Technika wykluczająca nogi
3:03
11 жыл бұрын
Kontra na gardę
2:11
11 жыл бұрын
Przejście z półgardy do balachy
2:18
Walka dziewczyn - MMA - ALMMA25
4:43
11 жыл бұрын
Skimboarding
1:36
11 жыл бұрын
Exrtream Week
1:27
12 жыл бұрын
Zasada konfuzji mięśniowej
2:09
12 жыл бұрын
Zasada izolacji grup mięśniowych
1:24
Latająca balacha
1:45
12 жыл бұрын
Przejście z dosiadu do balachy
2:30
12 жыл бұрын
Obalenie przy zastawieniu nogą
2:37
12 жыл бұрын
Odwrotna balacha
3:56
12 жыл бұрын
Odwrotny trójkąt
2:22
12 жыл бұрын
Obalenie zapaśnicze z wybraniem
4:17
Rugby kobiet
3:51
12 жыл бұрын
Robert Sobczak - wprowadzenie
0:49
12 жыл бұрын
Maraton Łódzki
7:06
12 жыл бұрын
Na czym polega test Coopera?
1:22
12 жыл бұрын
Пікірлер
@Tom-vx5rj
@Tom-vx5rj 11 ай бұрын
Oglądam Ciebie po 11 latach od nagrania;)
@michalkardas7777
@michalkardas7777 Жыл бұрын
Macie błąd w nazwie filmu powinno być low king...😂😂😂
@wwoojjcik139
@wwoojjcik139 Жыл бұрын
Dziękuje, to był najlepszy trening 💪 pozdrawiamy Sroki Łódź Rugby Club 🏉
@marcinjajman1257
@marcinjajman1257 Жыл бұрын
1:21 ja w takim momencie bym przeszedł do omoplaty
@jdndjsnsbsjsh8821
@jdndjsnsbsjsh8821 2 жыл бұрын
Ja zapiętam tą ściemę i będę ladowal na pełnej dzięki!
@goransoldo2746
@goransoldo2746 2 жыл бұрын
Može to i jace
@multiyflnagraniazlive061
@multiyflnagraniazlive061 2 жыл бұрын
POZDRAWAIM WSZYSTKICH ZE STREAM AHIGH LEAGUE
@Adis00n
@Adis00n 2 жыл бұрын
Załatwiłem tak starego
@danio3334
@danio3334 2 жыл бұрын
Za 3 miesiące mam walkę na Fame MMA, mam nadzieję, że z tymi poradnikami na youtube wygram walkę
@arturborowiec2388
@arturborowiec2388 2 жыл бұрын
Po co sie klaniecie?
@woo823
@woo823 2 жыл бұрын
Z szacunku.
@l1l5l9
@l1l5l9 2 жыл бұрын
Śmieszne jak na końcu tak stajecie zawsze
@antonymogilewicz971
@antonymogilewicz971 2 жыл бұрын
Jest sposub na tą technikę wsadzenie palca w dupę sprawi że przeciwnik odrazy odpusci
@chrumchrumafrykanski5833
@chrumchrumafrykanski5833 2 жыл бұрын
Działa na starego. Nie mam siniaków od tygodnia. A tata próbował nowego bimbru.
@oporjestjakchuj8165
@oporjestjakchuj8165 2 жыл бұрын
potwierdzam miałem tą samą sytuacje
@mediaworms
@mediaworms 2 жыл бұрын
Wy kopiecie te lowy prawie w miednice z kolana .
@DoizPL
@DoizPL 2 жыл бұрын
kozak dzięki
@nayoutubiefilmiki5686
@nayoutubiefilmiki5686 3 жыл бұрын
Najlepiej na worku piętnować.
@bobbudowniczy5850
@bobbudowniczy5850 3 жыл бұрын
Pozdrawiam 2021 wybróbuje technike na treningu
@danielzyzy
@danielzyzy 3 жыл бұрын
Wystarczy zrobić przewrot w przód tak niekontrolowanej omoplaty jeszcze nie widziałem xd
@maciekikswokreis3294
@maciekikswokreis3294 Жыл бұрын
dokładnie,jeszcze nazwa kimura noga...wtf
@danielzyzy
@danielzyzy Жыл бұрын
@@maciekikswokreis3294 Kimura hahahahha dobre widać że się zna na bjj xd
@Pakernia777
@Pakernia777 3 жыл бұрын
trening z zegarkiem na rece xd
@gypsykking1970
@gypsykking1970 3 жыл бұрын
Dobra idę się napierdalac
@jebacukraine2983
@jebacukraine2983 3 жыл бұрын
dzisiaj tak koledze zrobiłem na przywitanie
@Aleks-nv7ij
@Aleks-nv7ij 3 жыл бұрын
Nikt: Ja który na to video trafił bo chciał młodego walacego lol kicia zobaczyc
@teletubispo881
@teletubispo881 3 жыл бұрын
Zajebiste💪💪💪
@ketsuiklub
@ketsuiklub 3 жыл бұрын
Witam. Jak mocno skręcać stopę podporową? 90 stopni palcami w bok czy więcej?
@l1l5l9
@l1l5l9 2 жыл бұрын
Więcej niż 90° im mocniej spręcisz tym lepiej ale nie mocniej niż 160° powinieneś poczuć jak najlepiej ci cialo wchodzi
@stuk9383
@stuk9383 3 жыл бұрын
Nie mam gdzie i z kim trenować to oglądam filmiki na KZfaq i ćwiczę na dmuchanej lalce. Trzeba sobie radzić
@KK-zq3km
@KK-zq3km 3 жыл бұрын
Czemu akurat to mi się pokazało po walce Najmana XDDDDDDDDd
@xaxxaxaxaxa
@xaxxaxaxaxa 3 жыл бұрын
Najman chyba oglądał przed walką XD
@bartlomiejozga4134
@bartlomiejozga4134 3 жыл бұрын
Panowie Wasz sposób tłumaczenia to mistrzostwo. Każdy szczegół jasno opisany i zaprezentowany.
@kacperjedrzejczak3454
@kacperjedrzejczak3454 3 жыл бұрын
XD
@alextimetraveller-legalnep332
@alextimetraveller-legalnep332 3 жыл бұрын
Mozna bylo wytlumaczyc jeszcze z 10minut dluzej...
@barsix8886
@barsix8886 3 жыл бұрын
1:07 Pochamp totalny
@oponentaantychryst6753
@oponentaantychryst6753 3 жыл бұрын
No to kurwa zaczynamy przedstawienie
@kistanje130
@kistanje130 3 жыл бұрын
Mirko cro cop
@drywex.0018
@drywex.0018 4 жыл бұрын
I oto chodzi ,więcej filmików takich krótko i na temat bravo wy
@Damian-st5wf
@Damian-st5wf 4 жыл бұрын
Najlepiej wytłumaczone filmiki po polsku pozdrawiam.
@hohohopekiddo
@hohohopekiddo 4 жыл бұрын
Co jeśli ktoś jest bardzo niski? Podskok pomaga?
@daniel-_-3530
@daniel-_-3530 4 жыл бұрын
Przy kopnięciach polecam garde trzymać
@franzmaurer5229
@franzmaurer5229 4 жыл бұрын
A czy nie jest to dosyć ryzykowna technika dla kogoś kto wykonuje ją na przeciwniku ? Słyszałem o takim przypadku: www.mmarocks.pl/mma-news/wideo-tragiczna-kontuzja-dagestanczyka-proba-latajacej-balachy-konczy-sie-paralizem?fbclid=IwAR155so9qSryOEyoZn-r5quYPruVuZp_CuA73vZGiXs4aW8RHNZNF1IskLY
@magikmagik7812
@magikmagik7812 4 жыл бұрын
O kurwa faktycznie, ale to zależy też wszystko od doświadczenia i przeciwnika
@vegeta2519
@vegeta2519 4 жыл бұрын
Wszystko fajnie nawet się nie dopierdałem że to inaczej się nazywa ale jak powiedziała że nogą go dusiła to z smiechu się popłakałem
@4qba66
@4qba66 4 жыл бұрын
co oina opdeiradala
@4qba66
@4qba66 4 жыл бұрын
ewl ta lska sjest brzydak
@semtex9_999
@semtex9_999 4 жыл бұрын
Omoplata, a nie kimura nogą :D Nie zmienia to faktu, że bardzo ładnie wyjaśnione
@lucky1986luke
@lucky1986luke 4 жыл бұрын
Całkiem wartościowy trening dla osób z poziomu 2.55-3.05, przy czym ostatni nie powinien wchodzić w maxa. Osobiście wolę robić coś takiego niż klepać 20+km po 4.45-4.50.
@damian5637
@damian5637 4 жыл бұрын
Podobał mi się ten ukłon na końcu!
@pleypug683
@pleypug683 4 жыл бұрын
Dzięki
@Pamparampampam555
@Pamparampampam555 4 жыл бұрын
Z tymi skarpetami toś pojechał ;D
@beatapawelak6317
@beatapawelak6317 4 жыл бұрын
Czym to się różni od omoplaty?
@bajkinieduzej1787
@bajkinieduzej1787 4 жыл бұрын
Fajne ćwiczenia, ale warto spiąć włosy bo ich poprawianie co kilka chwil trochę przeszkadza w śledzeniu samych ćwiczeń.
@ukaszkolasinski6389
@ukaszkolasinski6389 4 жыл бұрын
No i zajebiscie teraz mój brat dostanie wpierdol
@dominikk853
@dominikk853 4 жыл бұрын
mój brat już dostał xDDDDD
@miker7915
@miker7915 4 жыл бұрын
dziekuje za poradnik teraz będę mogł tyrac kolegów
@gracztv7104
@gracztv7104 3 жыл бұрын
I tak nie wyciągniesz balachy
@majlo_61
@majlo_61 3 жыл бұрын
@@gracztv7104 napewno ty wyciągniesz xD
@gracztv7104
@gracztv7104 3 жыл бұрын
już dwa razy za późno XD