賽馬會正念家庭社工培訓計劃
錄影重温：28/12 正念夜營【正念感恩療癒日@Zoom】
《後聖誕的逆境神功》
～ 欲練神功，必先謙恭。練功，毋須千里迢迢上西安華山，也可會見港版華山。
華山博士將分享正念教練學的三招必殺技：讓我們看穿逆境、如實覺醒，重拾恆久的熱血，細水長流。
●伴侶濃情轉淡，如何扭轉乾坤？
●家人沉鬱冷漠，如何先跟後帶？
●子女陷進困局，如何重見藍天？
●經濟繁華不再，如何當下轉念？
●團隊每況愈下，如何重拾初心？
換一種眼光看世界，拈一片繁花照己心。
今年聖誕，讓大家燃點心燈，紅花綠葉，燈光普照，共創集體覺醒的2024。
導師：周華山博士
◎ 華山博士，曾在理工大學和香港大學教授社會學與心理分析，著書35本。1999年，到雲南山區「女兒國」從事學術研究五年，修建學校12間；2003年返港後在一間情緒病友協會做總幹事。2006年創辦自在社，2013年創辦香港感恩運動，2014年成為身心靈平台的召集人。往後，多次獲得馬會基金贊助，推動正念(Mindfulness)及更生項目。華山博士連續730天拍攝並播放身心靈短片「華山秘笈」，並出版兩萬本「正念教練學」，積極推動正念教練學，目標是全民self-coach，華山博士製作了超過一千段免費影片和錄音，讓市民免費收看。
主辦單位：身心靈平台
捐助機構：香港賽馬會慈善信託基金
項目：賽馬會正念家庭社工培訓計劃
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