志麻さんのレシピ　あいびき肉レシピ6選
志麻さんの合い挽き肉を使ったレシピ6品をまとめました。メインのおかずになるレシピなので今晩の夕飯にいかがでしょうか。ぜひお試しください♪
チャプターリストもご活用ください！
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00:00オープニング
00:15ジューシーハンバーグ
07:15キーマカレー
15:51ひき肉のパイ包み焼き
24:12ブロッコリーのミートソースグラタン
29:59ロールキャベツ
36:28カレーミートボール
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【材料４人分】
■ハンバーグ
合いびき肉　　　　500g
玉ねぎ　　　　　　1/2個
牛乳　　　　　　　50ml
パン粉　　　　　　1/2カップ
卵　　　　　　　　1個
塩こしょう　　　　適量
トマトケチャップ　大さじ4
中農ソース　　　　大さじ4
サラダ油　　　　　適量
■キーマカレー
合いびき肉　　　400g
サラダ油　　　　適量
玉ねぎ　　　　　1/2個
カレールウ　　　1かけ
ケチャップ　　　大さじ3
水　　　　　　　1/2カップ
オクラ　　　　　8本
ナス　　　　　　2本
ミニトマト　　　8個
ご飯　　　　　　茶碗4杯分
■ひき肉のパイ包み焼き
【材料2人分】
玉ねぎ　　　　　　1/2個分
にんにく　　　　　1かけ分
合いびき肉　　　　260g
小麦粉　　　　　　大さじ1
ケチャップ　　　　大さじ3
お好みソース　　　大さじ1
冷凍パイシート　　4枚
卵黄　　　　　　　1個分
塩・こしょう　　　適量
■ブロッコリーのミートソースグラタン
【材料4人分】
合いびき肉　　　　350g
玉ねぎ　　　　　　1/2個
ニンニク　　　　　1かけ
オリーブオイル　　大さじ1
塩　　　　　　　　ひとつまみ
塩こしょう　　　　各少し
トマト缶　　　　　1缶(400g)
トマトケチャップ　大さじ2
コンソメ　　　　　1個
ブロッコリー　　　2個
ピザ用チーズ　　　20～40g(お好み)
■ロールキャベツ
合いびき肉　　　　　　200g
★つなぎ
卵　　　　　　　　　　2個
パン粉　　　　　　　　大さじ3
塩、こしょう　　　　　各少し
卵　　　　　　　　　　2個
キャベツ　　　　　　　4枚
固形コンソメ　　　　　1個
ベーコン　　　　　　　4枚
塩、粗びきこしょう　　各少し
■カレーミートボール
合いびき肉　300g
白菜　　　　1～2枚
卵　　　　　1個
パン粉　　　大さじ3
塩こしょう 　各少し
水　　　　　1カップ
カレールー　1かけ
パセリ　　　少し
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