ZO start je je dag met meer focus & energie

  Рет қаралды 4,958

Eva Rose

Eva Rose

Күн бұрын

Let’s get motivated! DAG 2/5. Super fijn dat je hier bent :) Deze week gaan we samen elke ochtend, van maandag t/m vrijdag gemotiveerd worden om het beste uit onze dag te halen! Of je nou motivatie nodig hebt voor je studie, werk of iets anders, je zit hier goed!
In deze aflevering geef ik je de realisatie dat we elke dag de keuze hebben hoe we onze dag starten en wat we tegen onszelf zeggen. Ik heb hier ook affirmaties en een boek aanrader bij, dus blijf zeker kijken om deze te zien :)
Je zal inzichten, reminders, journal prompts en tips krijgen om met nog meer energie je dag in te gaan en het beste te halen uit deze week. De afleveringen zullen 5-10 minuten duren, dus zet het lekker aan tijdens je ochtend routine!! Let’s do this :)))
Mijn eigen journal:
houseofwaves.nl/products/jour...
Mijn eigen merk, House of Waves:
[houseofwaves.nl](houseofwaves.nl/)
Timestamps:
00:00 good morning!
01:02 tip van vandaag
03:19 journal prompt: affirmaties & dankbaarheid
05:45 boek aanrader
06:10 reminder voor vandaag
06:42 have a good day :)
-------------------------------------------------------------------------------
☁️ OVER MIJ
Welkom op mijn kanaal! Ik ben Eva Rose, 21 jaar en zoals je al hebt gezien maak ik video’s :) Hierin staan positiviteit, motivatie, mindset, en realiteit centraal. Ik hoop dat je na het bekijken van mijn video’s geïnspireerd bent!
☁️ ANDERE SOCIAL MEDIA
- Instagram: eva.rose & houseofwaves.nl
- TikTok: evarose.vdh
- Spotify: evarosevanderheijden
- Pinterest: evaroseyt
☁️ MIJN EIGEN MERK!
House of Waves:
houseofwaves.nl
☁️ ZAKELIJK CONTACT/ SAMENWERKINGEN
evarose.collab@outlook.com

Пікірлер: 56
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Dag 2/5 van let’s get motivated! Wat is jouw favoriete ochtend gewoonte/ routine?💭🌞
@elisehsx
@elisehsx Ай бұрын
Ik vind het altijd echt fijn om zo min mogelijk op mijn telefoon te zitten, het geeft zoveel rust in de ochtend 🫶🏼 ook door muziek te luisteren die ik echt leuk vindt in de ochtend krijg ik soms een betere mood of zo ahhaha, maar zonder muziek opstarten is ook lekker rustig 🌞
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
@@elisehsxaah ja love it!!!🎧🦋 Thanks for sharing :)
@nienkederijke2771
@nienkederijke2771 Ай бұрын
Good morning iedereen! Maak het beste van je dag je kan dit!
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Good morning 🌞🌞 Jaaa letsgo! :)
@nadineleppers135
@nadineleppers135 Ай бұрын
Goodmorning!!!! Let's do this!!💪🏻✨
@merlin_706
@merlin_706 Ай бұрын
Goedemorgen, hoop dat iedereen er een leuke dag van maakt :)) 💪🏼💓
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Good morninggg, zo lief!!! 🫶🏼 Jij ook een fijne dag 🌞
@AnketjeMortelmans
@AnketjeMortelmans Ай бұрын
Zalig in de ochtend dit opzetten! Hier krijg ik energie van💙
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Zo goed om te horen! 🫶🏼🥰🌞
@lanademunck4847
@lanademunck4847 Ай бұрын
Ik hou ven deze serie! Iedereen op school is momenteel echt gestressed door de examens die eraan komen en ik voel dat dat heel veel energie wegneemt van mij. Deze serie doet me toch even 2x nadenken dat ik mijn eigen leven nog in handen heb en ik zelf kan beslissen of ik mee in de stressenergie ga of niet, dankje eva! ❤
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Aah thanks! Is inderdaad zo lastig als iedereen om je heen ook stress ervaart, maar inderdaad goed dat je je beseft dat je zelfs dan nog zelf kunt kiezen om rustig te blijven!🫶🏼🫶🏼 Goed bezig 🥰
@tesswijnberger479
@tesswijnberger479 Ай бұрын
Heerlijk! Weer een nieuwe video! Je video gister heeft mij zo veel inzichten gegeven, dus ik heb er weer zin in! ❤
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Super goed om te horen dat het je heeft kunnen helpen! 🫶🏼🌞 Thanks voor je comment
@isapelskamp1927
@isapelskamp1927 Ай бұрын
Deze video’s zijn heel fijn om te kijken in mijn study break. Nu kan ik er weer lekker tegenaan!🩷📚
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Aah heel fijn om te horen! Succes verder met studeren🫶🏼🫶🏼
@xkiekterhofstede
@xkiekterhofstede Ай бұрын
Heel fijn om hier mijn dag weer mee te beginnen! ❤ echt leuk gedaan ook! 💪🏻 mijn ochtend maakt me goed door muziek ☺️
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Dankjewel! 🫶🏼🥰 Super goed om te horen :))
@elisehsx
@elisehsx Ай бұрын
zin in!! 💌☀️
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Yayyy🥰🩵🫶🏼
@fientibo8378
@fientibo8378 Ай бұрын
yaaay! ik vergeet deze altijd ‘s ochtends te kijken maar het helpt ook wel nu in mijn namiddagdipje :)) ik kan de one thing method helaas niet gebruiken want heb examens dus alles moet gewoon af, maar ga hem zeker toepassen nadien!! en deze video was ook weer super handig!!!
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Aah dat is helemaal begrijpelijk ja! Thanks voor je comment :) 🫶🏼🥰
@HakenmetIrene
@HakenmetIrene Ай бұрын
Zo mooi zo ochtend video van jou eva. Ik denk maar dat ik die bullet journal ook ga kopen. Mijn favoriete moment in de ochtend is nog 2x snoezen dus de wekker nog eventjes aan zetten. En er dan uit gaan. En dan ontbijten met optimel vifit drink. En bakje vanille vla ook nog eens extra gezond. Zo start ik me dag altijd begin met gezonde voeding dan voel je je vaak al stuk beter omdat je weet dat je gezond bezig bent geweest ❤❤
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Aaah ja love dat inderdaad om te beginnen met gezond eten!!🥰🥰 Klinkt als een fijne routine! Leuk om te horen dat je de journal misschien gaat kopen :) 📝💌
@fran7244
@fran7244 Ай бұрын
@nienkederijke2771
@nienkederijke2771 Ай бұрын
Eva, je ziet er zo goed uit! 😍
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
🥹🥹!! Zo lief! Dankjewel
@Maud-ng9ys
@Maud-ng9ys Ай бұрын
jaaaa echt een geweldige video!!!
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Thank you!!🥰🥰
@remikagoessens386
@remikagoessens386 Ай бұрын
💚
@lottezweekhorst5584
@lottezweekhorst5584 Ай бұрын
💙💚💜: deze soort video's vind ik zo'n vibe hebben! deze ga ik ook zeker kijken als ik na mijn vakantie weer moet werken. geweldige serie nu al
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Aah dankjewel🫶🏼🥰
@nore1303
@nore1303 Ай бұрын
Goodmorning!!! De tip van gisteren helpt mij HEEEEEEEEEL goed!!! Bedankt voor tip! KEI KEI LEUKE VIDEO, ik zal deze nog meermaals beluisteren! 💗💌🫶
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Aah wauw!! Vind ik heel leuk om te horen :) Goed bezig 🫶🏼🥰
@michelleharriet
@michelleharriet Ай бұрын
Heb gelijk het boek gereserveerd bij de bibliotheek! Ben heel benieuwd!❤️
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Zo leuk! Benieuwd wat je ervan vindt :)
@nadineleppers135
@nadineleppers135 Ай бұрын
🩵: Weer een super motiverende aflevering Eva! Ik weet niet wat het is, maar telkens ik een aflevering van jou luister / kijk met betrekking tot mentale gezondheid dan voel ik mij meteen rustig. Jij straalt zoveel rust uit, maar ook heel veel motivatie! Gisteren wilde ik persee gaan hardlopen, maar ik had er totaal geen zin in. Uiteindelijk heb ik het toch gedaan, en t voelde echt goed daarna! Dus bedankt voor de motivatie🥰✨ Dat was echt mijn 'one thing' gisteren💪🏻🙏🏻
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
🫶🏼🫶🏼🥹🥹!! Bedankt voor je mooie comment!
@elinvastenhout1785
@elinvastenhout1785 Ай бұрын
Goed bezig weer eva 🩵😃
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
Dankjewel! 🫶🏼🥰
@elinvastenhout1785
@elinvastenhout1785 Ай бұрын
@@evarosevdh geen probleem! ✨️🥰
@mirthe2648
@mirthe2648 Ай бұрын
goodmorning 🎀
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
🌞🌞🌞 good morning!! :)
@Romysgw
@Romysgw Ай бұрын
Goedemorgen❤
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
🌞🌞🫶🏼🫶🏼
@FleurWiersma-te5up
@FleurWiersma-te5up Ай бұрын
🩵
@biancastel24
@biancastel24 Ай бұрын
welke koptelefoon gebruik jij voor het hardlopen?
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
JBL live 460NC 🫶🏼🫶🏼
@ordinis_helenium
@ordinis_helenium Ай бұрын
❤Eva Rose 🌹😸😻Sammie
@IsavanSwam
@IsavanSwam 23 күн бұрын
🫶🫶
@yanahdesmet8141
@yanahdesmet8141 Ай бұрын
🤍🤍🤍
@kathyjanssens726
@kathyjanssens726 Ай бұрын
🩵
@sophievdb1603
@sophievdb1603 Ай бұрын
🩵
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
🫶🏼🫶🏼🫶🏼
@lieselotkoopmans8733
@lieselotkoopmans8733 Ай бұрын
🩵🫧
@evarosevdh
@evarosevdh Ай бұрын
🫶🏼🫶🏼
wat zou je doen als je nu al wist dat het zou lukken?
7:25
Eva Rose
Рет қаралды 3,3 М.
weekje 5.30 opstaan & kom pakketjes inpakken met mij! :)
15:19
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 14 МЛН
Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shorts
00:59
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 7 МЛН
버블티로 체감되는 요즘 물가
00:16
진영민yeongmin
Рет қаралды 105 МЛН
getting my life together voor het nieuwe schooljaar
17:11
Eva Rose
Рет қаралды 47 М.
MIJN HUIS IS OFFICIEEL AF! | verhuisvlog 🌙
23:27
Lenette Hermsen
Рет қаралды 12 М.
Weekvlog - Psychologie Student Aan UGent
12:23
Zoe Saves
Рет қаралды 3,1 М.
ZOMER OCHTEND ROUTINE ☀️+ makeup routine💄
14:08
Ninthe
Рет қаралды 21 М.
THE BEST STUDY TECHNIQUES that have helped me survive school
18:41
Anna Neubert
Рет қаралды 130 М.
week in mijn leven: mei
10:36
Eva Rose
Рет қаралды 6 М.
WHO LAUGHS LAST LAUGHS BEST 😎 #comedy
0:18
HaHaWhat
Рет қаралды 14 МЛН
Cunning GUYS 🤣
0:15
dednahype
Рет қаралды 4,1 МЛН
Normal vs Psychopath vs Rich How to heal a cut on your finger ☝️❤️‍🩹
0:19
Happy 4th of July 😂
0:12
Pink Shirt Girl
Рет қаралды 13 МЛН