Cuando empiezo a meditar siento tantas ganas de llorar, no puedo explicarlo. Realmente siento que se abre algo que está cerrado, gracias<3
@froilanmendietasantamaria92108 ай бұрын
Compartimos para socializar nuestra poblacion
@tamaravalladares41789 ай бұрын
Cómo lo puedo descargar desde chile? No me permite hacerlo 😞
@nestorgs66969 ай бұрын
Agradezco especialmente a las personas que de algún modo u otro me muestran su afecto y alegría
@bailemos410310 ай бұрын
claro le digo a mi jefe, espera tengo que estirarme como un gato , ejejjejejejejje, espere jefe , he escuchado ding dong . que bonita la tehoria
@evidenciaslap572811 ай бұрын
Que bonitos tus Programas,muchas gracias❤
@lizbethdelmilagrovalerozab911411 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉 gracias por exponer estos temas
@anaspaltro2634 Жыл бұрын
Si se me ocurre que pensar y agradecer a Dios por cada cosa que nos da a diario, es muy pero muy bueno.
@User369-l3c Жыл бұрын
Muchas gracias por los consejos,un cordial saludo y agradecido por sus conocimientos
@berenicehernandez2497 Жыл бұрын
👍
@mariacruzlopez6114 Жыл бұрын
Gracias vale la pena todo esto
@eneidaalonso6879 Жыл бұрын
Excelente
@Mauricio_EPM Жыл бұрын
Creo que es de las mejores comunicadoras que he visto. Les felicito por el contenido. Gracias
@Mauricio_EPM Жыл бұрын
Que bien comunica
@miguelrodas-ev4oj Жыл бұрын
Muy muy bueno
@emilceraquelnunez2980 Жыл бұрын
Mejora el funcionamiento de órganos internos como glandulas?
@heribertoerickkarenina4119 Жыл бұрын
Gratitud por la generosidad de Uds. al compartir tan hermoso video y estimulación a la gratitud, pero sobre todo al cultivo de ella. Saludos desde Colombia. Gracias
@irmacruz7445 Жыл бұрын
Muchas gracias. Qué Interesante. Saludos desde Lima - Perú ❤
@falkonerr Жыл бұрын
Que es meditat entonces?????
@lanouba228 Жыл бұрын
❤
@lanouba228 Жыл бұрын
Descubro que lo hice siempre porque para empezar a correr requirió atención ple a sobre cada pisada, sentir mis pies, mis piernas, el movimiento de mí cadera, entender q mí respiración debía coordinar y armonizar c el ritmo total...entonces TODO ya estaba en movimiento y así amablemente me trajo hasta acá....SOY FELIZ de saber q estoy en buen camino ❤❤❤
@javierpedrazacarril502 Жыл бұрын
Es el primer video de usted. He visto de, eye tratan los, demás. Los veré todos. Creo que me vendrá bien.
@javierpedrazacarril502 Жыл бұрын
Tiene toda la razón. Gracias por sus consejos.
@LB-lc1ei Жыл бұрын
Abrirte a quien?
@pollitacococo Жыл бұрын
hoy estoy agradecida por la comida q tengo y por estar con mi hijo mi amado hijo
@gustavoeosiog9495 Жыл бұрын
MUCHAS VECES OLVIDO DAR LIKES AÚN CUANDO HE SALIDO EXTASIADO DE CIERTOS VIDEOS. PERO, EN VERDAD, SI LES AGRADEZCO ESTAS MINI CÁPSULAS, CUYOS PRECISOS INGREDIENTES, SON TODO UN MANJAR
@olivafernandez5986 Жыл бұрын
Me he suscrito recientemente y me encanta todo lo q me estás enseñando. Muchísimas gracias!
@germanriquelme4108 Жыл бұрын
Simplemente escuchar música, apreciar cada instrumento como suena, mas la o las voces que lo componen y más aún si estoy en la naturaleza pura.
@pedroandradehernandez3563 Жыл бұрын
Otro negocio de la New age
@telesaduran Жыл бұрын
Son tan refrescantes estos videos, directos y prácticos. Excelente!!!! 👌
@ceciliadelabastida6081 Жыл бұрын
Gracias. Dios bendiga a la expositora y guía. Gracias. Saludos desde Ecuador. Consejos sencillos pero muy importantes y necesarios para atención plena.
@intimind Жыл бұрын
Gracias a ti
@dianafranco4580 Жыл бұрын
Muchas gracias me esforzaré por poner en práctica su consejo
@intimind Жыл бұрын
Mucha suerte!
@carlosaguilar8786 Жыл бұрын
No pude entender la definición de MEDITAR! ya que la disertación güiro en torno a dolores interno que el cuerpo experimenta, y que obviamente uno quiere aliviar su dolor expuesto, en cambio la meditación está más relacionado con una interrogación personal para un auto calificación y diagnóstico , quería saber más sobre ese concepto,
@oficinasartesantosesir6936 Жыл бұрын
Por favor hagan sus videos con mayor volumen de sonido porque casi no se escucha lo que dice aún con audífonos. Gracias.
@mauricioloyola6252 Жыл бұрын
excelente
@lilianamariabedoyahernande2037 Жыл бұрын
sii dios los bendiga 🙏
@silvestresilvestremarquez5114 Жыл бұрын
la relajación es importante
@monicaaraya6405 Жыл бұрын
Que la fuerza esté contigo🌎💜⭐♻️✳️🙏
@limbaniavelazco2091 Жыл бұрын
Gracias que buena explicación exrlente
@limbaniavelazco2091 Жыл бұрын
Gracias eres excente noticias mucho
@limbaniavelazco2091 Жыл бұрын
Gracias exelente tus recomendaciones
@laststardust4437 Жыл бұрын
Las personas que se muestran compasivas con sus fracasos e imperfecciones disfrutan un msyor bienestar que aquellas que se juzgan 3 componentes básicos: 1. Atención plena (ponerle nombre a las situaciones, estar con las emociones difíciles tal y como son sin pretender eliminarlas, practicar meditación) 2. Humanidad compartida (no estás solo) 3. Autocompasión (darte una respuesta amable y cálida, cualquier acto con la intención de reconfortarte) Ejercicio de autocompasión 3.1. Reconoce que te sientes mal 3.2. Humanidad compartida (con frases: el dolor es parte de la vida, no estoy sola) 3.3. Frases de amabilidad (frases: que yo sea pueda aceptarme como soy, que pueda ser fuerte, que pueda encontrarme a mi misma, pensar en las frases que le diríamos a otra persona)
@ElizabethGarcia-ut2wo Жыл бұрын
Gracias estoy empezando
@soymauriciojauregui2 жыл бұрын
Agradecido de volver a ver los beneficios de la gratitud, ahora mismo escribiré 3 cosas por las que estoy agradecido antes de mimir n.n
@luisfernandoibarracasquete94182 жыл бұрын
Muchas gracias
@luisfernandoibarracasquete94182 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS
@lilianrondon52972 жыл бұрын
Gracias, gracias gracias desde Venezuela
@BlueMustang7472 жыл бұрын
Es normal meditar y ver qué pasaron 3 horas sin darme cuenta? Me asusté la primera vez, cerré los ojos en la tarde y abrí los ojos en la eterna noche