Omawiana Książka -30% taniej: www.empik.com/granice-daja-wolnosc-levin-nancy,p1276089209,ksiazka-p

Kiedyś, gdy coś mi nie pasowało, mocno się denerwowałem. Teraz staram się reagować np. mówiąc "jest to dla mnie przykre" albo "uważam, że to było niemiłe". Niestety, są tacy ludzie i takie sytuacje, że odbiorca komunikatu, nawet na taką formę zareaguje źle - złością, agresją, pretensją czy obrażeniem się ("tobie zawsze jest przykro!" albo "nic już nie można zrobić czy powiedzieć, żeby ci nie było niemiło!"). Ba, będzie mieć pretensje o minę, nad którą niestety nie zawsze panuję. Czasem nie ma dobrego wyjścia, a przynajmniej ja go nie znajduję mimo starań.

Świetny materiał, duzo informacji i wiele cennych rad, super! Nie do końca jednak zgadzam się z komentarzem o kościele i klepaniu bezmyślnym- jeżeli masz takie doświadczenie, do czego masz absolutnie prawo to rozumiem powód takiego przekazu, ale z perspektywy osób, które jednak inaczej postrzegają kościół to jest to trochę nie do końca trafione porównanie wywołujące dyskomfort. Szanując zarówno moje jak i Twoje doświadczenia życzę wszystkiego dobrego 😊

*Toksyczni ludzie* NIE MAJA zadnych granic w swoim rozumowaniu. Uwazaja ze trzeba "lamac" granice zawsze i wszedzie (nawet w zachowaniu!)

Za ten tekst o kościele - kocham Cię 😂 ‚to nie kościół, tu nie klepiemy bezmyślnie” 😂😂 A tak serio, to bardzo mi ten film był potrzebny w tej chwili, bo to właśnie w tej chwili staram się wyracjonowac najlepsza dla mnie reakcje na obgadywanie i oczernianie mnie przez mojego brata - narcyza jakiego świat nie widział - z którym praktycznie od 20lat nie mam kontaktu. Każda reakcje jaka staram się sobie wyobrazić moja i pozniej jego - właśnie tak jak mówisz - kończy się konfliktem i odwróceniem kota ogonem. Myśle, ze na narcyza najlepsza bronią jest brak zainteresowania 🤷🏼‍♀️ (oczywiście to zależy od sytuacji, ale w mojej - chyba najlepsze rozwiązanie).

Jedynym wyjściem jest unikanie takich ludzi , nie da się wyznaczyć granicy z pewnymi ludźmi ,łudziłam się ,że się da ,ale się nie da

No bo to jest tak, że jedna osoba zgadza się na początku na wszystko, bo jeszcze nie wie, że to ją za jakiś czas będzie denerwować.. Ale skąd ma wiedzieć, że druga osoba będzie nadużywać życzliwości.. moim zdaniem po prostu trzeba przebywać z tym z kim się dobrze czujemy.. i wszystko robić żeby tak było, choć trudno..

Świetny materiał. Aż boli w środku jak się słucha tyle prawdy o sobie na raz :)

Właśnie myślałem jaki naukowy materiał obejrzeć, dzięki za szybką odpowiedź haha

Dziękuję za ten film. Bardzo mi pomógł zrozumieć pewne rzeczy.

No tak, trudno się nie zgodzić😁 dzięki 👍

Dziękuję 🤗

Super odcinek. Pozdrawiam serdecznie

Oglądam Pana filmy od lat i zawsze znajdę jakąś książkę dla siebie. Tę chcę koniecznie przeczytać. Dla mnie kluczowy jest punkt 7, bo kiedyś myślałam że skrzywdzę kogoś swoją odmową, albo wiecznie rozmyślałam nad tym co powiedziałam "bo wyznaczyłam granicę" i chciałam się z tego później wycofać. Chciałabym zwrócić tylko uwagę na to, co zostało powiedziane w punkcie 2 odnośnie osób cierpiących na jakieś zaburzenia np. borderline, że nie będzie się miało możliwości porozmawiać z nimi "rozsądnie". Mówienie czegoś takiego wpływa na stygmatyzację takich osób. Nie wiem o co konkretne Panu chodzi, wiec nie rozwinę tematu, jednak choroba czy zaburzenie to jedno, a pewne cechy osobowości to drugie. Dodam jeszcze że kolorystyka napisów w punkt :) Pozdrawiam

Moja koleżanka poprosiła mnie ostatnio żebym razem z nią zdawała egzamin, który miała on-line. Miałam z nią spędzić pół soboty na rozwiązywaniu jej zadań i wysyłaniu jej odpowiedzi na maila, żeby podała je jako swoje. Aż mnie zamurowało że można kogoś o coś takiego prosić. W sumie nadal jestem w szoku.

Nie stosuje odwetu' od zawsze i widzę, że to szkodzi tym innym😣. A Ja mam spokój, odczuwam komfort ... 😁😎

Warto unikać takich sytuacji: - Idziesz na spacer - Nie, nigdzie nie idę

Masz może filmik o narcyzach i to jak ich rozpoznac ? A gdy ich już spotkamy to jak stawiać granice ?

w kosciele tez nie powinnismy klepac bezmyslnie pozdrawiam

W maju spróbowałam, jak to jest opowiadać o czymś na warsztatach i przygotowałam prezentację o NIEROZPOZNANIACH - czasem na serio nie "widzimy" skutecznego rozwiązania jak się komunikować lepiej Zerknij i zdiagnozuj się: kzfaq.info/get/bejne/idyclcymz7aUYIU.html Powodzenia. P.S. @Przeciętny Człowiek w mojej prezentacji też są "stosy naczyń" ;)

Ostatnio przeczytałem książkę Elain N. Aron Wysoko wrażliwi. Znajduję w niej sporą część siebie. Na ile wysoka wrażliwość pomaga lub przeszkadza w asertywnym stawianiu granic?

Bardzo fajny Kanal ! i podoba mi sie ze zalaczasz ksiazki i poradniki (wiecej, wiecej), mozesz rozwinac temat Vampirow energetycznych w rodzinie? Naprawde przefiltrowac, dokladnie ten temat ? Ciezko jest znalesc naprawde faktyczne dobre porady w jezyku polskim -- kiedy uciec nie mozna a trzeba sobie z tym poradzic ?:) Pozdrawiam ! :)

"tu nie kościół tu nie klepiemy bezmyślnie..." lubię słuchać Pana kanału, ale wyrażanie w ten sposób swojej opinii jest moim zdaniem nie na miejscu. Jestem praktykującym katolikiem, który nie "klepie bezmyślnie". W Kościele są modlitwy, których odmawianie tworzy jedność w rodzinie kościelnej. Może niektórzy "klepią", jednak to zależy od człowieka, jego intencji po co przychodzi do kościoła itd.. Mówienie w ten sposób ogólnikowo obraża innych uczestników liturgii. Nie każdy chodzi do kościoła, modli się itd. jednak ja nie mam prawa tego oceniać i w jakiś sposób porównywać: wierzących i niewierzących. Szanujmy siebie wzajemnie.

Kiedy biorę udział w liturgii nie klepie modlitw bezmyślnie , nie uogólniaj.

+Ale w kościele klepanie bezmyślnie tez nie działa, więc wszedzie trzeba myśleć - nawet w kościele😂

Wszystko fajnie, ale nie zgadzam się ze stwierdzeniem 'to nie kościół, tu się nie klepie bezmyślnie'. Dla mnie to zupełne niezrozumienie kościoła i niedojrzałe go traktowanie.

W kościele też nie klepiemy bezmyślnie, więc to zdanie było nie ma miejscu.

Obraża mnie Pan, gdy mówi, że w kościele "klepie się" coś bezmyślnie. Rozumiem, że ma Pan inne stanowisko do religii, ma Pan do tego prawo, natomiast proszę nie robić wycieczek, które mogą upokarzać innych. Dziękuję

Działam minimalnie dzięki słowom z psychoterapii, szukam pracy, ale wymiękam po piętnastu e-mailach, uczę się gry na pianinie bez pianina online, algebry liniowej, analizy matematycznej, czytam "Lalkę", ćwiczę, zagadnień administracyjnych, kodeksu postępowania administracyjnego, czytam wiersze, czytam Hermana Hessego, uczę się Matematyki, Fizyki, robię kurs z Mechaniki Klasycznej i oglądam filmiki z Mechaniki Kwantowej z PAN. Wracam do obiecanych samemu sobie sześć lat temu prac nad vlogiem filmowym i odgrzebuję kartony z zaznaczonymi obejrzanymi filmami z 2018 z Nowych Horyzontów. Chciałbym poprawiać maturę z pięciu przedmiotów bo napisałem je fatalnie w 2018 i w 2019. Nie mam siły znaleźć lokum na Nowe Horyzonty. Jestem osobą niepełnosprawną wraz z zaburzeniami lękowo - depresyjnymi. Jestem wolnym słuchaczem na Fizyce na UKSW, robię za darmo w radio. Staram się o wolontariat w Centrum Fizyki Teoretycznej lbo Centrum Badań Kosmicznych. Chodziłem na siłownię i skałki, ale nie jestem w stanie postawić drugiej nogi na skałce. Co ja mam robić? Nie umiem gotować, ale robię sobie śniadanie i kolację. Nie mogę zostać członkiem koła naukowego bo jestem wolnym słuchaczem. Chciałbym studiować Fizykę na Uniwersytecie Łódzkim. Od 2024 będę musiał zdawać całą maturę od nowa za 400 zł, opłata za pięć przedmiotów obowiązkowych bo wrócą ustne + trzy rozszerzenia i to minimum na 30 % a nie, że 0 % zalicza. Teraz zdawałem piąty raz Matematykę. Wczoraj widziałem parę całującą się jakby jutra miało nie być. Nigdy nie uprawiałem seksu, ale staram się od sierpnia i mi nie wychodzi. Ta myśl, że idziesz do liceum gdzie chcesz, masz udane życie, zdajesz maturę, idziesz na studia jakie chcesz i żyjesz jak chcesz. Ja tak nie miałem. W internecie dużo łatwiej jest znaleźć faceta na fellatio czy anal niż dziewczynę na "one night stand". Miałem dziś pojechać do Warszawy, ale nie wstałem o 7:00 i zrezygnowałem. Nigdy nie będę tak wspaniały jak mój były znajomy, który na mnie nasrał, on w wieku 23 lat był cztery razy w Amsterdamie, kończył studia, pracował, malował muralę, w wieku 16 lat robił co chciał, ja nie mam nic. Marzę o przeprowadzce do Łodzi i indywidualnym wyjeździe zagranicę, Piotrek po raz pierwszy wyjechał w wieku 18 lat. Nigdy niczego w życiu nie miałem, niektórzy uprawiali seks i wychodzili na imprezy w wieku 15 lat, mimo, że rodzice dzwonili do nich na imprezach. Najwyżej zrobię to w "dark roomie" w Luzztrach, ale nie wiem czy mnie wpuszczą i tam są chyba sami homoseksualiści, więc odpada.

Hej, dlaczego mówisz, "to nie kościół" tu nie klepiemy bezmyślnie? Uważasz, że wszyscy w Kościele klepią bezmyślnie? /generalnie spoko materiał - pozdrawiam/

A jak wyznaczyć granicę jak ktoś obraża? Mówi ci nagle " ale masz wory pod oczami" itd. ?

"to nie kościół, nie klepiemy bezmyślnie" serio? Słabe to było

:))

ja wiem jak wyznaczać granice ciągów

Zainspirowany moim komentarzem pod poprzednim filmem?:D

Moja koleżanka wykorzystuje moja pomoc ,mam jej dosyć, jest złośliwa

"To nie kościół, tu nie klepiemy bezmyślnie" - aż musiałem zatrzymać i wybuchnąć śmiechem 😉 pozdrawiam 😁

Może Ty klepałeś/klepiesz bez sensu w kościele ale mówiąc tak o reszcie, krzywdzisz innych. Na przykład mnie. Czy możesz następnym razem przemyśleć takie tezy? Możemy się tak umówić?

Często oglądam Twoje filmiki i bardzo je lubię. Chodze do kościoła i nie uważam że są tam bezmyślne zachowania, proszę o zachowanie swojej oceny dla siebie, tematy wiary są delikatne, ten sprawił, ze poczułam się urażona.

Po co te złośliwe wtrącenie o Kościele? Czemu obrażasz uczucia religijne osób wierzących?

Niektórym już tylko ziemia pomogła, niestety czasem słowa nie mają żadnej mocy jak ktoś jest w desperacji, jak powiedział ktoś kiedyś Jak ktoś chce się zabić to i tak predzej czy później to zrobi nikt mu wtedy nie będzie robił złudnej nadziei i nikt nie będzie mu gwarantował że wszystko bedzie dobrze bo nie będzie, jak ktoś się męczy to zrobi wiele żeby mieć spokój, wieczny spokój.