止まった…😳

とまりました。ありがとうございます。

とまりました、助かりました、ありがとうございます😭

2日間続いてたしゃっくりが止まりました！！！ 感動！！！

コロナ感染後動悸が酷かったですが、何度かしたら落ち着き、昨夜は久々眠ることができました。 ありがとうございました😊

とまった！ 凄い！

えぐ笑笑なおった！！

ガチで止まって草 お姉さんありがとナス

懇切丁寧に有難うございました

今日頭痛が目眩治らず病院にいったら、緊張やストレスと言われました。 参考にしてみます。

📍自分用 4:26 ~ 説明① 5:21 説明② 5:32 説明③ 5:49

📍自分用 1:54 ①ゆっくり大きく20回 ②早く20回 反対回し、左右

📍自分用 ①正座 2:38 ②正座 3:04 やり方(左右①②10秒ずつ) 3:48 一日3回

ずっと気になってたのに全然痛くなくなった...!ありがとうございます😭

数日続いていた痙攣が紹介していただいた方法ですぐ良くなりました！ ありがとうございます！！！！

手を組んで8の字に手首を回すのがとてもいい感じです。指の股を圧迫して引っ張るストレッチも合わせて毎日やってみます。ありがとうございました。

神

めっちゃ良い

止まらんぞ

1:44

これガチですごい

マジで止まった

すごい　一回やっただけで止まった

10秒も鼻から息吸えないんだけどやばい？私だけ？

ありがとうございます。 彼女のしゃっくりが動画を見始めて5秒で止まりました！ 感謝しかないです！

普段は2週間に1度 カイロプラクティックに通っていますが1週間前から頭痛が酷く 首を動かすだけで激痛の時もあります その時にもこれをやっていいのでしょうか？

治りました

演劇部だから腹式呼吸には慣れてました笑 ホントに止まるとは…有難い限りです😭

きけへんやんけ

え、凄い、何時間もとまらなかったのに一回やっただけで止まった

毎朝起床時が1番つらい腰痛があります。このストレッチで、ずいぶん楽になり感謝です。足組みは股関節の痛みが1番にきます😅毎日つづけてみようと思います。

すご

ガチやんすげぇな

効果あります。と、実感したのは目薬と併用していた時は下がることは無かったので、1ヶ月くらいサボって眼科に行ったところ目薬だけは続けてたのですが上がってました😅なので、また、ちゃんとやります。

一回やっただけでまじでとまった！ 感動すぎる！！

とまりましたー！！！！😂感謝しかないです！！！

このストレッチ凄い！喘息で胸が苦しいのがとっても軽くなる！

止まりません。

寝ながらやったのに本当に止まった！！すげえ

すごい！一発で治った！！　ありがとうございます！

助かりました！！ ありがとうございます！！

昨日から原因不明の腰痛がひどくなってます。先生のエキササイズをしてみたのですが、ちょっと腰痛する😢ので、腰痛がもう少し和らいだ時点でやりたいと思います。😅

止まった！

毎回お世話になってます！ マジで治る！

速攻で止まって草 ありがとうございます

腱鞘炎で暫く治まってたら、最近親指が痺れて調べてたらこの動画に辿りつかこました、温かいお言葉にも癒やされました😂

本当に止まりました！！色んな動画みて試したけどどれも止まらなかったので助かりました。ありがとうございます🙏🏻

安心感のある話し話し方、少しほっとしました。こちらのチャンネルはたまに見てましたが ２日前にMRI検査をして、あまりに緊張し過ぎて体調が優れなく又見返しました。 詐術に行ってみたいですが、まずストレッチやってみます😌

これするだけで動悸発生時95 BPMだったのが85 BPMまで低下しました！これでようやく寝れそうです...