7 ай бұрын
2 жыл бұрын
8 жыл бұрын
Пікірлер
@konstantindobrinskiy9740 14 күн бұрын
Так а какое место это было?
@yuks5677 15 күн бұрын
podpisalsya
@eugene8391 19 күн бұрын
Повезло, что не прогнали по ходу дистанции... не скрутили, не арестовали )))
@cisolatw 19 күн бұрын
我也曾經參加過日本的半馬拉松賽事，看著你的影片，讓我回憶起來了。祝你好運。🎉🎉
@1Timatin 22 күн бұрын
Забавно. В бане сидели за соседним столиком. Но я и понятия не имел кто там сидел. Через неделю смотрю видео и вуаля. Так бы селфи попросил сделать. С голыми торсами 😂😂😂
@Alexenov 22 күн бұрын
Ахах, надо было:) Москва - большая деревня, хотя в усачах был впервые
@godkomment 22 күн бұрын
Отличная история, душевно снято! Такая япона-погода больше для поэтов, не для быстрых марафонцев) Музыкальные вставки бы чуть потише - для баланса с речью.
@Alexenov 22 күн бұрын
Принял, спасибо за обратную связь! С громкостью чуть перемудрил, исправлюсь 🙌
@godkomment 22 күн бұрын
@@Alexenov А сама музыка отлично подобрана к настроению видео. Речь на английском - это чья-то тренерская выжимка или спортчил? Ещё вопрос. Какой у тебя темп на пороге анаэробного обмена сейчас? Аэробный порог - насколько понял, 3.31 был или уже выше стал?
@Psy1988 23 күн бұрын
Алексей, ты интересный, твой канал ждет большое будущее. Пили видосы, раскрывайся. Будем следить! Желаю успехов на марафонах и отсутствия травм!
@Alexenov 22 күн бұрын
от души, спасибо!
@Triathlon-34 25 күн бұрын
Моя цель 2 часа 10 минут 😊
@Alexenov 23 күн бұрын
звучит амбициозно
@Triathlon-34 23 күн бұрын
@@Alexenov Надо поднимать жопу и тренироваться
@andrega97 26 күн бұрын
Редко пишу комментарии, но тут захотелось написать, что ролик очень интересный, продолжай в том же духе!
@antonsmith9474 29 күн бұрын
Отличный влог👍
@user-xs6vg 29 күн бұрын
через рекомендации вышел на это видео. очень интересно. когда-нибудь, когда на канале будет сто тыщ мильёнов человек, буду всем рассказывать, что я был в первой сотне xD
@user-sg9hw9po8u 29 күн бұрын
ну рукава же есть 🤷♂
@Alexenov 22 күн бұрын
есть, но не у меня 🥲
@anuaridrissov3629 Ай бұрын
Лёша, давай больше влогов!
@samforo Ай бұрын
Идеальная погода для марафона 6 гр
@samforo Ай бұрын
А у нас ни марафонов. Ни побратимых) но есть видео где есть))
@alexspiegeli Ай бұрын
Ютуб действительно в кои-то веки подкинул что-то интересное. Отличное видео, очень понравилось. Думаю, что многим бы хотелось почаще видео, поскольку все задатки для блогерства у Вас есть. Спасибо за видео.
@Alexenov Ай бұрын
Спасибо за обратную связь! Буду стараться расти) Осенью ещё будет 2 марафона, обязательно сниму влоги
@barbus6305 Ай бұрын
Спасибо, за переданную атмосферу. Алексей, если не секрет, какой у вас ник в страве?
@Alexenov Ай бұрын
есть ссылка на страву в описании к видео. Если через поиск в страве Aleksei Ovcharov
@viacheslavgusev5639 Ай бұрын
Нормально вы делаете, прямо атмосферу прочувствовать получилось ! А что по рукавам, на экспо прикупить не было возможности, или это другое? :)
@Alexenov Ай бұрын
Спасибо) да в дождь однажды бегал в рукавах и как-то было дискомфортно с ними. Решил не рисковать в этот раз
@Igor_Kulikov Ай бұрын
Я кстати бежал Токио 3 недели назад. Возможно у нас через год случится рокировка, ты побежишь Токио, а я Осаку🤜🤛
@Alexenov Ай бұрын
Мне очень хотелось Токио в этом году, но пришлось переигрывать на Осаку после отказа на слот по нормативу. Теперь уже как-то не горю желанием. В своё время была связка марафонов Гамбург и Берлин. Гамбург понравился в итоге больше.
@Igor_Kulikov Ай бұрын
Ютуб подкинул это видео в рекомендациях. Очень интересно, спасибо. Тоже думаю об Осаке в следующем году
@Alexenov Ай бұрын
Как повод посетить Осаку, однозначно того стоит. Билеты туда намного дешевле чем в Токио
@kaztri Ай бұрын
Спасибо за выпуск! Очень атмосферно вышло. И есть погружение в это путешествие марафонца. Результат классный, но еще круче путь! Ведь у самурая только он! Самая веселая часть - сборы в трусах 🤣
@Alexenov Ай бұрын
🙌от души! это тот кейс, когда путь оказался длиннее дороги😅
@user-jl1ul9gq5w 7 ай бұрын
За день до старта нормально пригонять на старт в другую страну?) Просто собираюсь в париж в апреле тоже за день до старта,кто говорит,что лучше пораньше приехать,но желанием приезжать раньше особо не горю
@Alexenov 7 ай бұрын
Всегда так делаю, потому что тело ещё не успевает понять изменения и начать адаптацию. В первую очередь к другой биосфере. В остальном, не так критично, если разница в районе двух часовых поясов.
@ul-s 7 ай бұрын
Ахах, высказывание о впечатлениях от марафона, увиденного глазами незамороченного бегом человека, улыбнуло 😁 Касательно подготовки к старту, получается воздействие смены местоположения на организм и акклиматизация переоценены?
@Alexenov 7 ай бұрын
включил режим Вити Кравченко с друзьями) ну до 2:30 на марафоне ездить на сбор бессмысленно. Да, это поможет в моменте ускорить прогресс, но не зафиксироваться на нём. Так что не сторонник разовых акций. Если и добавлять сборы в процесс, то на регулярной основе, когда уже в рутине города некуда расти
@ul-s 7 ай бұрын
@@Alexenovтрудно не согласится, грамотный тренировочный процесс, интегрированный в повседневную жизнь, принесет куда больший результат, чем краткосрочная примерка на себя образа профика Я больше про то, насколько рискованно прилетать на марафон за сутки до старта? Тренерами возложенная на меня идея о двух ночах, которые разделяют перелет и предстартовое утро, все чаще начинает разбиваться о примеры достойных выступлений практически с чемоданом в руках.. что думаете по поводу необходимости промежутка для восстановления перед стартом?
@Alexenov 6 ай бұрын
@@ul-s за пару дней до старта приезжал лишь на Стамбул и мне ментально не понравилось это ожидание старта растянутое на несколько дней. Физически никаких различий не было, поэтому и не приезжаю сильно заранее.
@karlgustav3739 7 ай бұрын
Привет как надо за ранее подать заявку на марафон в каком месяцеты подовал ? Я собираюсь в 2024 году участвовать
@Alexenov 7 ай бұрын
Салют! Уже можно подавать, до 16 ноября www.bmw-berlin-marathon.com/en/your-registration/lottery/
@karlgustav3739 7 ай бұрын
@@Alexenov Благодарю 🖐
@karlgustav3739 7 ай бұрын
@@Alexenov и ещё если не выйграл в лотерею то деньги пропали ?😐
@user-mh2jx1qp5v 7 ай бұрын
@@karlgustav3739 Деньги снимут только в том случае, если выиграете.
@viacheslavgusev5639 7 ай бұрын
Норм, лиха беда начала ! Есть новые идеи по подготовке на следующий сезон, кроме исправления зажатостей и т.д. ?
@Alexenov 7 ай бұрын
В рамках жизни в городе уже потолок, чтобы форму сдвигать нужно сбор на высоте делать. Но возможности куда-то выехать пока нет
@kaztri 7 ай бұрын
Часть с перкусионным массажерлм самая лучшая в видео.
@Alexenov 7 ай бұрын
Принял:) значит на следующем марафоне нужно снимать, как лежу в ванне со льдом после финиша. Раз такой контент заходит
@user-xe8st7qr2t 7 ай бұрын
@@Alexenovа ледяные ванны помогают восстановлению бегуна?
@user-xe8st7qr2t 7 ай бұрын
@@Alexenovвидео очень хорошенькие