역새우빼기... 몸과 생각이 따로 움직여요 ㅎㅎㅎ

계단씬이 인상적임 ㅋㅋㅋ

뭐라고 말은 못하지만.... 담배는 운동 끝나고 태우심이 옳은 줄 아룁니다.

저도 항상 기술 연습이나 드릴전에 박수 치는 예절? 관습?에 대해서 궁금했었는데 유색벨트 분들에게 여쭈어보니 기술이나 드릴 시작과 끝에 분위기 전환 혹은 집중하자는 의미에서 시작했다고 말씀해 주시더라구요 영상 항상 재밋게 보고 있습니다! 👏 oss!

우와..너무 멋지셔요 ㅠㅠ 크로스페이스가 어떤 기술인가요?!

이런거보면 나도 여자랑 주짓수 하고싶다

의도적으로 세웠군 🤣🤣🤣

뭘로 탭 받으신거예요?

본투윈 b1.5 혹은 예거 주짓수 가방 추천 드립니다.^

주짓수 체육관 고르는 법은 이걸로 종결 해도 될 듯^^

당귀수산...꿀아이템 얻고 갑니다

유익해요~

도복세탁,네일아트 안 하기, 반지 빼기 등 기본 매너 잖아요. Manners makes man. 저 처럼하면 최악의 주짓수 16강이든 32강이든 다 피할 수 있습니다. 우선주짓수 5년 남짓 해 오면서 자랑은 부상을 당해 본 적이 없다는 거, 더 큰 자랑은 상대방을 다치게 해 본적이 없다는 거... 비결은 탭을 아끼지 않는다. 상대방 기술 80~90%들어오면 나머지 10~20% 로 무리하게 탈출을 하기 보다는 안전하게 내 관절 지키며 탭 칩니다. 시합에서 탭은 패배지만 도장에서 탭은 리셋 일 뿐 상대를 다치지 않게 한 비결 끝까지 탭을 안 치는 사람들에겐 무리하게 탭을 요구 하지 않는다. 탭 안 치고 끝까지 버티는 분들이 보면 승부욕의 화신 힘짓수 하시는 스타일일 확률 높은데... 탭 안 치고 버티면 오히려 개꿀 ㅋ 탭 받기 직전 까지 같다는 건 내가 유리한 포지션을 점유 했다는 거... 그 상황에서 탭 쳐 버리면 리셋인데 안 치고 버티면 유리한 포지션에서 빽 갔다가, 사이드 갔다가, 마운트 탔다가 하면서 ㄱㅖ속 체력 깍아 먹으면서 타고 놀면 됩니다. 이런 분들은 힘을 쫙 빼 놔야 다음 스파링 상대도 안전하게 롤링 할 수 있고 일석이조^^ 여자들 하고 스파링 할 때는 상대방 힘에 맞춰서 상대방의 힘 만큼만 힘을 쓰고... 기술 및 유연성으로 승부를 봄... 보통은 내가 짐. 여자라서 봐 준다기 보다 내 장점인 힘을 봉인한 상태라... 당연히 질 확률이 높은 거임. 스파링 시간에 보면 남녀 불문 파트너들이 줄을 서 있음^^ 말 하자면 스파링계의 핵인사라고나 할 까요. ㅋ 이미 긴 글 좀 더 보태자면 상대방의 체중 및 힘, 띠 색깔에 따라 맞춤 스파링을 해 준다랄까요. 그 외에도 몇 가지 팁이 더 있는데 너무 길어져서 요기까지만 하려구요. ㅋ 유튜버는 아니지만 말로만 떠드는 아가리 파이터도 아니라는 거 증명하려고 영상도 몇개 올려 놨답니다. 유튜버의 정제 된 영상이 아닌 유튜버 시청자의 날 것의 영상이 한번 보고 싶다. 시간이 마침 난다하면 한번 봐 주시고... 구독은 누르지 말아 주세요. 구독자 수 만큼 영상을 올려야지 하고 있는데... 올 릴 영상이 그리 많지 않아서요. 그럼 긴 글 다 읽어 주신 분이 있을 라나 모르겠지만 늘 부상없는 즐거운 롤링 하세요 ^0^ss... (제가 만든 오쓰 이모티콘 이응 ㅇ, 영어 O,o 가 아닌 숫자 0 이랍니다:)

체육관에 화이트벨트만 있으면 가기 좀 그럴까요..

미소누나 운동에 완전 진심이시네요ㄷㄷ

멋있어요!

운동 안한 일반인남성 이랑 현피 떠서 이길 수 있나여?

이야.. mma에 복싱까지하시네 ㄷㄷ

왜 저희 체육관은 이런 미인분들이 안다니실까ㅠㅠ 땀내나는 남정네들만.... 유튜브 잘보고있습니다~

메달린자세에서 앞으로 숙여서 꽂으면 메달린사람 뇌진탕으로사망아님?

여 어딘교…..

딥킥도 격투기기술이죠

좋은 영상 감사합니다👍🏻 부상없이 즐짓수!🤙🏻

어깨빠질뻔

우와~~~~~~~~~두분다 대단하시다 대단해! 자랑인겨? 뭐여~ 운동 1도 안하고 걷지도 않는 나는 그냥 니들이 부럽다 왜냐면 나는 운동해도 잡아줄 인간, 봐줄 인간이 없어서 그려유ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ😢😂😭 그려 너 잘사셔유~😊❤

납치

남자애가 너무 놀아준다...

납치당하고 시작인가..

남자애가 놀아주느라 고생이 많네

남자애가 놀아주느라 고생이 많네

은교엉니 가방 오디꺼에여❓‼️

왜 다 남녀짝인데..가고싶습니다

나는 똥싸러 가는줄알았다

여자는 보통 여자끼리 붙히지 않나? 잘하는사람이랑 한번씩 할수는 있지만 여긴 너무 남여남여남여로 하네 ㅋㅋㅋ

영상이 예쁘시고 가르쳐주는분들이 너무 유익하네요

부비부비..ㅋ

아름다우신 분들이 알려주시니 더 잘 알거 같아요!

어딥니꽈^~~~~

핵웃기네

감사합니다 ! 짱짱~하게 묶어 봐야 겠어요!

영상퀄이 너무 좋고 유익해요!!!🤍💪

웃자고 찍은거 알지만..진지충으로써 ㅋ 주짓수 한테 시비걸지마라. 경기보면 주짓떼루 넘어지면 일어날꺼 같지만 저대로 시멘바닥에 머리 부터 꽂는순간 평생 반불구로 살게된다

뽀글이누나는 태클하는거 보니 레슬링도 좀 하신거같네요

뻘없이 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

사랑스런 표현이네

백잡혀서 뒷사람이 다리걸어서 저를 넘어뜨리디가 무릎꺾여서 지금 2달째 신경완전손상됐습니다ㅜ 딱 저자세에서 각도만 측면이였는데 안전 노기하세요~~

발 위치가 ㅋㅋ

🙈🙈🙈👍

힘숨찐

우와 체력이 👍