الله يحفظك يا ابني واضح أن روحك مرحة . واعترافك ببعض الأخطاء في فلوقاتك دليل على طيبتك. استمر في التمارين الله يوفقك ستظهر النتيجة الجميلة إن شاء الله 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@AHAALANAКүн бұрын
شكرا لك استمر جزاك الله خير ولا توقف استمر وشكرا لك انك شلت الاغاني افضل لك و الله يكتب اجرك ويوفقك
@omarbinqirba292Күн бұрын
استفدت جدا في طرق تطبيق التمارين شكرا لك يا شيخ و استمر
@amta15944 күн бұрын
الصوت يقهر
@washbad4 күн бұрын
اتفق معك ومن المقطع الجاي بيتحسن هذا كله
@11111182575 күн бұрын
والله ياخي مره شكرا انك بدأت السلسلة هذي كنت ادور بإحباط كيف اخسر الدهون ليا سنة مشترك وماني عارف انزل الدهون كل ما اسوي دايت اخسر عضلات وازيد دهون 🥲 والين دحين اتذكر كلام المدرب اللي في النادي وهوا يحاول يقنعني اشترك معاه وانا مامعايا فلوس يقول بدون مدرب ولا هتعرف تعمل ولا حاجة والله لا اوري الحيوان هيا أنا معاك يا وحش 🫡
@washbad5 күн бұрын
ابشر ومن المقطع الاسبوع الجاي بغير السلسلة بصير اشرح كثير وان شاء الله تستفيد
@omary13846 күн бұрын
فديو طويل جدا وش المحتوى بالضبط تمرين تعليم هياط رقص . نصيحة ركز على هدفك الرئيس فقط وفك نفسك من ذنوب الموسيقى والرقص وتحت الركبة أفضل 👍🏻 وفقك الله لكل خير
@washbad6 күн бұрын
جزاك الله خير
@omary13846 күн бұрын
@@washbad امين وإياك 🤍
@hamzakanso4306 күн бұрын
😎
@AbdullahFarajallah6 күн бұрын
وحش والله
@ican65798 күн бұрын
لاتحط الاضاءه هذي عادي خليها الاضاءه العاديه
@washbad8 күн бұрын
الاضاءة او الافيكت؟
@ican65796 күн бұрын
@@washbad الافيكت خلي تصوير عادي لا تغير شي ب يطلع احلئ
@r_pqr8 күн бұрын
❤️🔥
@abdulazizmohammed926114 күн бұрын
بالتوفيييق يارب ❤
@njr948614 күн бұрын
جيت من عند اخوك 🫡
@washbad14 күн бұрын
حياك الله الف مره
@Yzedl15 күн бұрын
حاول تهتم في الاضاءه بالتصوير في السياره وبعض الاماكن ، وفقك الله
@washbad15 күн бұрын
باذن الله, واياك
@user-dp3tr7rz1c15 күн бұрын
فالك التوفيق أخوي ولكن 35 كيلو صعبة في ثلاثة أشهر أنا أشوف من 10الى15 كيلو ممتاز ونزول صحي ماراح يكون فيه ترهلات أو ثبات الوزن
@washbad15 күн бұрын
معاك انا بس بنفعل مايلزم لنبقى بشكل جيد و صحة جيدة ونحرق اكثر ان وصلنا خيراً على خير وان نزلت وتغير شكل جسمي هذا اللي ابيه
@chch145215 күн бұрын
راح ابدا معك 😊 وزني 110. طول158 العمر 27
@washbad15 күн бұрын
الله يوفقك ويعينك واذا تبي تسال تعال تيك توك
@r_pqr15 күн бұрын
استمر
@r_pqr15 күн бұрын
كل جمعة ممتاز بس لو تدخل في الاسبوع كم مقطع مختلف عن محتوى الجم