الله يفرج همك وهم كل مسلم

ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ❤❤❤

لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم

بصي لو انتي شايفه انك فعلا معندكيش ثقه بنفسك حاولي تكسريها بمواجهة الأشياء الي بتخوفك بالتدريج علشان لو وجهتيها مره واحده احتمال كبير تفشلي فيها وتخافي تعمليها تاني فا انا عايزه اقلك انو حرفيا المواجه شي مهم جدا للأشخاص الي شايفين إن ثقتهم بنفسهم قليله وممكن تسمعي بودكاست تطوير ذات كتير وتخلي من أولوياتك ديما انك تطوري ذاتك وخليكي ومومنه ديما انك مش اقل من غيرك في حاجه علشان مثلا تتكثفي تتعملي معاه او تخجلي منو لان في الاول وفي الاخر كلنا بشر وبنغلط وعارفه لو وجدنا في الحياه ملهوش لازمه او احنا مش مهمين مكنش ربنا خلقنا لان اي حاجه اتخلقت علي الارض ليها لازمه وصدقيني تجارب الحياه هيه الي هتديكي ثقه بنفسك اهم حاجه متفضليش تقولي لنفسك كلام سلبي زي مثلا انا مش واثقه من نفسي والكلام ده ديما حفزي نفسك بكلام اجابي وحاولي تجربي حجات جديده تكسري حواجز الخوف عندك تطلعي مع ناس تتعرفي علي ناس جداد وديما لو في اي تجمعات ادخلي فيها ومتسمعيش لأراء حد فيكي ايا كانت لو مثلا تنمر متديش ليهم اهتمام ديما وحسسيهم إن كلامهم مش مهم وردي عليهم علشان متحسيش نفسك ضعيفه في المواقف دي والي يتنمر عليكي تنمري عليه ايوه مهيه برضو المعامله بالمثل😂 انا حاسه اني طولت اوي اوي في الكتابه بس اتمني تكوني استفدتي من كلامي❤❤