KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
小克篮球
3:57
投篮时双脚应该怎么站?看完才知道这么重要!
2 ай бұрын
6:25
一个方法半小时教会你一段式投篮,亲测有效
2 ай бұрын
3:59
远投费力+投篮重心不稳定?一个方法解决!
3 ай бұрын
5:16
90%的人都会出现的投篮问题,一招矫正!
3 ай бұрын
4:38
投篮姿势改了一年才发现的两个秘密!
3 ай бұрын
4:17
小伙找前CBA后卫特训,一句话让教练当场发飙!
3 ай бұрын
1:52
投篮练好这3个简单动作,实战嘎嘎准!
3 ай бұрын
2:23
打了很多年球才明白的十件事3,后悔没早知道!
4 ай бұрын
2:04
练原地运球到底有没有用?别再被误导了!
4 ай бұрын
3:45
这可能是全网最完美的投篮教学,全是精华!
4 ай бұрын
2:08
为什么东契奇的投篮才是最适合普通人学习的?
5 ай бұрын
2:16
投篮手快脚慢才是对的?看完我悟了!
5 ай бұрын
2:29
三分投不到?原来问题出在这里!(科学解释)
6 ай бұрын
3:28
别再说投篮手快脚慢了!论文级解析投篮发力
7 ай бұрын
3:40
打完篮球这样拉10分钟,让你伤病减少90%!
7 ай бұрын
2:43
这3个坏习惯正在抹杀你的投篮!必须尽早改
8 ай бұрын
8:16
业余小伙挑战前CBA球员,教练赛后点评一针见血
8 ай бұрын
1:53
一个方法让你两天速成最科学的投篮发力!
8 ай бұрын
3:07
手快脚慢是伪概念?揭秘投篮发力的最终答案
8 ай бұрын
2:52
打篮球学这两条规则就够了!详解走步和二运
9 ай бұрын
2:52
7个动作全面强化弱侧手!控球+球感+终结
9 ай бұрын
2:07
一做动作就投不进?4个动作提高投篮稳定性!
10 ай бұрын
3:25
这4个坏习惯正在抹杀你的运球!一定尽早改正!
10 ай бұрын
5:31
打篮球怎么练身体?6个动作打造钢铁身板!
10 ай бұрын
2:12
打了很多年球才明白的十件事2,后悔没早知道!
10 ай бұрын
2:45
一个视频教会你打内线!卡位&对抗&终结
11 ай бұрын
3:19
到底什么是运球节奏?看完这个你就懂了!
11 ай бұрын
2:17
打内线必看!3个技巧让你抢到更多篮板球!
11 ай бұрын
3:48
行进间运球就得这么练!提高启动&急停速度
11 ай бұрын
Пікірлер
@zhidajiang2004
13 сағат бұрын
谢谢up主这么详细地说明问题跟解决方案,我最近这几个月也在研究自己的投篮动作(也是3分线脱力问题)。一直没找到问题点,看完up讲的就茅塞顿开了。谢谢🙏
@user-pl8cz8zr1e
Күн бұрын
大個子慢,字母哥表示?
@user-ed2zr8wq1m
Күн бұрын
AI
@SeviersKain
2 күн бұрын
你的身体没的 那个黄金比例的天赋, 你随便咋个折腾, 都会在你的那个系统下面的运算结果, 仅此而已... 而且乔丹和科比的投篮也是有很大的区别的!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@SeviersKain
2 күн бұрын
你的手臂短了一大截, 不能完成完美的Kobe式投篮, 哎...
@user-xc1ce8vl5n
3 күн бұрын
嘿嘿 我幾乎中全部😂😂
@user-et4oh3ww6v
4 күн бұрын
身高高幅度就會高 就不需要什麼1.2段式了
@電腦問號
7 күн бұрын
太棒了❤
@vvvvvggttt
8 күн бұрын
我比較像過台灣的馬路
@taisdunkua1155
8 күн бұрын
🏎🏎🏎
@user-yw5lh8wp4f
10 күн бұрын
教練~我想打球~教一下吧
@RelaxingEaseRain
12 күн бұрын
谢谢
@kaoethan0704
13 күн бұрын
滿滿乾貨❤
@user-no5oc6qw6o
16 күн бұрын
0:25-0:41 2:10
@user-no5oc6qw6o
16 күн бұрын
0:38 1:35 2:15
@wilsonli6155
16 күн бұрын
講得很好!!!!!!目前50/36,,,努力中
@guoyujie9113
17 күн бұрын
习近平你整些病毒把这些老的都弄死是怎么个意思
@dongany2885
17 күн бұрын
走
@user-ep4cq3hk6i
18 күн бұрын
1:37 練习方法
@user-on5ri8ty6n
19 күн бұрын
我是双撇子咋整啊
@SandyPay-ff5mm
20 күн бұрын
其实这就是篮球训练班的练法😂,从篮下练姿势开始,慢慢增加距离,姿势就自然形成了
@storz0526
22 күн бұрын
球是圓的,所以食指中指不管放在哪裡,只要貼著球,都是放在中線...重點應該是手指對準籃框方向
@junkang7497
22 күн бұрын
我也是在最近一个月悟出了这个道理。又看了你的视频,觉得看来我没有走歪。
@chenchen55688
24 күн бұрын
第一個對照差太多了吧
@vvvvvggttt
24 күн бұрын
護球手除了護球 小動作也很好用
@QqH-ue5rf
25 күн бұрын
好
@user-tb4fo4du3g
25 күн бұрын
比赛的命中率取决于身体天赋,身高和臂展优势能在面对防守的时候投篮更从容,还有要有弹跳和柔韧性,手掌大小,手指长度,这些决定了投篮稳定性。当然一般人没有这些优势的时候可以练好空位投篮。
@user-kq5kg7zc8v
26 күн бұрын
讚
@2.5lines
27 күн бұрын
不錯
@theboi1445
28 күн бұрын
好謝謝
@rgdxfgz
28 күн бұрын
3:00謝謝講解
@CurtisKuo-db1xw
29 күн бұрын
CURRY
@jaworowicz-wh2xb
29 күн бұрын
好犀利啊。
@user-ie4sk7py7x
Ай бұрын
謝謝訂閱了
@asdfghj605
Ай бұрын
我發現另一個要素,NBA球員在投的時候下盤都十分扎實,起跳點和落地點不會偏移太多
@yanyiwu
Ай бұрын
一點建議 1. 持球時球可以再貼身體一點 2. 下蹲時背打直然後感覺自己在翹屁股,這樣跳的時候力量才帶得上來 3.出手時輔助手離球,不要參與發力
@jasonhu8388
Ай бұрын
國中把褲子弄破之後就再也沒用胯下運球,現在年過40回首,若年輕時後會胯下熟練運球,當時應該會更近一階籃球時光打的更快樂
@user-si4yo8ll3q
Ай бұрын
醍醐灌顶
@stand-feather
Ай бұрын
學新手的技巧挺不錯啊
@run2sweden
Ай бұрын
好球。从CBA老大哥那里许多技巧可以学习。看着身高不高弹跳一般正是我们普通爱好者可以学习的
@run2sweden
Ай бұрын
谢谢分享,我去试试
@user-uz2uz6le4r
Ай бұрын
最後那好牛😂😂
@KINSLEYHUONGYUNXIMoe
Ай бұрын
是我了
@peterlovestw
Ай бұрын
把分析轉為感受,我們畫面可以如下: 要準~拋物線,籃框直徑可以吃進兩顆籃球,所以球從高處往籃框掉容錯角度很大,所以想象用籃框的視角,球從天上進籃框,而不是用人的視角把球往前籃框扔。 要遠~一氣呵成,想象自己是小學生籃球把球往斜上推,自然腳至手就不會有頓點,而避免學習Ray Allen、楊敬敏那種投,素人較不適用。
@kaic7318
Ай бұрын
你投籃腳後跟就像黏在地板一樣,還以為在做深蹲
@joetsen2000
Ай бұрын
現今肯定是KI 阿 @@... 再來curry 也不賴!
@RevFate
Ай бұрын
請問小克護膝哪個牌子的?
@user-rq8bj3kr9h
Ай бұрын
🎉🎉❤
@user-fl6yl3uf3f
Ай бұрын
很多乾貨感謝分享
@zero-zero-00
Ай бұрын
我覺得打球就跟摸貓一樣