Todos critican, porque ahora resulta que Arnold, Platz, Columbo y demás leyendas son unos brutos, pero va uno a mirar y el que lo dice casi siempre es un langaruto, con musculitos que apenas se asoman. Una imagen vale más que mil palabras. Respeto a los que si saben.
@Mrslowman8711 күн бұрын
Su superpoder es no lesionarse. No lo imiten, esas técnicas son solo para deidades como él Dato gracioso: El campeón tiene mejor físico que yo que llevo 8 años entrenando, y lógicamente mejor físico que usted.
@abrahelaguilar788619 күн бұрын
NO CREO QUE ALGUIEN QUIERA IMITARLO
@scrofyperez562720 күн бұрын
El campeón es mi pastor, con el nada me faltará.
@Gmantoile21 күн бұрын
El campeón todo debemos respetarlo y no hablar de el
@user-wi4cc3ts8t23 күн бұрын
Ya le hubieran dejado CAER un derechazo ENTE ceja oreja y sien pero son çero AGRESIVOS los culturistas casi niñas😊😊😊
@borisaguilera154026 күн бұрын
Pues tiene mejor físico. Que TU PURA ENVIDIA
@oscarvelasco303226 күн бұрын
Siempre dando consejos uno con cuerpo de perro
@Hahahahahahahaha10326 күн бұрын
Jajajaja. Compa. En la técnica del campeón tienes algo de razón, pero en decir que los de la vieja escuela han estado mal y ustedes los delicaditos de hoy han mejorado eso? JAJAJAJA.. mírate ..!!! Mi hijo que ni entrena está más mamado que tú …
@user-od5zl7cc5j27 күн бұрын
Deberias entrenar con el , veo que te hace falta flacou
@hectormictlantecuhtli947327 күн бұрын
Que pendejos por tomarlo en serio, es un personaje a propósito
@ManueldeJesúsSantacruzWilsonАй бұрын
Mi respeto que sigas al maestro Iron.
@ManueldeJesúsSantacruzWilsonАй бұрын
Mi respeto que sigas al Maestro Iron.
@carlosledesma5672Ай бұрын
Nada q analizar solo ver
@augussttoАй бұрын
Otro vato colgándose de la fama
@user-in9uj7zc2jАй бұрын
Ojo, la vieja escuela trae escuela aclarando! y no justifiquemos al personaje del "CAMPEÓN" porque las personas Buenas y humildes saben escuchar, y se ve que él Campeón no escucha consejos, ya hay un vídeo donde los corren junto con el KZfaqrs AJ Voltean en el vídeo - Lunk Alarm goes off 7 tomes w/ El campeón- Y aquien le gusta que lo corran de un lugar donde todos te ven como bicho raro? A nadie.
@JoseRodriguez-zw9etАй бұрын
El campeón esta malito. Esperemos no se lastime.
@EdenSkepticАй бұрын
El detalle aqui es que el mismísimo Rey del culturismo Ronnie Coleman reacciono y comento sus videos aunque sea para cuestionar su técnica pero... ¿alguna vez Ronnie a reaccionado a tu contenido?👌
@AlejandroFernandez-pm9qwАй бұрын
Lo peor es q el cree q lo q hace es correcto
@miguelgonzales3764Ай бұрын
Ya flaco
@grandpacatАй бұрын
pero es buena onda, y es humilde... te lo juro que si fuera al revés me caería mal.. pero me cae bien. A parte se le ve un poco más lleno últimamente.
@TitoTure-bx3gbАй бұрын
Es muy arriesgado lo que hace este hombre ,está propenso a lesionarse en cualquier momento.
@rhymadorstyleeАй бұрын
Con arrow volví a retomar las ganas de entrenar a los 35, es similar al fisico de Ryu Hayabusa (Ninja Gaiden)
@somosdeportemxАй бұрын
Son buenos ejemplos a seguir!
@user-xb9mv5py7wАй бұрын
Excelente rutina
@somosdeportemxАй бұрын
Gracias!
@fernandoflores79983 ай бұрын
Puedo hacer abdominal con la rueda y alternar lo con burpee
@somosdeportemx3 ай бұрын
Siempre y cuando no descuides la tecnica en la rueda, ese ejercicio suele dar muchos dolores si no se hace correctamente! Un saludo y gracias por comentar!
@JoseFernandez-cs3hd3 ай бұрын
Tus ganancias van a ser mas durante el mes 1 ,son las llamadas ganancias de novato el siguiente cambio llega alos 3 meses perceptiblemente alos 6 ,y se ve uno mas que bien con una rutina de 300 no de 100 , y luego es mantenerlo ,ejercitar como en el gim en plan 1 hora al dia y listo ,pero el resultado va ser mas definicion que crecimiento muscular tipo culturista
@MiguelCruz-bb8cz3 ай бұрын
Y el campeon como si nada
@somosdeportemx3 ай бұрын
Viene video sobre el campeón de hecho jajaja
@elisaschamber-hv1gt3 ай бұрын
Totalmente de acuerdo! Espero que tu mensaje llegue a muchos...
@somosdeportemx3 ай бұрын
Muchas gracias!
@piratamorgan34753 ай бұрын
jua jua desconocía esta porquería de "entrenamiento", entrenar significa esfuerzo y constancia, cuando alguien te dice que te va a solucionar tu sobrepeso en una semana desconfía, si demoraste 10 años en engordar pues en un mes no lo vas a solucionar al final sabes que entrenar se vuelve una cultura y que implica tanto el ejercicio, como la alimentación, el descanso y controlar el estrés, si fuera simple todos tendríamos excelentes cuerpos y no es así, lleva tiempo, esfuerzo y constancia
@josemoncadaiglesias36853 ай бұрын
El Bodyjump no es ninguna joda como cardio es fantástico, aparte de fortalecerte los gemelos.
@marianamasters7284 ай бұрын
yo la v erdad no hacia ejercisio y la verdad empece a hacer ejercisio por el reto saitama y la verdad si me a servido la verdad correr los 10 kilometros no los corro corro menos pero diario corro y si e notado que e bajado de peso y me e echo un poco mas fuerte pero la verdad no creo que te pongas bien marcado y las 100 repeticiones las ago alternando en pausas de 5 veces a 20 rtepeticiones y de primero no hacia ni 10 y no e quedado calva osera que apenas yevo poco mas de 3 meses
@somosdeportemx4 ай бұрын
Así es, elo algún punto puede ser muy util, aunque con el tiempo se debe ir adaptando, un saludo!
@RubenCollymore-sr1zc4 ай бұрын
Me gusta mucho tus videos... Son claros... Tienes muy buena voz... Suerte que te vaya muy bien...
@somosdeportemx4 ай бұрын
Muchísimas gracias! Un saludo!
@mariadelcarmenherrero25034 ай бұрын
Me encantó, muy muy muy bueenoo!!
@somosdeportemx3 ай бұрын
Muchísimas gracias!
@luisdelatorre8155 ай бұрын
Muy bien, felicitaciones.
@somosdeportemx5 ай бұрын
Gracias!
@user-oh5is7mv5g7 ай бұрын
Lo importante de este ejercicio es el dolor llegar una y otra vez a tu límite y ser cada día más fuerte
@luilli1177 ай бұрын
Buen video
@somosdeportemx7 ай бұрын
¡Mil gracias!
@abelkinbaku8 ай бұрын
Buen video. Consulta, yo estoy nadando todos los días desde hace una semana. ¿Es recomendable descansar siquiera un día? Lo que me preocupa es que si dejo de ir un día poco a poco encuentre excusas y deje de ir más días.
@somosdeportemx8 ай бұрын
Hola! Ahí es donde entra la disciplina, depende obviamente de l desgaste y con cuanta intensidad entrenes, pero si, recvomendaria al menos un dia de descanso.
@spider-man09428 ай бұрын
si no me quedo calvo el entrenamiento no sirve -el capa con calvo
@urielcorrado8 ай бұрын
Yo hice la rutina de garou(si se preguntan cuál es no me acuerdo por algo la tengo anotada en un papel xd) y la hice por 13 dias y funcionó no muchos pero funcionó
@argbolito28819 ай бұрын
Voy a intentar hacer hacer la rutina de saitama y les cuento como me fue
@LanDarklander8 ай бұрын
Sigues con vida?
@argbolito28818 ай бұрын
@@LanDarklander Si xd
@luminux10508 ай бұрын
@@argbolito2881qué tal vas? Yo llevó dos días
@argbolito28818 ай бұрын
@@luminux1050 Voy terminando y la verdad ahora no siento nada xd, ya de antes hacia calistenia y te podia tirar dominadas con el 40% de mi peso adicional. Esta rutina la verdad no lo veo util en terminos de flexiones y sentadillas, solo para los mas principiantes. Lo que si me costo y me sigue costando un chingo es el correr, pocas veces llegue a completar y ya me duele todo xdd
@luminux10508 ай бұрын
@@argbolito2881 Me alegró que al menos ganarás resistencia y te fuera mucho mejor. Yo al 5to día me lesione la rodilla izquierda, quise variar las flexiones y hacés una flexión me levantó salto. Por alguna razón me sonó feo la rodilla y desde entonces me cuesta todo con la pierna pipipipipi
@LuisCastillo-xm4zn9 ай бұрын
que buen video , y un platano de desayuno esta bien
@somosdeportemx9 ай бұрын
Es la mejor proteína!
@El-Mishi-Otaku20249 ай бұрын
Avísenme si sirve ese entrenamiento mientras ire a comer unas papitas 😊
@ericksalazar379 ай бұрын
En si el poder saitama se trata mas en trasender osea no importa que tipo de entrenamiento realizes
@hectorpg11819 ай бұрын
Te falto con salto y rodillas al pecho
@josue_tete1079 ай бұрын
Comenzare este reto pero lo haré todos los días añadiendo un lastre de chaleco 10 kilos solo por una semana completa para ver qué pasa
@somosdeportemx9 ай бұрын
Nos platicas como te va!
@CbxGo9 ай бұрын
Y cómo vas?
@somosdeportemx9 ай бұрын
@@CbxGo Ya rompió su limitador seguro
@CbxGo9 ай бұрын
@@somosdeportemx xd
@Sebas-io7tf9 ай бұрын
Rompiste El Limitador?
@Cristian-ir8ly9 ай бұрын
Mejor ni voy al ejército y Agos toro eso solamente que el jefe motivador
@bryanedwintiscarenocisnero47099 ай бұрын
El chiste es romper el limitador 😜 jajaja
@FedericoNexus69 ай бұрын
El problema no esta en los ejercicios, esta en la mala tecnica ya sea por desconocimiento o por un peso excesivo.
@anthonychavez768010 ай бұрын
No le hagan caso, no esta calvo, asi que no la hizo bien😢
@somosdeportemx10 ай бұрын
Ya no me falta mucho para ser calvo jajajajaja Saludos!
@avengerspartan10 ай бұрын
Jajajajajaja, buen video amigo
@somosdeportemx10 ай бұрын
@@avengerspartan ¡Gracias amigo!
@anthonychavez768010 ай бұрын
@@somosdeportemx JAJAJAJA gracias
@El_Merluza458 ай бұрын
Un día una gran persona dijo "ignora a los que no saben y hazle caso a los que si saben".
@roanmj462210 ай бұрын
NMMS No sabía eso!! Con razón los del gym se ven marcados en ejercicio y ya enla calle todos pedorros