Здоровая еда Убей меня нежно

Рет қаралды 88,496

2 жыл бұрын

Новости науки, передовые знания и сложные понятия - доходчивым языком для зрителей канала «Совет профессора». Рассказываю просто и доступно о сложном и непонятном. Вместе обсуждаем, высказываем мнения и находим решения.
Меня зовут Алтынай Хусаиновна Карасаева, профессор, доктор наук. Стаж лектора - 55 лет.
Родилась в Москве в далёком 1939 году. Мне 82 года и из них я уже 37 лет - профессор.
Канал «Совет профессора» это новые видео и лекции, статьи и прямые эфиры. Подписывайтесь и получайте новые знания каждый день, без выходных.
Мой телеграмм канал (подкасты, статьи и полезные материалы) t.me/+bhI_eEBKfYZiOTU6
Инстаграм: karasaeva_blog?...

Пікірлер: 437

@user-gf2vi6wo7j Жыл бұрын

Вы даже не представляете... С какими НАСЛАЖДЕНИЕМ смотрю, слушаю Вас! Будьте здоровы БОГОМ ХРАНИМЫ!

@gulmiragulmira1249 Жыл бұрын

Здравствуйте многоуважаемая Алтынай Хусеиновна, хочу выразить большую благодарность за то что Вы есть такая грамотная, умная, добрая, воспитанная, кыргызская женщина. Вы истинный последователь, дочь своего знаменитого отца. Кыргызстан гордится Вами. Долгих лет жизни. Спасибо внукам Вашим.

@olenakalinina1890 2 жыл бұрын

Таких людей надо беречь ,как зеницу Ока! Спасибо вам огромное за вашу работу 💥😘

@user-yd2cb6ls3p 2 жыл бұрын

добрый день, Уважаемый Профессор! Киев, мне 63 г, 2 высших образования. Очень люблю новую информацию, как воздух. Поделитесь секретами о питании 60+, сохранить живое сознание, память и тело. Вы луч света! Благодарю за Ваш труд!

@user-bd6rr5vk1t Жыл бұрын

Профессор!!!!!!!! Вы,обоятельная,умная,грамотная женщина! Я теперь слушаю только Вас,,восхищаюсь Вами,в таком возрасте ,Вы говорите без всякой запинки--будто читаете,боже первый раз встречаюсь с такой женщиной,горжусь Вами и восхищаюсь.

@user-oy5fc8jd8q Жыл бұрын

@@user-bd6rr5vk1tда

@user-tp6fc9qi2q Жыл бұрын

С большим интересом прослушала информац.Спасибо большое.

@user-kl3iq6ne6o Жыл бұрын

Спасибо вам за интересную информацию, хотелось бы услышать о рациональном питании в возрасте 68 лет. С удовольствием смотрю и слушаю ваши советы. Благодарю ещё раз.

@user-pm5zh1su2s 9 ай бұрын

Добрый день. Очень интересная тема. Мне 60 лет. я бухгалтер из Казахстана. Конечно хотел бы узнать все подробнее.

@user-sb7tr1xj8h Жыл бұрын

Любимый наш профессор. Желаю вам крепкого здоровья счастливых долгих лет жизни.. Люди как радуется слушая вас. Благадарю благадарю благадарю вас

@user-qp2rk9vn6j Жыл бұрын

Благодарю за интереснейшую лекцию. Хотелось бы послушать про функциональное питание 60 +. За ранее благодарю 🙏 ❤

@user-ms2cv6jo5r Жыл бұрын

Имея высшее медицинское образование ,и возраст 60 ,прослушала ваш ролик с интересом и почувсвовала себя студенткой сидящей на лекции.Спасибо вам за интересную информацию.

@user-ii6fx5ug9i 2 жыл бұрын

Спасибо за лекцию. Мне 66 лет. Хочу питаться правильно. Жду вашу лекцию по питанию.

@user-yw4hs9cw6c 2 жыл бұрын

Огромная Вам благодарность, дорогой профессор! Как нужно мне это услышать то и как Вы говорите!!! Продолжайте нас образовывать и возвышать такими знаниями и такой подачей их🙏 Количество просмотров не показатель качества и нужности этого! Мы Вас любим и ценим,и это главное❤️👍

@sovetprofessora 2 жыл бұрын

Спасибо Светлана за тёплый комментарий.

@user-vx8gi7tf1n 2 жыл бұрын

Мне 50, я из Белоруссии. Очень хочется знать не только о себе, но и как правильно кормить детей, внуков,стариков. Благодарю 🙏 Вас 😇за ваши эфиры, с большим удовольствием слушаю и узнаю много нового!!!

@user-cm3vf3yi8j 6 ай бұрын

Спасибо, Вам огромное. Здоровья Вам и Вашей семье успехов. Вашему внуку отдельное спасибо.

@galastarceva8797 4 ай бұрын

Уважаемый профессор! Мне 76 лет. Благодарю за полезную информацию.

@user-bv5yz3kl8n Жыл бұрын

Привет из Якутска. Я Вас услышала в тик- токе и заинтересовалась. Мне 73 года и считаю , что только начинаю умнеть😫😂 и в этом Вы мне помогаете. Буду дальше Вас слушать. Живите долго.

@olgapavlovskaya1640 Жыл бұрын

Уважаемая Профессор, благодарю за Вашу работу. Все лекции интересные . Слушаю в записи. Не умею выйти в прямой эфир .. Лайки всегда. Минск

@user-le3kn5gu3z 2 жыл бұрын

Сколько интересного и важного я узнала из Ваших доступных лекций!!! БЛАГОДАРЮ ВАС, ПРОФЕССОР!!!

@user-fs3qw5ps3v Жыл бұрын

Ростов-на-Дону, высшее образование. Очень много нового узнаю из ваших лекций. Хотелось бы узнать о питании 60+. Спасибо вам большое за помощь людям 60+

@queencat9906 2 жыл бұрын

Пожалуйста, в первую очередь, дайте тему про питание 60+ и именно для нашей страны ( региона). Я думаю, здесь у Вас, должно быть, не только научные обоснования, но и богатый совственный жизненный опыт и наблюдения. Это очень ценно🙏🌷

@user-wk5ff4wo3f 2 жыл бұрын

Спасибо большое. Вы очень интересно рассказываете. Мне 60 лет и хотелось бы знать больше по этому возрасту. Благодарю Вас, профессор.

@DaVVeRo16 2 жыл бұрын

Благодарю профессор за очередную лекцию! Очень важная тема и хотелось бы поподробнее о питании в возрасте 60+. 💐

@user-ib6ln1rg5i 2 жыл бұрын

Питание 60 +. Благодарю 🌹

@user-nv5uo2kk1o 2 жыл бұрын

Браво,Профессор! Всё разложили по полочкам- очень доступно!🙏🥰👍

@sovetprofessora 2 жыл бұрын

Благодарю Вас Зоя

@queencat9906 2 жыл бұрын

Благодарю Вас , Алтынай Хусейновна, за ваш светлый ум, продуктами которого Вы шедро делитесь с народом всего мира

@user-et8lb9ct2k Жыл бұрын

Сил нет хочется жить и вопросы у меня есть,а тут написано нужен комментарий:дорогая Алтынай Вы мне нужны я Благодарю Вас лекцию

@user-ir7dl7ho5o 2 жыл бұрын

Спасибо что затронули, такую важную и нужную тему! Интересно услышать от Вас про питание для людей 60+.

@user-ef1yh2zf6i Жыл бұрын

Добрый день! Как я рада,что нашла Ваш канал. Я живу на Сахалине и полностью согласна с Вами насчёт питания относительно местности проживания. Мне 42 года,всю жизнь в борьбе была за стройность: ограничивала себя, всякие типы питания пробовала...но потом поняла,что нужно просто придерживаться определённых принципов. И Вы знаете,многие недуги ушли,стало как-то легче жить, без ограничений и постоянных запретов

@user-fq7rb5pj4z 8 ай бұрын

Профессор-Вы замечательная, мудрая и сильная!!!!! ❤😊

@user-uo6gs7bp3i Жыл бұрын

Питание 60+ вас приветствует Кемерово! Благодарю за чудесный канал!

@user-kr9ie8tu1e 2 жыл бұрын

Спасибо большое за интересную информацию.Мне 63 года,стараюсь придерживаться здорового питания.

@user-rp3qx5je7d Жыл бұрын

Добрый день! Слушаю Ваши видео с большим удовольствием как и 20 лет назад в университете 😊 помню все ваши интересные лекции в студенчестве 🌷🌷🌷

@user-nw5ti3se4y 2 жыл бұрын

60 лет, живу у моря Японского, свой огород, сад. Спасибо за тему!

@tatjanamoser613 2 жыл бұрын

БлагоДарю Профессор за нужную информацию! 🙏 Мне 53 года, Мюнхен.

@user-ew7jy7yk3c 2 жыл бұрын

Уважаемая профессор,спасибо за информацию, и если можно, расскажите о питании пожилых людей. Заранее спасибо.

@user-mu7vc1zt4x 2 жыл бұрын

Смирнов Валентин, 82 года Одинцово. Очень полезное видио. Благодарю.

@user-pz2mx3bq2r 2 жыл бұрын

Слушать Вас -одно удовольствие!Хотелось бы услышать от Вас про питание после 60 лет.

@sovetprofessora 2 жыл бұрын

Будет продолжение

@user-nb1lz2gw3b Жыл бұрын

Доброго времени дня, уважаемая Профессор Алтынай! Ирина, 64г. 12 лет назад мы с мужем переехали к сыну из Туркмении в Оренбургскую область, мои корни из Алтая, его из Армении, родились мы в Туркмении, питание в Оренб.обл.более плотное, т.к. 7 месяцев зима, а мы из круглогодичного лета, но вкусный плов на костре как готовили по праздникам, так и здесь не забываем!

@user-pl7ig5ie6d Жыл бұрын

@@sovetprofessora Уважаймая Алтынай Хусаиновна! Да нам которым 60+важно знать о правельном питание, слушая вас и ваши рекомендации хочется жить и радоваться, что у нас есть такой профессор, мы вас любим, долгих вам лет!

@user-eh8rz1xk5q Жыл бұрын

@@sovetprofessora Хотелось бы узнать о щитовидной ж., заболеваниях её, гормонах женщин после 60лет.Спасибо.

@user-no2ip8hc5q 2 жыл бұрын

Доброго времени суток. Очень благодарна за лекции. Каждый выпуск слушаем всей семьёй: бабушке 81, внуку 31 и каждый находит что то важное для себя.

@sovetprofessora 2 жыл бұрын

Спасибо за семейный просмотр.

@citrafone3007 2 жыл бұрын

Как приятно вас слушать.Дай Бог Вам здоровья.Очень плохо,что только будучи пенсионерами мы узнаем очень много полезного.Но учиться никогда не поздно.

@jelenauljassov7691 2 жыл бұрын

Благодарю профессор!Очень интересно.Хотелось бы побольше узнать о питании для мозга и для тех кому за 60.С нетерпением ждём новых лекций!

@user-zm1nj1sw6h 2 жыл бұрын

Благо дарю!дай Бог вам здоровья и всем,кто слушает

@user-oz6qv1ud4x 2 жыл бұрын

Спасибо дорогой профессор. Настолько интересно и увлекательно, спасибо Вашему внуку и интернету, что услышала Вас. Дай Бог Вам крепкого здоровья и долгих плодотворных лет. А мне бы интересно было бы узнать про женщин в интересном периоде постменопаузы. Жду совет профессора!

@user-nn3ei8ee6x Жыл бұрын

Какая вы умница, я вас обажаю. Так приятно вас слушать. Вы говорите с такой любовью к людям. Огромнейшее Вам спасибо. Татьяна 52 года.

@user-vl5ls1ng1d Жыл бұрын

Как интересно вас слушать. Сколько полезной информации я узнала. Благодарю вас

@user-ko2gn8uy2u Жыл бұрын

Добрый вечер,я Надежда из Беларуси.мне 62 года, спасибо за информацию.

@meleku.8122 Жыл бұрын

Благодарю Вас🙏Аллах Саулукъ берсин🌹.

@user-ji9nl5wx1d 2 жыл бұрын

Добрый день профессор, благодарю за лекцию. Мне бы хотелось про рациональное питание 50+ 😊❤️

@user-ud2ke1gl8q 2 жыл бұрын

Спасибо, тема очень интересная. Мне 65лет,

@user-bc7vc4ro4k Жыл бұрын

Уважаемые!🌷 Профессор! Вас слушать очень приятно. ❤спасибо!Вам.

@user-mm5ud3dc9t 2 жыл бұрын

Добрый вечер! Профессор! Очень рада вас слушать.❤❤❤

@user-hs1ps6dy5k 9 ай бұрын

Я вас очень уважаю и регулярно слушаю спасибо вам г казань галлямова ф р

@elena270 2 жыл бұрын

Отличная тема Мне 60 . Интересно было узнать о собственной нервной. системы ЖКТ.

@tatsiananikitsenka3570 2 жыл бұрын

Благодарю!

@user-ww3rb6fx2s 2 жыл бұрын

Дорогой профессор как грамотно вы излогаете нужную нашим людям информацию.Вас благодарю.Мои бабушки и дедушки были долгожители ели ту еду что вырашивали на своей земле .Опсалютно правельно что пища должна быть разнообразной и вкусной.От нее многое зависит .Слушаем вас каждое слово впитываем как материнское молоко спасибо вам за свет который вы несете.Долгих лет вам на долгие долгие годы.Мира и процветания вам и вашей семье.

@marinafilippova5714 2 жыл бұрын

Чем так безграмотно оставлять комментарий, лучше бы взялись за изучение русского языка - 1 - 2 - 3 классы..., а то, знаете ли, неудобно, вас ведь профессор читает тоже, не только мы - бедные любопытствующие😂

@user-sz9wy6vc4h 2 жыл бұрын

@@marinafilippova5714 Зачем Вы это делаете? Вы таким образом самоутверждаетесь или пытаетесь нести свет в" неученые массы". Тогда может стоит это делать более благородно. А ещё, дело в уместности. Например, если учитель указывает ученику на ошибки-это естественно

@user-fx4pg8we1w Жыл бұрын

@@marinafilippova5714 вы - злая!!!!

@user-wl6br8fg4e Жыл бұрын

МИЛЫЙ ПРОФЕССОР НИСКИЙ ВАМ ПОКЛОН.СЛУЧАЙНО ЗАШЛА НА ВАШ КАНАЛ.ЕТО ЗНАЧИТ НОШЛО СЧАСТЬЯ.СПАСИБО ВАМ УСПЕХА,ЗДОРОВЬЕ И ДОБРОТЫ.ПОДПИСАЛАСЬ И ДЕЛИЛАЬ С МОИМИ ДРУДЬЯМИ 51-ЧЕЛОВЕКА . 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@user-sc8gp4xh8o 4 ай бұрын

Здравствуйте уважаемый профессор, мне 61 год, работаю в офисе, очень бы хотелось послушать как правильно питаться после 60 лет, чтобы оставаться энергичной и здоровой!!! Слушаю вас и восхищаюсь вами, здоровья вам и всем вашим близким

@user-gh9pz3ex3h 2 жыл бұрын

Спасибо! Тема важная. Интересует система питания для женщины 50-60 лет.

@natalip3620 2 жыл бұрын

Как тонко вы все подмечаете 🎉🎉🎉

@user-kw7sn3rj6j Жыл бұрын

Большое Вам спасибо Профессор,это видио как раз для меня,

@Miledi826 2 жыл бұрын

Благодарю, мне 55 лет. Очень интересно, спасибо

@aybnizsgrova6531 Жыл бұрын

БЛАГОДАРЮ!!!

@nadin5528 2 жыл бұрын

Благодарю Вас, Алтынай Хусаиновна, за всегда нужную и интересную информацию, прекрасное изложение материала! Мне 65, интересно услышать Ваши рекомендации.

@user-jw5dz2zv5n 2 жыл бұрын

Здравствуйте профессор, благодарю за лекцию Я Раиса мне 55лет из Бишкека

@user-yj9lf2yo8l 2 жыл бұрын

Спасибо

@user-gj7hu2vt1p 2 жыл бұрын

Большое спасибо профессор , если можно то питание 65+ полезно было бы послушать. Благодарю.

@user-wo5mg7vx3g 2 жыл бұрын

Благодарим за полезную информацию,здоровья вам на долгие лета!!!

@sovetprofessora 2 жыл бұрын

Спасибо

@user-mo5qj7zg5t Жыл бұрын

Хорошо я поняла Вас! Будем думать о питании и корректировку обязательно найдём и молитвами и Богородицы спасены будем🌼!Люблю Всех!

@user-oh8kx7jr1r Жыл бұрын

Благодарю за интересную информацию❤

@user198tMari 2 жыл бұрын

Очень полезная и интересная лекция! Хочется узнать как правильно питаться в возрасте 40+ Благодарю Вас профессор! 💕

@user-cw9er3pl4f Жыл бұрын

Спасибо за интересную подачу информ. кратко по существу нужные в жизни разные аспекты вы знаете что нужно для пожилых людей!

@Ludmila12345 2 жыл бұрын

Благодарю Вас уважаемый профессор за очень интересную тему! Мне 60 и я уже давно заметила,что с возрастом у меня изменились вкусовые предпочтения, больше люблю молочку,каши,мясо ем очень мало,да и вообще как то получается есть часто,но по немногу.

@user-nw2zv3dc2h 2 жыл бұрын

Добрый день Вам, мне 60+ и сах.диабет, с удовольствием прослушала Вас, полностью согласна с Вами. Интересуюсь информацией о медицине, Вы удивительно правильно все подали нам. Спасибо

@user-ll9ny5yg3r Жыл бұрын

Благодарю за совет профессор

@user-en4ew9to6r Жыл бұрын

Только недавно нашла этот канал. Пересматриваю все видео. Я в восторге!!!!!!!!! Оказывается я ничего не знаю о своём организме, Пока у меня, вроде бы с памятью всё в порядке, но боюсь будущего с годами. Постараюсь пересмотреть свой образ жизни. Сердечно благодарю! Всех с Великой Победой! Пусть всё будет хорошо!

@Lightandsolt 2 жыл бұрын

Уважаю стиль вашей подачи урока!! Мне 39, образование немецкое, среднее. С огромным удовольствием смотрю и внимаю!

@user-qc7oy5wt5k Жыл бұрын

Здравствуйте, профессор. Это очень интересная тема про питание. Слушала Вас не отрываясь!

@elenavidmich6060 2 жыл бұрын

Обажаю!!!! Как понятно по полочкам всё разложили, подробно с нюансами объяснили ( даже не догадывалась, что питание отражается на настроении, памяти) . Мне 53 гормональная перестройка, "пляшет" настроение, работоспособность, вес.... Благодарю Вас Профессор за Ваш труд.

@sovetprofessora 2 жыл бұрын

Спасибо Елена.

@lyudmilarahmanova9635 2 жыл бұрын

Огромное спасибо за лекцию. Было очень интересно.! Хотелось больше узнать о здоровой пище для пожилого возраста.

@user-ne1wv2dh1k 2 жыл бұрын

Большое спасибо! Если можно, то подробней расскажите о питании 60+. Благодарю.

@user-ko1qz4ub5c Жыл бұрын

Благодарю 🌹🌷👍

@marinasmirnova5504 2 жыл бұрын

Здравствуйте ,Марина Смирнова,58 лет,полезное обращённое видео,сложная тема,для всех нужно подбирать разное питание.Думаю ,что учёные выведут формулу,окончательно...здорового питания,в котором будет всё необходимое для нашего полноценной жизнедеятельности,главное чистота организма ,без зашлаковок.Например,в магазине,на каждый день ,меню корзина продуктов,в которой, не надо собирать по полкам ,уже всё лежит ,для приготовления,и добавки ,там вит., даже трав и прочего..для восстановления.Считаю ,нужно убрать из продуктовых магазинов, вредную еду ,как сахара, трансгенные жиры,печные лакомства и т.д,, продавать в отдельном здании. Спасибо вам.

@user-pe8ev8dd3k 2 жыл бұрын

Алтынай Хусаиновна, здравствуйте, спасибо вам огромное, для меня это видео такой ликбез, мне 73 года, очень хотелось бы послушать о моем возрасте. советуют есть небольшими порциями, но испытываю дискомфорт при этом 😊.

@kira_koroleva Жыл бұрын

у меня соседка Дина Оспанова))) ей вроде 40

@user-zh4xi6ni2i 2 жыл бұрын

Спасибо огромное за эту важную тему-область которая является источником здоровья, мне тоже хочется услышать про питания 80+при заболеваниях жкт(хрон панкреатит, хр холецистит, хр колит) Крепкого здоровья Вам ясного ума на всю вашу оставшуюся жизнь. Вы человек от АЛЛАХА пусть бог даст Вам долгую счастливую жизни

@user-kc2eb6uj5x 2 жыл бұрын

Спасибо за лекцию! Очень важная тема. Действительно, всё больше стала думать о том, как питались мои бабушки, а ведь дожили до 90 и больше лет! Возможно ли вернуться к этнопитанию сейчас в возрасте 61 , когда уже на проияжение всей жизни питалась вкусным, изысканным, модным, как мне казалось тогда? Нужны ли были эти экзотические фрукты и морепродукты, когда мои бабушки-башкирки прекрасно обходились ягодами, которые росли рядом с деревней. Ели и свежимы и заготавливали впрок. Профессор научите как мало и просто есть!

@user-md9nm3ts8k Жыл бұрын

Огромное спасибо вам профессора. Мне 75 очень хочется услышать о питании в этом возрасте.

@user-wp3dz9ii2l 2 жыл бұрын

Вы умница!!! Благодарю!

@allaaminova6593 Жыл бұрын

Спасибо Вам ❤

@user-vn9ee1fb2w 2 жыл бұрын

Добрый день, огромное спасибо за ваши лекции и ролики, лично мне хотелось бы о питании 50+.

@ludmillamalenkova7977 2 жыл бұрын

👍👍👍🌹Какой изумительно полезный канал! Спасибо Вам огромное и крепкого здоровья!

@user-dj4nr9we7l Жыл бұрын

Спасибо Вам за Ваш труд. Присоединяюсь к просьбам тех, кому 60+ (приближаюсь к этому возрасту)

@user-lu4te5tx3y 2 жыл бұрын

Валентина Казань.73 года.Благодарю Професора ща ценную информацию.

@user-wu2mu9si9t Жыл бұрын

Здравствуйте. Благодарю вас ❤️. Питание 40+

@user-bf7kg6km7r 11 ай бұрын

Спасибо большое!!!

@svetlanadidenko9180 Жыл бұрын

Смотрю ваши видео,очень позновательно.Мне 68 лет. Хотелось бы услышать ваши советы о питании людей 60+

@sonata1260 2 жыл бұрын

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ❤ИНТЕРЕСНО🤗. ПОЗНАВАТЕЛЬНО. 🙋‍♀️🙋‍♂️ ⚘🌷💞🌹🥀🌺💕🍀💐🌻

@user-uy7xt1xi5d 2 жыл бұрын

Благодарю Вас! Очень важная тема возраст 45+. Организм начинает перестраиваться. Ттг немного поднялся всё списывалась на гармон. Сидела на овощах, начались панические атаки. В общем в данный момент вернулась к прежней еде и стала чувствовать себя лучше.

@sovetprofessora 2 жыл бұрын

Вы умничка Елена. Успехов Вам

@user-uw4xb1gl1y Жыл бұрын

Добрый день! Мне 64, учитель,казашка,43 года живу в Алма-Ате. В восторге от вас, ваших лекций!

@user-nj5cr7bf7z 2 жыл бұрын

Дорогой профессор! Благодарю за ваши нужные лекции! Слушаю вас каждый день и получаю массу удовольствия, информации и ,конечно же, знания! Как просто, понятно рассказываете! Вам здоровья, счастья, долголетия! С уважением с Бактыгуль с города Ош

@user-hh5pz7ry2y Жыл бұрын

Здравствуйте! Мне 57 лет. Да я полностью с вами согласна. Стал немного прыгать сахар крови. Не хочется глотать таблетки, пересмотрела своё питание. Сбросила вес, сахар приходит в норму, настроение улучшилось, стало легче двигаться. Уже не мучает желание постоянно жевать.