ZROBILIŚMY DLA WAS NOWĄ APLIKACJĘ
Рет қаралды 21,461
4 września premiera nowej części aplikacji Respo 📱
🏋♀ Treningi 🧨
Wszystkie szczegóły znajdziesz tutaj 👉 centrumrespo.pl/
Zamieszkaliśmy całą ekipą na 10 dni w studiu i nagraliśmy dla Was na nowo 715 ćwiczeń 🤯
👉 Bez sprzętu
👉 Z mini band I power band
👉 Z hantlami, sztangami, kettlebell, TRX, piłkami
👉 Hammerami, maszynami, wyciągami i drążkami (ściągnęliśmy do studia 6 ton sprzętu)
Każde ćwiczenie nagraliśmy z 4 różnych kamer 🎥
A w aplikacji dodatkowo m.in.:
▪Licznik spalonych kalorii
▪Możliwość dodawania własnych aktywności
▪Zamienniki ćwiczeń
▪I oczywiście stała opieka specjalisty
Skorzystasz? 😊
[marka własna]
@martea1983 11 ай бұрын
Już się nie mogę doczekać efektów! 😁😁😁🎉
@szymonmn7924 11 ай бұрын
Jeden z lepszych filmików co ostatnio obejrzałem kupa dobrej roboty
@Michal_Wrzosek 11 ай бұрын
Bardzo mi miło, dziękuję ❤
@MrBadboyxxl 10 ай бұрын
Świetny kanał. Oglądam , słucham wskazówek. Jak narazie udało mi zgubić 22 kg. Pozdrawiam
@kamillo8877 9 ай бұрын
Mocno
@bbrozbart 10 ай бұрын
Bardzo mi sie podoba bezposredni jasny i klarowny sposob komunikacji.. tzn w szortach bo nie ogladam twoich filmikow. Ale szorty robisz pierwsza klasa, obalasz bluszit, nie marnujesz powietrza. Propsy, doceniam to.
@justynapiotrowska5229 10 ай бұрын
Wielkie BRAWA 👏👏 dla ekipy która to wszystko ogarnęła. Bardzo dobro robota💪💪teraz dużo łatwiej się ćwiczy wszystko wytłumaczone pokazane poprostu strzał 10 z tą inwestycją.👏👏👏👏👏😁😁 DZIĘKI I POZDRAWIAM ☺️☺️💪💪
@miron1 11 ай бұрын
Super, chyba wszystko czego mi w apce brakowało. Czekam z niecierpliwością! :)
@boroplay 10 ай бұрын
Mega project 😊 pomysł PRO. Firma wykonawcza również prezentuje się PRO.... Gratulacje dla Całego RESPO .....czekamy na efekty.... powodzenia....róbcie dobro dla Polaków i nie tylko...m
@Klimond 11 ай бұрын
Michał byłem z Respo 3 msc wiele się nauczyłem nawyków i ćwiczeń Uważam że app- ke którą używałam była super ale ta teraz będzie będzie wymiatać na max-a Fajnie że nie boisz sie inwestować w Respo !!! Osobiście nie mialem zbyt duzej nadwagi ale potrzebowałem takieg Polcjanta - nauczyciela który pokaże co ijak .... Szacunek dla Moniki i calej ekipy Pozdrawiam
@Michal_Wrzosek 11 ай бұрын
Takie komentarze to najlepsza nagroda i motywacja dla mnie. Gratuluję zmiany nawyków i dziękuję za komentarz. Również pozdrawiam ❤
@pryncypalki33 11 ай бұрын
@@Michal_Wrzosekmój komentarz mam nadzieje ze też zmotywował do dzialania
@katarzynakapelko2193 11 ай бұрын
Super pomysł! Chętnie skorzystam :) mega fajna sprawa!
@jupik3869 11 ай бұрын
super robota;)
@adrianukasiewicz3647 11 ай бұрын
Świetny pomysł ❤
@B-CooL 11 ай бұрын
Dzięki Respo schudłem 27kg. Za moment kończę dietę redukcyjną i zaczynam rzeźbić resztę co została. Przechodzę na trening siłowy dzięki któremu zobaczę po 35 latach życia, że mam mięśnie. Dziękuję Tobie Michale za Twoje filmy dzięki którym zacząłem dietę, dzięki którym powstało w mojej głowie stwierdzenie "koniec z tym, całe życie nie będę gruby i pił piwko na zmianę z chipsami" Dziękuję mojej osobistej Pani dietetyk Magdzie U. za dietę i za wszystko. Jestes cudowna 🥰. Działam dalej👍
@Pilotyoutuber24 11 ай бұрын
Super 👍😎
@Michal_Wrzosek 11 ай бұрын
Dzięki 🥰
@Caahir 11 ай бұрын
Cześć Michał. Mam pytanie troche nie w temacie odcinka 😅 Myślisz, że wybór studiów dietetycznych ma jeszcze jakis sens? Co roku jest to oblegany profil i mam wrazenie, ze juz teraz jest przesyt dietetyków na rynku
@feelisgood 10 ай бұрын
Dzień dobry. Mam takie pytanie: jaką ilość żywotnego (!) białka (w gramach w ciągu dnia) Pan uważa za minimalną dla przeciętnej dorosłej osoby która nie uprawia sport? Dziękuję
@iwonatomasz4744 11 ай бұрын
Zapowiada się dobrze 💓
@Michal_Wrzosek 11 ай бұрын
Dzięki!
@MrMarco320 10 ай бұрын
Będzie przewidziana jakaś integracja ze Stravą? Ewentualnie możliwość importu plików gpx ?
@gabrielabober5833 11 ай бұрын
Super montaż, fajnie się ogląda ten proces. I jest parę złotych momentów Michała 🤣
@Michal_Wrzosek 11 ай бұрын
dzięki!
@Kat-gd7su 10 ай бұрын
Mam już dietę od dietetyka - czy w aplikacji mogę korzystać tylko z programu treningowego czy jedynie jako pakiet z dieta ?
@Zbiru970 10 ай бұрын
Część wspomniałes w jakimś filmie o ebuku czy czymś takim na 30przepisow z biedry albo Lidla możesz podesłać mi link do tego ?
@agnieszkaperek7248 11 ай бұрын
Czy picie napoji aloesowych jest zdrowe?
@numizmatycznapasja6732 10 ай бұрын
Dzień dobry mam 13 lat i ważę 45 kg i 100 gram powiedz mi proszę jak trochę przytyć ważyłem już 47 ale spadło podejrzewam że przez stres jeżeli to możliwe to prosił bym o napisane co zrobić co zjesc aby przytyć
@Dzibers07 9 ай бұрын
dzień dobry, mam pytanie dlaczego nie tyje ? jem wszystko co mogę i ile mogę..
@iksmen1 7 күн бұрын
Gdzie można pobrać aplikację?
@szymon8709 11 ай бұрын
częstsze filmy mistrzu
@dtvkuba 11 ай бұрын
Super pierwszy film od dwóch lat!
@Michal_Wrzosek 11 ай бұрын
Chcecie ich więcej?
@januszfify1319 11 ай бұрын
@@Michal_Wrzosektak
@dtvkuba 11 ай бұрын
@@Michal_Wrzosektak😊
@krolmacius9295 11 ай бұрын
@@Michal_Wrzosektak
@jarekgurd2751 11 ай бұрын
JA MYŚLE ŻE CI BRAKUJE JUŻ POMYSŁÓW I SIE JUŻ WYPALIŁEŚ 😁😁😁
@B0GACTW0-I 11 ай бұрын
Huel może jakiś film o nim
@olazmuda5818 11 ай бұрын
Jak sie nazywa aplikacja
@annawrobel1509 10 ай бұрын
respo
@leszekkaiser802 11 ай бұрын
Ciekawe.
@Michal_Wrzosek 11 ай бұрын
Dziękuję 😍
@michateos4179 11 ай бұрын
po dwóch latach powrót na yt? :p
@Michal_Wrzosek 11 ай бұрын
Codziennie wrzucam treści na YT
@michateos4179 10 ай бұрын
@OzonekPL2151 jasne. YT przegląam tylko na PC, nie widzę shortsów bo je wyłączyłęm.
@michateos4179 10 ай бұрын
@OzonekPL2151jasne, tyle że YT to są filmy, pionowe filmy niech sobie beda na instagramie którego się nie przegląda w komputerze.
@kewinplewa1941 11 ай бұрын
mam pytanie czy 13 latek powinien liczyć kcal? (mam nie dowagę )
@merq5927 11 ай бұрын
jeśli twoim celem jest zredukowaniem wagi, to tak, powinienes liczyc kcal
@LotHaY_Poe 11 ай бұрын
Monitoruj swoja wage + jak ciekzo ci zjesc tyle zeby podbic wage to polecam cos co ma mala objetosc a stosunkowo dobrze dobije kalorie np. orzechy lub zrobienie sobie shake z banana + jakiegos gainera i na co tam bedziesz mial ochote. Na pewno latwiej bedzie ci wypic kalorie niz przejesc.
@kewinplewa1941 11 ай бұрын
@@merq5927 a jeśli chce nie chce redukować ani masować ? To mam jeśc na co mam ochote
@kewinplewa1941 11 ай бұрын
@@LotHaY_Poe ?
@LotHaY_Poe 11 ай бұрын
@@kewinplewa1941 Wszystko sprowadza sie do zapotrzebowania kalorycznego. musisz sie wazyc i jesc mniej wiecej tyle ile wynosi twoje zapotrzebowanie. bedziesz jadl mniej niz potrzebujesz to schudniesz ,zjesz wiecej to przymasujesz
@kaimeq 11 ай бұрын
:D
@krolmacius9295 11 ай бұрын
Czy aplikacja jest darmowa
@annawrobel1509 10 ай бұрын
nie, trzeba wykupić pakiety diety lub diety + trening
@ellenripley3975 10 ай бұрын
Tak, słono zapłacić
@Kocur999 10 ай бұрын
Yyy według moich kalkulacji kwantowych 140 tyś. zł za same sprzęty
@agaaga6508 11 ай бұрын
Będzie więcej takich filmów?
@jankowalski-nk2ht 10 ай бұрын
CHYBA NIE POPIERASZ BRACI R.//A CO NA TEMAT IWONY WIERZBICKIEJ
@mk.marksman1369 9 ай бұрын
xd
@talibektoxx5583 10 ай бұрын
następny naciągacz naczy to się troszeczkę książek Pooglądał KZfaq i już kurwa lekarz doktor posłuchaj co ty mówisz jak ty chcesz walczyć ludzi przez internet za mało zarabiasz bo nie umiesz swojego fachu i zarabiasz na KZfaq ludzie Nie dajcie się oszukać
ОВР Шоу
Рет қаралды 5 МЛН
Versus Football edit
Рет қаралды 3,9 МЛН