fi9i 11 ай бұрын

プラスの加点、勝負のすり替え、リセット大事ですよね〜自尊心メーター解りやすかったです。秀吉と同格　プラチナ称号の宗さんに、エネルギーチャージさせてもらってます😊

@Kcorey 4 ай бұрын

非常にオモシロイ。さすが! 自尊心のメンテ納得❤ 最近ビール🍺飲みながらこのチャンネル見てストレス解消してます😊

@pyon888 Жыл бұрын

この考えは...かなり....これから使えるぞ

@msadatora5080 Жыл бұрын

宮崎県引っ越し😂確かにのんびりしてる。リセットの考え方、今大変な思いをしてる方には朗報ですね❤

@user-um2xl3xo6v Жыл бұрын

会社辞めるか辞めないか人に尋ねてる時点で本人が腑に落ちてない所があるわけでだったらもうちょい続けてみて辞めるって意思が腑に落ちてから行動すれば良いのではと思う

@calafuruyokosun 7 ай бұрын

今回も最高です！これは現代の教育の中で子供たちに一番ベースに教えないといけない内容な気がする。ていうか、教科名【自尊心メーター】として必修にして教えてあげて欲しい！そして何より社内の新入社員や定期的な研修制度等の中にも組み込むべき重要な内容だと思う。宋さん、人生を楽しむためにも大切な【自尊心キープの無意識化】を教えてくれてありがとう😉👍️🎶

@SuperVanhalen5150 Жыл бұрын

自尊心大事ですね。私もすぐに落ち込むんで。とはいえ「いつでも辞めたら～」ですけどね、マインドだけは。

@aoitaaaalk Жыл бұрын

ほんとに、宋さん、いつも感謝。いつもなんか自信ないけど、概念的に色々考えて前向きにやろうと頑張ってましたけど、この自尊心メーター！分かりやすいし、自分の中での目安もあるし、すごく参考になりました。今自分はちょうど70ぐらいかなぁ。わたしも50,000点もらって、爆上げしよ〜。

@toha7036 Жыл бұрын

50を放置して時々70に上げるを繰り返してる友達がいて、なかなか伝わらなかったんで動画見せますありがとうございます💪

@Lemon_358 Жыл бұрын

計算してませんでしたプラスになる要素、まわりにいっぱいあるんですね見落としていました

@hnnWaltz 11 ай бұрын

ほんと人のアドバイスって”雑”ですよね～(自省)💦 もっと仕組み／ユーモア／デザイン／ナッジなどで、みんながより良い選択ができるようになれば…と願ってます宋さん凄い！「🍃😵‍💫リセット～🎈」　←(絵文字にムリ感ありますと) ユーモア＆ナッジで、今回もめちゃいいですねもちろん選択時の条件／日頃のメンテ方法付き、完璧だと思います元気とやる気でましたありがとうございます🍎

@camy2616 Жыл бұрын

今回の動画、8000万いいね押したい

@WHOISTHEIRONMAN Жыл бұрын

タイムリーなテーマだ。先日、ある出来事によって自尊心メーターが10に。以来全然浮上できない。さて何をリセットすればいいのか😂

@user-we5bo7zi7m Жыл бұрын

自尊心メーターが上がると自制心メーターが急落するの何とかしたい

@kahokobayashi4597 Жыл бұрын

すごい。今の自分にぴったりか動画かもしれない。自尊心メーター低値で、もがき苦しんでたけど、プラスの計算忘れてたな。メーター低いと何もかもやる気なくなってきて病んでしまうからコントロールできるようになりたい😂

@om9667 4 ай бұрын

相変わらずオモロすぎ

@user-tu9sy7cx4p 11 ай бұрын

厨二病っぽい発想が必要なんやなー🎉 めちゃ参考なった

@nicedesu2023 Жыл бұрын

事実で考えて、挽回は無理だな〜という自答であれば、逃げますし辞めるようにしていました。リセットと考えれば納得です。苦手な部分はみるみるメーター20以下になってしまいますね。さしのべる手もなければこれからはリセットします。

@dukejpn Жыл бұрын

宋さんと同じ差引き計算でやってたつもりだったんですが、今日冷静になってみたら20を下回ってたんで、遠慮なくリセットさせてもらいます～

@gjsxgjswn1862 10 ай бұрын

めっちゃためになる話でした。私も自尊心が自殺ラインまで落ちたら仕事バックレて強制的に辞めます。人としてやってはいけないことですが… そもそもが自尊心0で信頼も0まで落ちて何のために自殺行為を続けるのか

@user-hd1ri6pn3b 4 ай бұрын

そうですね〜自殺レベル、とかだと「リセット〜」ですよね

@user-oh9yr6vb7g Жыл бұрын

自尊心に貢献しているのかはこれからの世界的な研究次第ですが自家発電は毎日やってます。

@HK-kc9ix Жыл бұрын

宋さんに出会えて良かった。

@yt-zp9fj Ай бұрын

自尊心メーター脳にめり込ませました👍めりめり自尊心70がラインなど、とても勉強になります！今まで測ったことなかったです😂そして既に3000もあったのかと、そう思うとなんか安心するし何かが大きくなったきがします。実は今日、上司に注意されてメーター2ぐらいまで下がって2粒ほど目から宝石が出てしまいました。知らないうちに視野が狭くなってたんだなって思います。あとはスライダーなら負けないとか、そんな感じの自分が勝てる所探していこうと思います！めっちゃ為になる動画ありがとうございます！✨

@user-os9mc7xk1d Жыл бұрын

髪型、モーセの神話の海くらい割れてない？

@user-sh9tw2wj3l Жыл бұрын

自尊世羅の自尊心ちゃんねる再生数8000万回行ってくれ

@bokuga_narerumade 9 ай бұрын

ありがとうございます

@user-bp3nw2zm6n 3 ай бұрын

むちゃくちゃ頭良すぎる話なのに、毎回めっちゃ笑える

@user-pr3cx8xx4p Жыл бұрын

自尊心はとても大事です。平均値が日本人よりもアメリカ人の方が高い、メジャーリーグではないですが、厳しい競争の中で自尊心が高くないとやっていけない。日本は目立つ事や人と違う事を嫌い、東京に住んでいるのに、村社会、という笑えない所です。自尊心が無いと、自分の思い通りに生きること、クリエイティブな創造性を発揮する事が難しい。お金が無いと環境を選べないことがあるでも逃げてもあらゆるスネをかじっても、リセットするということそういう意識大事だと思います。

@user-yn9du9sx8g Ай бұрын

いやぁ、想像を超えてくる。毎日インプットしたいわ笑

@user-jk5sr6ls1t 10 ай бұрын

思い上がってみたり、人のことを舐めることに、どうしても抵抗があってできない。いわゆる変に真面目な人間なんだと思う。でも自尊心メーターを管理するのって生きるベースとしてめちゃくちゃ大事なことだから、あえて思い上がったり人を下げたりしてみるのが、ある意味の真面目なんだって、考えを改められました。自尊心があって初めて、人から素直に学べる気がするから、人間として成長する近道は人を見上げることより見下すことなのかもしれない。いつもつっかえていた何かが、ちゃんととっぱらっていいものなんだって教えてもらえた気がして、心が軽くなりました。

@user-nj1zj7yr4v Жыл бұрын

私は自分で自分に一億点加算しているので余裕です。ありがとうございます

@gorakumania 4 ай бұрын

自尊心の数値化は勉強になった関わりの薄い他人からの悪口と身近な友人からの褒め言葉を、定性的に考えずに定量的に考えようよって事か自分の自尊心への影響度に大分差があるのに、同じように受け止めていたらそりゃ病んでしまうわ他の人も書いてるけど、心療内科でのカウンセリングでも使えるんじゃないかな

@TheNaitokun 7 ай бұрын

なんでいつもこんないいタイミングでオススメに出てくるの

@dalidali3322 Жыл бұрын

何年も拝見してますが、改めてこの抽象的なモヤりをドンピシャに言語化できて、且つ笑いに転換するハイレベルスキルは何なんだと思いました。特に｢リセット～｣で、吹いたっす。インセンティブ制の会社2年目、数字伸び悩んでモヤりまくって、今日コレ見てマジ救われた。ありがとうございます。ちなみに自分は女ですが、キャバクラに行く発想がないので、基本自家発電だなぁって思って苦しんでたんだと思いました。