4 сағат бұрын
7 сағат бұрын
16 сағат бұрын
19 сағат бұрын
21 сағат бұрын
Күн бұрын
Күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
14 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
21 күн бұрын
28 күн бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Ай бұрын
Пікірлер
@Fullyloaded_00 2 минут бұрын
Well done brother
@jorgeortega5728 3 минут бұрын
That is one the best routine-video for core-abs!! I will add most of those exercises to my routines. Thank you for sharing,greetings and take care. 😊🤝🏽
@user-mf8hp3bo6b 5 минут бұрын
❤
@ThatDoesntWorkForMeBrother Сағат бұрын
Thank You!!
@nanapawar2406 Сағат бұрын
पोलीस भरतीचा गोळा वाढवण्यासाठी व्यायाम सांगा सर
@andreafranziskajesser8098 Сағат бұрын
Thanks
@user-sv5xh2jw7k Сағат бұрын
ЛЮБИТЕ БОГА И ЛЮБИТЕ ЖИЗНЬ!!! СЧАСТЬЯ ВСЕМ!!! ❤
@VXC70 29 минут бұрын
Que dios , donde están las pruebas ?
@mariaabad3542 Сағат бұрын
Gooodd
@rajanrai456 Сағат бұрын
super👌
@DinendraDewangan Сағат бұрын
How's hate china
@muhammadalidadaboyev3188 Сағат бұрын
Oʻzbegistondan kuzatyapman! 😂
@muhammadalidadaboyev3188 Сағат бұрын
Salom!🎉
@myintmoaung-jk6wl Сағат бұрын
thanks
@user-in6ys2cg8v 4 сағат бұрын
🔥🙏
@rabiendaya8310 5 сағат бұрын
Bro how many weeks or months before it effect thanks
@nellyrestrepo3727 6 сағат бұрын
Thank you❤
@AnowarHossain-cy8tx 6 сағат бұрын
Excellent ❤❤❤
@coygmpkwyatt 9 сағат бұрын
No talking throughout is the best!!!
@alexmunoz522 10 сағат бұрын
2:47
@Faizraza91 10 сағат бұрын
Tell us the results of those who will do this exercise for 14 days
@satyamkr3440 11 сағат бұрын
Are these workout works please tell me anyone 😢😢
@marichuondog9764 12 сағат бұрын
I will try this one I hope my hemorrhoids will gone 🙏🙏🙏
@user-lw8cb4en6t 13 сағат бұрын
Ну это же не так! Не мышцы растянуты до такого состояния, а жир наростает, который без кардио не убрать.Если и делать эти упражнения, то быстро
@mirtalopez797 15 сағат бұрын
Me too I will try
@user-xc5si7gb8y 15 сағат бұрын
4 упражнение вообще не получается выполнить...
@belenvegagonzalez6802 18 сағат бұрын
¡Muchas gracias!❤
@donagarnateo3442 19 сағат бұрын
Gracias por el vídeo me ha gustado❤ muchísimo
@lurdinhamuller7413 19 сағат бұрын
BOATARDE---SOU DE SOROCABA__ SAO PAULO__TENHO 91 ANOS E CONTINUO ME EXERCITANDO __ARMS AND HANDS PERNAS __AGRADEÇO DE CORAÇAO!!!!!
@bernardolopez2770 19 сағат бұрын
👍👍
@user-wx5ee9ow8p 20 сағат бұрын
Зачётная вещ 💪💪👍🏻👍🏻
@rosalbaassumma8825 21 сағат бұрын
Il primo esercizio fatto con la testa giù porta ad un allungamento dello psios con evidenti dolori di schiena. Deve essere sempre fatto con il mento che tocca lo sterno
@brothergamingyt6397 21 сағат бұрын
Thanks
@Fiori_oracle 22 сағат бұрын
But stressing too much can cause backbone pain.
@AlamgirShahzad-em8mz 23 сағат бұрын
height increasing exercises plzz
@brianmooney9521 23 сағат бұрын
I’m 80 years old and adapt the exercises for myself . It works ! try it .
@trinidadpalotti4725 Күн бұрын
It's really fantastic. I can't pay too. Thanks for your help.
@shariwarner2842 Күн бұрын
It looks like it is more for your shoulders, chest, and arms. Not so much the face
@Dhillon_gym-shorts Күн бұрын
Well done bro ❤
@user-kd7tp6et8d Күн бұрын
Спасибо!🕊❤💯👍🤗😊
@user-el2bh9fv6q Күн бұрын
Нравится и мышцы показывает
@janetperkins9382 Күн бұрын
I’m 74 I can some of it
@sohrabamiri7917 Күн бұрын
That is a kids act
@wibuofficial3060 Күн бұрын
Pertama dari Indonesia
@ManjinderSingh-jv8kh Күн бұрын
❤❤❤
@osvaldomantovani9986 Күн бұрын
Parabéns excelente canal 😊😊😊❤
@ps3casa83 23 сағат бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😢😢😢😢🎉🎉😢😢😢😮😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😊😊😊😊😊😢🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉ghchbbvjbb
@user-px2dr2uu7w Күн бұрын
Россия делает с вами ! Благодарим!