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アーユルヴェーダ診断
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糖質制限とかカロリー制限とかのダイエットがみんなに当てはまるわけじゃないなーって思っていて、食べることが大好きな私は、食べるものを量を調整したり、何が自分の体調に良いのか選択して痩せられたら最高!って思ってます!
そもそも痩せたいっていうのも、自分自身の腰が痛いとか肘が痛いとか体調を整えたい気持ちが1番大きいから心身ともに健康になれる生活を探していきたいアラサーです😊🌙
概要欄まで見てくれた方、本当にいつもありがとうございます!1人でも楽しかったと思ってもらえるようにもっと動画作りも頑張ります😊✨
ベトナム生活は毎日Instagramのストーリーで更新中!是非、フォローお願いします🌙
◽️ / danang_ryoko7
アジア経済ニュースインタビュー記事
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てんちむさんが来てくれました😍
【てんちむさんダナン】
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◽️Goチャンネルの皆さんが来てくれました☺️
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