ขอบคุณมากค่ะ

มีประโยชน์มากๆครับ

ขอบคุณมากคะ🙏

ได้คุณธรรมขั้นไหนแล้วเหรอครับถึงได้รู้ว่าการสวดมนต์ไม่ได้อะไรนอกจากสมาธิ

สนใจฝึกสมาธิค่ะ ☺️

อันนี้คือดีมากืขอบค่ะ❤

ดีงามค่ะ ดีใจที่มาเจอ ได้กำลังใจและสติบังเกิด ขอบคุณที่ตอกย้ำสิ่งสำคัญนะคะ การออกจากComfort Zoneแล้วแผ้วถางนิสัยไม่น่าสะสม เป็นสิ่งจำเป็น ชอบcontentที่คุณพูดและเข้าใจง่ายมากกว่าพระเทศน์

❤️ จงเอาตัวเราเองเป็นที่ตั้ง ❤️ แท้จริงแล้วเราต้องเอาตัวเราเองเป็นที่ตั้ง 😊 เพราะเมื่อไหร่เราเอาคนอื่นเป็นที่ตั้ง จิตใจเราจะเต็มไปด้วยความคาดหวัง หวังให้เขาชอบแบบนั้น หวังให้เขารักแบบนี้ หวังว่าจะทำยังไงให้เขาพอใจ และนั่นจะทำให้เราเสียสูญเสียความเป็นตัวตนของตัวเอง คอยแต่ต้องเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้คนอื่นพอใจ เราจะเริ่มทุกข์ทันทีที่เราเอาคนอื่นเป็นที่ตั้ง 😉 แท้จริงแล้ว เราต้องเอาตัวเราเองเป็นที่ตั้ง 😊❤️ ความสุขเริ่มต้นที่จิตใจเรา ไม่ใช่จิตใจเขา 😃 กลับมาดูแลจิตใจตัวเอง ❤️

จริงมาก ดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

ดีมากๆนะคะ

ขอบคุณครับ สำหรับพลังงานและความรู้ดีๆ❤

ขอบคุณค่ะพูดได้ดีมากค่ะ❤

ถ้าจะให้ดีก็ทำความเข้าใจในบทสวดนะครับตอนสวดก็ให้รู้ความหมาย แล้วเอามาคิด วิเคราะห์ แยกแยะพยายามหาแก่นธรรมให้ใด้เอาที่จะใช้กับตัวเองนั่นแหละสำหรับคนยุคนี้ไม่จำเป็นต้องรู้หมดก็ใด้เพราะภูมิธรรมคนปรกติสามัญชนไม่เหมือนผู้ที่บำเพ็ญมาเพื่อจะรู้แจ้งเพื่อความเป็นพุทธะในพระไตรปิฏกก็มีหลายแบบอย่างสำหรับการปฏิบัติที่เหมาะสมกับจริตคนแต่ละประเภท ทุกคนเลือกใด้ถ้าทำแล้วดีแต่ต้องไม่เป็นภัยต่อตนเองและผู้อื่น ถ้าใช้ชีวิตในทางโลกก็มีแนวทางแต่ถ้าหวังนิพพานพวกคุณก็ต้องทำตัวทำใจให้พร้อมกับความจริงของทุกสรรพสิ่งในโลกนี้ซึ่งอาจไม่เหมาะกับคนโลกสวย

ขอบคุณครับ

ถ้าคนฝึกจิตประจำ จะรู้เลย ว่าสวดมนต์ สำคัญ

สวดมนต์ได้สมาธิ แปลได้จะได้ปัญญา

สแกน QR code ไม่ได้ค่ะ

ขอบ​คุน​ค่ะ​

เรามาดูว่าอะไรเป็นเป็นความคิด ในร่างกายมนุษย์มี 1.กล้ามเนื้อนอกอำนาจจิตใจเช่นกล้ามเนื้อหัวใจ กับ 2.กล้ามเนื้อในอำนาจจิตใจ เช่นการหายใจ(ที่เป็นทั้ง นอกและในอำนาจจิตใจ) กล้ามเนื้อใช้เคลื่อนไหว ร่างกาย แยกเป็นอวัยวะในลำตัวและ ระยางค์(แขนขา และข้อต่อ สลับกันเป็นหยังหยิน ในฝั่งซ้ายและขวา) เพราะสัตว์มนุษย์มีความพิเศษที่ค่อยพัฒนามาเป็นล้านๆปี จึงใช้ความคิดบังคับกล้ามเนื้อในอำนาจจิตใจได้มากตามแต่กิเลสตัณหา ที่ทำมาเป็นสัญญาและแปลงเป็นวิญญาณมากมาย ในรูปของอายานตนะหก รูป รส กลิ่น เสียง กายสัมผัสรวมถึงธรรมารมณ์ ตรงนี้แหละที่ทำให้เกิด แก่ เจ็บ ตาย หรือรวมกันเป็นทุกข์ เพราะ มันไม่เที่ยง แปรเปลี่ยน ตลอดเวลา ดังนั้นเมื่อนั่งสมาธิแล้วเกิดความคิด จึงได้แต่ดู แบะแยกแยะให้ออกว่า เป็น สัมมาทิฐิ หรือ อวิชชา และเป็นสัมมาสังกัปปะ หรือ มิจฉาสังกัปปะ ที่ต้องละทิ้งไม่ต้องพิจารณาต่อไป หรือแม้ มิจฉาในข้ออื่นๆก็ต้องให้ผ่านไป ด้วยสัมมาสมาธิและสมมาสติ

รู้สึกโชคดีที่ได้ฟังคลิปค่ะ เป็นสมาชิกในไลน์ แล้ว แต่ยังไม่เคยเข้าร่วม นั่งสมาธิเลย เป็นช่วงเวลาเลิกงานพอดี ได้แต่อ่านข้อความดีๆในกลุ่มค่ะ ขอบคุณคร้า❤

ผมฝกสามธิมามากกว่า24ปี รวมถึงศึกษาพระไตรปิฎกพระสูตรต่างๆ เริ่มตั้งแต่0 นั่งเป็นปีก็จับหลักไม่ได้จนทุกวันนี้ทำสมาธิได้ผลทุกครั้งและรวดเร็ว. ผมขอแสดงความคิดเห็นในเรื่องนี้ตามประสบการณ์ส่วนตัวนะครับ. การที่ความสุขเป็นเหตุใกล้แก่สมาธินั้นจริง. แต่เทคนิกการนึกถึงสิ่งดีๆก่อนทำสมาธินั้น มีทั้งข้อดีและข้อเสีย. การคิด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องกุศลหรืออกุศล คือการเคลื่อนของจิต ทำให้จิตสั่นไหว เคลื่อนไหว และความสงบจะเกิดขึ้นไม่ได้ถ้าไม่หยุดคิด. ข้อดีก็มี คือเมื่อจิตสัมผัสกับความสุข จิตจะกระวนกระวายน้อยลง และอยู่กับภาวะปัจจุบันได้มากขึ้น. ดังนั้นถ้าจะใช้เทคนิกนี้ ต้องระมัดระวังการคิด ให้คิดก่อนทำสมาธิได้ พอเริ่มทำสมาธิต้องหยุดคิด ให้รู้เพียงอย่างเดียว รู้ซื่อๆ รู้โดยไม่คิด รู้ให้ละเอียด รู้ให้ต่อเนื่องไม่ขาดสาย รู้ให้อยู่กับปัจจุบัน รู้ให้สบายๆผ่อนคลายที่สุด ให้เกิดความสงบระงับกายและจิต จิตจึงจะเป็นสมาธิ. แต่ถ้ายังไม่เลิกคิด เท่ากับยังมีอุทธัจจะกุกกุจจะอยู่ เป็นนิวรณ์ จิตไม่อาจเป็นสมาธิได้. ในด้านเทคนิก เกี่ยวกับความสุขเป็นบ่อเกิดสมาธินั้น ในทางทฤษฎีหรือตามพระไตรปิฎก มันเกี่ยวกับกระบวนการทางจิตเรื่อง โพชฌงค์7. ผู้ที่ทำสติสัมโพชฌงค์ให้เกิด ทำธรรมวิจยะสัมโพชฌงค์ให้เกิด ทำวิริยะสัมโพชฌงค์ให้เกิด ย่อมเกิดอีก4อย่างตามมาเป็นลำดับโดยอัตโนมัติ. กล่าวคือ โพชฌงค์7 คุณทำ3อย่างไปพร้อมๆกัน อีก4อย่างเดี๋ยวจะเกิดตามมา ถ้า3อย่างนั้นมีกำลังเพียงพอ. อธิบายเป็นไทยง่ายๆคือ ในตอนคุณทำสมาธิ คุณมีสติสัมปชัญญะอยู่กับอารมณ์สมาธิที่คุณกำหนดไว้เช่นลมหายใจ สติสัมปชัญญะเป็นไปต่อเนื่องไม่ขาดตอน(สติสัมโพชฌงค์) คุณกำหนดรู้ลมโดยละเอียด รู้การเกิด การดับ ความเป็นไปของมันโดยละเอียดอย่างสบายๆ(ธรรมวิจยสัมโพชฌงค์) คุณทำ2อย่างข้างต้นอย่างสม่ำเสมอ ไม่คลายความเพียร(วิริยะสัมโพชฌงค์) เมื่อ3อน่างข้างต้นสม่ำเสมอ มีกำลังเพียงพอ โพชฌงค์ข้อต่อไปจะเกิดเอง นั่นคือ ปีติอันเป็นไปทางกายรูปแบบต่างๆกันไปแล้วแต่บุคคล มีกายเบาบ้าง กายหนักบ้าง เย็นวูบวาบบ้าง รู้สึกมีอาการคันเหมือนมีแมลงไต่บ้าง เกิดแสงสว่างบ้าง เป็นต้น เมื่อเกิดปีติ ต่อมาจะเกิดปัสสัทธิตามมาเอง ความสงบสบายของกายจะเกิดมีขึ้น ความปวดเมื่อยจะหายไป. เมื่อเกิดปัสสัทธิแล้ว ต่อมาจะเกิดสุขทางใจอย่างยิ่ง รู้สึกถึงความสุขใจมาก บางคนรู้สึกเหมือนมีกระแสบางอย่างที่แผ่ซ่านทางอกกระจายออกไปโดยรอบ ในระยะนี้คุณจะพอใจที่จะอยู่ในสมาธิไปเรื่อยๆ รู้สึกอิ่มใจอย่างยิ่ง. เมื่อเกิดความสุขแล้ว โพชฌงค์ข้อ7จะตามมาในไม่ช้า จิตจะสงบมากขึ้น หยุดไขว่ขว้า หยุดกวัดแกว่ง ในลักษณะที่ไม่ต้องอาศัยการประคองอีกต่อไป เข้าถึงฌาน เข้าถึงสมาธิ ด้วยเหตุแห่งสุขนั้น. ถ้าจะให้อธิบาย ก็คงจะได้ความว่า จิตของสัตว์ทั้งหลายนั้น มุ่งหาความสุข หลีกหนีความทุกข์ ด้วยกันทั้งสิ้น. เมื่อจิตไปประสบภาวะที่สุขอย่างยิ่งเข้า จิตจึงจมแช่อยู่กับภาวะนั้น ไม่พยายามหลีกหนีออกจากภาวะนั้นต่อไป อันเป็นเหตุให้คุณไม่ต้องประคองจิตให้อยู่กับสมาธิต่อไปนั่นเอง เพราะจิตเลือกที่จะอยู่กับสมาธิด้วยตัวของมันเอง. แน่นอนว่า นี่เป็นแค่รายละเอียดเพียงเล็กน้อยที่ผมขอพูดไว้แค่นี้ ในความเป็นจริงแล้วมีรายละเอียดอีกมากแต่ไม่ขอพูดถึง. เทคนิกที่สำคัญคือ คุณต้องทำหลายอย่างในเวลาเดียวกันเพื่อให้เกิดสมาธิ ใครจะจับหลักได้ว่า จะทำทุกสิ่งเหล่านี้ให้ผสานกลมกลืน สอดคล้อง ต่อเนื่อง และมีกำลังพอได้แบบไหน อย่างไร. ขอแย้มนิดนึงว่า เทคนิกที่คุณพูดถึงความรู้สึกและการทำบ่อยๆ นั่นคือเทคนิกที่สำคัญมากๆและเป็นกุญแจในเรื่องนี้ครับ.

ไม่รู้อย่าคิดเอง

น้องพูดถูกครับสุดท้ายพระพุธเจ้าต้องการให้เราได้อะไรจากธรรมของพระองค์ คือนิพพานครับไม่ใช่มานั่งสวดมนต์แล้วไม่ใช้ปัญญาตัดกิเลสแต่ไปหวังอะไรอย่างอื่น

❤❤❤

สนใจทำสมาธิค่ะ

❤❤❤

อยากให้คนไทยทุกคน ได้ดูคลิปนี้จัง

ล้วคุณต้องการอะไร

ขอบคุณสิ่งดีๆที่แบ่งปันประสบการณ์ความต่างของชีวิตค่ะ!🤓ขอบคุณมากๆน่ะค่ะ!👩‍🦲

ขอบคุณค่ะ รู้สึกเห็นแนวทางการใช้ชีวิตขึ้นเยอะเลยค่ะ

ขอบคุณมากๆๆค่ะ

ฟังแล้วได้สะท้อนเห็นตัวเอง ขอบคุณที่บังเอิญได้เห็นช่องนี้ ในช่วงเวลาที่กำลังอยากพัฒนาตัวเองในหลายๆด้านค่ะ

ขอบคุณที่แบ่งปันค่า เอาไปปรับตามความเหมาะสมของแต่ละคน

อนุโมทนาบุญด้วยครับสาธุขอบคุณครับ

อนุโมทนาบุญด้วยครับขอบคุณครับ

ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ บอกเล่าสิ่งดีๆแก่เพื่อนมนุษย์ค่ะ

ถ้าเราต้องเข้าใจบทหมด. คงยาก. เอาที่เราสบายใจเรา มีสติ มีความสุข. พอ

อนุโมทนาบุญด้วยครับขอบคุณมากครับสาธุ

สวดมนต์เป็นการเอาเสียงทำสมาธิและฌาน 🎵🎵🎶🎶🎶 จะศึกษาความหมายให้ไปทำก่อนหรือหลังสวดมนต์... ☝️☝️☝️☝️☝️

การสวดมนต์ไหว้พระ เป็นการทำจิตให้ว่างมีสมาธิ อย่างน้อยก็ช่วงขณะหนึ่ง อย่าคิดว่าการกราบไหว้นั้นทำเพื่อขอสิ่งใด

สนใจฝึกสมาธิค่ะ

มาแนวเดียวกับลักธิห้ามภาวนา พุท โธ อีกแล้ว อ้างว่าพระพุทธเจ้าไม่ได้สอน...แล้วถ้าไม่สวดมนต์กับภาวนา พุทโธ เราจะเอาอะไรให้เป็นที่พึ่งทางธรรม

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ที่เข้าใจง่ายแบบสบายๆ

ดีมากครับ

ขอบคุณมากค่ะ_สนใจฝึกสมาธิออนไลน์ค่ะ

ใช่ต้องการให้คุณก๊อกสอนฝึกสมาธิ..รอนะคะ

สวดให้ถูกหวย...

พุทโธเมนาโถ ธัมโมเมนาโถ สังโฆเมนาโถ

ขอบคุณค่ะ🙏💐