I had to watch it twice, I was distracted the first time! Gorgeous!
@user-xu3ke8yx6c16 сағат бұрын
❤
@radiobina18 сағат бұрын
------------------- 🍀دوره آموزشى عصب شناسى تكنيك هاى نوين روشهاى مطالعه و يادگيرى از منظر علم نوروساينس radiobina.net/workshops/9/effective-learning 🍀لينك دسترسى 👇به فركانس افزایش تمرکز افراد مبتلا به ADHD radiobina.net/workshops/8/music-for-adhd-brain 🍀لينك دسترسى به وركشاپ الفباى مغز در روابط 👇 radiobina.net/workshops/7/unraveling-the-brain-relationship-dynamic 🍀لينك دسترسى به فركانس هاى تقويت حافظه وخواب عميق و يوگا نيدرا👇 radiobina.net/workshops/6/yoga-nidra-relaxation-delta-waves-deep-sleep
@alirezacrypto964Күн бұрын
مثل همیشه عالی بود خانم مریم 🙏
@mehritaktakКүн бұрын
wonderful as usual
@ekhtovigosangestani6342Күн бұрын
💪💪💪💪💪💪👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏👊👊👊👊👊👊❤❤❤❤❤
@alimoayed_caКүн бұрын
عالی بود
@mehran2k533Күн бұрын
واقعا عالی بود دمت گرم
@at.m7748Күн бұрын
بی نظیرید❤
@user-it5xe3sz9mКүн бұрын
عالی هستید❤❤❤❤❤
@faezeh.gh98Күн бұрын
سپاس گزارم 👏🌹
@faezeh.gh98Күн бұрын
سپاس فراوان 🙏🙏
@radiobina2 күн бұрын
------------------- 🍀دوره آموزشى عصب شناسى تكنيك هاى نوين روشهاى مطالعه و يادگيرى از منظر علم نوروساينس radiobina.net/workshops/9/effective-learning 🍀لينك دسترسى 👇به فركانس افزایش تمرکز افراد مبتلا به ADHD radiobina.net/workshops/8/music-for-adhd-brain 🍀لينك دسترسى به وركشاپ الفباى مغز در روابط 👇 radiobina.net/workshops/7/unraveling-the-brain-relationship-dynamic 🍀لينك دسترسى به فركانس هاى تقويت حافظه وخواب عميق و يوگا نيدرا👇 radiobina.net/workshops/6/yoga-nidra-relaxation-delta-waves-deep-sleep
@user-ql4zz9mo6d2 күн бұрын
Nice
@Royal_life.14002 күн бұрын
عالیه👏👏👏
@Nasersolhjo2 күн бұрын
درود ومهر بانو❤❤❤لبریز از عشق ونور باشین
@ehsanghamari002 күн бұрын
فیلم قشنگی بود یع فیلم دیگه بگین🌱
@staslimi2 күн бұрын
ممنون از راهنماییهاتون
@alimoayed_ca2 күн бұрын
عالی
@user-td4ov6rz9r2 күн бұрын
منتظر معرفی فیلم های بیشتر هستم😊
@user-td4ov6rz9r2 күн бұрын
چقد قشنگ و با متانت حرف میزنید اولین ویدئوی شما را دارم میبینم و خیلی از سبک گفتار شما خوشم آمد
@user-xu3ke8yx6c2 күн бұрын
❤❤
@radiobina2 күн бұрын
------------------- 🍀دوره آموزشى عصب شناسى تكنيك هاى نوين روشهاى مطالعه و يادگيرى از منظر علم نوروساينس radiobina.net/workshops/9/effective-learning 🍀لينك دسترسى 👇به فركانس افزایش تمرکز افراد مبتلا به ADHD radiobina.net/workshops/8/music-for-adhd-brain 🍀لينك دسترسى به وركشاپ الفباى مغز در روابط 👇 radiobina.net/workshops/7/unraveling-the-brain-relationship-dynamic 🍀لينك دسترسى به فركانس هاى تقويت حافظه وخواب عميق و يوگا نيدرا👇 radiobina.net/workshops/6/yoga-nidra-relaxation-delta-waves-deep-sleep
@keyvanr92883 күн бұрын
وقتی ما بر اساس آنچه یاد گرفتیم افکاررو به دو صورت منفی و مثبت تقسیم بندی می کنیم ..و در نتیجه افکار مثبت مارو مست میکنه و افکار منفی موجب تنش میشه و ما بهش واکنش نشون میدیم....که این کار به مرور باعث زیاد شدن افکار مزاحم و ناخواسته میشه...و کم کم به وسواس فکری تبدیل میشه...پس برای رهایی اول این که باید بدونید شما افکاری که میاد و میره نیستید و شما کسی هستین که به این افکار آگاه هستین ...پس آگاهانه به افکارتون آگاه باشید ..و افکار رو بدو خوب نکنید به عنوان یک فرد بی طرف شاهد افکار باشین و به افکار به هیچ وجه واکنش هیجانی نشون ندید...هر فکری چه مثبت و چه منفی حق بالا امدن دارن...پس وقتی افکار میان بالا در آرامش فضا رو باز کنین یعنی بهشون اجازه بودن بدین تا خودشون برن نه این که بخوایین به زور افکار رو بیرون کنید...در آسمان خدا هم کبوتر اجازه پرواز داره و هم لاشخور و خدا نمیگه چون لاشخور زشت هست حق پرواز نداره..پس ما هم باید اجازه بدیم همه افکار بیان و عبور کنن و جاری بشن...و خودشون پاک بشن...در مورد تنش این که چون شما به طور ناخودا گاه در برابر بالا آمدن افکار به ظاهر منفی مقاومت میکنید که نیان بالا در نتیجه دچار تنش میشن و یا این که سعی دارین افکار رو کنترل کنین که بهتر بشن و این هم باعث تنش و افت انرژی میشه..یا بعضی وقتها با افکار میجنگیم و ستیزه میکنیم که این هم باعث تنش میشه..پس به طور خلاصه نه قضاوت افکار..نه جنگ با افکار ..نه مقاومت در برابر افکار ..نه کنترل افکار..فقط پذیرش افکار همان گونه که هستن...افکار بر شما قدرتی ندارن ولی وقتی دچار بازی قضاوت افکار جنگ با افکار و مقاومت و کنترل میشین ..افکار شما رو در خودش غرق میکنه...ولی پذیرش اونها آگاهنه و اجازه جاری بودنشون افکار رو بی قدرت پاک و خنثی میکنه.....البته به نظر بنده🌺یک بار به خودتون بگید افکار آزاد هستن آزادانه بیان و برن...همین عهد با خود موجب فرو کش کردن افکار میشه🌺و دقت کنین آن چیزی را که ما در درون و بیرون خود نمی پذیریم به صورت افکار مزاحم تکرار شونده میان سراغمون....پس پذیرش آنچه در درون و برون هست همان طوری که هست بدون قضاوت خود 🌺 هر چیزی که ناخوشایند می دونید وقتی در دامنه پذیرش شما قرار بگیره خود با خود از زندگی شما پاک میشه ....پذیرش نه به معنای این که این فکر درست هست...پذیرش یعنی این که در این لحظه میپذیرم که چنین فکری اومده بالا ..پس با آن نمی جنگم و ان را قضاوت نمی کنم و به این فکر اجازه میدم آن چنان که امده عبور کنه و بره 💚💜⚘🌼🌷🌷💚💜❤
@user-hq9nc9vl3g3 күн бұрын
سلام بسیار عالی آموزنده ومفید خیلی ممنون
@Royal_life.14003 күн бұрын
ارزش چندبار دیدنو داره، حتما فیلمو تماشا کنید
@gelarehmirfakhraee25583 күн бұрын
خانم دکتر مریم نازنین مثل همیشه بسیار عالی و هر روز از شما می آموزم و همواره در پناه امن خدا بهترین ها رو براتون آرزومندم . 🙏🏻❤️🌹🌻🦋🍀💫
@live72563 күн бұрын
لطفا میشه اسم کتاب هایی که معرفی کردی را بگید؟
@live72563 күн бұрын
تشکر 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@keyvanamiri88723 күн бұрын
🙏
@alikhaligh82593 күн бұрын
ساكن ايران هستين؟ اگر هستين كارگاه برگزار ميكنين؟
@radiobina3 күн бұрын
درود بر شما خانم مريم ساكن امريكا هستن و در اينده نزديك وبينارهاى انلاين برگزار ميكنند لطفا به وبسايت راديو بينا مراجعه كنيد و از دوره هاى اموزشى رايگان استفاده كنيد Www.radiobina.net
@Royal_life.14004 күн бұрын
عالی بود👏👏👏
@mar-mar37004 күн бұрын
ممنون خانم دكتر مريم. 🙏💖💖
@shelersofi50974 күн бұрын
خیلی عالی ❤
@radiobina4 күн бұрын
------------------- 🍀دوره آموزشى عصب شناسى تكنيك هاى نوين روشهاى مطالعه و يادگيرى از منظر علم نوروساينس radiobina.net/workshops/9/effective-learning 🍀لينك دسترسى 👇به فركانس افزایش تمرکز افراد مبتلا به ADHD radiobina.net/workshops/8/music-for-adhd-brain 🍀لينك دسترسى به وركشاپ الفباى مغز در روابط 👇 radiobina.net/workshops/7/unraveling-the-brain-relationship-dynamic 🍀لينك دسترسى به فركانس هاى تقويت حافظه وخواب عميق و يوگا نيدرا👇 radiobina.net/workshops/6/yoga-nidra-relaxation-delta-waves-deep-sleep