Zobacz gdzie tkwi problem - produkty które skłócają dietetyków

Рет қаралды 22,117

Күн бұрын

Wszystkie przepisy dopasowane do waszego zapotrzebowania kalorycznego znajdziecie tutaj bit.ly/3HsTKfq
PDF z przepisami i materiałami pomocniczymi przepisymd.gr8...

Пікірлер: 66

@MotywatorDietetyczny 7 ай бұрын

PDF z przepisami i materiałami pomocniczymi przepisymd.gr8.com/

@szymoncichocki211 7 ай бұрын

Świetny film, widać duży progres pod względem montażu na przestrzeni tych wszystkich lat

@gracenowak3278 7 ай бұрын

Lubie Pana rady , krotko I konkretnie , pozdrawiam 😊

@McCroo 7 ай бұрын

Dzięki. Super film

@Plebanek94 7 ай бұрын

Oj brakowało tego typu odcinka u ciebie. Dobrze ze wstawiłeś super informacje opis produktów i te przepisy!

@kokosanka5938 7 ай бұрын

Wartosciowy filmik. A jaka to jest dobra odzywka bialkowa dla niecwiczacych? :)

@agnieszkapawlinska9457 7 ай бұрын

Super film właśnie o to chodzi zasada 80/20 fajne przepisy

@SirBukos 7 ай бұрын

Świetny materiał jak zawsze ❤

@pantomash4657 7 ай бұрын

Kiedyś głównie bazowalem na tego typu poradach dietetyków i innych trenerów - ze dawka jest trucizna itp ze organizm 'wszystkiego' potrzebuje, białko podstawowy budulec i inne utarte schematy, które tylko pogrążaly mnie w problemach zdrowotnych - głównie ze stawami - dopiero po latach ktoś mądry na pytanie co jeść aby poprawić zdrowie stawów odpowiedział: 'nie pytaj co jeść tylko czego nie jeść' - i to okazało się kluczem. Właśnie jednym z większych kłamstw jest to ze organizm wszystkiego potęguje - oraz ze każdy organizm jest inny i jednemu szkodzi to a innemu tamto.

@pumaTe 7 ай бұрын

Czyli czego nie jeść, aby mieć zdrowe stawy?

@pumaTe 7 ай бұрын

@@acidhouse9331 , o, z tym się zgadzam. Dzięki 😊

@uszekuszynski3936 7 ай бұрын

Mnie po weglach spada energia przymula wiec staram sie omijac w większej ilosci

@xyz99999 7 ай бұрын

Z marketu na pewno ❤

@krystianhsk2243 7 ай бұрын

Zrobisz film na temat wody? Czy zdrowa jest z kranu i z butelek bo plastik? Czy mają rację przeciwnicy picia wody z kranu i ze sklepu?i jak można ewentualnie oczyścić w domu?

@milobroth9212 7 ай бұрын

Polecam w większych sklepach poszukać kakao z większą zawartością tłuszczu kakaowego 20%+ Wcale to droższe, a im mniej przetworzone kakao tym więcej i smaku i zdrowotności ✌️

@nieczerwony 7 ай бұрын

Mialem pisac to samo. Ogolnie I'm ciemniejsze kakao tym wiecej przetworzone i mniej tluszczu. Ja obecnie mam 25% I jest koloru jasno brązowego. Do tego do wypieków czy nawet goracego kakao nadaje nadaje sie o wiele lepiej bo ma więcej samku.

@andrejchudo7354 7 ай бұрын

Tłuczesz z kakao sam w sobie nie należy do grupy zdrowych niestety. Ogólnie z kakaem należy uważać i traktować w ilościach przyprawowych.

@nieczerwony 7 ай бұрын

Ostatnio na anglojezycznym YT wiele osob ze swiata fitness (chocby James z Athlean X) czy Rhonda Patrick podaja, ze banany do smoothie sir nie nadaja bo mama enzym blokujacy chocby wlasnie zwiazki przeciwutleniajace z zieleniny czy z borowek. Moze war to zrobic o gym film.

@michalpaluchiewicz603 7 ай бұрын

Git

@Oluśmtb 7 ай бұрын

Czy możesz polecić dobre białko mówiłeś w filmie podaj jakieś przykłady proszę

@maciejwieczorek9307 5 ай бұрын

Białko "Nestle Resource Instant Protein" . Dla Mnie idealne. To białko podają nawet ludziom chorym na nowotwory aby ich odżywić. Polecam 🙂

@cloudsandlollypops 7 ай бұрын

A ja jem te high protein nawet 2 razy dziennie🙈 moze jakis film z wyjaśnieniem proteinowych gotowcow?

@krystianhsk2243 7 ай бұрын

Czy węgle faktycznie zalewają wodą czy to może być przez stres?

@patryk5823 7 ай бұрын

Co to za drzewko stojące za Panem na szafkach? :) Fajnie wygląda

@steelhoplite5357 7 ай бұрын

Hej, muszę ogarnąć swoje jelita bo borykam się z łojotokowym zapaleniem skóry i innymi dolegliwościami do jakiego lekarza powinienem się udać żeby to poprowadził? Dietetyk kliniczny ?

@patryk5823 7 ай бұрын

9:24 nie chce wyjść na czepliwego, ale najsilniejszym antyoksydantem jest według mnie i zagranicznych stron smocza krew :)

@damians566 7 ай бұрын

Nagraj jak wyglada twoj dzien jedzenia

@marcinbebel8376 7 ай бұрын

jak sie zapatrujesz na produkty wszegonosci banany z naklejka zielonej zaby. Rozne teorie sa na temat tej zaby i czego jest symbolem i kto stoi za plantacjami, na ktorych rosna banany kawa itp

@user-hi7mc6cw8z 7 ай бұрын

O co chodzi?

@marcinbebel8376 7 ай бұрын

@@user-hi7mc6cw8z na tt duzo jest materiałów ze produkty na tych farmach pryskane sa różnym świństwem. I oznaczone są wlasnie taka zaba

@Isa-bella13 7 ай бұрын

Niby szczepione, gmo, i inny syf 😢

@andrejchudo7354 7 ай бұрын

Nie liczyłbym na inną odpowiedź niż - nie popadajmy w skrajności, bla bla itd niestety Pan Damian już od wielu lat wyznaje ten sam sposób żywienia i nie rozwija się w tym temacie - utarte często błędne schematy sa na topie a np posty od jedzenia sa często pomijanie a jest to niezwykle ważny element zdrowia.

@damians566 7 ай бұрын

A co z pestycydami i glifosatem w tych produktach typowo kasze itp?😅 polecam kasze bio z lidla

@MsGame0ver 7 ай бұрын

Czy są jakieś zdrowotne różnice pomiędzy owsianka gotowana a zostawiania na noc w lodówce?

@SirBukos 7 ай бұрын

Owsianka nocka ma więcej skrobii opornej od tej gotowanej. Podobnie z chłodnymi ziemniakami.

@andrejchudo7354 7 ай бұрын

Jest bardzo duża różnica chociażby w wartościach odżywczych - gotowane stają się mało wartościowe - temperatura niszczy wartości i zdecydowanie bardziej podnosi cukier we krwi.

@ulalewandowska2104 7 ай бұрын

Ha ha ha tylko dla zdrowych!!!!!

@bartlomiejzakrzewski5195 7 ай бұрын

No spoko

@joannakwiatkowska7009 7 ай бұрын

pio mio nagrywa podobne

@kazimierasiuda421 7 ай бұрын

😊

@alanowy 5 ай бұрын

pieczone pałeczki z kurczaka, fryerze ;)

@ratshy2359 7 ай бұрын

Czy pojawi się w przyszłości film o buzdyganku naziemnym? Pozdrawiam

@barbarasuperson5959 7 ай бұрын

odsłuchałam, bo na montaż nie mogę patrzeć... dźwięk się rozjeżdża z obrazem i widać to bardzo. Efekt tła wygląda kiczowato na postaci, lepiej dodawać to o czym opowiadasz jako pełen obraz i ewentualnie Ciebie do koła, w sumie machasz rękami dużo jakbyś migał ;)

@majorkupricz6960 7 ай бұрын

"mam takie szczęście ze mogę jeść pszenicę i mi nic nie jest" - pojechane po całości - to ze nie ma bezpośrednich relacji alergicznych nie oznacza ze to dobre dla organizmu, gluten to przetworzona toksyna najprościej mówiąc i szkodzi każdemu bez wyjątku, z nabialem jest to samo - oczywiście dawka jest istotna ale to nie zmienia faktu ze to nie sa zdrowe produkty.

@MotywatorDietetyczny 7 ай бұрын

Doczytałem do rewelacji, że gluten to toksyna 😂 na dalsze rewelacje zabrakło

@majorkupricz6960 7 ай бұрын

@@MotywatorDietetyczny Widzę zawsze będziesz błądził w swojej ciemnocie. Myślałem że coś tam wiesz ale nie... Żegnam.

@andrejchudo7354 7 ай бұрын

@@MotywatorDietetycznyKtoś tu śmieszkuje i promuje gluten a powiedz Panie Damianie skąd w organizmie biorą się złogi - od nerek po jelita przez woreczek żółciowy??? Myślisz ze z jakich produktów... No właśnie pszenicznych ale także z nabialu i mięsa - ogólnie nasz organizm zaśmiecaja produkty zwierzęce i brak przerw od jedzenia. Tak to jest jak się człowiek nie rozwija z wiedzą na dany temat.

@ksenofobicznytabaluga6283 7 ай бұрын

Obraz nie zgrywa się z dźwiękiem

@MotywatorDietetyczny 7 ай бұрын

od 5 min już jest ok

@majorkupricz6960 7 ай бұрын

Treść ze zdrowiem też się rozjeżdża 😌

@krystiandrozdzowski3627 7 ай бұрын

A gdzie jaja? Cos przeoczylem? 🤔

@jarokoksu3338 7 ай бұрын

Czyzby się sprzedał do brokuła 😅😅😅

@kiloftugano2693 7 ай бұрын

Ten montaż to porażka!

@majorkupricz6960 7 ай бұрын

To cała dietetyczna porażka.

@kiloftugano2693 7 ай бұрын

@@majorkupricz6960 Rozwiniesz?

@majorkupricz6960 7 ай бұрын

@@kiloftugano2693 O czym tu rozwijać. Niektórzy zatrzymują się z wiedzą dietetyczną na epoce 5 posiłków dziennie, każdy z glutenem i białkiem - bo jemu przecież nie szkodzi 🐷

@jurik4727 7 ай бұрын

Chleb 😂

@andrejchudo7354 7 ай бұрын

Mięso trzymać na odpowiednim poziomie? Zdajesz sobie sprawę z tego ze korzyści praktycznie żadnych nie ma ze spożywania mięsa? Oprócz tego ze potrzebuje co najmniej kilkanaście godzin na trawienie a często nawet dobę? Takie produkty stałe trudne do trawienia zużywają dożyć energii oraz wody - stąd też permanentnie odwodnienie u osób w ten sposób się odzywiajacych a tu chyba trzeba mówić z czym się to wiąże.