Рет қаралды 5,208
Ik krijg ZO vaak de vraag of korte workouts eigenlijk wel zin hebben. Doen ze iets voor je conditie? En je kracht? En hoe zit dat met afvallen en vetverbranding? Je komt toch pas in de vetverbranding na 30 minuten? Ik geef je mijn antwoord! Abonneer gratis: www.youtube.com...
Mijn aanbod: optimavita.nl
Instagram: / optimavita
LinkedIn: / optimavita
Blog: www.optimavita.nl
Facebook: / optimavita
Meer vlogs: • Persoonlijk/Vlog
How to's: • Intuïtief eten met jon...
Abonneren op mijn kanaal: www.youtube.com...