O que servir em um jantar em família
5:10
16 сағат бұрын
Sopa de Ervilha com Batata e Calabresa
1:01
Quiz do Amor: Desafios para Casais
14:45
Пікірлер
@julianaalves1686
@julianaalves1686 2 күн бұрын
Faz tanta sujeira esse fogão porque ele cozinha rápido espirra gordura pra todo lado
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette 2 күн бұрын
@@julianaalves1686 depende da quantidade de óleo, azeite, Manteiga que você utiliza, costumo utilizar a tampa também caso necessário, além da potência conforme for aumentando a temperatura. A parte da limpeza acho bem fácil, apenas detergente pano úmido já limpa bem, só não deve deixar acumular, assim que finalizar o preparo já efetuar a limpeza.
@PedroHenrique-r4v
@PedroHenrique-r4v 5 күн бұрын
Brigadeiro branco vegano kkkkkkkkkk
@Sharkzao1
@Sharkzao1 5 күн бұрын
Nossa ta muito top e gostoso o lanche
@Daniel-oo4fs
@Daniel-oo4fs 6 күн бұрын
Já lançou a temporada que eles ficam adulto só tem
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette 6 күн бұрын
@@Daniel-oo4fs eu assisti é mto massa
@pauloa2329
@pauloa2329 9 күн бұрын
Ficou muito bom
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette 9 күн бұрын
@@pauloa2329 assista a receita completa as 22h ficou uma delícia
@pauloa9757
@pauloa9757 10 күн бұрын
Muito boa receita vou fazer
@CarlosHenrique-bh7zn
@CarlosHenrique-bh7zn 11 күн бұрын
Uma pergunta tem 2 desse ou é só um
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette 11 күн бұрын
@@CarlosHenrique-bh7zn tem dois
@CarlosHenrique-bh7zn
@CarlosHenrique-bh7zn 11 күн бұрын
@@nutricionistafernandaprojette é eu fui hoje na liberdade mas não comi nesse restaurante por ser caro e ter que agendar
@feltrofeltromeu-byvanessa1917
@feltrofeltromeu-byvanessa1917 13 күн бұрын
Top , eu quero 😊
@helenahelen9090
@helenahelen9090 13 күн бұрын
Eu amo suas receitas parabéns
@pauloa9757
@pauloa9757 13 күн бұрын
Família feliz cozinha juntos parabéns
@pauloa9757
@pauloa9757 14 күн бұрын
Família linda felicidades
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette 14 күн бұрын
O Ministério da Saúde Adverte: Cuide da sua saúde, supera e vá viver. 😉😘👩🏼‍⚕️
@2juniordbz
@2juniordbz 14 күн бұрын
O timer é individual de cada boca, ou funciona para todas?
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette 14 күн бұрын
@@2juniordbz timer utiliza para a boca do fogão que vc selecionar, sendo um único timer para todas
@pauloa2329
@pauloa2329 16 күн бұрын
Eu fiz essa receita ficou muito macia e saborosa parabéns
@Rodolfo-up7du
@Rodolfo-up7du 18 күн бұрын
Olá tudo bem com vc??? Estava vendo seu vídeos e gostei muito eu sou editor de video e gostaria muito de editar seus vídeos ❤ vamos faser uma parceria vamos conversa mais sobre essa possibilidade?? Tenho uma proposta pra vc sem dúvida muito boa !!!! Até mais forte abraço
@deiaparis7754
@deiaparis7754 19 күн бұрын
Um quanta delícia 😋😋😋
@nathanadilson6146
@nathanadilson6146 20 күн бұрын
Entao pode fazer essa troca ?
@fernandomarcandali6488
@fernandomarcandali6488 20 күн бұрын
Pode!
@nataliOliveirasantos
@nataliOliveirasantos 21 күн бұрын
😮😮😮😢😢
@theverdadeemverdade7712
@theverdadeemverdade7712 23 күн бұрын
Oi, tens mais alguma informação pra mim, pretendo visitar o lugar este ano com minha família, 😊
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette 23 күн бұрын
Claro, vou deixar mais um vídeo essa semana
@danielfigueiredo3785
@danielfigueiredo3785 29 күн бұрын
Nutri , vc é de qual cidade?
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette 27 күн бұрын
Oie, Piracicaba
@gabriellacristina7173
@gabriellacristina7173 Ай бұрын
Quantos gramas de frango e macarrão?
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
110gr de frango e 80gr de macarrão
@odacolorado
@odacolorado Ай бұрын
Obrigado pela dica.
@Poutristed
@Poutristed Ай бұрын
Linda d+❤ Te amoooooo😅
@inesxavierdecarvalho2951
@inesxavierdecarvalho2951 Ай бұрын
Eu tenho tudo isso 😂😂
@GiovaniGoncalves5
@GiovaniGoncalves5 Ай бұрын
Sempre juntos minha gatinha, te amooo pra sempre ❤️❤️🥰
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Conte o que você ainda costuma comprar?
@joseryan-pr1sv
@joseryan-pr1sv Ай бұрын
A cauvice já mostrou kkkkkkk 😅😅😅😅😅😂😂😂😂😂
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Ele não tem, mas se você está enxergando assim tá bom tb 🤣🤣
@user-kw2fw4lj2y
@user-kw2fw4lj2y Ай бұрын
💔💔💔💔💔
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
❤️❤️
@Kelvinmisael
@Kelvinmisael Ай бұрын
Que merda e bosta
@admilsonoo7
@admilsonoo7 Ай бұрын
Ah se todas as mulheres fossem assim.😊
@ZoadorFaDeDoraAventureira
@ZoadorFaDeDoraAventureira Ай бұрын
Minha alimentação é assim Mas pra minha mãe 1% prejudica tudo
@rafael_lavezo
@rafael_lavezo 19 күн бұрын
Faça suas escolhas! Uma hora vc terá que fazer isso
@RandersonSCCP
@RandersonSCCP Ай бұрын
E se for o inverso
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Comer muitas calorias regularmente pode levar a diversos problemas de saúde. O excesso de calorias, especialmente de alimentos ricos em gorduras saturadas, açúcares e carboidratos refinados, pode resultar em ganho de peso e, eventualmente, obesidade. A obesidade está associada a um maior risco de desenvolver doenças crônicas como diabetes tipo 2, hipertensão, doenças cardíacas, certos tipos de câncer e problemas nas articulações. Além disso, uma alimentação rica em calorias, mas pobre em nutrientes essenciais, pode levar a deficiências nutricionais, afetando sua energia, humor e bem-estar geral. Manter um equilíbrio entre a quantidade de calorias ingeridas e as calorias gastas através de atividades físicas é crucial para uma vida saudável.
@RandersonSCCP
@RandersonSCCP Ай бұрын
@@nutricionistafernandaprojette eita 🫣!! Moça era brincadeira, mas 80% não pode ser 60% 70%
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
@@RandersonSCCP tudo é adaptação de cardápio, rotina, necessidade do paciente, a maioria das vezes é o que funciona. 🥰😘
@Bebesauro810
@Bebesauro810 Ай бұрын
Tenho uma entrevista de emprego em uma uan pode me tirar uma duvida?
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Claro
@viniciussilva6655
@viniciussilva6655 Ай бұрын
Minha filha, o negócio é cansaço mesmo😂😂😂... Não tem vitamina que resolva... O trem não é fácil não, viu...
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Sempre avaliar todas as possíveis causas, cansaço da rotina sempre pode existir, porém em algumas situações sempre bom checar os exames
@aquiemportugal
@aquiemportugal Ай бұрын
Tirando a pipoca que meu paladar não curte, o resto eu amo, todo mundo dizia que quando eu deixasse de ser criança meu paladar não ia mais gostar disso, eu tenho 29 anos e continuo gostando e quando fico muito tempo sem comer essas coisas tem dia que me dá desespero de tanta vontade
@ashd9306
@ashd9306 Ай бұрын
Bom pra vc 😘
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
😘
@naralicedejesusbarbosanara4770
@naralicedejesusbarbosanara4770 Ай бұрын
Não tenho nada disso aqui em casa
@juliana_oliveira
@juliana_oliveira Ай бұрын
Não tem nenhum destes alimentos aqui em casa. 👍🏻 Estou com meio caminho andado.
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Arrasou Ju. E você sente vontade de comer as vezes?
@juliana_oliveira
@juliana_oliveira Ай бұрын
@@nutricionistafernandaprojette desta lista raramente tenho vontade de comer miojo ou tomar refrigerante, mas realmente não é algo que eu compro para consumir e os demais itens não sinto vontade.
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
@@juliana_oliveira melhor maneira sempre evitar ter em casa.
@vzhyk_
@vzhyk_ Ай бұрын
Vcs q estao em dieta,n se preocupam da pra encaixar todas essas comidas mas em baixa quantidade "ain mas eu vou engordar" 30 ou 35 gramas de chocolate equivale á 150 á 200 gramas e acreditem isso é muito pouco
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Não pode fazer um terror nutricional, apenas se atentar aos alimentos de calorias vazias, que não entregam nutrientes para nosso corpo. De vez em quando ok, mas todos os dias seria bom evitar neh Nex, venho de uma reeducação alimentar que eliminar 38kg e o nosso paladar mesmo já vai mudando com algumas substituições. A dieta ou a reeducação alimentar deve ser leve, nada de sofrimento
@alinesousa4598
@alinesousa4598 Ай бұрын
Temperos e refrigerante ainda entra
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Aos poucos você vai fazendo trocas mais saudáveis e nem percebe que gostava tanto de usar, eu fiz reeducação alimentar e eliminei 38kg em mais de 6 anos. São pequenos passos, substituições e você vai encontrando outras opções que agradem seu paladar e nem sente mais falta. Fácil realmente não é Aline, eu mesmo fiquei anos até ir substituindo.
@yuuvkang
@yuuvkang Ай бұрын
ta😂
@Foco_Estudo
@Foco_Estudo Ай бұрын
Eu não faço o consumo de boa parte desses alimentos e outros é bem raramente consumir, mas ainda tenho dificuldade gigante de tirar os doces tanto faço como compro, alguma dica?
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Sim, tenho alguns vídeos mesmo shorts com dicas na descrição, mas vou gravar um vídeo com maior conteúdo não apenas na descrição, explicando as estratégias que fiz para eliminar 38kg e até hj faço porque sempre que passamos por alguma crise de ansiedade ou problemas emocionais, logo vem aquela vontade de doce.
@dalvamarques5095
@dalvamarques5095 Ай бұрын
​@@nutricionistafernandaprojettealias tem varios doces saudaveis né?😊e super gostosos
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Sim, tenho várias receitas que vou colocar aqui no canal e que me ajudaram muito no processo de emagrecimento.
@Foco_Estudo
@Foco_Estudo Ай бұрын
@@nutricionistafernandaprojette obrigada
@dalysonviana3289
@dalysonviana3289 Ай бұрын
Concordo mas de vez em quando da pra abrir umas exceções né 😁
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette Ай бұрын
Sim, apenas evitar consumir em grandes quantidades ou tornar parte da alimentação diária, já que são alimentos que não nos entregam nutrientes que necessitamos como outros alimentos, sem falar na inflamação que causam entre outros fatores ruins para nosso organismo. Porém, se for leve a dieta ou a reeducação alimentar não tem problema consumir de vez em quando.
@dalysonviana3289
@dalysonviana3289 Ай бұрын
@@nutricionistafernandaprojette ok👍🏻
@selmaaraujofamiliafagundes7991
@selmaaraujofamiliafagundes7991 Ай бұрын
Caraca primeiro a comentar
@ratumanocu
@ratumanocu Ай бұрын
To fazendo dieta desde 345.753.987 a.C to com 498.545.876.907.134.654kg negativos, eu já estou transcendendo e consigo ultrapassar a velocidade da luz
@aly_STAY
@aly_STAY Ай бұрын
KKKKKKKK veii
@VanessaRodrigues-wh2iw
@VanessaRodrigues-wh2iw Ай бұрын
😝
@helenahelen9090
@helenahelen9090 2 ай бұрын
Muito bom vídeo parabéns
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette 2 ай бұрын
Assista o vídeo completo no canal! ❤
@nicolaucosta1538
@nicolaucosta1538 2 ай бұрын
Delícia e saudavel
@soniareginamonteirogiglio441
@soniareginamonteirogiglio441 2 ай бұрын
E o endereço? Que falha grave!!!!
@nutricionistafernandaprojette
@nutricionistafernandaprojette 2 ай бұрын
Pois é, obrigada minha querida por avisar. Endereço de uma das lojas, pois está fica localizada no Posto Lago Azul - Rod. dos Bandeirantes, km 64 - Jardim das Tulipas, Jundiaí - SP, 13213-040