2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
4 ай бұрын
5 ай бұрын
6 ай бұрын
6 ай бұрын
8 ай бұрын
9 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
10 ай бұрын
11 ай бұрын
Пікірлер
@user-ov5ql4ud2g 3 күн бұрын
Очень хорошая работа !
@jeweles1138 5 күн бұрын
Отличное видео, как раз страдал от малой подвижности плеч при подаче мяча
@user-dl6in1ox4z 7 күн бұрын
Отличный комплекс, супер гуд!!!
@golega.n 9 күн бұрын
Где полное посмотреть?)
@user-go4qg7qb4b 9 күн бұрын
А как вам идея сделать цикл видео с упражнениями по реабилитации ?
@user-yq4of2ss6j 10 күн бұрын
Актуально👍 Спасибо🤝
@greenoza1 10 күн бұрын
Спасибо!
@Serepan24 10 күн бұрын
Спасибо! Для плечеков очень таки надо👍👍👍💪
@Games-wv6nn 10 күн бұрын
💪😎🤙 Поехали.
@SKIGounter 11 күн бұрын
Очень полезное видео!) Благодарю! 😊
@sugarray7475 13 күн бұрын
Спасибо! Очень ценно ! Как тренеру , очень интересно.
@RA1987 15 күн бұрын
Поза срущей собаки 🐕 😅это называется
@user-lr1ul1cq4t 15 күн бұрын
Или качайся ты гонишь
@vlikros 15 күн бұрын
Ниче не понял,что он хотел сказать?
@user-sz3ss7co1n 17 күн бұрын
Так как делать то?)
@oladblin 20 күн бұрын
Это уже было
@oladblin 22 күн бұрын
Брови так прикольно на фоне лысины вверх-вниз летают ))
@greenoza1 24 күн бұрын
Не понятно, нужно корректировать или нет?
@artemkisel267 24 күн бұрын
Может от недостаточной растяжки?
@user-pl6bp1od6b 26 күн бұрын
Классная подача, материал, благодарю ❤
@user-yq4of2ss6j Ай бұрын
Периодически возвращаюсь и пересматриваю это видео. Какое же оно полное, дающее ответ в широком смысле. Не просто фрагментарно, а целиком охватывает картину в целом. Это очень мотивирует, когда получаешь ответ и видишь что к чему. Наверное это всё для тренеров ясен пень как божий день. Но для моего дилетантского восприятия в этом деле, это прям инсайт. Очень повышает грамотность. Огромное спасибо Евгений🤝
@rusXFit 26 күн бұрын
спасибо, очень круто, что вам полезно!
@goodmorning9785 Ай бұрын
Спасибо большое все понятно
@user-uf1tw1oj8y Ай бұрын
Хороший совет, самое главное понятный 😂😂😂
@igor.artsybashev Ай бұрын
Интересно смотреть толковый канал, объясняется хорошо, мало таких каналов, вот все что читал по литературе тут есть, не то что смотреть качков у которых своя программа тренировок на всех. Тоже есть канал ютубовских где излагаю свои мысли по поводу тренировок опираясь на прочитанную литературу
@user-wj2jw8zz8j Ай бұрын
Я сплю днём всегда. ПОЖРАЛ ХОРОШО НА ОБЕДЕ И С ПОЛ ЧАСИКА ПОСПАТЬ, САМОЕ ТО. ЛОЖУСЬ В 10 ИЛИ 10:30.ВСТАЮ В 7, 8
@CarlosPushkaStrashnaya Ай бұрын
Какие углы оптимальны для спринтеров и футболистов?
@CarlosPushkaStrashnaya Ай бұрын
Спасибо за ответ, но хотелось бы узнать про те самые методы развития окислительных способностей высокопороговых двигательных единиц. Для футбола. Попробую поискать на вашем канале, но если можно вкратце что можно поделать?
@user-go4qg7qb4b Ай бұрын
Хорошая фишка про внимание. Неосознанно к этому пришёл, рабочая тема
@user-wj2jw8zz8j Ай бұрын
СПАСИБО 👍👍👍
@user-wj2jw8zz8j Ай бұрын
Спасибо.
@user-wj2jw8zz8j Ай бұрын
НИ ДАРОМ ГОВОРЯТ "ИВАН ДУРААААК СБЛ..... ТЬ
@user-wj2jw8zz8j Ай бұрын
Скажите. На сколько эффективны для тренировки мышц стабилизаторов могут быть тренеровки со нарядом sandbeg (Мешок с песком)???
@rusXFit Ай бұрын
Сэндбэг - отличный снаряд, тренировки с ним можно очень разнообразными делать
@user-wj2jw8zz8j Ай бұрын
СПАСИБО ЗА ВИДЕО. 👍👍👍НО ДАЛБАЁБАМ ВСЁ РАВНО НИЧЕГО НЕ ОБЪЯСНИТЕ.
@Lobanov-ds6nw Ай бұрын
Про тренировки, именно на выносливость, есть очень хорошая книга которая как раз во многом пересекается с роликом Евгения - " ЧСС, лактат и тренировки на выносливость" Петер Янсен. В инете можно найти бесплатно. Подробно все расписано , проверено - работает.
@ObzorKnigOtValerona Ай бұрын
Благодарю за наводку, я скачал