Autogenes Training
26:22
Ай бұрын
Meditation Entspannung
32:52
2 ай бұрын
Progressive Muskelentspannung
13:14
Ho'oponopono 10 min
12:40
10 ай бұрын
Ho'oponopono deutsch
18:31
Жыл бұрын
4 7 8 Atemtechnik
4:11
Жыл бұрын
Autogenes Training 10 Minuten
10:45
Пікірлер
@SusiRenner-m4i
@SusiRenner-m4i 7 күн бұрын
Leider wurde die Meditation durch Werbung unterbrochen,so daß mir diese Meditation nichts gebracht hat.😂
@mindoriade
@mindoriade 3 күн бұрын
Das tut mir sehr leid. Solange ich weniger als 1000 Abonnenten habe, habe ich als KZfaqr nicht die Möglichkeit, die Werbung abzustellen. Ich habe das Video in meine Website eingebettet, wo erfahrungsgemäß bisher keine Werbung angezeigt wurde: mindoria.de/autogenes-training-25min/
@studywithmaike
@studywithmaike Ай бұрын
vielen Danke für das Video ☺️🫶🏻
@mindoriade
@mindoriade Ай бұрын
sehr gerne
@mindoriade
@mindoriade 3 ай бұрын
Zurzeit kann ich die Werbung in KZfaq nicht abstellen. Die Meditation ohne Werbung findest du hier: mindoria.de/30min-meditation
@mindoriade
@mindoriade 3 ай бұрын
Wie die falschen Freunde dein Selbstwertgefühl schwächen und dich in Stress bringen und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier: mindoria.de/falsche-freunde
@michaelzschoch3309
@michaelzschoch3309 3 ай бұрын
Klingt wir Matthäus 🤣
@mindoriade
@mindoriade 3 ай бұрын
Was fürn Matthäus? Lothar Matthäus?
@mindoriade
@mindoriade 4 ай бұрын
🔴Tipp: Wie die falschen Freunde einen mächtig in Stress bringen und was man dagegen tun kann, beschreibe ich hier: mindoria.de/falsche-freunde
@Wolferl2
@Wolferl2 4 ай бұрын
Eigentlich sehr schön. Wenn dann aber mittendrin plötzlich mit höherer Lautstärke Hello Fresh Werbung dazwischen knallt ist es mit der Entspannung schlagartig vorbei 👎
@mindoriade
@mindoriade 4 ай бұрын
Freut mich, dass dir die Meditation gefällt. Als KZfaqr unter 1000 Abonnenten kann ich momentan leider die Werbung nicht deaktivieren. Ich habe darauf keinen Einfluss. Erfahrungsgemäß wird bei eingebetteten Videos keine Werbung angezeigt. Deshalb habe ich das Video auf meiner Seite eingebettet. Du kannst das hoffentlich werbefreie Video nun unter folgendem Link aufrufen: mindoria.de/meditation-30min/
@Wolferl2
@Wolferl2 4 ай бұрын
Vielleicht Dank für die Antwort ❤
@sabinekipp245
@sabinekipp245 4 ай бұрын
Der Text ist sehr schön, aber die Musik ist nicht so toll. Schade, aber trotzdem vielen Dank
@mindoriade
@mindoriade 4 ай бұрын
Vielen Dank. Freut mich, dass dir der Text gefällt. Bezüglich der Musik gebe ich zu, dass ich davon auch nicht so begeistert bin. Ich werde mich für das nächste Mal nach etwas anderem umschauen bzw. umhören.
@mindoriade
@mindoriade 4 ай бұрын
Achtung: Falsche Freunde können einen unter Druck setzen und einen in eine Stress-Spirale hineinreiten. Was man dagegen tun kann, beschreibe ich hier: mindoria.de/falsche-freunde
@mindoriade
@mindoriade 4 ай бұрын
Diese Fehler bringen dich leicht in die Stress-Falle: Hier zum Nachlesen: mindoria.de/g
@magicworldbyjorg
@magicworldbyjorg 5 ай бұрын
so nun habe ich dich auch besucht. Du hast mein Abo verdient.... bis bald..
@mindoriade
@mindoriade 5 ай бұрын
Dankeschön!
@magicworldbyjorg
@magicworldbyjorg 5 ай бұрын
@@mindoriade Bitte
@magicworldbyjorg
@magicworldbyjorg 5 ай бұрын
<<a cool video keep up the great content.. Thank you.
@mindoriade
@mindoriade 5 ай бұрын
Vielen Dank. You are welcome.
@magicworldbyjorg
@magicworldbyjorg 5 ай бұрын
@@mindoriade Schönes Wochenende... bis bald..
@3black6mamba9
@3black6mamba9 5 ай бұрын
Diese Tipps sind nicht gut durchdacht
@mindoriade
@mindoriade 5 ай бұрын
Danke für den Hinweis. Ich werde noch einmal darüber nachdenken.
@gen.ZER0-24
@gen.ZER0-24 6 ай бұрын
Ich rate dir, um professioneller wahrgenommen zu werden, dazu dein Wissen, welches du teilen möchtest, im Vorfeld sorgfältig auszusuchen. Z.B. „Man solle ja morgens meditieren“ ist nichts halbes nichts ganzes.
@mindoriade
@mindoriade 6 ай бұрын
Danke für dein Feedback.
@gen.ZER0-24
@gen.ZER0-24 6 ай бұрын
Selbst mit geschlossenen Augen lässt sich die Dunkelheit beobachten. Es ist nämlich meist nicht komplett dunkel. Man hat die Sinneseindrücke des Auges also nie ausgeschaltet, außer man liegt im Tiefschlaf oder im Koma
@mindoriade
@mindoriade 6 ай бұрын
Ja. Die Lider haben natürlich eine gewisse Lichtdurchlässigkeit. Aber die Möglichkeiten zur Fixierung sind mit offenen Augen vielfältiger.
@unijascha3005
@unijascha3005 8 ай бұрын
Bei mir ist das Problem, wenn ich morgens zu spät anfange zu meditieren und meine Mitbewohner schon wach sind und die sich unterhalten, verstehe ich was jedes Wort und ich habe das Gefühl es ist unmöglich mich da auf mich zu konzentrieren.
@mindoriade
@mindoriade 6 ай бұрын
Ich verstehe das. Es ist mit dem Meditieren bei Lärm leichter gesagt als getan. Am besten man findet dann doch ein Zeitfenster der Stille und meditiert zu diesem Zeitpunkt.
@katjakoch3895
@katjakoch3895 9 ай бұрын
Mega, mir ist warm 😂 Das war anstrengend aber auch super abwechslungsreich! Richtig klasse
@mindoriade
@mindoriade 9 ай бұрын
Vielen Dank!
@benschmitt2464
@benschmitt2464 Жыл бұрын
Jeder Mensch soll das tuhn was für ihn richtig anfühlt. Keinexrwgeln
@mindoriade
@mindoriade 10 ай бұрын
Da hast du Recht!
@mindoriade
@mindoriade Жыл бұрын
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@corneliahaas7773
@corneliahaas7773 Жыл бұрын
Ich schaffe nur 7 Minuten es wird mir schwindelig 🙈muss abbrechen
@mindoriade
@mindoriade Жыл бұрын
7 min ist ja schon ganz gut. Bei Unwohlsein immer abbrechen. Mir fällt die Übung selbst auch nicht so leicht. Der Gedanke hinter der Übung ist ein Verhältnis der Atemzuglängen von 4 zu 7. Man kann das ganze auch kürzer bzw. mit schnellerem Zählen machen. Es geht lediglich darum deutlich länger auszuatmen als einzuatmen.