Пікірлер
@user-kp1ws7ov5i 29 минут бұрын
Хороший выпуск! Блузку/футболку чуть скромнее, и можно ловить суть).
@user-ow4ql8wx2m 7 сағат бұрын
Вообще то это через бедро
@uhoborca 12 сағат бұрын
🔥🔥🔥
@uhoborca 12 сағат бұрын
Выпуск уже сегодня на нашем канале!
@uhoborca 17 сағат бұрын
С золотыми медалями🏅
@uhoborca 17 сағат бұрын
Поздравим победительниц!
@uhoborca Күн бұрын
9🥇 и 1🥉
@uhoborca Күн бұрын
Поздравим победителей!!!
@uhoborca Күн бұрын
Подпишись, чтобы увидеть первым💪
@uhoborca Күн бұрын
Полный выпуск уже завтра!
@uhoborca 2 күн бұрын
Каждый четверг новый выпуск о борьбе на KZfaq-канале «УХО БОРЦА»
@uhoborca 2 күн бұрын
🔥🔥🔥🔥
@user-um5nj5tk8l 2 күн бұрын
Был там с примильским Феликсом. Хороший зал.
@uhoborca 3 күн бұрын
🎉🎉
@uhoborca 3 күн бұрын
Поздравим победителей!!!
@BOBBOB-ms5wl 4 күн бұрын
😊
@uhoborca 4 күн бұрын
🔥🔥🔥
@uhoborca 4 күн бұрын
Поздравим Садыка Лалаева с золотом 🏅
@user-po1tv8fy6x 4 күн бұрын
Брикс во главе лидера Путина В.В. поставит весь мир раком👍🥇
@uhoborca 6 күн бұрын
Победитель игр БРИКС, Солдатенков Степан💪
@uhoborca 6 күн бұрын
Поздравим!
@uhoborca 6 күн бұрын
🔥🔥🔥
@uhoborca 6 күн бұрын
Поздравим победительницу!!!
@user-gh2mh7ix5k 6 күн бұрын
Для периферии такой зал симпатичный! Удачи вам, вы большие молодцы!
@teenuchka974 7 күн бұрын
Почему они на мужиков похожи
@user-wp5br9wb3w 7 күн бұрын
Не понимаю женские единоборства
@uhoborca 7 күн бұрын
Подпишись, чтобы смотреть выпуски самым первым!
@uhoborca 8 күн бұрын
🔥🔥🔥🔥
@uhoborca 8 күн бұрын
Каждый четверг новый выпуск о борьбе на KZfaq-канале «УХО БОРЦА»
@user-ne6wm6vm7g 8 күн бұрын
Обаятельная, тренер какой )))🌹, Нина умница, успехов в спорте 👍!
@Por4a-298 8 күн бұрын
Упал вставай встал упай чокопай
@uhoborca 9 күн бұрын
Согласны?)
@Levsha19840 8 күн бұрын
💯
@uhoborca 7 күн бұрын
@@qwertyuiopasdfghjklzxcvvbnmqwe😢
@user-le6xh3wc5x 10 күн бұрын
Браво мангуст!
@uhoborca 10 күн бұрын
Распорядок дня Михаила Овчинникова🔥
@uhoborca 10 күн бұрын
Тренер!!!
@MamurMurodov-po4pm 12 күн бұрын
БОРЦЫ МОЛОДЦЫ...!!!
@pankrok 13 күн бұрын
😂❤😂
@Quark331 13 күн бұрын
Подскажите, где в Воскресенске эти занятия проходят?
@uhoborca 13 күн бұрын
Это в химике
@Quark331 12 күн бұрын
@uhoborca на официальном сайте химика ничего про борьбу нет, где можно про эту секцию информацию найти
@user-un2vk5zd1r 13 күн бұрын
Заниматься нужно боксем!
@user-un2vk5zd1r 13 күн бұрын
Брось это это дело!
@BOBBOB-ms5wl 13 күн бұрын
😊
@user-mp8eo6jc5x 14 күн бұрын
Прикольно Вы контент подаете!!!!😊😊😊 я, как будто переместился на 24 года назад в прошлое, когда мечтал стать хотя бы чемпионом области минимум и страны максимум 😢😢😢😢 Правда я дзюдо занимался, но настрой такой же был…
@uhoborca 13 күн бұрын
Спасибо за обратную связь!😊
@LOKI2951 15 күн бұрын
странно обсуждать, работает статодинамика или нет. Понятное дело, есть люди, которые считают что Земля плоская, но всё же... Как можно не понимать очевидных вещей? Статодинамика- это есть научный подход, любой, кто его оспаривает-невежда и глупец. Как по мне, единственное, чего не хватает методу Селуянова, это популяризаторов, разговаривающих на понятном русском языке. Не на научном, а именно понятном обычным людям, начинающим спортсменам и молодым тренерам.
@user-qf1nw8jl5w 11 күн бұрын
Сколько можно делать статодинамику с собственным весом?
@user-im4hv8dm1i 15 күн бұрын
Спасибо тебе, дружище! Интересный вопрос поднял. Думающим на подумать, а тем кто не думает- можно многое узнать.😅
@user-cc8wv2el6s 15 күн бұрын
Молодец!
@user-mp8eo6jc5x 16 күн бұрын
Зал кстати зачетный…. Я по роду рабочей деятельности по различным городам нашей необъятной Родины езжу, и найти «красивый» зал, как у БЖЖ это сложно и зачастую не реально. Я рассуждаю так: что главное коллектив с кем борешься и занимаешься, а не сам зал… Да, и многие забыли, как в конце 90-х и начале 00 залы были еще хуже, но от этого меньше чемпионов не стало…. С меня подписка и комент для развития канала…
@user-yb7cp4vc4f 16 күн бұрын
Спасибо за теплые слова 🤝Ох, как иногда их не хватает и как они вдохновляют 🤝
@user-mp8eo6jc5x 16 күн бұрын
@@user-yb7cp4vc4f в нынешний век развития информационных технологий и ютюба «диванная публика», далекая не только от спорта, но и от элементарных понятий о нравственности стала очень циничной и острой на комментарии… к сожалению всякие гадости пишут те, кто даже представления не имеет о том вопросе или теме рассказанной в ролике… А любой здравомыслящий и адекватный человек почерпнет что-то для себя, если ему это интересно или просто не будет комментировать… поэтому, если Вам нравится заниматься тем, что Вы делаете, то не останавливайтесь на достигнутом, т.к. для каждого контента есть свой зритель 😊
@uhoborca 14 күн бұрын
Спасибо!)
@andreykorshunov 17 күн бұрын
Сто процентов работает. Главное следить за питанием и своим самочувствием
@user-og5hf7et4e 17 күн бұрын
Спасибо за поднятие данной темы. Из того, что я понял у Виктора Николаевича Селуянова, стато-динамические упражнения не способствуют образованию митохондрий. Они образуют миофибриллы в окислительных мышечных волокнах, а в них митохондрии образуются автоматически с образованием миофибрилл. Существуют упражнения на образование митохондрий в гликолитических мышечных волокнах, но это не стато-динамические упражнения. Поправьте меня, если я не прав. Спасибо.
@user-yb7cp4vc4f 17 күн бұрын
Именно так Селуянов и говорил ) Вы абсолютно правы . Работа на митохондрии -отдельная работа . СТД так или иначе затрагивает прирост митохондрий в окислительных мышечных волокнах , а появлению митохондрий в гликолитических мышечных волокнах способствует специальная работа на митохондрии.
@user-og5hf7et4e 16 күн бұрын
@@user-yb7cp4vc4f Спасибо за ответ. Было бы более грамотно резюмировать в конце видео весь материал. Побольше таких видео и нужной информации. Вашим спортсменам дальнейших успехов под Вашим грамотным руководством.
@AlexeyKravets 15 күн бұрын
@@user-yb7cp4vc4f смотрел давно какой-то другой ролик, тоже метод Селуянова заявлялся, но там всё наоборот было. Здесь от 30 секунд до жжения т.е. жесткого закисления, а там что ни в коем случае, т.к. закисление убивает митохондрии. Мужик подтягивался по такой программе: один раз подтянулся, встал отдохнул несколько секунд и опять подтянулся, в итоге он сделал много подтягиваний, но не закислился. Как всё-таки правильно?
@Alima75 17 күн бұрын
Лучший)))успехов
@user-wq7li9dh1l 17 күн бұрын
Методика работает, придумано давно, под разными названиями. Что - то изменено - Каждый тянет " одеяло" к себе.