2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
10 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@setescz Ай бұрын
❤
@user-ki8pd6lf3d Ай бұрын
Спасибо. А есть ли другие главы?
@setescz Ай бұрын
Да. Есть. Но я не могу добраться начитать. Вам интересно? Может это меня смотивирует 😊
@user-ki8pd6lf3d Ай бұрын
@@setescz Да,очень. Это же истинные знания....
@setescz Ай бұрын
Значит надо ещё начитать мне 😊
@user-pn2fj6hm8o Ай бұрын
На обучение уже приглашала ??🤪
@user-xq4jy2vg7v Ай бұрын
😊
@elenalavrentyeva2765 Ай бұрын
БОЖЕ, ЧТО ЭТА ДУРА НЕСЕТ... ДАМЫ, НУ ОБХОДИТЕ СТОРОНОЙ ТАКИХ
@ZnamenskayaOlga Ай бұрын
На такую тему имеет право рассуждать только врач гинеколог-эндокринолог
@user-kb9jm7hf2e Ай бұрын
"Токсины"???? Это шарлатанка
@user-kb9jm7hf2e Ай бұрын
"Токсины"???? Это шарлатанка, а не врач12:24 12:32
@user-rq1jl2pc9x Ай бұрын
Спасибо за видео Если липнет разве не значит, что жиров много наоборот?
@kaif_system Ай бұрын
спасибо за комментарий и внимательность. Несварение жиров 1. После меня воняет в туалете, приходится пользоваться освежителем воздуха (непереваренный белок гниёт) 2. У меня утиный стул - поел - в туалет (организм пытается поскорей освободиться от пищи, которая не имеет шансов на усвоение, т. е. это хронический панкреатит) 3. У меня «революция в животе» - бурчит и завывает (несварение углеводов, вот и бродят) 4. Какашки жирные, прилипают к унитазу, приходится пользоваться ёршиком (несварение жиров) 5. Какашки тонут (тяжёлые, содержат много непереваренной пищи.) А вот если бы Вы всё переварили, то «г. всплывало бы в проруби» по народной примете. Так как на одну треть состоит из жира, который легче воды
@kaif_system Ай бұрын
И одновременно от того, что не хватает полезных жиров, не работает должным образом липидный обмен, жиры не усваиваются и их на выходе как бы много. Такой круговорот 😊
@user-nz5yo4sp6d Ай бұрын
Шолпан, спасибо большое за это видео. Очень ёмко и полезно.🙏
@UserL15 Ай бұрын
Пожалуйста побольше снимайте такие полезные и НУЖНЫЕ сейчас , нам женщинам , 35+ такие видео. ❤ Спасибо за гостей и информативную беседу. Слушала с карандашом и блокнотом в руке. 📝🌹
@kaif_system Ай бұрын
Лена подготовила большой разбор косметики Sisley, которая позиционирует себя как растительная. Видео выйдет в конце мая на канале Лены. Подписывайтесь. Спасибо вам за просмотр и подписку. ❤Мы за осознанное потребение и мышление. www.youtube.com/@heleneknoll
@UserL15 Ай бұрын
Сколько полезной информации в одном видео , и как жаль, так мало Лайк-ов. Спасибо вам , замечательные умные женщины , что учите и говорите о таких нужных вещах🙏🏻🌹🌹
@yliyasamoniy8676 Ай бұрын
Очень приятная гостья, ухоженная, со вкусом. Советы и объяснения очень полезны и интересные. Мне 50, 2 года в менопаузе ..изменила питание,мясо теперь ем, стараюсь не входить (по ощущениям) дефициты, нагрузки регулярно (йога,аэройога) , но не до истощения.. либидо провалилось, как и всё остальное,сначала..но после изменения питания, витамины,спорт часто ,но умеренно, всё-таки вернулось, только более элегантно, изысканно , важно душевность,тепло, скорее от этого возникает эротика и чувственность..
@kaif_system Ай бұрын
❤ "элегантно, изысканно , важно душевность,тепло, скорее от этого возникает эротика и чувственность.. " Прочитала ваш комментарий. Так красиво. Родилось желание записать видео о моем питании. Благодарю вас.
@May-pq8eb Ай бұрын
интересная беседа
@user-rb6gc3ek7c Ай бұрын
Пубертет?!досвидос...
@May-pq8eb Ай бұрын
Елена, вы такая красивая вы не только справились со своими проблемами в 38 лет, а как бы застыли в том возрасте 😊 Симпатичная милая ведущая Шалпан очень хорошо ведет эфир Умные приятные женщины
@setescz Ай бұрын
Завтра как раз мы копнем в сторону старости и инъекций красоты. Уверена, что каждая женщина, обретая внутреннюю свободу, выбирает тот возраст, в котом хочет быть. Благодарю вас
@May-pq8eb Ай бұрын
Благодарю вас Елена так доступно и познавательно ознакомили с практической информацией. Женщинам, которые стоят на пороге пременопаузы важно собирать информацию чтобы потом составить для себя оптимальный план жизнедеятельности, сохраняя здоровье и хороший внешний вид. Очень полезный эфир😊
@elenavologina2807 Ай бұрын
Ежемесячная молочница тоже снижение прогестерона
@setescz Ай бұрын
Не обязательно. Тому есть много причин. Нужно обследование у врача. Елена Кноль
@kaif_system Ай бұрын
От себя могу сказать, что молочница это превышение не дружелюбной нам микробиоты над полезной. Здесь уже важно смотреть работу печени и кишечника
@elenavologina2807 Ай бұрын
Благодарю вас милые, много нового узнала❤
@setescz Ай бұрын
Благодарю вас ❤
@TheYakovleva73 Ай бұрын
Не очень понятно о какихих токсинах идет речь, когда менструальные кровопотери, это ведь кровь из матки от эндометрия, как же тогда ребенка вынашивать если там токсины? Но зпниматься спотром в менопаузе что бы потеть это хорошая информация ,агитационная.
@kaif_system Ай бұрын
Благодарю, что подняли вопрос о токсинах. Мы решили подробней раскрыть тему токсической нагрузки. Следите за анонсами в Инстаграм и если будет возможность присоединяйтесь в эфиру. Ссылка будет в анонсе. Также можно написать интересующие вас вопросы мне или Лена в телеграм.
@user-ql7sl4eb3z Ай бұрын
Огромная благодарность за этот разговор, я во время ответила на свои вопросы, ещё раз благодарю
@setescz Ай бұрын
Благодарю вас ❤
@user-un9by4ft1e Ай бұрын
Вообще-то клевер это фитоэстрогены
@user-qc1vj2nv1b Ай бұрын
Очень вам благодарна девочки,что раскрыли такую важную тему 🙏 Вы дали понимание,действительно,ПОЧЕМУ 👍✌️🌹
@setescz Ай бұрын
Оксана, благодарю за отзыв. Нам это важно. Готовим следующие интересные темы. Пишите какие темы интересуют, мы осветим их.
@katrinabjrlw8178 2 ай бұрын
Интересное интервью! Затронули тему со всех сторон и даже с очень неожиданных!
@user-je7vu4do3r 2 ай бұрын
Спина это опора! У меня тоже проблемы со спиной!! Сейчас так легко потерять опору!! Нужно опираться ни на кого то а на свои стопы!!
@setescz 2 ай бұрын
Согласна. Спина это моя внутренняя опора.
@katrinabjrlw8178 2 ай бұрын
Спина, хочу быть молодой!
@setescz 2 ай бұрын
В наших рядах пополнение. Ура!!!
@tatjanapestrik512 2 ай бұрын
Спасибо, много интересного для себя узнала 😊
@kaif_system 2 ай бұрын
Благодарю вас за просмотр и комментарий. Буду рада вопросам, из них рождаются новые темы для эфиров. с удовольствием осветим ваш вопрос, если возникнет
@setescz 2 ай бұрын
Спина. Хочу держать свою спину прямой
@setescz 2 ай бұрын
Благодарю вас за комментарий. Мы подводим открытые эфиры. Это совсем новое начинание. Встречи проходят по субботам в 12 ч по Европейскому времени. Там можно сразу задать любой вопрос. Я вас приглашаю. Анонс обычно идёт в инстанрам. Но если вам и вашим знакомым интересно, приходите по этой ссылке. Она постоянная. Следующий эфир состоится 13 апреля. Ещё раз благодарю
@nataliagougas213 2 ай бұрын
Очень интересный эфир,большое спасибо!У меня немного косметики,но,всё равно- столько работы по изучению составов🙉
@setescz 2 ай бұрын
Благодарю вас за комментарий. Мы подводим открытые эфиры. Это совсем новое начинание. Встречи проходят по субботам в 12 ч по Европейскому времени. Там можно сразу задать любой вопрос. Я вас приглашаю. Анонс обычно идёт в инстанрам. Но если вам и вашим знакомым интересно, приходите по этой ссылке. Она постоянная. Следующий эфир состоится 13 апреля. Ещё раз благодарю
@augustamason5067 4 ай бұрын
Интересно 😃
@user-rc3gc4xr1b 5 ай бұрын
Да,уж , разрушение замечено повсюду в большем объеме чем созидание,в своей жизни вижу, мозги на бекрень сьехали и рулят. Если вам ещё есть что рассказывать полезного людям, то очень ждать буду информацию, может однажды созидающие мысли проклюнутся в нашей жизни и их будет больше,гораздо больше. Мыслить по другому и жить по другому. Благодарю ❤
@setescz 5 ай бұрын
Наталья, благодарю вас за ваш откровенный ответ. Мне есть чем я хочу делиться. И ваш комментарий дает мне мотивацию
@user-bu9bi5xn9i 5 ай бұрын
❤супер❤благодарю
@user-mw1zd7cy4l 5 ай бұрын
Благодарю
@user-vc9fr5zp8q 5 ай бұрын
Как красиво. И очень сильно больно
@kaif_system 5 ай бұрын
От чего вам больно?
@user-vc9fr5zp8q 5 ай бұрын
@@kaif_system Душа поёт
@kaif_system 5 ай бұрын
@@user-vc9fr5zp8q Благодарю вас. Я редко добираюсь до инструмента. Но ваши отзывы дают мне мотивацию ращучивать новые мелодии.
@user-js1cx7sd8u 5 ай бұрын
Как же это красиво!
@user-lr7cx1zv7q 5 ай бұрын
Благодарю за новогоднее настроение ❤❤❤❤❤❤
@laralara1322 5 ай бұрын
🎄 В предновогодней суете Вы не забудьте о Христе! О Том, Кто хлеб и соль даёт, Оберегал вас круглый год! Кто мир, покой вам подарил, Работу, деньги, кучу сил.. В предновогодней суете На миг забудьте о себе. Сложив в сторонку все дела, Благодарите же Христа! За то, что прожит ещё год, За то, что Новый настаёт! За то, что живы, на ногах, За то, что свет ещё в глазах! За счастье быть Его детьми, За дар Спасенья и Любви! В предновогодней суете Вы не забудьте о Христе! Встречайте с Ним грядущий год, И пусть вас дальше Бог ведёт!🎄 /монах Иларий. Афон/
@laralara1322 5 ай бұрын
Благодарю!!!
@user-us6lx1wo1p 10 ай бұрын
вы говорите об отеках от шапки и носков не пойму тогда количество воды надо уменьшить
@setescz 10 ай бұрын
Добрый день, я предлагаю уменьшить как временный вариант и начать искать причины отёков. Если вода задерживается в организме, то значит есть затор, чо-то ей мешает. И причины могут быть разные. Для начала не пейте воду после 7 вечера.
@setescz 10 ай бұрын
Благодарю вас за вопрос 🙏
@alexberezin4138 Жыл бұрын
Нужно просто пить хорошую воду 30 мг. на 1 кг. веса , ежедневно ☝️
@kaif_system Жыл бұрын
Абсолютно верно. ❤️
@setescz Жыл бұрын
Как вам идея Недельный Challenge без Кофе?
@kaif_system Жыл бұрын
Надо организовать. Аскеза без кофе может открыть новые тонкие восприятия вкуса и запаха.
@heleneknoll Жыл бұрын
Классная и полезная информация! Спасибо большое ❤.
@setescz Жыл бұрын
Может немного жёстко к молоку и фруктам. Но кто то же должен сказать 🤣Не могу молчать
@heleneknoll Жыл бұрын
@@setescz Насчёт молока и фруктов - ягод абсолютно правильно сказано! А кто, как не специалист должен это знать?!
@setescz Жыл бұрын
Я хотела куклу, которая могла ходить. Они стояли на самой высокой полке в Детском мире. Не купили😂 А сейчас она не нужна. Всё нужно в свое время.
@alyashe7842 Жыл бұрын
Восхитительно! Большое спасибо ❤
@kaif_system Жыл бұрын
Спасибо вам. Приготовлю тортик по вашему рецепту. Орехи и яблочным кремом. Для низкоуглеводного питания отлично!!! Я открыта сотрудничеству. Если интересно - пишите, звоните [email protected], +420 776 017 377 Это моя первая книжка в ответ на вопрос участников первого марафона. А что же кушать, если не хлеб и картошку. Вы такая солнечная - я с радостью вышлю вам брошюру с рецептами. Напишите мне и я вам вышлю ее. Рада если он принесет вам вдохновение на новые рецепты С благодарностью Шолпан
@sblteam7577 Жыл бұрын
творог - 200 г сахар - 1 ст. л. соль - на кончике ножа ванильный сахар - 1 ч. л. яйцо - 1 шт. мука - 1-2 ст. л. + 2-4 ст. л. для раскатывания теста и панировки сырников растительное масло - 2-3 ст. л Бесплатно, можно не благодарить.
@setescz Жыл бұрын
Мням ❤
@user-bz1by2hn3k Жыл бұрын
Ха ха у меня также ситуация 😂