KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Dr Okka
www.youtube.com/@drokkaminn?sub_confirmation=1
This channel aims to improve overall wellness of people around the world and mostly in underdeveloped countries. I will guide you through with my experiences to level up your wellness nutrition status.
Our mission is to inspire and empower individuals to lead 𝓗𝓮𝓪𝓵𝓽𝓱𝓲𝓮𝓻 & 𝓜𝓸𝓻𝓮 𝓜𝓮𝓪𝓷𝓲𝓷𝓰𝓯𝓾𝓵 𝓵𝓲𝓯𝓮 through informative and engaging content focused on physical and mental wellbeing.
In the videos, I try to share potential tips, expert insights and motivational stories that promote overall wellness and balanced lifestyle.
Our vision is to become the top wellness coaching service in our region.
Core Value : APEX
Authenticity: We believe in being genuine, transparent and relatable in our content.
Positivity: We believe our mind is our universe , being mindful is basic needs for all of your well being and success.
Energy: The true energy flowing through your body will give you the ultimate power what you focus.
Xample: Your Success.
5:02
ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်တဲ့ အစား
21 күн бұрын
12:13
Learn Thai Vowels YouTube Version
28 күн бұрын
19:22
မြန်မာနိုင်ငံသားတွေကြိုက်တဲ့ ချင်းမိုင်မြို့
Ай бұрын
15:53
ရောဂါဘယ်ကစ….စိတ်ညစ်တာကစ
Ай бұрын
8:00
ပဲနံသာစေ့ကကျန်းမာရေးကိုအတွက်ဘယ်လိုကောင်းစေလဲ
Ай бұрын
9:00
Facebook က ဘဝမဟုတ်ဘူးဆိုတာဟုတ်ရဲ့လား
Ай бұрын
13:19
ချင်းမိုင်မြို့ နဲ့ မန္တလေးမြို့ ဘယ်မြို့ပိုကြီးလဲ
Ай бұрын
13:23
Facebook မရှိ တော့ ရင် ဘာ ဆက်လုပ်ကြမလဲ?
2 ай бұрын
8:38
အပူဒဏ်ကြောင့်အသက်အန္တရာယ်မဖြစ်အောင်ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ
3 ай бұрын
6:21
တစ်နေ့ကို ၁ % နှုန်းပဲပြောင်းပါ....
5 ай бұрын
2:13
ကောင်မလေး (ရေး/ဆို ဂျီလေး)
5 ай бұрын
7:47
ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်ပါ။ (made with Spreaker)
5 ай бұрын
12:52
ပျော်ရွှင်ဖို့ဆိုဘယ်လိုစိတ်ထားမလဲ
6 ай бұрын
6:51
နိုင်ငံပေါင်းစုံပွဲလေး
6 ай бұрын
9:52
ပိုကျန်းမာပိုချမ်းသာဖို့စိတ်ထားဘယ်လိုထားမလဲ?
7 ай бұрын
15:16
နှစ်သစ်အတွက်ဆုတောင်း
7 ай бұрын
10:26
ရေသောက်ဖို့ တကယ်အရေးကြီးလို့လား
7 ай бұрын
10:58
ရှုပ်ပွနေတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေတယ်။
7 ай бұрын
19:09
လူတွေကိုဒုက္ခပေးနေသည့်အဆီ
8 ай бұрын
10:22
အကျင့်ပြောင်းဖို့အရေးကြီးလား?
8 ай бұрын
6:06
ဆံသားကောင်းမွန်ခြင်းနှင့်အာဟာရ
8 ай бұрын
7:34
လူသားတွေကို ဒုက္ခပေးနေတဲ့ ရောဂါ
9 ай бұрын
3:50
ကျန်းမာသောစိတ်ဆိုတာဘာလဲ?
9 ай бұрын
5:31
နည်းပြခြင်းဆိုတာဘာလဲ? (made with Spreaker)
9 ай бұрын
8:48
အဝလွန်ခြင်းဖြစ်စဥ် (၂)
9 ай бұрын
10:18
Redmi Note 13
9 ай бұрын
8:38
Relaxation Music Dr Okka Youtube
10 ай бұрын
5:42
ကျောက်သင်ပုံးအဖြူ
10 ай бұрын
14:00
ရာသီတုပ်ကွေးက အသက်အန္တရာယ်ရှိလား?
10 ай бұрын
Пікірлер
@DawMoe-mp4gm
9 күн бұрын
ဆ၇၁တော်ကျောင်းဘယ်နားမှာလဲသိချင်ပါတယ်
@drokkaminn
9 күн бұрын
@@DawMoe-mp4gm maps.app.goo.gl/SESjkPZFLwH4Wrzc6?g_st=com.google.maps.preview.copy ဒါကမြေပုံပါ။ လှိုင်သာယာ စစ်ကိုင်းလမ်းပါ။
@AungMaw-cs7vd
15 күн бұрын
ဂေါက်ရောဂါအတွက်စားလို့ရလာဆရာ
@drokkaminn
12 күн бұрын
ဂေါက်ရောဂါအတွက်ဆိုရင်တော့ ပထမဆုံး ဂေါက်ရောဂါဖြစ်ကြောင်း ဆရာဝန်ရဲ့ အတည်ပြုမှတ်ချက်၊ ဆေးစစ်ချက်တွေလိုပါတယ်။ ပြီးရင် ရောဂါရဲ့ အတိမ်အနက်ပေါမူတည်ပါမယ်။ ဆေးကတော့ ဂေါက်အတွက်ဆိုရင် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေတဲ့အတွက်သောက်လို့ရပါတယ်။
@homechef6778
24 күн бұрын
ถ่ายได้สวยงามมาก ๆ เชียงใหม่น่าอยู่มากครับ
@drokkaminn
24 күн бұрын
ချင်းမိုင်ကို သွားလည်ခဲ့ဖူးသူတွေရှိရင်လည်း အတွေ့အကြုံလေးတွေကိုမျှဝေပေးခဲ့လို့ရပါတယ်။
@drokkaminn
24 күн бұрын
ကြည့်ရှူသူမိတ်ဆွေတွေရော ချင်းမိုင်မြို့ကို ဘယ်လိုထင်လဲ? ရောက်ဖူးခဲ့သူများရှိရင်လည်း သွားရောက်လည်ပတ်ခဲ့တဲ့အတွေ့အကြုံလေးတွေရှယ်ပေးခဲ့လို့ရပါတယ်။
@soepyaemarlar4780
24 күн бұрын
ဆံပင်ကို ပဲနံ့သာစေ့ရဲ့ အဆီ သို့မဟုတ် အစေ့ကို အုန်းဆီဖြင့် လိမ်း၍ ရ မရ သိချင်ပါတယ်။
@drokkaminn
24 күн бұрын
@@soepyaemarlar4780 အဲဒီအတွက်သီးသန့်ထုတ်တဲ့ပစ္စည်းတွေရှိပါတယ်။ သုံးလို့ရပါတယ်။
@soepyaemarlar4780
24 күн бұрын
@@drokkaminn thanks
@drokkaminn
29 күн бұрын
ညောင်ဆယ်ပင်အဓိဌာန်ပြုလုပ်ရန်အတွက် ရွတ်ဖတ်ပူဇော်ရန် အောက်က link 🔗 မှာ ရွတ်ဖတ်ပူဇော်ရန်သွားရောက် ဒေါင်းလုပ်နိုင်ပါသည်။ drive.google.com/file/d/18XGHK3Sgkqv0iRmvnlVl3k4aoCPiXtI1/view?usp=drivesdk
@zionmoody1230
29 күн бұрын
Thank you for sharing.
@drokkaminn
29 күн бұрын
@@zionmoody1230 🙋♂️🙋♂️🙋♂️
@yaconmyanmar-cgth4959
Ай бұрын
ကျေးဇူးပါဆရာ
@drokkaminn
29 күн бұрын
@@yaconmyanmar-cgth4959 Yacon အောင်မြင်ပါစေ။
@user-tr5xp8xx1b
Ай бұрын
ကျေးဇူးပါဆရာရှင်းပြပေးလို့ မမခိုင်ကိုလည်းကျေးဇူးပါ❤❤❤❤❤❤❤❤
@drokkaminn
Ай бұрын
@@user-tr5xp8xx1b 👐👐👐😊😊😊
@user-kf1eu7eh2y
Ай бұрын
အိန္ဒိယ အာယုဗေဒ မှာ ဟိုးရှေးနှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက ပဲနံ့သာ ဆေးဘက်ဝင်ပုံ တင်ပြထားပါတယ်
@drokkaminn
Ай бұрын
@@user-kf1eu7eh2y ဟုတ်ပါတယ်မှန်ပါတယ်…🙌🙌🙌
@The007906
Ай бұрын
မြန်မာပြည်က လူတွေစာဖတ်အားနည်းလို့ပါ ၊ဘာပဲသိချင်သိချင် Google & KZfaq & Chat GPT-4 သုံးပြီး ရှာဖတ်ပါ ၊ နိုင်ငံတကာက PhD ဘွဲ့လွန်တက်ခဲ့တဲ့ သူတွေက Research တွေလုပ်ဏြွးသားရှိပါတယ် ၊နိုင်ငံရေး နဲ့ စစ်ရေးတွေမှာပါရှိပြီးသား ပါ ၊သူများပါးစပ်ဖျားမှာတင် လမ်းမဆုံးစေချင်ပါ ၊ မြန်မာပြည်ရဲ့ လက်ရှိအခင်း အကျင်းတခုလုံးကလည်း အားကြောင့်ဖြစ်နေတာလို့ သုံးသပ်မီပါတယ် ၊ 😢🎉🎉🎉❤❤❤❤
@drokkaminn
Ай бұрын
@@The007906 ဘာကိုပြောချင်တာလဲ….ပဲနံသာစေ့နဲ့ ပတ်သတ်တဲ့ စာတန်းတွေ paper တွေ article တွေ ဖတ်ပြီးမှ ဆွေးနွေးထားတာ….ပြီးတော့ MSc Nutrition and Dietetics ကို University of Bedfordshire (UK) က ယူထားတာ…ခင်ဗျားပြောတာဘာကိုပြောချင်လဲ စာနဲ့ ပေနဲ့ လာပြောပါ။ Google လေးခေါက်တဲ့ အသိပညာလောက်နဲ့ တော့ တတ်မလာနဲ့ လေ…Google မှာ ရှာမတဲ့ တန်ဖိုးရှိတဲ့ ပညာရပ်တွေ ရှိတယ်ဆိုတာရော သိရဲ့လား…သချောဘာမှ မသိပဲ ဝင်မပြောပါနဲ့….
@The007906
Ай бұрын
@@drokkaminn ညီလေး ငါလည်း IT Professional တစ်ေ ယာက်ပဲ ၊ ကမ္ဘပေါ်မှာရှိတဲ့ စနှစ်တကျစာတန်းပြုစုပြီး သား တွေအတော်များများကို ပညာရှင်တွေက Server တွေထဲမှာသိမ်းထားပြီးသား ၊ ရှာတဲဖွေတဲ့နည်း တတ်ဖို့ပဲလိုတာ ၊ ငါ အခုပြောနေတာ က မျှားပြီးသားငါးကိုပေးနေတာမဟုပ်ဘူး ၊ငါးမျှားတဲ့န ည်းကိုပေးနေတာ ၊ အခု AI ခေတ်ကိုကျော်ပြီး AGI ခေတ်ကိုရောက်တော့မှာ ညီလေး ၊ Fenugreek အကြောင်းကို India ကဆရာဝန်တယောက်ရေးထားတဲ့ သုတေသနစာတန်းကိုဖတ်ကြည့်ညီလေး ၊မင်းပြောတာထက် ပိုပြီးပြည့်စုံတယ် ၊ အဲဒီတယောက်လည်း အကုန်ပြီးပြည့်စုံတယ်လို့ ငါမပြောဘူးနော် 😁😘😅
@drokkaminn
Ай бұрын
@@The007906 နားလဲမှု လွဲသွားတဲ့အတွက် တောင်းပန်ပါတယ်။ 👐👐👐
@htayko2809
Ай бұрын
ဆရာခင်ဗျာ ပဲနံသာစေ့ ကကြောက်ကပ်ထိတယ်ပြောသံကြားမိလို့နော် ဟုတ်ပါသလား ….
@drokkaminn
Ай бұрын
@@htayko2809 ဘယ်သူပြောတာလဲ? ဘယ်နေရာမှာပြောတာလဲ? ဘယ်လို အထောက်အထားနဲ့ ပြောလဲဆိုတာလေးပြောပေးလို့ရမလား?
@htayko2809
Ай бұрын
@@drokkaminn သူငယ်ခြင်းတယောက်ကပြောတာပါဆရား
@drokkaminn
Ай бұрын
@@htayko2809 မဟုတ်ပါဘူး …အဲလိုစာတန်းမျိုးလည်း မရှိသေးပါဘူး။
@htayko2809
Ай бұрын
@@drokkaminn ကျေးဇူးပါ ဆရား
@paingthuheinpaingthuhein155
Ай бұрын
ok
@user-qu7ev5xz6t
Ай бұрын
ပဲနံ့သာဆိုတဲ့အတိုင်းအနံ့တော့မွှေးပါတယ်။ပဲလိုဆိမ့်မယ်မထင်လိုက်ပါနှင့်၊ခါးတာကဆင်တုံးမနွယ်နှင့်ညီအစ်ကိုလားအောက်မေ့ရတယ်။
@drokkaminn
Ай бұрын
@@user-qu7ev5xz6t အခါးဓာတ်က ဆေးဘက်ဝင်စေတာပါ။
@Cinderella-ci6tb
Ай бұрын
❤❤❤ခါးလို့ပိုပြီးဆေးဖက်ဝင်တာပါရှင်
@shwehtayshwehtay2732
Ай бұрын
တအားမခါးပါ.ဟင့်းစားဇွန်းတဇွန်းခန့်ကိုညဘက်စိမ်မနက်အရည်သောက်အဖတ်ဝါးစားလုပ်တာတနှစ်ကျော်ပြီ.သွေးမတိုးပါ.ဆီးချိုမတက်ပါ..ယခင်ကလဲဆီးချိုမရှိပါ
@khinlaymyint2527
26 күн бұрын
@@shwehtayshwehtay2732ကျေးဇူးတင်လိုက်တာ
@AffectionateHarmonica-ws9ny
Ай бұрын
ဒေါက်တာဥက္ကာနော်နော်
@drokkaminn
Ай бұрын
😁😁😁
@dawyinyinmay24
Ай бұрын
think
@drokkaminn
Ай бұрын
Yes…thanks
@GoldenMailg-lb8pc
Ай бұрын
😊😊😊❤❤❤🎉🎉🎉
@drokkaminn
Ай бұрын
🙌🙌🙌
@sansanmu2107
Ай бұрын
Yes Thanks Dr
@drokkaminn
Ай бұрын
You’re welcome 😊
@henreman
Ай бұрын
Can you make a video about NAD IV injection
@drokkaminn
Ай бұрын
I will look into it. 🌞
@YAMIN-gf3he
Ай бұрын
ဆရာ သရက်ပင်ပေါ် ညောင်ပင်ပေါက်တာ ဘာဖြစ်တတ်လည်း
@YAMIN-gf3he
Ай бұрын
ဆရာဖြေပေးပါလား သိသလောက်လေး
@drokkaminn
Ай бұрын
အဲလိုတော့မသိပါဘူးဗျ။ ညောင်ပင်တွေနဲ့ အပင်တွေအားလုံးများတော့ သက်ဆိုင်တဲ့ ရုက္ခစိုးတွေစောင့်ရှောက်ကြပါတယ်။ သေသေချာချာသိချင်ရင်တော့ ကျွမ်းကျင်တဲ့သူတွေကိုမေးကြည့်သင့်ပါတယ်။ကျွန်တော်ကတော့ အဓိဌာန်လုပ်လိုသူများအလွယ်တကူလုပ်လို့ရအောင်ကူညီရင်းကုသိုလ်ယူတဲ့သဘောနဲ့ မှတ်တမ်းဗီဒီယိုလေးရိုက်တာပါ။ ဗီဒီယိုလေးကိုကြည့်ပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
@niwin2651
Ай бұрын
သုံးကြည့်ချင်ပါတယ်
@drokkaminn
Ай бұрын
ရန်ကုန်မှာဖြန့်ဖို့ရှိပါတယ်။ ဖုန်းနံပါတ်လေးထားခဲ့ပေးပါ။
@khinmaryee4269
2 ай бұрын
အကုန်လုံးသေချာကြီး နားမလည်ပေမယ့် သုံးရင်းနားလည်လာမယ်လို့ ယုံကြည် လို့ ဝယ်ချင်ပါတယ်ဆရာ
@drokkaminn
2 ай бұрын
ဟုတ်ဘာမှမခက်ပါဘူး ကျွန်တော်ရဲ့ social media contact တွေကို ဒီ octopass link web.octopass.me/@DrOkkaMinn မှာ ဝင်ကြည့်ပြီး အဆင်ပြေတဲ့ နေရာကနေ ဆက်သွယ်လိုက်ပါ။ အသေးစိတ်ရှင်းပြပေးပါမယ်။
@tipsandfits9005
2 ай бұрын
Thanks for sharing for Myanmar People
@drokkaminn
2 ай бұрын
😊😊😊
@user-kp9dn7bu9v
5 ай бұрын
နောက်က သီချင်းအသံက ပိုကျယ်နေတယ်
@drokkaminn
5 ай бұрын
ဟုတ်ကဲ့…မှတ်ချက်ပေးလို့ကျေးဇူးပါ။ Video တွေလုပ်ခါစမလို့အားနည်းချက်လေးတွေရှိနေတာပါ။ နောက်ပိုကောင်းတဲ့ videos လေးတွေ content လေးတွေဖန်တီးဖို့ရှိပါတယ်။ အဓိကကတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့ချမ်းသာရေးနည်းလမ်းတွေကိုရှင်းပြတဲ့ video လေးတွေပါ။
@drokkaminn
5 ай бұрын
❤❤❤နားထောင်ပြီးသွားရင်ဝေဖန်ပေးကြပါဦး…အပျော်ပေါ့😊😊😊
@drokkaminn
7 ай бұрын
ရေသောက်တဲ့ Schedule လေးလိုချင်ရင်ဒီ link မှာယူလိုပါတယ် 📸 Look at this post on Facebook facebook.com/share/RFFjyyCPnBq5MTGu/?mibextid=QwDbR1
@sanhtwe6233
7 ай бұрын
ကျေးဇူးကမ္ဘာပါ
@sanhtwe6233
7 ай бұрын
သာဓုသာဓုသာဓုပါရှင်🛎️🛎️🛎️
@drokkaminn
7 ай бұрын
🙏🙏🙏
@melvinhayes2554
8 ай бұрын
'promo sm'
@drokkaminn
Ай бұрын
What do you mean? Bro
@zinzinmarwin
8 ай бұрын
Thank😊😊😊Doctor
@drokkaminn
8 ай бұрын
ဟုတ်ကဲ့ အားပေးတဲ့အတွက်အားရှိပါတယ်ဗျ။
@sandarwin7098
8 ай бұрын
ဆရာပြောတာမှန်ပါတယ်။ ကျေးဇူးပါဆရာ။
@drokkaminn
8 ай бұрын
ဟုတ်ကဲ့..ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
@rajabaniya4623
8 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@drokkaminn
8 ай бұрын
😊😊😊
@user-qz9sl2br9e
9 ай бұрын
ရွတ်ဖတ်ပွားများရမည့်စာများmessageလေးပို့ပေးပါခင်ဗျ
@chawsusu8468
10 ай бұрын
ဆုတောင်းမေတ္တာပို့လေးတင်ပေးပါလာရှင်
@drokkaminn
10 ай бұрын
ဟုတ်ကဲ့ ဘုရားရှိခိုးမေတ္တာပို့ဆုတောင်းလေးအပြည့်အစုံတင်ပေးပါမယ်။ Channel လေးကို Subscribe မလုပ်ထားရသေးရင် လုပ်ထားလိုက်ပါခင်ဗျ။
@user-qz9sl2br9e
10 ай бұрын
ရွတ်ဖတ်ရမည့့်ဘုရားစာဂါထာများညောင်ပင်အရှင်ကြီးကိုဘယ်ပူဇော်ရမလဲဆုတောင်းမေတာပို့ ပြောပြပေးပါ
@drokkaminn
10 ай бұрын
ဟုတ်ကဲ့ ဘုရားရှိခိုးမေတ္တာပို့ဆုတောင်းလေးအပြည့်အစုံတင်ပေးပါမယ်။ Channel လေးကို Subscribe မလုပ်ထားရသေးရင် လုပ်ထားလိုက်ပါခင်ဗျ။