Zwölf Wochen „DRUFF“ Was ist mit Johny passiert?!

Рет қаралды 148,746

3 ай бұрын

Ich treffe Johny Münster zum Training, Formcheck und Hausbesuch! Er ist schon 12 Wochen druff!
Mit dem Code JOHANNES den besten Deal bei ESN
www.esn.com/discount/johannes *
Insta:
/ johannes_luckas
/ johnymuenster
*Werbung

Пікірлер: 163

@jiirxy9059 3 ай бұрын

Sehr entspannt mal wieder jemand Erwachsens, sympathisches hier zu sehen. Sind schon echt oft Kinder hier unterwegs.

@JohannesLuckas 3 ай бұрын

Das wurde früher über Johny auch gesagt 🤣

@olkingsson 3 ай бұрын

Die Jungs müssen ja auch immer jünger werden. 16 Jahre zieht nicht mehr ... bald wird in der Grundschule ausschau gehalten. Hier werden paar kids gepusht und Tausende andere in derem Alter verfallen in Depressionen weil se mit 14 keine 100kg wiegen mit Sixpack.

@MrXxfelixX 3 ай бұрын

Aber Johny erzählt kacke mit einem Lächeln und einem Augenzwinkern bei den Kids hat man das Gefühl die meinen ihr Gelaber absolut ernst 😵‍💫

@olkingsson 3 ай бұрын

@@JohannesLuckasFinde ich gut das Negative Kommentare gelöscht werden weiter so!

@aachenermann3775 3 ай бұрын

Meine Theorie: Johannes steht auf Kinder

@abbe8986 3 ай бұрын

Johny hat sich echt schon gut entwickelt, den Formcheck fande ich allerdings sehr blöd gefilmt um ehrlich zu sein

@markushaidegger5149 3 ай бұрын

Und der sound dabei auch bodenlos

@DigitalDive19 3 ай бұрын

Sieht aus wie am ersten Tag als wäre da die ganze Zeit schon der gleiche Sirup in Gebrauch

@christianfromel4654 3 ай бұрын

Ja aber du hast ja recht - er ist schon ein ordentlicher Brocken 💪🏼💯😅👌🏼

@JohannesLuckas 3 ай бұрын

Wie hättest Du den Formcheck gefilmt?

@metamod1 3 ай бұрын

@@JohannesLuckasNicht von schräg unten.

@jtf5756 3 ай бұрын

Bei allem Witz, den Johannes in der deutschen KZfaq-Bodybuilding-Bubble abbekommt, sieht er absolut fantastisch aus und fördert die ganze Szene maßgeblich. Ich mag's auch sehr, dass er seine emotionale Seite und das ganze Thema mentale Stabilität als wichtige Kernkomponente des Sports miteinfließen lässt.

@JohannesLuckas 3 ай бұрын

Wow! Solche Kommentare lese ich natürlich gerne 🫶🏻🙏🏻

@Bobbelboy 3 ай бұрын

Ich finde sogar, dass Johny sehr viel ruhiger geworden ist

@henrik4072 2 ай бұрын

Muss nicht mehr lügen

@Mr187Haze 3 ай бұрын

Seit Johny auf Sendung ist wird sein Gemüt immer ruhiger und ruhiger.. gefällt mir aber sehr gut^^

@adriandeepe7666 2 ай бұрын

Liegt an Kalle

@caius7055 3 ай бұрын

sehr toll zu sehen das ihr noch nen gutes verhaeltniss habt und auch sehr schön mal ein etwas entspanteres video, nicht das die anderen videos schlecht wahren aber mit nen bisschen mehr struktur gefaehlt es mir manscheinmal mehr.

@user-ri8gv8ej3q 3 ай бұрын

Wie immer geiles Video Johannes

@yakalb8227 3 ай бұрын

Weiter so johannes 🔥💪

@Sammywzk 3 ай бұрын

Sehr geıles Video 💪 Beste Reise zum mitverfolgen

@danielweber5879 3 ай бұрын

Super cooles Video 👌💯💪 Johny hat s7ch bis jetzt sehr gut entwickelt... Bin gespannt wo die Reise hin geht.. sehr stark 💯💪

@luigif8345 3 ай бұрын

Super Video! DANKE❤👍💪

@honkmonk4638 3 ай бұрын

ui der Herr Münster kann auch normal... und ernsthaft... sehr schön!

@flavioolteanu1239 3 ай бұрын

Es wird nur über Johny gesprochen (was ja auch berechtigt ist) Aber ich muss einmal aussprechen dass Papa Johannes auch die beste Form seit langem hat 💪

@peterhoffmann2231 3 ай бұрын

er ist natty damit das klar ist!

@ManOfAttitudeLP1998 3 ай бұрын

Die Adern auf der Brust unnormal

@christophkalayci6616 3 ай бұрын

Jeder einzelner Deutscher fitness Influenza ist durch Johannes bekannt geworden Hut ab💪

@JohannesLuckas 3 ай бұрын

Das ehrt mich zwar, entspricht aber nicht ganz der Wahrheit…😆

@R0BS_ 2 ай бұрын

@@JohannesLuckasdie besten kommen aber fast alle von dir 😁😌

@linushackenberg1534 3 ай бұрын

Johny wird ein Monster ☝️

@gurujoviis 3 ай бұрын

Sehr geiles Video!

@bendx9746 3 ай бұрын

2:13 "Er ist so HART und FLEISCHIG" Zitat vom Oppaa

@JohannesLuckas 3 ай бұрын

🤣

@segka8536 3 ай бұрын

Was habt ihr mit eurem Opa ständig?

@bendx9746 3 ай бұрын

@@segka8536findst du denn neid schlimm? In sonem gehobenen alter noch so eine „brachiale“ form zu haben muss man erst mal schaffen und damit der Joannes nicht abhebt bringt man ihm mit Opa/Oppa wieder auf denn Boden. Ein bischen selbst ironie

@kamilrakoczy1495 3 ай бұрын

Johny ist so reifer und ruhiger geworden

@user-xh6hd6vr1j 3 ай бұрын

Einbildung ist auch ne Bildung...sehr geiles Video!!!

@red_dll 2 ай бұрын

Mir wurden die Videos zufällig vorgeschlagen. Ich kannte dich, Johannes, und Johny zwar schon lose, aber ich wusste gar nicht wie sympathisch, ruhig und dennoch super unterhaltsam ihr zu zweit sein könnt. Wirkte für sehr erwachsen und angenehm zum Zuschauen. Genau in dem Moment, in dem ich den Kommentar abgeschickt habe, kam "Fucking, fucking, fucking".. die Ironie.

@scaroz2749 3 ай бұрын

Beine sind gut gekommen! Super. Schulter und Arme finde ich können noch was vertragen.

@samimicocuk7318 3 ай бұрын

Was ist eigentlich mit koray lange nichts mehr gehört von ihm

@FLYSKY1 3 ай бұрын

Grundsätzlich lässt sich ja über alles diskutieren, aber am Ende darf jeder das finden, womit man am besten zurecht kommt. Bodybuilding an sich ist keine besondere Wissenschaft, kann man aber als solche durchaus betrachten. Am Ende ist es einfache Physik in Verbindung mit Biologie. Es geht darum eine gewisse Leistung zu erzielen und das funktioniert auf verschiedene Weisen, weshalb die verschiedensten Methoden durchaus funktionieren, aber nicht jeder kommt Beispielsweise mit Heavy Duty zurecht, andere schwören darauf und verteufeln das klassische Volumentraining. Bei langsamen Übungen geht es vor allem um die Zeit in der man den Muskel unter Spannung hält, weshalb das eigentliche Gewicht in meinen Augen eher Zweitrangig ist, da das Gewicht selbst nur dafür sorgt, das man Spannung im Muskel aufbaut. Um grundsätzlich Spannung im Muskel aufzubauen ist jedoch nicht zwangsweise ein Gewicht notwendig, das merken vor allem jene Bodybuilder sehr deutlich, die auf die Bühne gehen wollen und dann anfangen die Posen zu üben, den gesamten Körper gezielt auf Spannung zu bringen kann vor allem bei Anfängern eine enorm anstrengende Herausforderung sein, weshalb die meisten dabei schnell außer Atem sind. Traning per se ohne Gewicht ist jedoch für die meisten ungewohnt, weshalb man nicht den Eindruck hat überhaupt trainiert zu haben. Slow-Motion Training Beispielsweise, oft auch in Verbindung mit Calisthenics, mit allen Varianten lassen sich die Muskeln durchaus gut trainieren, im Bodybuilding dank den Maschinen lassen sich die Muskeln gut isoliert trainieren, was für Funktionalität der Muskeln selbst jedoch nicht ganz so optimal ist, da sind Verbundübungen dann doch idealer. Mein Fazit dazu ist einfach, ob man nun mit leichten, moderaten oder schweren Gewichten, viele Widerholungen, viele Sätze, wenig Widerholungen, wenig Sätze, viele oder wenige Übungen, langsame Ausführung, schnelle Ausführung, mit Abfälschen, ohne Abfälschen usw. trainiert kann nur jeder für sich selbst entscheiden, entweder man kommt damit zurecht und es funktioniert, oder man kommt nicht damit zurecht und es funktioniert. Allerdings nutzt das beste System nichts, wenn die Ernährung und Regenerationszeiten nicht aufeinander angepasst sind. Bin jedenfalls mal gespannt darauf, wie sich der Johny noch so entwickeln wird.

@JohannesLuckas 3 ай бұрын

Naja…die Größe der Spannung ist noch immer das Hauptkriterium💪🏻 große Gewichte = große Spannung = größere Muskeln

@trett415 3 ай бұрын

Also die einzelnen Aspekte sind schon wichtig und haben ihre Relevanz, vorallem wenn es in den Profi-bereich geht wo es wirklich auf alles ankommt. Natürlich muss es zu einem passen, jedoch es sinnvoll sich an den Ergebnissen der Wissenschaft zu orientieren (es ist übrigens, unter anderem, eine "besondere" Wissenschaft, die Sportwissenschaft...)

@FLYSKY1 3 ай бұрын

@@JohannesLuckas Große Gewichte sorgen durchaus für große Spannung, aber der Zeitfaktor ebenfalls, da der Muskel mit der Zeit auch ermüdet, weshalb viele Bodybuilder am Satzende noch die Negativbewegung langsamer ausführen, während die positive Bewegung hingegen abgefälscht wird. So wird eine Übung auch mit leichtem oder moderatem Gewicht wesentlich herausfordernder, wenn die Übung langsamer ausgeführt und die Übung für eine gewisse Zeit gehalten wird. Bei manchen Übungen sollte natürlich auch der Bewegungsradius teilweise verkürzt werden, da das Gewicht an bestimmten Positionen wieder leichter wird und der Muskel während der Übung eher ein wenig entlastet wird.

@mathafakatrr4774 3 ай бұрын

Er frontet kienzl einfach 😂😂

@larsludwig1 3 ай бұрын

💪🏽

@sylenzzhunter1488 3 ай бұрын

Professor.Dr. Johnny hat auch was ❤

@EduardoFernandesP 3 ай бұрын

Endlich hatte Johannes ein Probetraining bei einem Personalcoach

@houkhohs8794 3 ай бұрын

Lmao ich find die Kienzl Parodie viel besser als den Johnny Arnold. Das ist einfach viel näher am Original dran

@dustin9094 3 ай бұрын

Stefan Kienzl hat viel mehr Ahnung als die über Bodybuilding.. Schade, dass sich so lustig gemacht wird und, dass sich nicht mit gegenseitigem Respekt einhergeht

@BenjaminBanklin69 3 ай бұрын

@@dustin9094 der Stock steckt so hart hinten bei dir drinne

@houkhohs8794 3 ай бұрын

@@dustin9094 Entspann dich mal, ich denke kaum dass das böse gemeint ist

@niklasbraun8331 3 ай бұрын

1:22 halte ich persönlich für Schwachsinn. Das funktioniert ne lange Zeit so sehr gut aber es findet immer mehr ein Gewöhnungseffekt statt. Deshalb macht es auf jedenfall Sinn ab und an mal den Trainingsplan zu wechseln, bzw. die Art des Trainings. Natürlich nicht wöchentlich oder monatlich, aber alle paar Jahre sollte man schon was anders machen. 2:30 hat Johannes Recht. Die Konzentrische Bewegung sollte man explosiv ausführen, um auch etwas Hyperplasie zu trainieren, wodurch man zukunftsperspektivisch gesehen auch einen größeren Hypertrophischen Muskelreiz setzen kann. Aber der direkte Effekt scheint bei jeder Ausführungsart der konzentrischen Bewegung gleich zu sein. Da ist es also Recht egal wie man die Wiederholung durchführt. Man ist sich jedoch einig, dass Kontrolle in der exzentrischen Bewegung (Negativbewegung bei den Meisten Übungen), sowie einen möglichst großen Reiz auf der gedehntesten Position des Muskels, den größten Einfluss auf das Muskelwachstum haben. 3:13 30 Wiederholungen sind hart an der Grenze aber absolut valide. Neue Studien zeigen, dass ein Wiederholungsbereich von 5-30 effektiv ist und, dass es quasi keine Unterschiede in diesem Bereich gibt, was Aufbau von Muskelmasse angeht. Klang für mich auch erstmal komisch, scheint aber so zu sein. (Beziehe mich bei der Information auf Dr. Mike Israetel)

@TheNoroLP 3 ай бұрын

Ich glaub dieser Gewöhnungseffekt konnte in Studien noch nicht nachgewiesen werden. Man sollte natürlich trotzdem ab und zu gucken, ob man andere Übungen vielleicht bevorzugt, aber es Muskelaufbautechnisch nichts dagegen, sein ganzes Leben lang den selben Trainingsplan zu trainieren, solange der Trainingsplan perfekt ist. Aber in der Realität ist der Trainingsplan natürlich nie perfekt, trotzdem sollte man nicht einfach wechseln um zu wechseln. Und ich will noch hinzufügen, dass man beim Hypertrophiebereich mittlerweile oft nicht mehr auf die Wiederholungszahl guckt, sondern auf die Satzdauer. Sprich, solange der Satz unter 120 Sekunden dauert, baut man Muskulatur auf. Das ganze sagt man deswegen, weil man sonst einfach die Wiederholungsdauer erhöhen könnte, um unter 30 Wiederholungen zu bleiben. Z.B. Liegestütze mit 30 Sekunden pro Wiederholungen wären für die meisten so schwierig, dass sie weniger als 10 Reps schaffen. Trotzdem ist das ja nicht optimal für Muskelaufbau. Außerdem konnte man feststellen, dass man auch bei Wiederholungszahlen jenseits von 30 Reps Muskulatur aufbauen kann, wenn der Satz nicht zu lange dauert und man ans Muskelversagen geht.

@niklasbraun8331 3 ай бұрын

@@TheNoroLP das was du beschreibst (extrem langsame Liegestütze, auch wenns jetzt keine 30 Sekunden sind, sondern eher 7-8) ist absolut optimal für Muskelaufbau (vorausgesetzt du bist nicht fortgeschritten), vor allem wenn man am tiefsten Punkt pausiert, da dort die Brust den größten Stretch hat. Besser wäre noch auf einer Erhöhung Liegestütz zu machen, dass man tiefer in die Dehnung reinkommt (wo sonst die Wiederholung mit dem Boden endet). Liegestütz eignen sich aber nicht zum Muskelaufbau für Fortgeschrittene, da progressive overload damit schwierig ist.

@salomonwinkler1095 3 ай бұрын

Könnt ihr mal Johny neben Leonidas stellen? Wäre sehr interessant die unterschiedlichen Körpertypen nebeneinander zu sehen und auch einfach von der Größe und der Masse

@smoke1659 3 ай бұрын

Würd witzig sein. Johnny hat neben Leon gar keine Beine mehr und der Lat von Leon sieht neben Johnny aus wie von einem Kleinkind :D Wenn man bedenkt, dass Leon aber gar nicht auf reines Bodybuilding trainiert, ist seine Form einfach nur irre.

@ogdosvald1798 3 ай бұрын

Kannst du ein Video machen ob ihr Muskel ups schafft als pumper und wenn ja wie viel ?

@AchillesBrachiales 3 ай бұрын

Joni braucht mimimum noch zwei bis 3 jahre fur eine anständige Form was procart betrifft 🙏meine Einschätzung 💪

@sborgum 3 ай бұрын

Mental beeinflusst ihn das absolut negativ, glaub das tut ihm überhaupt nicht gut er kommt nicht wirklich glücklich rüber wie vorher. Früher war er fröhlicher und voller Energie.

@vanniv.8281 3 ай бұрын

Johny ist ein wildes Tier.

@user-ed1zl1dj5j 3 ай бұрын

Qualität braucht Zeit und der wahre Muskel braucht ein bisschen um zu wachsen😉 Ich würde sagen in 6-8 Monaten wirds schon vorwärts gehen

@michaellang-fk7mh 3 ай бұрын

Johannes hat sich für mich mehr verbessert. Stabile Form !

@JohannesLuckas 3 ай бұрын

Bissl weniger muskulös aber fürn Garten reichts noch 😆

@kingplays5369 3 ай бұрын

Johny hat leider keinen Frame für die Classic Physique. Zu breiter Rumpf dadurch wiegt er zu viel und kann deutlich zu wenig Muskeln aufbauen ohne dass er das Gewichtslimit überschreitet…

@chef286 3 ай бұрын

Das mit den Bots eskaliert immer mehr 😆

@killuaofficially3824 2 ай бұрын

Ich bin echt gespannt wie johnny in 3-4 jahren aussieht

@manuelandreas9290 3 ай бұрын

„Wir haben auch was geändert… kurzzeitig auf langzeitig..“ „Wenn man das von davor macht, was ich am Anfang gemacht habe… das gleiche nur ein bisschen erhöht…“ 😂😂😂

@andreashartung8032 3 ай бұрын

Mit Rückenwind geht es natürlich schneller. Aber man kann den Rückenwind nicht dauernd nutzen. 😮

@arnepunk9270 3 ай бұрын

Also der unterkiefer ist schonmal breiter als damals

@BIGSAM746 3 ай бұрын

Kommts mir nur vor oder haben alle Jungs die Johannes groß gemacht hat kein Bock mehr auf ihn ( Leonidas, Paul, Johnny) ist schon krass wirken immer bisschen genervt von ihm

@Bloodchris 3 ай бұрын

Wundert mich nicht wirklich....

@christianfromel4654 3 ай бұрын

Ja da is schon was dran - Tatsache ist aber auch dass er ihnen VIEL geholfen hat voarallem was Training, ESN-Unterstützung/sponsoring und Reichweite ( ein bisschen kommt es mir manchmal aber auch vor als wären sie jetzt dran was "vom Fame" sag ich jetzt mal, zurückzugeben aber das wollen sie nicht/ nicht immer sondern mehr sich selbst und nur sich selbst + Sponsoren Promoter) - kommt mir ebenfalls manchmal so vor, schon mal daran gedacht? --- Obwohl doch bei den besten Geschäften/ persönliche ausgemachten Dingen: IMMER eine Hand die andere wäscht !!! Das sollte immer so sein 😎👌🏼💯✌🏻

@Philipp007 3 ай бұрын

@@christianfromel4654Sehe ich genauso.

@irlsuncity3063 3 ай бұрын

Ick mag Johny, aber von der Figur her, hat ihm die Genetik leider nicht gut in die Karten gespielt. Aber Kraft hat er wie ein Ochse ohne Zweifel!

@Thinirap2018 3 ай бұрын

Mehr bots als echte 😢😂😂

@rkytr.2765 3 ай бұрын

Also ich finde schon, dass man die Fortschritte bei Johny gut erkennen kann, Oberkörper wirkt einfach voller, etwas mehr Masse, Beine sind definitiv breiter, mehr Quadschwung. Ist natürlich noch alles zu wenig, bei seinen Zielen, aber definitiv ein Fortschritt. Der Opa sollte das nicht klein reden! Wie schreibt man denn Johnys 2. Code? Arhh?

@dwaynejohnson5451 3 ай бұрын

Nichts rein garnichts 😂😂Au man

@rebarius 3 ай бұрын

Man sieht fast, er wird wohl zum Hautarzt bald müssen...

@hanshansen1140 3 ай бұрын

Einbildung ist auch Bildung 🤑

@CustomrigsDe 3 ай бұрын

Nennen wir das Kind beim Namen, die beste Genetik hat Johnny nicht ... Brustkorb/oberer Rippenbogen. Schwierig ... dazu breite Tailie

@Danijel1986 3 ай бұрын

Ich finde Johannes sieht besser aus von der ästhetik, obwohl er älter und 10 Kg weniger wiegt. Aber gut, er trainiert auch schon viel länger..

@daniellalana3125 3 ай бұрын

Johannis tut so als hätte er 50er Arme😂😂😂 Johny lass dich lass dich nicht schlecht reden der alte is nur neidisch

@mehmetkeskin4639 3 ай бұрын

Johny hat selbst keine 😂

@daniellalana3125 3 ай бұрын

@@mehmetkeskin4639 hat ja auch keiner gesagt aber johannis redet immer so als wäre er so krass oder als war er mal krass ....alter neidischer Mann der sich gerne besser hinstellt und andere schlechter redet

@MrCrack-lb4hv 2 ай бұрын

aber körperfett ist bei johny stark gestiegen sind vielleicht 5 kg muskulatur wenns hoch kommt drauf gekommen 3-4 kg fett 2-3 kg wasser

@MrCrack-lb4hv 2 ай бұрын

aber bei der dosierung kein wunder dauert seine zeit für 14 wochen oderso super wenns 5kg qualität sind

@JohannesLuckas 2 ай бұрын

Kommt gut hin! Aber 4-5kg Muskeln ist schon ne Hausnummer…

@pierre9620 3 ай бұрын

Paul Unterleitner sieht einfach immer noch besser aus. Schon hart.

@royalekeyboards4488 3 ай бұрын

johny grade im aufbau und paul ist halt grade viel mehr shredded

@Patron49er 3 ай бұрын

Paul hat einfach nur kranke Arme und Schultern Johny ist beim Rest besser außer Arme und Schultern

@sborgum 3 ай бұрын

@@Patron49er das is das wichtigste, wenn du schlechte Arme und Schultern hast siehst du halt immer kacke aus

@landreas274 3 ай бұрын

Will ein Video mit Johannes und Heiko

@SMKWLKR 3 ай бұрын

Hier sind ein paar Kommentare in der Bot-Section

@caspar2102 3 ай бұрын

13:38 Puh der Rücken sieht aber ordentlich nach Akne aus, oder war das vorher schon?

@Nsyen 3 ай бұрын

War vorher glaube ich genau so

@Hans-qr9px 3 ай бұрын

die paar flecken wen juckt das schon

@erikbluchert3109 3 ай бұрын

ich hoffe nur das beste für Johny :)

@_thomasxf_5020 3 ай бұрын

Irgendwie wirkt Jonny immer weniger lustig. Irgendwie als wäre er weniger glücklich. Komischer Vibe. Ich weiß aber nicht ob das nicht nur mir so vorkommt.

@StrikeQuickly 3 ай бұрын

man sieht echt recht wenig unterschied zu vorhher

@ghostleon9560 3 ай бұрын

Oberkörper ist schon ordentlich gewachsen die Schulter muss noch verbessert werden und ich würde sagen bei den Beinen fehlt noch Fleisch

@adammendrychowski7576 3 ай бұрын

Wer wurde eigentlich dafür bezahlt hier mit 100 verschiedenen Frauen Profilen die Kommentare zu zuspamen xD?

@JohannesLuckas 3 ай бұрын

Die Bots sind Crazy. Aber es muss Menschen geben die sich davon catchen lassen…🫣

@Hans-qr9px 3 ай бұрын

bots sind immer korrekt gewesen.

@user-xt2jx5jr5j 3 ай бұрын

Aber wieso will Johannes, was Jonny betrifft immer Recht haben in dem was er sagt

@David_Hlmn 3 ай бұрын

Endlich sagts mal jemand, warum langsame konzentrik paul😅?

@herrkaleuu 3 ай бұрын

Weil er mit seinem Körper natural an der Grenze ist von dem was möglich ist und die Hoffnung jetzt noch ein paar Prozentpunkte rauszuholen darin liegen, die Ausführung zu optimieren, wo es wohl auch Defizite gab. Deswegen ist anscheinend der Plan jetzt erst mal mit wenig Gewicht und langsamer Ausführung Technik zu lernen und den Muskel exakt zu treffen und dann wieder Gewicht draufzupacken. Klingt eigentlich auch recht logisch.

@David_Hlmn 3 ай бұрын

@@herrkaleuu also langsame konzentrik = bessere Ausführung? Studienlage sagt eher nein

@herrkaleuu 3 ай бұрын

@@David_Hlmn Hast du da mal einen Link? In Bezug auf Muskelaufbau hast du absolut recht. Da gibt es ja gute Daten aber in Bezug auf das Erlernen von Technik und Ausführung kenn ich noch keine Studie. Aber mal davon ab, es wird ihm nicht schaden und wenn es ihm was bringt und das scheint ja so zu sein, dann ist doch alles gut. Ich find das befremdlich, dass man da immer belehren muss und dem Kienzle als Coaches gibt der Erfolg ja nun mal auch ein stückweit recht. Was im Umkehrschluss natürlich nicht heißen soll, dass alles richtig ist was die machen oder sagen aber es ist deren Weg und wenn der sich für die gut und richtig anfühlt und das Ergebnis ihnen Recht gibt, why not? Die Studie fänd ich jetzt trotzdem spannend! Danke

@petoobri8853 3 ай бұрын

Opi ist aber auch „Druff“. ;)

@leon324004 3 ай бұрын

Das war nicht schwer und falsch hahahaha... Nein gar nicht sauber ausgeführt ;) haha

@levent6011 3 ай бұрын

Bist ein guter Influencer, aber „Profi BB“ wird nix, ohne das abwertend zu meinen oder despektierlich, aber dir fehlt auch einfach die genetische Struktur für die große Bühne. Dennoch wünsche ich dir viel Erfolg und bin weiterhin gespannt auf deine Entwicklung. Mach deine Erfahrung :)

@pole3.050 3 ай бұрын

Was ist das für ein Gym?

@fiedler_luca 2 ай бұрын

stofft johnny jetzt offiziell?

@justuskarlt8625 3 ай бұрын

Johannes ohne kappi ist 20 Jahre älter

@daniz420p7 3 ай бұрын

90% der Zeit muss man sich fremdschämen wenn Johnny versucht lustig zu sein🫣

@user-sj5ko9ge3o 3 ай бұрын

Viel Gewicht immer Scheiße... bei mir.... jedes mal wenn ich übertreibe beim Rückentraining....verdacht auf Tennis/ Golfarm...... sau beschissen ...^^

@Furai. 3 ай бұрын

@romana.2599 3 ай бұрын

Johannes claiming he is natty

@christophbelle8279 2 ай бұрын

Eine Schellen und der liegt

@dertollesmolle 3 ай бұрын

was für ein klumpen :D

@Fittibaboxing93 3 ай бұрын

Was ein Glie.. ähhh Lat

@uwebirkenfeld3091 2 ай бұрын

Die Brust sieht nicht toll aus

@user-fn8kp1gk6k 3 ай бұрын

Erster

@lofipanda6821 3 ай бұрын

Die Bots waren vor dir 😂😂😂

@user-fn8kp1gk6k 3 ай бұрын

@@lofipanda6821 fuck schon wider Hahahaha

@karpadore 3 ай бұрын

schöner pipi fleck johny

@Timo20384 3 ай бұрын

Ich seh' bei Johnny nur Latte .

@Branch226 3 ай бұрын

Profi wird es in diesem Leben aber nicht mehr

@enricokosina972 3 ай бұрын

tamoxifen! da kommt schon die männerbrust raus

@imba5292 3 ай бұрын

Sorry sehe kein Unterschied

@user-fv3km7zz6j 2 ай бұрын

fühle seine körperform von der gentic her fürs bodybuilding überhaupt nicht.. Ich denke im strongman sport könnte er gut was abreißen, sieht so aus als wäre er für kraft geboren

@ElBasto32 3 ай бұрын

Man sieht einfach nichts

@therealdave42 3 ай бұрын

johannes……. hate nicht

@cfischer271066 3 ай бұрын

Geht gar nicht! Probieren und Studieren!

@OnePunchMan4491 3 ай бұрын

Hmm, vielleicht sollte er ein anderes Hobby verfolgen

@peterhartzt3967 3 ай бұрын

Johannes ist auch so eine witzfigur 😂😂😂

@pr4nk5tr 3 ай бұрын

Diese Stofferei ist ein riesen Fehler. Finanziell hat Johnny das nicht nötig, und als Konsequenz wird er möglicherweise lebenslang auf TRT angewiesen sein. Wie Johannes selbst Teenager zum Stoffen verleitet und das Ganze verharmlost (Zaubertrank, hihihi..) ist ziemlich uncool.

@tslice2223 3 ай бұрын

Die Wahrscheinlichkeit liegt bei unter 1 % das seine Produktion nicht anspringt

@finnmerkle7739 3 ай бұрын

Johny will halt bei Wettkämpfen der IFBB Pro league erfolg haben und dafür muss ja stoffen. Er hat auch so viel Geld und Kontakte dass er wirklich im Bodybuilding erfolg haben kann.