社會對中年男人的刻板印象不外乎是禿頭、鮪魚肚還有三高疾病，而中年男子在工作與家庭的壓力下，彷彿人生的鬥志和夢想都隨著髮量逐漸消逝。邁入中年，難道就只能和帥氣二字分道揚鑣嗎？究竟維持帥氣對男人的自信與自尊有多大的影響？而男人的帥氣，難道只限於外貌嗎？本集邀請到幾位對形象管理很有心得的#中年花美男 來分享他們的變帥之路！
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00:00 開場
02:29 來賓心目中最帥的中年男子
09:49 52歲從身材走鐘到六塊腹肌的經歷
12:54 戒菸戒酒成功的中年男子有魅力
06:14 看似人生最高峰時卻掉到谷底
21:14 人生常在失去情況下做決定
23:50 從妻子的角度看丈夫的轉變
27:28 不起眼的外表下卻是有料的內涵
28:29 因信仰內心變強大又溫暖
31:03 中年大叔能因知識歷練內涵取勝
32:59 將家庭顧好是男人自信的來源
32:44 同為男人的稱讚是能建立自信心
36:43 因分享軟弱，男人間從爭競變互相幫助
38:24 願意真誠付出愛的男人很帥
43:13 沒有付不上的代價，只有看不見的價值
43:54 真正帥的人不會因為一無所有而無魅力