Много полезно и искрено видео! За последните две години спрях цигарите, алкохола, хазарта, синтетичните наркотици, вредната храна и вредните напитки. Пуша трева само в неделя и мога да кажа, че е много трудно да имаш контрол над нея, защото тя е като 20 годишна прелъстителка...искаш постоянно да си с нея!

Иво, не се познаваме, но поздравления за решението да спреш и да споделиш личната си опитност. Аз също правя вече 7 месеца без да съм пушил трева (пробвал съм и от другите наркотици, но не са ме закачали така силно като тревата, единствено алкохол пия като сме събрани с приятели) и се чувствам прекрасно, но до тези 7 месеца стигнах след около 2 години започване-спиране, а иначе преди 6 години започна моето "приключение". С всичко казано от теб съм съгласен, няма нужда да повтарям ползите и вредите, единствено ще добавя за мен кой беше ключовият момент - пред себе си трябваше да призная защо пуша - понеже започнах покрай едно бивше гадже (тук не обвинявам нея по никакъв начин, аз просто съм си бил податлив в този момент) и като се разделихме нещата тръгнаха на зле ... и така, докато не си признах, че всъщност пушенето го свързвам с нещо, което вече го няма.

Браво, Иво! Безценно е това, което правиш и с клиповете за бягането и тези за зависимостите! Дано да има все повече такива хора, като теб! Надявам се повече хора да тръгнат по пътя на спорта и въобще към красивите неща в живота, за сметка на алкохола, наркотиците или цигарите! Спрях алкохола преди 4 месеца и мога да кажа, че мисленето, а и физическата ми форма се подобриха доста от тогава. Благодаря ти!

Поздравления Иво, че си се преборил с всички тези брутални зависимости. Много полезна информация даваш, като всичко това е наистина много лично и искрено. Всичко това не е било случайно. Тези неща са ти взели със сигурност много,НО след като си ги преборил всъщност си разбрал доста истини и Господ със сигурност ти е дал и ти дава много от това, което си пропуснал във времето което си бил зависим към дадени неща. За пример си и те подкрепям за всяка една казана причина! Жив и здрав да си!

Самото признание, че си печелил състезание напушен ме шокира. Само един осъзнат и търсещ истината човек, може да говори по такива теми пред широка аудитория. Уважение!

Здравей, Иво, поздравления за видеото и смелостта да говориш открито. Следя те с интерес от доста време, слушах подкастите, в които разказваше твоята история, както и сега видеата с бягането. За жалост, колкото и да бях поразен/впечатлен от историята ти и от поуките, които ти даваше, аз съм поредната жертва, попаднала в капана на хазартната зависимост. Веднъж спирах, втори път спирах, вярвам, че третият ще е завинаги. Не знам дали ще повярваш, но аз знам, че Бог ми даде знак и в деня, в който си разпечатах искането за изтриване на профила ми в сайт за залагания, първото нещо, което видях, като отворих youtube беше твоето видео. Знам, че няма да е лесно, но този път вярвам, че отказването ще е завинаги и се надявам някой ден да имам твоята сила и смелост да разкажа своята история и да намеря начин на помагам на хора в нужда. Бъди здрав и вдъхновен, надявам се скоро да направиш видео за всеки един порок, който си преборил, за да даваш хъс и смелост на нас, които ни чака дълъг, но вярвам, необратим път към свободата и щастието. Поздрави и бъди благословен за това, което правиш.

Поздравления за цялата дейност и огромния житейки обрат, който си постигнал, Иво ! Според теб в каква степен човек със дългогодишна употреба (близо 20 години) на трева има нужда да посещава психолог ? Срещнах разногласни мнения и за това ми е интересно и твойто.

Поздравления за видеото и темата, която си засегнал. Много от нас или поне аз се припознах във всичките точки. Продължавай да вдъхновяваш!

Много силно видео, Иво. Искам да те попитам мислиш ли, че хората, които са били зависими трябва винаги да имат някаква зависимост в живота? Не е задължително тя да е лоша - може да е спорт или работа, обаче трябва да има нещо? Просто съм го чувал от близък познат, които спря хероина, но започна да пие всяка вечер. Когато го питам защо го прави, той винаги ми казва това като някакво обяснение. Има ли някаква истина или просто той лъже себе си?

Всички точки се препокриват !! Малко повече от месец не съм пушил но все още св прокрадват мисли в главата ми за това,че няма нишо лошо в това !!! Пуша от 2006 година и чак сега си дадох сметка каква илюзия е всичко което съм си мислил ,че ми дава !!!

Топ видео! Полезно инфо!

Колко време от както си я отказал?

Според мен ,нещото което може да реши проблема е именно осъзнаването на проблема. В случая употребата на марихуана масе коз джойнт папаз или там каквито имена има е ,че извършват нещо което не е законно ,тоест си престъпник . Не е зле всеки да си даде сметка . Макар и наглед пушиш една цигара. Следващите причини заради който да спе употребата могат да се изброяват ,но ти си ги изброил чудесно. Нов фен съм ти топ съвети даваш за тичането ,следвам те в strava ,продължавай в същият дух да прогресираш. Само ми е интересно с какво точно се занимаваш

хазарта даже и не ти обещава нищо....