中間的第二時間攻擊入門3招！3 Main Points of Volleyball Spike You Should Know【攻擊篇#5】｜Ming's 排球小教室
Рет қаралды 65,101
4 жыл бұрын嗨！大家好～
今天要來跟大家分享的觀念非常非常基本喔！
但如果做得好的話
在比賽前一定可以挫挫對方的銳氣😎
🏐️
這部影片是攻擊篇#5喔！
封面在製作過程不小心用錯了😥
請大家見諒～
🏐
BGM來源：youtube提供 - Wings of Spring
🏐
如果字幕有不流暢或是不妥，都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
🏐
特別感謝：台大男排
🏐
喜歡我的影片的話，可以用三種方式支持我喔~
1. 訂閱我的頻道 Ming's Volley Life
2. 追蹤我的IG mingsvolley...
3. 追蹤我的臉書粉絲團 / mingsvolleylife
🏐
工作、合作邀約請與我聯絡：
mingvolley@gmail.com
🏐
使用的相機：
Canon EOS M50
影片編輯軟體：
iMovie
@Lawliet2345 4 жыл бұрын
終於等到了，期待之後有欄中快攻的教學😍
@williamchiu8093 4 жыл бұрын
影片更新速度真快😍💪
@castleberrylloyd5170 3 жыл бұрын
好棒啊，在中间的时候总是抓不好时间点，看完受益匪浅，马上去练
@PMFENG 4 жыл бұрын
耶！新影片，補習沒看到，繼續加油，嘎U
@genlan 4 ай бұрын
排球基本攻擊動作，很棒
@salizan877 4 жыл бұрын
真的很詳細～～感謝🙏👏👏👍👍👍
@runzhechou8043 4 жыл бұрын
真的好帥好強❤
@user-ij1fv7kj6m 4 жыл бұрын
辛苦了😆😆身為舉球員的我平常都在二號位練扣😂
@user-hc4wk7ph6t 4 жыл бұрын
加油💪🏽
@shawnhua918 4 жыл бұрын
影片很有用!!
@sinliw2843 4 жыл бұрын
看大大扣球影片時，在弓身擊球的動作裡，小腿會有後勾之動作(好像高手都會這樣)， 請問這動作是要加強身體哪部位訓練才能達成? 還是在攻擊時最後一步的跳躍需刻意用到腳尖去做蹬的動作呢? 謝謝
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
我覺得並不用特別去練習這個動作喔～ 可能是因為在空中弓身的時候，身體想要穩定重心的位置，所以腳會自然向後勾 不然在擊球的時候，重心向後帶身體就會往後摔倒，沒辦法把手從身體後側帶到前方🤔
@Charlie-eg9qr 4 жыл бұрын
我覺得可以介紹攻擊時手臂準備和揮臂的完整動作流程，還有包球接觸到球的那一瞬間非常重要也很難掌握~
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
恩恩～收到👌謝謝你的建議～
@Xuan-Yi-828 15 күн бұрын
我只有165但跳起來大概可以摸到235～236左右，這樣適合打攻擊嗎？
@wsz7702 4 жыл бұрын
每次打2號位跳上去下來的時候 手都會勾到網子 改不掉啊~而且只要舉球給高的球我時間就會抓不到啊啊啊~有夠難啊！
@flyflyman94926 3 жыл бұрын
請問可以拍第三時間的攻擊嗎
@ichigomeow 4 жыл бұрын
個人覺得跟舉球的默契也很重要😂 而且男排跟女排的差異又很大QQ 每次打攻擊都只用手臂打，用核心好困難🙃
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
跟隊友的默契真的很重要😂 另外，用手臂打肩膀容易受傷喔🤕️
@user-ev2pl2dq6f 4 жыл бұрын
可以排副攻位的教學及重要事項嗎？
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
會哦！正在規劃當中哦😂
@user-uw2wk3jk9o 4 жыл бұрын
請問一下 我2號攻擊球線都偏長如果想打定的方法應該是把打點往上拉還是把打點往下降加快出手速度 謝謝
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
我建議可以往上拉球點，可能比較適合往下釘😂
@user-uw2wk3jk9o 4 жыл бұрын
謝謝你的回覆 我再多練習
@alienwater541 4 жыл бұрын
想問顯示動態的扣球後落地可以過網嗎？這樣算躍網嗎？
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
落地後過網比較常出現的有三種情況～ 1. 腳與中線的關係 腳的部分有踩在中線上時，通常不算是越網，如果沒有踩到中線直接踩在對方場地的話，這就會是違例。 2. 上肢與對方球員的關係 在情況1腳踩中線的時候，上肢如果嚴重衝撞對方球員的話，也是會有被判違例的機會 3. 上肢與腳與對方球場的關係 當球員上肢趴到對面球場，而腳踩在己方場地時，只要沒有造成對方球員的阻礙，就不造成犯規～相對的，只要腳離地了，上肢仍在對方球場的話，就是犯規嘍🤔
@yunzhensung8193 4 жыл бұрын
每次影片開頭好像都有謎之尷尬微笑😂
@user-lt1bn9sn6u 4 жыл бұрын
可以做影片講解閃手的技巧嘛
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
有參考過之前的選線理論嗎？之後也會出更細部的講解哦😁
@castleberrylloyd5170 3 жыл бұрын
是不是只有个子高一点，才可以扣球砸在三米线啊，我只有177跳起来，砸球砸不了，击球点提高怎么训练啊？想问一下您！
@MingsVolleyLife 3 жыл бұрын
可以透過訓練動作、體能來提升高度
@castleberrylloyd5170 3 жыл бұрын
@@MingsVolleyLife 好哦，谢谢您哦
@boiling8743 4 жыл бұрын
扣球手要刻意出力嗎？還是順勢就好
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
一開始的話，建議先順勢就好，之後有加強體能狀況可以更自然的提升力量～
@tom881206 4 жыл бұрын
我的2號都打不好，原因是手都會太慢揮，像是打大炮蓄力，不知道有沒有方法可以改掉
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
我覺得會想要續力是好事，但有時候拉弓太久反而造成出手變慢🤔 可以試試看輕鬆的揮臂，想像一下用自己平常攻擊的5～7分力就好💪🏼應該可以讓出手變快一點哦～
@tom881206 4 жыл бұрын
好的，感謝🙏
@user-qo1oe8ks9q 4 жыл бұрын
如果 攻擊時身體很僵硬該怎麼改善
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
可以試試看把動作放輕一點，輕鬆跳、輕鬆打，找到感覺和擊球的規律性，把動作慢慢建立起來～
@user-qz5hz7tz3c 4 жыл бұрын
不好意思 可以問一下核心建議做那些嘛
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
核心的話，可以看看我的訓練日記喔🤗
@user-dm6ko6gs6u 2 жыл бұрын
请问举球的高度一般要多高？
@MingsVolleyLife 2 жыл бұрын
球的高度是看跟球隊或是跟隊友之間的配合狀況
@user-dm6ko6gs6u 2 жыл бұрын
@@MingsVolleyLife 谢谢
@user-wt7oc9ys6c 4 жыл бұрын
如果舉球力氣不夠要怎麼辦?
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
可以請舉球多練一下上肢的力量，或是多多練習高手的動作，肌力跟協調性是動作表現很重要的兩大支柱🧐
@dale0704 4 жыл бұрын
自由攻擊會有拋球亂拋的問題XD
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
不要惹舉球員不開心😂
@user-yp7ru9jl6n 4 жыл бұрын
如何增加壓腕能力
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
可以參考我的訓練日記～其實也不是壓腕能力，主要是因為我從球的後腦勺上面打😎
@Kerokero5698 3 жыл бұрын
扣球時核心偏掉怎麼辨？
@MingsVolleyLife 3 жыл бұрын
下一次再做動作上的調整就好
@user-pn7dm6qo3g 4 жыл бұрын
如何訓練攻擊的威力？
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
想要提升攻擊的威力的話，可以用很多不同的方式～常見的方式有肌力訓練、協調性訓練 可以參考我的訓練日記增強肌力 或是看其他的排球小教室攻擊篇來訓練動作的流暢度🤔
@user-pn7dm6qo3g 4 жыл бұрын
謝謝
@sunbacon 4 жыл бұрын
4:24左右那邊影片會破掉是正常的嗎@@?
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
我這邊看影片是OK的，會不會是網路問題～？
@sunbacon 4 жыл бұрын
@@MingsVolleyLife 不是餒網路都滿穩的，但4:26之後就恢復正常了
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
我有用手機、電腦重複開了幾次，但好像沒什麼問題...如果還是這樣的話，我可能就不太清楚了😅
@user-qe7wp5qi4m 4 жыл бұрын
中二的攻擊？
@Jerry-hv4hj Жыл бұрын
我只會打快攻不會二號 QQ
@MingsVolleyLife Жыл бұрын
主要是時間上的差別，要抓時機比較難一點～
@Jerry-hv4hj Жыл бұрын
@@MingsVolleyLife 我發現自己都會跑到球的下面或前面 請問有什麼方法可以解決這種問題嗎？還是我應該踩小步一點呢？
@user-hu6gp2dv9k 4 жыл бұрын
175會算矮嗎😬
@PMFENG 4 жыл бұрын
不會，我172能跳發能扣球
@user-hu6gp2dv9k 4 жыл бұрын
@@PMFENG 是很有威力的嗎？
@PMFENG 4 жыл бұрын
@@user-hu6gp2dv9k 還可以，就是知道如何轉線跟腳步的重要，基本上就很可以了，威力的方面要訓練才能有效提升
@user-hu6gp2dv9k 4 жыл бұрын
@@PMFENG 哦哦好的 謝拉 之後會加油的😂
@PMFENG 4 жыл бұрын
@@user-hu6gp2dv9k 歐給，為台灣排球進一步力吧
@user-wt8of8zv1j 4 жыл бұрын
你多高啊
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
我190喔～
@user-nw6nw5gg1i 3 жыл бұрын
結果我打排球慣用手沒力(•́ω•̀ ٥) 左手你好廢
@MingsVolleyLife 3 жыл бұрын
只好來練體能了💪
@user-pf7om7dz9c 4 жыл бұрын
這就是為什麼我只會打二號...
@MingsVolleyLife 4 жыл бұрын
不急不急😅會越打越多種的
@karuuu_4255 4 жыл бұрын
我沒惡意，不覺得他很像韓國魚嗎
@Jessicab5120 4 жыл бұрын
芭樂remix 完全不像🙄
@chenjeryo 4 жыл бұрын
哪裡像？頭髮的部分嗎
銘排生活Ming's VolleyLife
Рет қаралды 70 М.
Learn Beach Volleyball Fast
Рет қаралды 68 М.
銘排生活Ming's VolleyLife
Рет қаралды 100 М.
銘排生活Ming's VolleyLife
Рет қаралды 72 М.
銘排生活Ming's VolleyLife
Рет қаралды 94 М.