Después de tres meses de prótesis de cadera , pues de cadera bien pero como perdí masa muscular en cuádriceps tengo dolor ahí al caminar ,me podría ayudar???
@lilianazapata3094Күн бұрын
¿Cuánto tiempo pasó para caminar sin nada de rengueo?
@guillerivera6972Күн бұрын
Te ves muy sana,.. Y la verdad es que uno vuelve a la vida con el reemplazo.. También me hicieron reemplazo total de cadera..y supere tanto dolor, tristeza, cirugías terapias, gracias a tus videos tan optimista y siempre aconsejandonos con mucha seguridad. Muy bonito video Laurita.. 🎉🙏🏻✔️💯💯
@marcelacepedaortiz8Күн бұрын
Ay Laura que alegría.... tiene absoluta razón, me he recuperado del reemplazo total de cadera izquierda, mil mil gracias,
@tomysalas86692 күн бұрын
Te mando muchas bendiciones Laura..yo aprendi a tener mucha fe ..gracias a tus videos y adiós mi operación fue muy tranquila..sin dolor..ya no tengo dolor..estoy enproseso de volver a caminar sin andador❤
@user-ok1iu1vz2p2 күн бұрын
Gracias por subir este video tengo prótesis de cadera en ambos lados recién operado y tenía miedo de ir al gym
@davidaguirre41233 күн бұрын
Yo estoy operado de protesis total de cadera izquierda,pero cuando me siento y al pararmé me duelé,creo que me falta mas terapiá todavia...
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia3 күн бұрын
Fortalecer
@adrianprovazza69323 күн бұрын
Que mujer hermosa
@angelysomeramos82963 күн бұрын
Al escucharte me da animo y estare atenta a todos tus contenidos y esperando libro .. un abrazo 🫂
@angelysomeramos82963 күн бұрын
Olaaa. Recien llego a tu canal llevo 5 dias de recinstruccion de protesis de vadera izquierda.. en el 2022 me oleraron y sali super bien pero el 1 de junio de este año 2024 me luxe y pase por una reconstruccion cerrada fallida y otra abierta ..yengo miedo de volverme a luxar .. estoy temerosa .. mi salud es buena soy deportista disciplinada pero estoy insegura por recaer
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia3 күн бұрын
Paso lento firme y fortalecer musculatura.
@user-iw3zb1jy2p3 күн бұрын
Muchas Gracias por tus recomendaciones Fui operada hace 8 años El Dr me dijo que no hiciera rehabilitación para que no me forzáran o lastimar, use andadera, y bastón y casi al año entré a Zumba, ahi fui recobrando fuerza poco a poco y mi pierna operada izq. Recobró su músculo y fuerza, bailo mucho y camino bastante, sigo haciendo ejercicio, al caminar cojeo y es porque quedó un poco mas corta que la pierna sana en la cirugía ya que fue una cirugía muy larga porque tenía muchos tendones entrelazados aparte del desgaste de femur.. que ejercicios me recomiendas hacer y aun estoy a tiempo de hacer los adecuados para no cojear??
@AmandaGarciazuniga4 күн бұрын
Me encantan tus videos , me motivan seguir adelante.
@claudiadiaz42994 күн бұрын
En qué fecha sale el libro y dónde lo puedo encontrar 🙂
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia4 күн бұрын
Ya estoy esperando que mi editorial termine de revisar y hacer portada y maquetación será pronto lo subiré a Amazon pero dejaré eel link en el canal
@davidaguirre41233 күн бұрын
Ojala salga luego el libro para comprarlo,saludos señorita.
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia2 күн бұрын
@davidaguirre4123 gracias
@davidd.g.90934 күн бұрын
Cuanto tiempo lleva operada??
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia4 күн бұрын
4 años
@davidd.g.90934 күн бұрын
@@LauraLuciaCuerpomenteyenergia Yo llevo 2 meses y medio y aun tengo dolores musculares y en la zona baja de la espalda, me canso andando... y aún no me llego al pie de la pierna operada para jabonarme, secarme o calzarme calcetín... algún consejo porfa??
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia4 күн бұрын
@davidd.g.9093 práctica ejercicio de fortalecimiento al menos tres veces por semana como minimo
@RobertoMartinez-tw6et5 күн бұрын
En mi país Argentina esa operación es GRATIS ,pero aún así es lo ultimo que haría ,se que quedan mejor que un bailarín ,pero yo no quiero ,tengo 66 años y aguantaré hasta el final sin operarme
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia4 күн бұрын
Cada quien tiene derecho a decidir sobre su cuerpo 🙏
@ekaitza39025 күн бұрын
Laura, comparto tus sensaciones y tu visión. Todo esto se vive y se siente. Depresión pre y post operatorio, ganas de llorar, angustia por ver los resultados rápidos entre otras vivencias. Yo fui operada en el Hospital Cruz Roja de Madrid y estoy muy agradecida con todo el personal que labora allí. Desde cirujanos hasta todo el personal sanitario y administrativo de la institución. Gracias por compartir, me veo reflejada en ti. Un abrazo cálido, aunque haya pasado ya tres años de tu intervención uno hace una retrospección y se da cuenta lo que has sido capaz de superar con optimismo y feliz de no tener dolor aunque se haya pasado por todo en la operación.
@ekaitza39025 күн бұрын
Hola Laura, yo estoy operada de prótesis de cadera derecha hace 2 meses y esta diagnostica la segunda también. Todo lo que dices lo he vivido (Necrosis, coger, dolor etc), pero no me arrepiento de la decisión que tome. Aunque mi recuperación ha ido bien, todas esas sensaciones del cuerpo lo siento, en especial dismetría. Mirare tus videos de ejercicios para completar mis rutinas. Combino mucho natación y bandas elástica, así como maquinas de musculación, bicicleta, elíptica con poca intensidad y poco peso. Sobre tu recomendación de estar atenta a tus sensaciones del cuerpo es fundamental y cierto, eso lo aprendí en mi formación como bailarina de danza contemporánea y otras disciplinas, de las cuales aplico y me ha resultado en beneficio. Muchísimas gracias por compartir. Resides en España?, veo tu numero de WSP con prefijo de mi pais.
@elbacabral84696 күн бұрын
Saludos desde Buenos Aires, Argentina.
@elbacabral84696 күн бұрын
Es verdad , si se puede.
@lourdesserratoayala27106 күн бұрын
Lo estoy esperando muchas gracias Dios te bendiga
@mirsamartinez33496 күн бұрын
Hola quisiera saber cuando se puede conducir con prótesis de cadera
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia6 күн бұрын
Depende de tu recuperación
@MMM-nx8jl6 күн бұрын
Muchas gracias Laura.
@alejandrorpdriguez47937 күн бұрын
Buenas tardes Laura Lucia,siempre me acuerdo esos momentos q nos operamos coincidentemente la pierna izquierda la misma hora y el mismo día le contaré mi operación duró 03 horas de allí me llevaron a la sala de descanso o reabilitación,estube como 05 horas y a las 05 p.m. me pasaron a la sala q había estado 01 mes más 03 semanas estube despierto hasta la 02 a m. haciendo bromas con mis compañeros de sala hasta qvino la enfermera y me habló y me dijo: Que bárbaro recién lo han traído del Quirófano y siente dolor.me sonreí, y trate de dormir al otro día me llevó la Ambulancia a casa, en casa estube como 02 meses y no había reabilitación hasta el otro año. me preocupé y nunca pensé pensé caminar, luego ví en internet a una mujer q decía también lo habían operado de la cadera para mí fte un gran dilema de sufrimiento porq nunca pensé caminar gracias a UD Laura Lucia q para mí fue un milagro y hacia exactamente igual Bueno CTO quisiera conversar para contarte todos las fases q pasé, por eso mis agradecimientos muy profundos, por ti estoy bien nunca sentí dolor,desde años atrás quería conversar para darte mi testimonio. algún día será.me despido con u abrazo y Dios ilumine tu camino y siempre seas Bendecida por el Señor.
@mariaguadalupecabanaschave38767 күн бұрын
Hola Laura sabes me operaron de transplante de cadera lado derecho el 31 de agosto del 22 pero ahora me dicen que me tienen que operar el lado derecho pues también ya no tengo cartílago pero no sé que hacer tengo miedo
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia6 күн бұрын
Yo pasé por eso. Es normal que tengas miedo
@mariaguadalupecabanaschave38766 күн бұрын
@@LauraLuciaCuerpomenteyenergia gracias por responder Dios te bendice oye y después de la operación podre dormir de lado porque lo e intentado pero me duele con la pierna operada
Dime como esta yo tengo miedo de volver a operarme
@ElizabethRodriguez-rh3wh7 күн бұрын
Hola Laura, yo seguía tu canal y me enteré de tus operaciones de cadera y yo me unía a Ti por lo mismo, te felicito por lo mucho que lograste, en cambio YO, tuve un retroceso significativo, ya que a la fecha tengo 2 años de operada de mi pierna derecha y voy para 2 de mi cadera izq., y no he podido caminar sin apoyo o sea que traigo bastón y aguanto muy poco caminar. Estoy muy desesperada y sin ánimo de nada.
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia6 күн бұрын
Prácticas ejercicio? De fuerza ❤️
@davidaguirre41232 күн бұрын
Hola elizabeth yo igual estoy operado de la cadera izquierda estaba bién y un dia iba en la micro y esta pego un salto y ahi quede con problemas,uso bastón pero solo en las calles que son de subida,a veces me duele y cuando estoy sentado y me levanto me duele la caderá operada y me dificulta al caminar pero despues se me pasa,creo que me falta mucha terapiá hay que tirar para arriba hay que esforzarcé y seguir el moviento es vida,saludos desde chile...
@elenabriones11797 күн бұрын
Wow qué gusto verte tan hermosa en tu rutina de ejercicio; yo ya tengo 65 años y estoy haciendo cola en el Issste para mi artrosis de cadera derecha, y escucharte y verte es un rayo de esperanza y de certeza de que la vida sigue y se puede trabajar siempre en una misma hasta en las circunstancias más adversas.
@RocioHernandez-zw7mx7 күн бұрын
Tienes videos como caminabas antes de operarte??❤
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia6 күн бұрын
Si. Están en el canal.
@angelinesavilafernandez9747 күн бұрын
Me operaron de prótesis total de cadera hace tresmeses,cojeo mucho me parece que tengo la marcha del Trendelenburg aunque dice el Doctor que no,me fuele mucho las lumbares.
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia7 күн бұрын
Ejercicio de fortalecimiento
@AngelicaGarcia-df1gs7 күн бұрын
Hola hace unos meses me preguntó cómo Hiba. No mi prótesis izquierda gracias a Dios ya me operaron pero por la artrosis estaba muy avanzada y ahora ya con la prótesis he sentido dolor ya tengo una dismetria y pues en realidad me duele aún ojalá puedas ayudarme saludos
@julystino26438 күн бұрын
Hace 6 semanas que salí de la cirugía de reemplazo de cadera y hasta ahora puedo levantar un poco el pie sufrí mucho de dolores😢 yo no me podía doblar la rodilla porque era terrible el dolor veo que todas tenemos diferente caso
@evamruiz32628 күн бұрын
Holaa! Yo salí ayer del hospital, me operé el 25 de junio , reemplazo total de cadera por vía anterior , la verdad que estoy muy contenta con la recuperación puedo caminar sin ayuda de andador ni muletas pero por seguridad me ayudo con una 💪🏻
@scarlettwong59507 күн бұрын
Mi mamá la operaron hace mes y medio pero caminar está semana empezará pero es necesario llevarla a un fisioterapeuta o se puede en casa
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia6 күн бұрын
Hay quien necesita fisioterapia y quien lo hace en casa. Depende de la fortaleza de la persona
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia8 күн бұрын
La manera tradicional
@elenaborquez27559 күн бұрын
Que bueno verte de nuevo Laura Lucia yo te sigo desde tu comienzo un besito desde de Argentina Elenax❤😊
@gloriacordoba6689 күн бұрын
QUE LINDA ERES MUY CLARA PARA HABLAR. ME VAN A OPERAR MI CADERA IZQUIERDA PRÓTESIS QUIERO QUE ME AYUDES CON LOS EJERCICIOS. TE LO AGRADESCO DE TODO CORAZÓN. ❤. DIOS. 🙏 TE BENDIGA. FELIZ NOCHE. GRACIAS A DIOS TE ENCONTRE POR ESTOS MEDIOS. 🙌
@estherjimenez9129 күн бұрын
Hola Laura te sigo desde hace meses, tengo 2 meses que me operaron de Prótesis de Cadera,al cuento tiempo puedo empezar a realizar la rutina de aprennder a caminar, y cuánto tiempo desde el principio e ir aumentado. Muchas dudas y el hospital no responden muchas. Gracias te felicito enormemente.
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia4 күн бұрын
Eso tú lo sabrás conoce tú cuerpo
@arceliavaca79869 күн бұрын
Desde que encontré tus videos los e mirado me gustan mucho tengo 55 años y el día 3 de julio cumplo 4 meses que me operaron y la verdad si me siento mi pie más largo cosa que si con los ejercicios lo e sentido menos pero mi más triste preocupación es que me quedo pie caído y me tropiezo mucho al caminar me desespera no poder dar bien el paso asta ahorita no me e animado a salir yo sola a la calle por miedo a caerme por lo mismo que me tropiezo te agradecería mucho si me pudieras ayudar con que ejercicios pueda hacer para poderme recuperar te lo agradecería mucho Dios te bendiga y mil gracias
@arceliavaca79869 күн бұрын
Muchas gracias por tus buenos consejos voy a cumplir 4 meses que me operaron de cadera derecha y si me e sentido mal por que aparte de sentir mi pie más largo me quedo pie caído y eso si es muy triste 😢por que me tropiezo mucho
@ceramoto029 күн бұрын
En que tiempo empezaste a caminar después de la cirugía
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia9 күн бұрын
A los dos días
@RocioHernandez-zw7mx10 күн бұрын
Yo pasé como 9 años chueka y con dolor y no sabía que tenia trate muchas cosas y doctores y nada asta que me topé con un terapista y me dijo que me mirara a como si mis caderas no sirvian y me. Recomendó raxos x
@RocioHernandez-zw7mx10 күн бұрын
Ami me operaron de mi pierna derecha y alos 6 meses me y ban. A operar la izquierda y 2 antes me centia rara y me hize una prueba de embarazo y salió positiva 😢😅😊
@RocioHernandez-zw7mx10 күн бұрын
Alos cuantos años te las operaste
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia9 күн бұрын
Hace 5 años
@LidiaParra-im1uq10 күн бұрын
No encuentro el valor para operarme 😢
@LauraLuciaCuerpomenteyenergia10 күн бұрын
Llegará el día que el dolor será más fuerte que el miedo NTP
@nasmilemejia155410 күн бұрын
Buenos días, yo tengo 9 meses de operada de cadera derecha pero a un me duele
@anavelez258911 күн бұрын
Gracias! Trataré de ser obediente porque hay lógica.
@davidaguirre412311 күн бұрын
Yo estoy operado de la cadera izquierda 2 años y 5 meses y al principio estaba bién peró despues empeze a sentir molestias,al estar sentado no me duele pero cuando me levanto me duele mucho la zona izquierda me presiono y me duele bastanté,la radiografia se ve bién pero me duelé,cojeó un poco ahh y me falta operar la otra,no.creó que se me haya 6:27 6:27 corrido la protesis porque no podria caminar.