6 жыл бұрын
6 жыл бұрын
6 жыл бұрын
6 жыл бұрын
6 жыл бұрын
6 жыл бұрын
6 жыл бұрын
6 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
7 жыл бұрын
8 жыл бұрын
9 жыл бұрын
9 жыл бұрын
9 жыл бұрын
9 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
10 жыл бұрын
Пікірлер
@mattievinh 2 ай бұрын
wow...I thought regular yoga was hard.
@wiepkjehoekstra5392 7 ай бұрын
Cannot waith to do this on my board, waithing for summer in Friesland!
@judychen7074 Жыл бұрын
How to get the board anchor there without floating around?
@judithwebster5787 Жыл бұрын
So very helpful and I enjoyed it thoroughly! I had my sup in my pool in Florida. Not a beginner to yoga, but a beginner to paddleboard. I very much appreciated combining my 2 favorite things! Thank you x 1000 and Namaste🙏🏼
@bangbangbcn 2 жыл бұрын
Graciaaaaaaassssssss
@laurenherrington6847 3 жыл бұрын
This was great I’m a newbie at SUP and I think this will really help me keep my focus on balance.
@vivifit3541 3 жыл бұрын
Super nice practice thanks
@ellies.4479 3 жыл бұрын
The most beautiful practice! Thank you so much for your excellent instruction on all these poses and the sequence.
@katehickmott945 4 жыл бұрын
This is great. Do you use an anchor?
@peacesofme 3 жыл бұрын
Yes use an anchor
@corkaczarownicy 2 жыл бұрын
You can see that the board it tied with a rope to something by its nose. Also, she doesn't have a paddle with her. I think if you want to go somewhere further from the land, you need an anchor + your board should have a paddle holder (or other way to firmly secure your paddles). Otherwise it's easy to knock the paddle off the board, sink it and be stranded in the middle of the lake.
@Onehornbuffalo 4 жыл бұрын
Thank you from Deep Cove, BC 🇨🇦 - was looking for a routine I could do on the water out here - this is wonderful!
@kethyleah1539 4 жыл бұрын
Hi!!! Would you like to share your videos to a bigger audience?!!!! Sign up for free to our website for watersports lovers!!! waterspot.org
@pennyknapp214 5 жыл бұрын
Great class! Thank you for sharing ! Love your yoga pants !
@felipeduque4620 5 жыл бұрын
Great info Ryan. Could you expand over ideas on hr level intervals for off-season/pre-season/racing-season? That would be awesome. Thanks
@siddarthsea 6 жыл бұрын
Really useful tips. Thank you! Could you maybe make the font black if it's on a white surrounding? Difficult to read otherwise.
@tonic-mag 6 жыл бұрын
We love this! Shared: www.suptonicmag.com/sup-news/2018/01/sup-circuit-4/
@tonic-mag 6 жыл бұрын
Slick edit, shared: www.suptonicmag.com/sup-news/2018/01/sup-circuit-2/
@markhardy2303 7 жыл бұрын
Do you recommend this technique for touring as well as racing?
@tonic-mag 7 жыл бұрын
Great angles and filming, shared: www.suptonicmag.com/sup-news/2017/03/paddle-selection/
@tonic-mag 7 жыл бұрын
Keep up the great work, shared: www.suptonicmag.com/sup-news/2017/03/warm-up/
@geoland22 7 жыл бұрын
Very good... i always do some paddling and nothing else before the race... from now on i will use your tips to get better, thank you...
@geoland22 7 жыл бұрын
one suggestion: MAKE MORE VIDEOS :) :) :)
@supfit4639 7 жыл бұрын
Glad you like them, more videos are on there way. We are releasing the next one tomorrow.
@geoland22 7 жыл бұрын
everything you say and you do is an extra tip for me so yes i like them very much!!! They are perfect for my preparation... good work and keep going... :) :) :)
@tonic-mag 7 жыл бұрын
Great video, shared here: www.suptonicmag.com/sup-news/2017/02/heart-rate-training-basics/
@tonic-mag 7 жыл бұрын
Fantastic stuff, shared: www.suptonicmag.com/sup-news/2017/02/stroke-rates/
@SUPboardermag 7 жыл бұрын
Another great well put together video. Nice one Ryan and the SUPfit team. Look forward to sharing them with the www.supboardermag.com readers. Keep up the good work
@kazzyb1013 7 жыл бұрын
Great video Ryan 😎
@amandarunsandstuff 7 жыл бұрын
Thanks for the video and tips. I'm hoping to improve on my race times this year and this is really helpful. Going to have a few sessions of focusing practising my stroke to try make it more efficient. look forward to some more videos
@tonic-mag 7 жыл бұрын
Great riding, shared: www.suptonicmag.com/sup-news/2017/02/breaking-down-the-stroke/
@tonic-mag 7 жыл бұрын
Fantastic stuff, shared: www.suptonicmag.com/sup-news/2016/11/sup-yoga-london/