У меня сегодня такое настроение, немного садистское. На почве воздержания, кстати, от нормальной жизни. Потому что некоторых особей человеческого рода проблемы с головой. Вспомнил аннекдот. Пациент к доктору: - Доктор, я себя как то плохо чувствую, просто сил нет никаких. Постоянно уставший... - Вы женаты? - Да. - Сколько раз у Вас секс с женой в неделю? - Пару раз - Любовница есть? С ней как? - Пару раз - Ещё есть контакты? - Секретарша, тоже пару раз в неделю. Бывает что с женщинами со стороны, в командировках... - Ну чтож... Все ясно, у вас переутомление на почве сексуального пресыщения. Нужно уменьшить количество секса в Вашей жизни. - Спасибо доктор, Вы меня успокоили, я думал это от онанизма

Спасибо Вам, доктор! Все правильно сказал. Борьба никога не прекращается, но она всегда делает тебя сильнее. Мужчина создан для борьбы и преодоления, для достижения поставленных целей. Поэтому он и воин. Продолжаю воздерживаться и использовать эту энергию во благо себе. Многое изменилось. Но, изменилось в лучшую сторону. 8'й месяц воздержания.

Начал воздерживаться, чеб нет, все равно мне не дают, но сперва решил сократить хотяб до раза в неделю, потом раз в две, три и так далее, ну скажу что как то проще стал на мир смотреть. На воздержании стал понимать, что секс терь не в приоритете как бы и гнаться за пилоткой перестаешь и не так парит что "не дают", потому что ты ж как бы сам "не даш"😂 даже с девушками взаимодействовать проще стало как то, для уверенности срок еще маловат, но понимаешь что просто варенником и внешкой они тебя уже не возьмут😁😁

Благодарю за видео. Отличные тема, советы и мотивация 👍🏻

Видео Бомба! После Ваших таких видео мозг на место "стает", спасибо! Вы тот человек, благодаря которому люди становятся лучше).

мне было 21 тогда. Поставил эксперимент- воздерживался от мастурбации. Результаты очень хорошие: хорошее самочувствие, ясная голова, от тренировок начали расти мышцы. Потом стали одолевать сексуальные фантазии и я вернулся к однорукой страсти. Но факт-осознанное воздержание это круто.

Спасибо, как всегда провел время с пользой!

Всё верно дядя Лёша но эта тема очень духовная и чтобы простому обывателю её понять нужно поменять мировоззрение и осознать многие серьёзные вещи. Другими словами нужно буквально перепрошить свои мозги. Воздержание от слива спермы это очень круто!!! Чем дольше воздерживаетесь тем больше положительных результатов во всех аспектах физиологии и психики. Повышается выносливость, иммунитет и сила но чтобы не срываться нужно нагружать себя интенсивной трудо-терапией так как похотливые мысли будут каждый день искушать вас.......

Воздержание это мощный инструмент в правильных руках.

Вы очень грамотно разъяснили эту вещь ! Спасибо что ещё остались такие люди как вы !

Браво ВСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО ЧЕТКО И НА ДОСТУПНОМ ЯЗЫКЕ ОБЬЯСНИЛ ! СПАСИБО ВАМ АЛЕКСЕЙ!!!!

Док, все очень грамотно объяснили !🙏👍

Побольше бы таких докторов!От души- здоровья и долголетия Вам!

Главное, чтобы девушки воздерживались от секса до свадьбы!

Классное и познавательное видео 👍💪

Очень хороший человек искренний простой Благодарю!! Вечного счастья и радости здоровья Божьей Благодати

Это все животные инстинкты которые нужно уметь контролировать и расти духовно

Классный видос. Респект

Благодарю Вас за поддержку. Все ясно и понятно. Здоровья Вам. Niomuel вам в помощь.

Первый раз слышу, чтобы об этом говорил врач) Молодец, спасибо)

Вы КРАСАВЧИК!!! Спасибо за видео.

Всё по полочкам разложил! Молодец!

Лайк автоматом братухаа

С 12 минуты супер годно, благодарю!

"Пока мы дышим и находимся в здравом уме - мы всё ещё способны изменить положение вещей, привычек, обстоятельств в нашей жизни". Путь к свободе.©

Благодарю за столь полезную информацию ,теперь вопросов не осталось .

Интересно слушать, видно профи

Спасибо за советы ! Жду новых видео.

Хорошо что есть такие люди!

Спасибо за хорошую информацию я недавно развелся и к этому решению потихоньку сам начал приходить тут все так основательно объяснили я веду здоровый образ жизни и мне это по душе

Отказался от секса ибо после секса чувствовал себя очень плохо, (дня три как похмелье) Теперь более менее чувствую себя получше, (воздерживаюсь более ста дней) жаль что раньше не начал,

Спасибо за просвещение. Жалею только об одном, что не узнал про прорывную силу воздержания лет в 13-14.

Благодарю автор за освещение данного материала 👍

Спасибо большое за поддержку и наставления!

Уже 7 мес без слива. Тяжеловато первые 20 дней потом куча времени и сил на себя без распыления

Очень хороший ролик 👍👍

Хороший дядька, часто его смотрю

Круто, интересная теория.

Прекрасный врач ,благодарю вас за осознанность которое вы даёте многим людям 👍👍👍👍

Чесно, правильно, от души. Спасибо!

Спасибо тебе большое за это видео очень очень мне помогли я больше понял что не так 😁👍🏽

Молодец дядька, хорошо тему осветил! Полезное видео, с него можно поменять жизнь координально!

Доброго дня ваші відео дуже гарні дякую за роботу.

Очень интересно 👍🏻

5 лет на полном воздержании и замечательно себя чувствую и баб можно полностью игнорить.

Поучительное видео, хороший специалист. Благодарю за вашу работу, что просвещаете мужчин, ведь родители редко такому обучат. А когда сам к этому приходишь (по выводам методом научного тыка) обычно уже поздно, так как поезд ушёл. Обращаюсь к зрителям: Рекомендую всем попробовать полное воздержание на месяца два хотя бы (с двух недель начните). Я уверен вы потом будете приятно удивлены, как у вас мировоззрение и жизненные ценности начнут постепенно меняться + как вы будете чувствовать себя. Считаю нефиг унижаться ради близости с негодными для серьезных отношений бабами. Отношаясь с этими самками вы себя как бы предаете и опускаетесь до их уровня! К тому же вы тратите свое жизненное время, а с годами приходит понимание, что время бесценно (в смысле очень-очень ценно). Естественно при долгом воздержании через какое-то время начнет болеть в паху только тогда уж "разряжайтесь". Это просто физиологическая потребность... P.S. "Ласки женщины изгоняют Музу и ослабляют яростную, грубую силу труженика." О. Бальзак

Спасибо за видео, очень полезно! Воздержание меняет личность! Начал сам воздерживаться после сотни попыток, веду свой канал на Ютубе, опишу результаты позднее!

Спасибо за информацию! Воздержание даёт большие перемены! Начал вести свой видео-отчет на ютуб! Спустя время, посмотрим на результат, опишу свой опыт!

Спасибо за видео.

Воздержание это крутой инструмент для достижения своих целей! Главное научится его использовать!

спасибо за ролик. Понятный, интуитивный как раз к теме мужчин. Большой палец!

Алексей, это очень крутые технологии!

Очень полезная информация особенно для молодых людей

Рябята! Обязательно попробуйте воздержание. Я пробовал около 4х месяцев. Ркзультат: 1. Удивительно, но я стал видеть всё вокруг в ярких красках. Идёшь по улице и замечаешь что деревья, природа и всё вокруг как-то по-другому видится, более насыщенно и ярче, как-будто кто-то накрутил в глазах тумблер яркости цветов. Это было классное ощущение! 2. Энергия! Она пёрла через край. Я не мог даже дома просто сидеть на месте, ходил из угла в угол, потом приходилось выходить на улицу чтобы куда-то деть лишнюю энергию. Из минусов - пару раз в неделю полная бессоница из-за этой чрезмерной энергии. 3. Вот тут самое интересное ))) Со мной САМИ стали знакомиться девушки. (Никогда за 32 года такого не было). От некоторых из них я слышал: "вы прям светитесь". "От вас такая мощная энергия чувствуется".

Воздерживаемся конечно же! По месяцу по полтора но воздерживаемся всегда! В этом истинная мужская сила!

Хороший дядька.Даже можно сказать мудрый. Лайк.

Мне 44 в силу обстоятельств воздерживаюсь около месяца, заметил что на баб стал смотреть более прохладно

Всё правильно. По - взрослому, с умом...это далеко не чушь.

Спасибо за откровенное видео и полезную информацию!

Отличный грамотный человек!

Тема реальная! есть нюансы, но вектор верный!

У меня было длительное очень воздержание, но принудительное. Вообщем не хотелось ничего и не снилось ничего. Многое зависит от условий, где ты находишься, если условия на грани выживания и мысли в основном об этом, ни за какие сексы не думаешь даже рядом и мысли такие не возникают и не снится ничего и даже полюций не помню, хотя на тот момент 18 лет было и полностью здоровый. Потом все нормально у меня было с сексом, но я был молодой, а как в возрасте у кого это отражается, не скажу.

Здравствуйте, спасибо за интересный контент. Скажите пожалуйста как избавиться от навязчивых мыслей (во время воздержания от мастурбаций). Когда становится одиноко и кажется что, нужную девушку для отношений нельзя найти.

Мне 30 лет, стаж онанизма и порнозависимости около 10 лет. Пытался бросить эту вредную привычку, самый большой срок воздержания был 30 дней. Потом опять уходил в запой. Были отношения с девушками, но понимал, что меня интересует исключительно секс. Со временем даже просто просмотр порно перестал приносить удовольствие, хотелось новых сильных ощущений. Стал баловаться наркотиками под порно. Употреблял наркотики, потом онанировал под порно 4-6 часов. Реально ощутил на себе все прелести порнозависимости: упадок сил и мотивации, голова перестала быстро соображать, эриктильная дисфункция, отсутствие интереса к жизни, к друзьям, к работе, стал бояться изменений, социума. Понимаю все это, но мой мозг все равно тянется к порнографии. Это реально очень сильный наркотик. Я сам по себе не глупый человек. Мой мозг вроде бы понимает, что надо зарабатывать деньги, искать девушку для создания семьи, но как будто не даёт какого-то внутреннего топлива. Подумаю об этом и продолжаю также сидеть на диване. Наверно мои дофаминовые рецепторы сильно подавлены. Из вредных привычек курю сигареты и ем сладкое. Подумал, чтобы полностью исключить все, что бьёт по дофамину. Может есть шанс, что он как-то восстановиться. Подскажите пожалуйста, кто как выбирался из такой ситуации?

Круче чем здоровый образ жизни - это хорошо 😃👍 И вставочка с Кличко понравилась

Хорошо обьясняет дядька

Воздержание залог психического здоровья и омоложения человеческого организма.Доктор лучший👍,всё по существу,с подробным разжёвыванием наболевшей проблемы.✊

Подскажите психологическая зависимость от еды лечится через психотерапию ?

У каждого на воздержании, как правило, есть свои цели. Кто-то практикует воздержание для того, чтобы достичь духовного и физического совершенства. Для кого-то другого - это также отличный способ тренировки воли и силы Духа, что позволяет достигать более высоких результатов в творчестве, спорте или в любой другой деятельности. А для меня это жизненная необходимость.. За относительно небольшой период воздержания (чуть больше месяца) я заметил, что зрение значительно улучшилось, на -1.5 примерно. Страшно представить, что же будет после года воздержания? Я знаю, что хотя, в контексте данной темы очень распространен так называемый миф в шутливо-ироничной форме о том, что онанизм якобы ухудшает зрение (разумеется, большинство людей ничего подобного не отмечают), однако в моем случае это чистая правда! Я не раз проводил подобные опыты, воздерживаясь около месяца, а затем осознанно или неосознанно срываясь, в то же время в целях эксперемента, и всякий раз замечал, что сразу через 2-3 дня после срыва всегда появлялась как будто какая-то пелена перед глазами, помутнение, а также высокая светочувствительность глаз (на воздержании это все постепенно исчезает). И чем больше срывов происходило, чем сильнее снижалось зрение... Выходит, что мое так называемое зрение (оно у меня на данный момент -8) - не совсем мое настоящее зрение ? И его вполне реально вернуть до первоначального, практикуя целибат? Ведь даже никакие ежедневные упражнения для глаз, которые я выполняю по 45 минут в день уже на протяжении года, не давали такого мощного эффекта, как воздержание! То есть даже если я не буду делать зарядку для глаз, и сидеть перед монитором по много часов, всего лишь воздержания достаточно для того, чтобы оно постепенно улучшалось.. Без этого всего восприятие словно в тумане или как в матовом стекле.. А так -зрение становится все лучше и лучше, с каждый днем видишь все дальше и дальше (особенно когда летом смотрел в даль, на горы, и всякий раз замечал, как с каждый днем видел все лучше, мог разглядывать более мелкие детали. Природа сама по себе исцеляет😁) возвращается вкус и интерес к жизни, как в детстве. Конечно же, воздержание имеет и другие существенные плюсы, типо большей энергичности и уверенности в себе, улучшения общего состояния кожи и волос, более быстрый рост и восстановление мышц и т.п., но меня интересует конкретный вопрос, связанный именно со зрением. У кого-нибудь еще происходит подобное при срывах, или только у меня так?? Если кто-нибудь напишет, с чем это может быть связано, я буду также благодарен.

Только что сорвался... Чувствую кайф, но в то же время разбитость, лучше бы я этого не делал...

Спасибо вам Огромное

Спасибо…. Многое прояснили на счёт воздержания…. Отдельное спасибо за мотивацию…

Да появляется такой пофигизм и девушек рсматриваешь, не как секс объект, а как какая то цель для чего то. В моем случае, это было потому что физически не было возможности быть рядом с девушкой любой. Я служил на подводной лодке в степях. Девушек использовал, с целью корысти, посылок и передач, кормили на лодке не очень, вернее хреново, нужно было выживать. Но как отслужил, так схода втюрился и начал мощно так аленячить, потом нормально уже было относительно. Поэтому думаю, что ты можешь с женским полом выстраивать отношения с позиции ты управляешь, твоя игра, до того момента, пока не переспишь с кем то и не влюбишся скорее всего. Но если знаком с тематикой мд, думаю это не страшно.

Интересно)

Все по делу

Какая харизма! Ух!

Спасибо Док! Я то думаю почему у меня низкая самооценка и неуверенность. Оказалось много дрочу. Не могу свободно общаться с девушками. Теперь то вы вправили мне мозги👏 Огромное спасибо за ваши видео! Много всего полезного

Значение секса в жизни человека- преувеличено. Нужен только для размножения. Раз в год- достаточно.

Гипнотезер ты 😂😂👌👌 норм в телегу загонять начинаешь))

Вставка с волком конечно, улыбнула 😂😂😂😂

Спасибо, поржал 😁

Реально Крутой эффект. Но есть одно но, нельзя смотреть эро фото или фантазировать

благодарю за совет который послужит хорошей панацеей для многих парней и мужчин

Рассудительно!.. Воздерживаюсь и рад что к этому пришёл! Согласен, не просто, ломает, как при наркотике... Но если ты твёрд и решительно настроен ставя себе цель всё это реально! Познать себя и сделать вывод, разве этого не стоит?! Тем более в наше меркантильное время, где отношения поставлены на потреблятстве! Выходите из матрицы этой системы парни, мужчины и не пожалеете! Подумайте о себе и о своём здоровье!! Всем удачи и успехов к прозрению!!!.

если есть желание начать воздержание, идите в доставку,там так заепёшся что не о какой трочке даже мыслей не будет,проверенно на себе, положительный результат однозначно есть

Кстати! ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!! Друзья! Кто решил попробовать воздержание, обязательно делайте 2 вещи: 1. Не смотрите на обнаженные тела. Даже если где-то случайно мелькнёт картинка быстро закрывайте и отворачивайтесь от полуобнаженных баб. 2. Не думайте о сексе! Этим вы только распаляете желание. Если будете следовать этим 2м правилам воздержание легче будет проходить, если не будете им следовать вам будет ну очень тяжко, поверьте. К тому же могут быть проблемы со здоровьем если вы себя накрутили, хрен стоит долго, а сброса семени нет.

я избранный, третий год пошёл 😄

Задавал вопрос в анонимном чате женщинам про воздержание, они кричали, что это не моё дело, ты не имеешь право такие вопросы задавать😂

Все по факту 😎

Таких людей очень мало !

у меня прям газа раскрылись.. спасибо..

Красавец дядя!

В "Дао любви" есть важный момент - даосы предлагают другой вариант: заниматься любовью, но не заканчивать половой акт семяизвержением. Если точнее - заканчивать, но не каждый акт, а например сначала каждый пятый, потом седьмой и так далее. Таким образом сохраняется жизненная энергия.

Очень полезная информация, Спасибо за ваш труд. Это информация необходимо тем, кто желает изменить жизнь и жить на максимуме своих возможностей, ведь только голодным до побед и удовольствий мы можем действовать на полную.

У меня страх обращаться к психотерапевтам, страх вмешательства в мою психику. Страх, избавляться от страхов, это очень страшно для меня.

Воздерживался месяц, потом соседку бабку 70 летнию отодрал так, что мама не горюй.

хорошее видео с меня лайк и подписка

не, это все понятно с воздержанием. культурные аспекты, физиологические. у каждого своя причина начать. а что насчет безопасности воздержания для здоровья? я имею в виду возможные застойные процессы или даже воспалительные. Какова вероятность досрочно получить простатиты, аденому и т.д.? каккие-то исследования на этот счет проводились?

Все четко и по делу

ЗОЖ и целибат уже четыре месяца) Всем начинающим, удачи, не пожалеете.