Hardloopster en content creator Lotte van Leeuwen zit in de volle voorbereiding voor #demooiste, de Marathon van Rotterdam! 🔥 Ze neemt Runner's World's Estafette Vlog een dag over tijdens haar pittige intervaltraining. Kijk je mee?
Bekijk ook video's uit de playlist:
Estafette Vlog:
• Estafette Vlog #3 Cele...
Boost 2 Berlin: 12 weken Challenge naar de marathon van Berlijn:
• Boost 2 Berlin: Deze 3...
Spierversterkende oefeningen:
• Armheffen oefening om ...
Warming-up oefeningen voor het hardlopen:
• Warm in vijf minuten -...
Runner’s World biedt alles wat voor jou als loper van belang is: voedingsadviezen, trainingsschema’s, gezondheidstips en een wedstrijdagenda. Verder ook interviews uit de nationale en internationale atletiekwereld en reportages vanuit alle hoeken van de hele wereld. Meer info op www.runnersworld.com/nl Liever het Runner's World Magazine kopen? Kijk hier voor alle abonnementen en losse verkoop: abonnement.runnersworld.com/
Geen enkele update meer missen? Abonneer je op het Runner's World KZfaq-kanaal: / runnersworldnl
En volg ons ook op:
Facebook: / runnersworldnl
Instagram: / runnersworldnl