Зина, спасибо вам за советы, удачи вам, всегда жду новых видео!!! :)))

Cпасибо, Зиночка за полезную информацию! Ты красотка! Только форму бровей надо срочно сменить у хорошего специалиста. В Москве Наталья Шик хорошо делает (не сочтите за рекламу).

Великолепный канал. Я много лет занимаюсь вопросами здорового питания и с большим удовольствием сейчас слушаю Зину и подписываюсь на канал Спасибо)

А где можно посмотреть продолжение?

спасибо

Продолжения требуют наши сердца!

а второго видео и продолжения нет((

Жарить нужно девушек, а еду варить!

Если бы не эта ужасная жестикуляция и обилие висящих над столом волос - смотреть было бы приятнее и интересней!

Зина а оливковое масло хранить в холодильнике или нет?

Кокосовое масло теперь использую при жарке

Вся эти рассказы о маслах конечно интересно и поучительно, но самое главное можно ведь было сказать что в наше время уже можно и жарить на антипригаре без капли масла!

А вот, если слушать Ивана Русских о маслах, то по его мнению самое полезное масло - рапсовое, а самое неполезное - оливковое, но на нем можно жарить. Кто во что горазд! И где правда? Лучше никого не слушать, а есть то, что привык.

Зинаида Руденко не в обиду при готовки убирайте волосы и не махайте так руками.

💪🍏👍

👍

Зина, а почему масло-спрей не делать из другого масла? почему только из рапсового?

Посмотрела на скорости 1.5. По факту ничего полезного не сказала. То что на оливковом масле не жарят, а спреи вредные это и так понятно

а я то думаю,и чего в Испании,стране оливкового масла самый высокий уровень по всей Европе продолжительность жизни,а оказывается они всё готовят на оливковом масле,только масло бывает двух видов,строго на одном жарят оно всегда закрыто красной пробкой,а другим солаты поливают

жарить надо только на топленом масле . вкусно и полезно

Зина....вам так идет белый цвет....

СПРЭИ- ОТЛИЧНАЯ WD40

а как же рижиковое масло? говорят, чтт омега-3 устойчивей льняного.

для салатов оливковое масло с зелёной пробкой на нём жарить нельзя virgen extra

Опять не сказали на чем же жарить в итоге :(

через некоторое время Зина скажет ,что лучше жарить на оливковом масле и в нём есть омега 3 и снимет новый ролик)Есть на ютубе этот ролик .)

Слушаю Зину и жить страшно:) Особенно про рис. Всегда считала рис диетическим продуктом, а оказывается очищенный рис путь к нездоровью. Я живу в Азии, здесь люди каждый день едят рис на завтрак, обед и ужин, а если не рис, то блюда из риса, рисовая лапша и т.д. Получается вся Азия идет к нездоровью(

для жарки только кокосовое

на прошлой неделе была на семинаре одного врача в цюрихе и он рассказывал про масла. он перелопатил кучу исследований на эту тему и в итоге написал книгу. так вот он сказал, что лучшие масла оливковое и рапсовое (по содержанию омега-3 и процентуальному соотношению его к омега-6) , а для жарки лучше кокосовое. че за х...

Я думаю что жарить (если без этого никак нельзя обойтись) лучше на масле у которого достаточно высокая температура дымления. Например на горчичном. У него температура дымления выше даже чем у животных жиров, а именно порядка 254 град. А что касается качества масел вообще, то по своему опыту могу утверждать что любое «магазинное» (да и аптечное тоже) масло покупать нельзя. Мало того что «магазинные» масла давят шнековым прессом, т.е. в производственном процессе имеет место быть нагрев и тесный контакт масла с металлом, так еще транспортируется и хранится оно явно в несоответствующих для этого продукта условиях. О масле полученном путем экстракции с помощью бензина я вообще молчу. Масло нужно покупать только у маслодавов которые используют деревянный пресс и давят исключительно под заказ. Это будет гарантировать максимальную свежесть и качество. Могу еще добавить то что даже среди «правильных» маслодавов присутствуют бессовестные экземпляры, которые просто смешивают масла более дешевыми их аналогами, т.е. просто продают не то что заявляют, фальсифицируют продукт. С этим я тоже столкнулся лично и пока не попробовал настоящее 100%-е ЖИВОЕ масло даже не подозревал что меня обманывали. А ведь в случае с целебным маслом это очень важно, так как если это масло смешать с другим, то толку в лечебном плане от полученного микса будет на порядок меньше, а порой вообще может свестись на нет (смотря чем разбавляют). Поэтому покупать масло для лечебных целей (да и вообще для любых) лучше у лично проверенных производителей. Чтобы узнать каким же должно быть настоящее сыродавленное на деревянном прессе масло, т.е. масло каким оно должно быть на самом деле (не разведенное, максимально качественное, живое, целебное), его нужно хотя бы раз попробовать. Другого варианта просто нет! И нужно понимать что такое масло не может стоить дешево, в отличии от менее качественных и как следствие менее полезных масел произведенных с помощью шнекового пресса а тем более масел полученных путем экстракции (этот метод в основном используется крупными производителями).

Да, Зина, молодец! Хоть это и яд, но так как куплен в штатах, я этот ядик доем, а там уже и буду пользоваться нормальным маслом.... Потраченные баксы не вернуть, и просаженное здоровье тоже. Так что тебе дороже?

Целую умнца

Понять очень трудно что полезно и что вредно.Сейчас о рапсе пишут как об очень полезном масле на ровне с оливковым,а вот подсолнечное масло вредное потому что соотношение омега 3 и омега 6 не физиологично и есть его нужно как можно меньше,а в рапсовом это соотношение самое оптимальное,Вот так все не однозначно и очень полезное и очень дорогое дороже оливкового это конопляное масло

Трупы,гнойная молочка с кровью(другой в магазине не бывает)куриная менструация тоже не полезна, странно что до сих пор не догадалась.

Уже о смальце,как о самом безопасном масле для жарки,инфа есть...

Кокосовое или кукурузное!

А почему ни слова о подсолнечном масле? Всю Российскую историю мы ели это масло. Тоже ядовито? И всю жизнь жарили картошку.И деды и прадеды использовали,вот идиоты,не знали,что это яд и жили себе спокойно до 90 лет. А может быть все в технологии изготовления!? Не надо очищать и так сожрут. Прибыль вот критерий качества,продать дешевое дерьмо,но в 10 раз дороже.

Ни слова про темп оксигенации, а с этого надо бы начать, а не лапшу вешать

так на чём жарить так и не сказала

Блин, так на чём жарить то????)))

Я знаю на чем жарить.. обращайтесь в личку.

Итальяшки жарят все на оливковом ..и все нормально ..до 90 лет живут

Ужыыыыыс!.... как же теперь быть? На чём теперь жарить картошку и т.д. ?.....ну всё вредно!

Охренеть конечно кликбейт, "все о масле", ага... 😏 Ролик ни о чем! 2 вида масла мимолетно задела только.. хз, может конечно повырезали рукожопые монтажеры... Но что там с остальными? Подсолнечное, кокосовое, сливочное, топленое и т.д. Температуры дымления? И на чем все-таки жарить наименее вредно? (спойлер - топленое масло)

не жарьте, не ешьте, - пейте размороженную воду и будете жить до 500 лет!

Так а на чем жарить?

Зина, на чем жарить?

Блабла и ничего конкретного.