KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу 295
Lappeenranta Liikuntatoimi
Liikkuvuusharjoite seisten
Жыл бұрын
Tasapaino & lihaskuntojumppa tennispallolla
Жыл бұрын
Haastetta liikehallinnasta
Жыл бұрын
Venyttely ja rentoutus
Жыл бұрын
Monipuolinen kahvakuulajumppa
Жыл бұрын
Keskivartalon hallintaa pilatespallolla
Жыл бұрын
Ryhti kuntoon keppijumpalla
Жыл бұрын
Rentoutta niska-hartiaseudulle
Жыл бұрын
Vetreyttä työpäivään kuminauhan avulla
Жыл бұрын
Herättelyä ylävartalolle kuminauhalla
Жыл бұрын
Piristystä työpäivän keskelle
Жыл бұрын
Ergonomiaa työpäivääsi!
Жыл бұрын
Kevyt kahvakuulajumppa
Жыл бұрын
Kesäjumppa 3
Жыл бұрын
Пікірлер
@PerttiVirtanen-zj9fl
2 ай бұрын
Tosi hyvä ja tehokas puolituntinen!
@NJmli
Жыл бұрын
Sähköpostilla livari
@veragolovina6454
Жыл бұрын
Kiitoksia harjoittelusta, mutta minä en voi tehdä niin koska minulla on nivelrikon ja olen Ikäläinen nainen. Olkaa hyvä onko teillä toiset painonhallinnan harjoittelija sopivia sihen? 👵
@juttasaanila6329
2 жыл бұрын
Hyvä, rauhallinen jumppa. Kiitos!
@mediannox
2 жыл бұрын
Iida on paras.
@mediannox
2 жыл бұрын
Mielellään näitä katselee.❤