Uff buenísimo gracias, me dejo como nuevo🎉❤️❤️❤️❤️

Hoy 2024 nadie habla de este problema, yo me caí tuve mini fractura de pubis, tengo dolor del lado izquierdo del pubis, ya tengo un mes tomando medicamentos para el dolor, ha bajado pero todavía lo tengo. No. Puedo hacer mucho por miedo de la fractura, me recetaron tener reposo. QUE HACER ?

Hola Muchas gracias, , grande estos ejercicios después de sufrir dolor del pudendo ya empieza a mejorar mis dolores desde 7 meses ❤

muy buen material! si duele el nervio ilioinguinal puede tambien provocar algo de inflamacion en ese lado de la ingle?

Muchass grscias por tus videos por ahira lo estoy haciendo y sera casoalidad o no pero estoy mucho mejor de mis dolores genitales

Me han diagnosticado un atrapamiento del nervio pudendo recientemente después de una peregrinación de años por consultas varias desde ginecología, urología, hasta psiquiatría, sin soluciones. La analgesia convencional no mitiga el dolor. La sensación es de tener un cuerpo extraño, una bola en la vagina/ano con quemazón, hormigueo y permanentes ganas de orinar. Me han recetado Lyrica, debido a los efectos secundarios he buscado otras terapias hasta llegar a través de este canal a los ejercicios de la dra Gasparín. Desde el diagnóstico, ahora ya confirmado, he estado realizando los ejercicios del video. He notado una mejora sorprendente. Soy practicante de yoga regula y ahora estoy alternando las prácticas y la recuperación está siendo muy efectiva. Había llegado a un punto de mucho disconfort, invalidante para la vida diaria. Doy las gracias a Daniela por compartir la terapia. Espero poder visitar su centro de terapias algún día. Saludos desde Barcelona. Gracias!!

Esto también vale para hombres

Muy bueno agradecería que haga mas

Obrigada

Estaría mejor con el pantalón de color claro. Es molesto el sonido y la imagen. No es relajante.

La iluminación tampoco es buena, la parte inferior del cuerpo no se aprecia bien si haces el ejercicio y el teléfono no está muy cerca

El sonido está fatal, resuena la voz y no se entiende bien.

Por favor agrandar los vídeos de ejercicios

Donde se consiguen los flota flotas? Yo creo que tengo este problema porque siento un dolor en el periné y las rodillas. Me he hecho ecografia y análisis de sangre y orina y no me encontraron nada. Gracias.

Solo he sentido cosquillas en el nervio ciático por todas las.puliernas

No se ve nada en eso vídeo 😢

Moro no Brasil, e seus vídeos me salvaram, obrigado por existir

Estos ejercicios sirven para vulvodinia?

Hola, que materiales debo comprar para hacer los ejercicios ?? Donde los venderan ?? Saludos cordiales y bendiciones para la dra , muchas gracias por ayudarnos a las personas que sufrimos de estos dolores intensos y terribleeeeess , espero su respuesta por favor, saludos desde chile 🌹🌹🌹

Traduzione in italiano, grz

Quisiera saber si hacen rehabilitación de nervio pudendo en Colombia?

Gracias por esta tan valiosa información. Es difícil ver la rutina de ejercicios, podría explicarla en otro video?

Hola Doctora, hace siete años que sufro del pudendo, mi vida cambio por completo, a veces ya no quiero seguir adelante,esta enfermedad me robo la paz y la alegria, me han hablado de un bloqueo del nervio, porque los ejercicios no me funcionan, ¿ que piensa ud.? Gracias

Mil gracias ❤

Hola de donde sos ,?das claces ? Yo hace 2 años que estoy con dolor y el medico ya no save que hacer

Martha eres un 10,en todo

Muchas muchas muchas Gracias🙏🕊️🤗

6:25

Gracias 🙏 me ha servido muchísimo con mi dolor, que hasta el momento solo podía aliviar con pregabalina. Lo haré diariamente. 🙏🙏🙏🌷🩷

Hola, muy interesante. Tengo atornilladas de la T11 a la L3 por recomposición de la L1 y me pregunto si el apoyo en los flota flota es inocuo o mejor no hacer el ejercicio. Un saludo.

muy buen video 🤗

Es solo para damas?

Por mas q puse atencion no logre hacerlos

Hola donde se encuentran?

Pregunta, aparte de esta condición 😢😢😢 tengo una hernia inguinal, puedo hacer estos ejercicios?

Éstos ejercicios también aplican para liberación del nervio ciático...y me resultaron excelentes..,👍

Tenho esse problema do nervo do pudendo faço exercícios sempre bom aprende mais obrigado pelo vídeo vai me ajudar mais ainda. Grato

PERO NO SE VEN LOS EJERCICIOS ,QUE PENA .😢

Excelentes exercícios..parabéns..grata.Brasil.

Gracias!!

Tiene ejercicios para síndrome facetario lumbar.gracias

Yo empecé a hacerlos y mejore muchísimo dos semanas después casi al 70% pero algo hice y volví a estar malito. Una pregunta, es posible librarse al 100% de esta patología?

Muchas gracias por tomarte el trabajo de hacer y compartir este video. Me resulta muy útil practicarlo ahora que sufro de este dolor. 🙏

Yo sufro y es un dolor 😭 quemante que no se quita en todo el día, me causa depresión, la verdad no se como tratarlo, me siento triste y nunca disfruto de nada en la vida es tan cansado.

Lic. Sufro de ese nervio pudendo, es recomendable bloquear, o con solo ejercicios puedo mejorar

Hola buenos días, soy ciclista y hace 6 meses me fracture la vertebra L1, la lesión no requirió operación se produjo un acuñamiento. He estado en recuperación con Kinesiologo y piscina. Hace una semana retome la bicicleta y ayer comencé con dolores y adormecimiento en el perineo nada grave pero molesta mucho y hoy me molesto para dormir. Acá en Chile y menos en mi región no existen especialistas que me aconsejas para evaluar mi molestia? Tendrá que ver con mi lesión? Muchas gracias.

Gracias mil por regalarnos tu preciosa sabiduria! Lo que nadie sabe para ayudarnos, ni pagando, lo haces tu de manera altruista... Tengo pinzamiento de origen desconocido con dolor terrible en suelo pelvico y descenso por pierna izquierda... Ya lo estoy calmando con tus tablas de ejercicios!! Que dios te bendiga Daniela, angel encarnado, y que su luz ilumine tu sendero. Gracias infinitas, alma amiga de los desesperados!! 😄 😄

Doctora seria buena idea la "inversión? Llevo mucho tiempo invirtiendome en la tabla gracias

Gracias genia! Una semana con dolor y molestias. Y después de los ejercicios me siento mucho mejor...

Y. Para hombres serán. Estará n bien.