Nicole Reed Demonstrating Hip Opening Assisted Stretching Modifications
1:01
Nicole Reed Demonstrating Hip Opening Assisted Stretching Modifications
4 сағат бұрын
Earthing Meditation 3 minutes
3:43
Earthing Meditation 3 minutes
2 ай бұрын
The Physiological Sigh
1:45
The Physiological Sigh
8 ай бұрын
Neck Lifts for Neck Pain Relief
3:53
Neck Lifts for Neck Pain Relief
Жыл бұрын
Pelvic Clock for Low Back & Hip Relief
5:28
Pelvic Clock for Low Back & Hip Relief
Жыл бұрын
First Aid for Low Back Pain
2:49
First Aid for Low Back Pain
Жыл бұрын
Foot Fitness
3:20
Foot Fitness
Жыл бұрын
Wrist Relief with Waterfall Hand and Reverse Prayer
4:10
Wrist Relief with Waterfall Hand and Reverse Prayer
Жыл бұрын
Foot and Knee Realignment
2:27
Foot and Knee Realignment
Жыл бұрын
Wall Clock for Shoulder Opening and Relief
4:16
Wall Clock for Shoulder Opening and Relief
Жыл бұрын
Increasing Shoulder Mobility with Standing Rainbow
3:06
Increasing Shoulder Mobility with Standing Rainbow
Жыл бұрын
Shoulder Postural Reset
1:58
Shoulder Postural Reset
Жыл бұрын
Low Back Relief with the Decompression Breath
2:28
Low Back Relief with the Decompression Breath
Жыл бұрын
Hand and Wrist Joint mobility
3:23
Hand and Wrist Joint mobility
Жыл бұрын
Foot and Knee First Aid: "Foot Roll Thru"
2:21
Foot and Knee First Aid: "Foot Roll Thru"
Жыл бұрын
Increase Neck Mobility with Ear Massage
2:14
Increase Neck Mobility with Ear Massage
Жыл бұрын
Neck Postural Reset: "Chin up, Chest Up, Chin Back"
1:54
Neck Postural Reset: "Chin up, Chest Up, Chin Back"
Жыл бұрын
Tapping or EFT for Self Care
6:08
Tapping or EFT for Self Care
Жыл бұрын
Thai Side & Seated Clip
2:40
Thai Side & Seated Clip
2 жыл бұрын
Metta Monday: Finishing Touches
15:54
Metta Monday: Finishing Touches
3 жыл бұрын
Metta Monday - Celebrating What Our Bodies Can Do!
14:51
Metta Monday - Celebrating What Our Bodies Can Do!
3 жыл бұрын
Yin Fireworks Qigong
2:10
Yin Fireworks Qigong
3 жыл бұрын
Metta Monday Sprialing Energy
21:31
Metta Monday Sprialing Energy
3 жыл бұрын
Qi Clearing
15:56
Qi Clearing
3 жыл бұрын
Metta Monday Circulating Spring
15:43
Metta Monday Circulating Spring
3 жыл бұрын
Preparing Our Bodies for Spring
2:05
Preparing Our Bodies for Spring
3 жыл бұрын
Metta Monday Embodying the Feminine
16:05
Metta Monday Embodying the Feminine
3 жыл бұрын
Metta Mondays Joint Free Series
17:52
Metta Mondays Joint Free Series
3 жыл бұрын
Metta Monday Infinite Possibilities
18:23
Metta Monday Infinite Possibilities
3 жыл бұрын
Пікірлер