Er worden ontzettend veel goede resultaten behaald met Gerson therapie. Mijn psa (prostaatwaardes) waren jaren aan het stijgen. Met het Gerson dieet krijg ik de waardes inmiddels omlaag. Inmiddels 30% daling binnen 5 maanden. Ik ga ermee door. De koffie klysma’s zorgen voor de aanmaak van glutation. Dit zorgt voor een zuivering van het bloed tot wel 600%. De reden dat het wordt aangepakt komt omdat je het Gerson dieet zelf kan doen tegen relatief lage kosten. Natuurlijk moet het bij je passen maar het wegzetten als onzin is te kort door de bocht. Verdiep jezelf erin en vooral in de resultaten die mensen ermee behalen. Die hoge kosten van de klinieken hoef je niet te maken want alle informatie is voor een paar honderd euro online, via trainingen, beschikbaar.

Feit over zoetstoffen: het zit in veel te veel producten die helemaal niet zoet HOEVEN te zijn, maar omdat het nu zonder calorien kan, doen we het er toch maar in. Koffie, sauzen, chips, dranken.

Yoghurt is ook een must-have.

Maak je eigen elektrolyten water. Water met himalaya zout en citoen.

Maak je eigen elektrolyten water. Water met himalaya zout en citoen.

Ga naar de markt! Je wordt genaaid door de supermarkt.

Nog even verder gekeken en zag een spray-fles die je zelf kunt vullen . Nog beter lijkt me . Bij de kookwinkel te koop .

Mijn bloeddruk is te hoog, daar slik ik medicijnen voor. Ik rook niet, gebruik geen alcohol en eet gezond. Dat voeding van groot belang is voor je gezondheid geloof ik direct, alleen in mijn geval helpt voeding alleen niet.

Maak ik zelf allemaal wel uit Henk.

Interesseert me niet, wil ik niet, lust ik niet. Gewoon kopen wat je lekker vindt. Doei!

Recept 😮

Bla bla

❤

❤❤

Zonder dressing niet te nasse

Is het erg dat ik tijdens het kijken van deze video een Duvel drink?😂 I.i.g. geen paarse krokodillen.....we moeten gewoon meer dicipline hebben in ons dieet en de juiste keuzes maken in de buurtsuper.

Hoi 👋 goed morgen welke yoghurt is vetvrij?

En hoe oud werd die oermens ? 40-50 j

Iemand goede tip welke olie ik het beste voor popcorn maken kan gebruiken? Thaaaankssss

Campina denkt dat ze niet op de verpakking hoeven te zetten wat er in zit

Ja maar blauwe bessen uit de vriezer kan je niet lekker mee nemen naar je werk om te snacken

Ik volg al elf jaar de keto leefstijl en voel me energieker dan ooit met mijn 87 jaar!

Waarom praat je nog over calorieën ?

Hallo mensen van happy healthy.zijn jullie er nog?ik zie geen filmpjes meer van jullie.groetjes Alex

oeps wat een mooi vrouw ik vind menstruatie en maandverband loogies normaal goed

Jij weet waar je het over hebt, vele houden geen rekening met die bloedsuiker spikes, goede uitleg👌

wat als je suiker stabiel is, en toch afslankt. wat gaat fout

Is het gezond

Altijd bio aardappels kopen.

Zeker wel!!

Jij staat ook alleen maar je producten te promoten .

Iedereen zegt dat kefir uit de supermarkt niet goed is, maar waarom voelt het dan toch goed en merk je wel duidelijke gezondheids voordelen ervan? Volgensmij is het gewoon prima! Anders zou mijn darmgezondheid niet zo drastisch verbeteren

Ingelegde, gepekelde en gevermenteerde groenten zijn ook erg lekker vooral in salades en broodjes

Bedankt voor de tips

Na 6000 van dit soort video’s weet ik dat nog steeds niet.

Ongeloofelijk,ze blijven de prijzen maar verhogen...Niet meer te bewaren...

Zoetstof maakt geen insuline aan. Ik meet elke dag mijn suikerspiegel. Gek genoeg wel bij melk.

Ik las er een heel verhaal over en geraakte erdoor verleid maar toch vond ik het een beetje raar. In het artikel zeiden ze enkel dat er tropische vruchten in zaten en niks anders. Ik ben blij dat ik eerst deze video bekeek anders had ik dit aangekocht. Dan val ik liever af op een tragere manier dan met zoiets te beginnen. Bedankt voor de uitleg. 😊

Mijn tip, Elke dag 100 gram volkoren pasta koken en droog opeten. 10 min koken 10 min eten Kwartiertje en je hebt je vezels binnen.

Mijn tip, Elke dag 100 gram volkoren pasta koken en droog opeten. 7 min koken 10 min eten Kwartiertje en je hebt je vezels binnen. Ik snap niet wat iedereen zo paranoïde is geworden door suiker of wat niet alles en al die tijd die ze hadden kunnen gebruiken om die vezels te eten is iedereen er uren over aant huilen

Er zijn genoeg onderzoeken die aantonen dat er weldegelijk voordelen zitten aan de inname van tot wel 4g eiwit per kg lichaamsgewicht. Bijna altijd een afname van het lichaamsvet danwel een toename van Lean Body Mass (afhankelijk van of de onderzoekers sports of inactieve personen onderzochten) Daarnaast is er genoeg te vinden over het feit dat je eiwit niet zomaar verbrand of uitplast, ook niet bij grote inname. Die kans op nierstenen is meer gerelateerd aan de vochthuishouding dan de consumptie van eiwitten. Er zijn voor gezonde personen dus géén gevaren. Constant herhalen dat het wél zo zou zijn, maakt het niet ineens waar. Lijkt dus vooral een opsomming van cherry-picked redenen om de clickbait gevaren te onderbouwen en/of outdated onderzoeken.

Ondanks dat ik amper kook heb ik het vroeger altijd goed gedaan. Altijd gezegd dat margarine slecht was. Nu zwart op wit😊

Zie deze video nu pas en ik moet toegeven, de meeste van de genoemde punten wist ik al. Toch lijkt mijn lijf niet helemaal volgens de biologische wetten te reageren. Ik ben al 39 jaar vegetarier (eet dus ook geen vis, wel zuivel). Toch is mijn LDL te hoog, maar wat ik nog opvallender vind, mijn HDL is te laag (0,98). Ik gebruik regelmatig volkorenproducten, fruit, groente, olijfolie, noten. Nu blijkt mijn ferritine te hoog te zijn en ben ik derhalve recentelijk even gestopt met groentes en fruit waar veel ijzer of vitamine C in zit.

als kaalheid genetisch nogal in de familie zit, is er dan een grotere kans dat creatine voor haaruitval kan zorgen?

Ik kreeg vroeger gewoon levertraan.. Was dat goed of fout van mijn ouders?

Griekse stijl is geen echte Grieks yoghurt.

Nadelen die gemeld worden kloppen niet, zelf ben ik 22kg afgevallen, zit goed in m'n spieren. Bloedruk als van een jonge vent. Ik eet vooral dierlijk voedsel zoals vlees vis en eieren, ook bacon. Boter niet te vergeten. Alles wat gezond is word gedemoniseerd. De cholesterol leugen, die mensen bang hebben gemaakt voor verdadigde vetten. Zout is ook gedemoniseerd. Zon is gedemoniseerd. Dingen die eeuwenlang goed waren zijn sinds de laatste 60 jaar niet meer goed. Een menselijke cel bestaat uit proteïne, vet en cholesterol. De Mitochondrien in de cel werken beter op ketonen dan op glucose. Ketonen werken als diesel, glucose als houtsnippers, explosief. Dr bosworth, Amerikaanse internist via KZfaq heeft daar veel informatie over. Wetenschappelijk onderzoek ivm ketogeen eetwijze slaat de plank mis. Ketogeen eetwijze en ook zeker laag koolhydraat eetwijze is superieur. Dr ken berry, ook een Amerikaanse arts, heeft daar heel veel video's over. Iedereen moet het zelf onderzoeken. Suiker en zetmeel en plantaardige olie maakt de mens ziek. Gezondheidzorg is daardoor overbelast en onbetaalbaar. Dat kan met laag koolhydraat leefwijze en met ketogeen leefwijze terug gedraait worden, I'm Ben 66jaar, en ben springlevend. Fiets met gemak 50 kilometer per dag, zonder elektrische ondersteuning!!!!

Bloedsuikerspiegel wordt sws beïnvloed door zoetstoffen

Geweldige Video! Echt leuk 👍

Je kan beter havervllokken eten.havermout is te veel bewerkt.